15 Typerä kuntosali ei näe

Kuntosali on loistava paikka ihmisille katsomassa, jos olet ikävystynyt. Näet ihmisiä kaikissa muodoissa ja koossa ja kaikilta elämänaloilta. Kuitenkin kohtaat ihmisiä, jotka eivät aina ole kovin älykkäitä. Jotkut ihmiset eivät vain kuulu kuntosaliin, ja jotkut ihmiset viettävät siellä liikaa aikaa. Jostain syystä kun laitat ihmiset kuntosalille, niin monet heistä näyttävät menettävän kaikki esteet ja terveen järjen. He käyttävät laitteita väärin, käyttävät naurettavia vaatteita, hikoilevat runsaasti kaikkialla (eikä pyyhkiä sitä pois, mikä on minun suurin lemmikkini), toimi kuten ne ovat supermalleja ja vain yleensä ärsyttävät, kun yrität päästä todelliseen harjoitteluun . Kaiken tämän ärsytyksen varalta on joskus hauska nähdä, kuinka naurettavat ja tyhmä ihmiset ovat kuntosalilla. Vakavasti, jos olet koskaan tylsää, mene kuntosalille ja katso ihmisiä, jotka tulevat ja menevät. Olet varmasti nähnyt jotain hauskaa. Seuraavassa on muutamia kauhistuttavampia ja typerimpiä kuntosaleja, jotka liikkuvat siellä. Katso, oletko kohdannut mitään kuntosali epäonnistuu, jotka ovat huonompia kuin nämä. 

15 Turvallisuus

Kun käydään kuntosalille, turvallisuus on tärkeä prioriteetti. Niin monet aloittelijat astuvat kuntosalille ja loukkaantuvat heti, kun he nostavat liian raskaita tai käyttävät laitteita väärin. On kuitenkin turvallista käyttää jotakin tervettä järkeä (niin kauan kuin sinulla on vakio järkeä), kun on kyse turvallisuudesta ja laitteiden käytöstä. Otetaan esimerkiksi tämä nainen, jolla on pyöräilykypärä ratsastettaessa paikallaan olevaa pyörää. Ehkä tämä oli viaton virhe, jossa hän ei ajatellut sitä läpi. Hän vain näki pyörän ja ajatteli, että kypärä oli sopiva. Tai ehkä vielä pahempaa oli, että hän tunsi, että hänellä oli todella tarvetta käyttää kypärää paikallaan pysyvässä pyörässä joko koordinoinnin puutteen tai putoamisen pelon vuoksi. Riippumatta siitä, miksi hän päätti käyttää kypärää, on turvallista sanoa, että kypärä ei ole välttämätön kiinteässä pyörässä.

14 pojat tulevat pojiksi

Miksi miehet näyttävät olevan jatkuvassa kilpailussa pohjimmiltaan maailman kanssa? Miesten kuntosalilla näyttää olevan pahin. He yrittävät ikuisesti toisiaan, ja tämä johtaa siihen, mitä tässä kuvassa tapahtuu. Ehkä ystävä uskalsi hänet tekemään tämän tai hän vain ajatteli, että tämä oli hyvä tapa näyttää ja saada hyvä harjoitus. Joka tapauksessa nämä kaverit ovat idiootteja. Toivon vain, että oli kuva siitä, mitä tapahtui, kun hän kaatui maahan ja epäilemättä loukkaantui itseensä. Aina kun nostat painoja, on parasta pysyä tasaisella ja turvallisella maalla, joten et pudota ja murskata niitä painoilla pään tai jonnekin muuhun hengenvaaralliseen. Kuvittele vain kuuliainen, joka kuvailee, miten jokin tyhmä-mykkä kuoli kun kuntoilemassa kuntosalilla. Se on melko kiusallista.

13 PhotoShop Fail

Miehet valehtelevat kehoistaan ​​aivan kuten naiset. Naiset valehtelevat niiden painosta, korkeudesta, iästä ja pohjimmiltaan kaikesta, jotta ne näyttävät houkuttelevammilta. Ainoa ongelma on paljon valheita voidaan havaita vain katsomalla niitä. Miehet valehtelevat myös paljon, mutta muista asioista (useimmiten yksi suurimmista valheista ei ole niin helppo tunnistaa, jos tiedät mitä tarkoitan). Voit kuitenkin tavoittaa valheita. Kun he puhuvat siitä, kuinka nopeasti heidän autonsa menee tai kuinka hyvät he ovat urheilussa tai kuinka paljon he voivat istua, voit valita ne melko helposti. Sitten on niitä, jotka käyttävät Photoshopia tukemaan näitä valheita, ja he luulevat olevansa todellisia taitavia. Tämä poika selkeästi kuvasi paljon enemmän painoa baariin. Jos et voi kertoa vain katsomalla häntä, että hän ei ole tarpeeksi vahva poimia niin paljon painoa, voit varmasti kertoa sen takana olevan vertaansa vailla olevan peilikuvan mukaan. murrettu!

12 Ei niin Bootylicious

Kohtelemme heitä jokapäiväisessä ... Ihmiset huonossa kunnossa olevissa vaatteissa. He kävelevät kaduilla, saapuvat toimistoon ja menevät päiväänsä ikään kuin ne olisivat kuumimmat. Kuitenkin, kun muu maailma näkee heidät, he näkevät jotain aivan muuta. En tiedä, onko joillakin ihmisillä vain hauskoja talon peilejä kotona tai jos he todella ajattelevat, että ne näyttävät hyvältä, mutta maailmassa on liian monta ihmistä, jotka käyttävät naurettavia vaatteita julkisesti. Se on erityisen huono kuntosalilla. Vain siksi, että työskentelet ulos, ei tarkoita, että sinun täytyy olla puoliksi alastomia! Naiselle, joka käytti tätä pientä numeroa, en näe, miten tämä on käytännöllistä, mukavaa tai houkuttelevaa. Yksinkertainen säiliön yläosa olisi ollut tehokkaampi. Ennen kuin astut ulos kuntosalilla, varmista, ettei mikään iho näy ulos, eikä se saa olla liian kireä. Mikä tärkeintä, varmista, että sinulla ei ole eeppistä häistä, jota kaikki näkevät. 

11 Tarvitset kouluttajan

Jos et ole koskaan käynyt kuntosalilla, niin paljon laitteita voi olla melko sekava. Muutama yksinkertainen vihje voi kuitenkin auttaa välttämään suurta hämmennystä. Katso muita kuntosalin kävijöitä ja katso, miten he käyttävät laitetta. Lue laitteet ennen käyttöä. Usein tarroissa on koneen nimi, joka luovuttaa sen tarkoituksen ja joskus on jopa kuvia siitä, miten sitä käytetään. Jos sinulla ei ole aavistustakaan, kysy joku pöydältä. He työskentelevät siellä ja heidän pitäisi pystyä auttamaan sinua, koska se on heidän työnsä. Tai jos sinulla ei ole aavistustakaan ja kukaan ei voi auttaa, miten vain välttää sekava laite, kunnes voit selvittää sen. Älä aloita makaamaan laitteissa hulluilla paikoilla yrittäessäsi selvittää se tai päädytte näyttämään tältä kaverilta, jolla ei ole selvää, mitä hän tekee. 

10 Näytä pois

Ajankohtana on fyysinen kunto, joka voi ylittää tavallisen kuntosalin rajoitukset. Jos näin tapahtuu, älä jatka näyttämistä kuntosalilla ja tee naurettavaa näyttöä. On selvää, että tämä kaveri haluaa näyttää, ja hän haluaa yleisöä. Jos voit siirtää auton painon jalkapuristimelle, kannattaa ehkä treenata parkkipaikalla. Se ei ole pelkästään voimakas, vaan taas he liikkuvat vaarallisen alueen alueelle. Kun alat ajatella, että painojen vuoren siirtäminen on hyvä idea, et todennäköisesti ole turvallisessa mielessä. Ennen kuin tiedät sen, yrität painaa kaiken painon samalla kun tasapainotat yhdellä jalalla lääkepallon päälle. Näin ihmiset päätyivät kriittisesti loukkaamaan siitä, mitä olisi pitänyt olla rutiininomainen harjoitus.

9 Ei yleistä järkeä

En ole varma, mistä aloittaa tästä valokuvasta. Eikö tämä ihminen osaa käyttää tätä laitetta oikein vai yrittääkö hän harjoittaa selkäänsä jalkapuristimella? En ole varma, mikä on pahempaa. Tämä kone ei ole kovin monimutkainen, ja ne tekevät muista koneista nimenomaan selän vahvistamista. Sitten hänen vaatteensa on ongelma. Onko se hänen armeijansa paita? Toivon, että joku armeijassa palveleva henkilö olisi perehtynyt työhön ja olisi hieman tervettä järkeä. Lopuksi nämä pyjama housut! Jos aiot vetää itsesi kuntosalille ja harjoittaa harjoitusta, laita säännölliset vaatteet. Älä koskaan käytä pyjama-housuja julkisina aikuisina, vaikka se olisi treenannut kuntosalilla. Ole iso poika ja laita todellisia housuja. Sitten yritä olla hämmentynyt itse. 

8 Älä välitä

Vanhukset ovat ihmiskunnan ainutlaatuinen osajoukko. Kaikki näyttävät pääsevän siihen pisteeseen elämässä, jossa he eivät enää anna f ***: a. Ne ovat liian vanhoja, liian väsyneitä ja eläneet liian kauan. Ei ole mitään syytä huolehtia esiintymisten pinnallisuudesta. Siksi et näe niitä usein kuntosalilla. He ovat heikkoja ja väsyneitä, ja kuntosali on viimeinen paikka, jossa heidän pitäisi olla. Kuitenkin tämä vanha nainen päätti jostain syystä suunnata päivän kuntosalille. En ole varma, miksi hän meni kuntosalille, koska hän olisi voinut tehdä martini-hissejä kotona tai baarissa kadulla. Ehkä hän halusi seurata ja hauskaa kaikkia idiootteja, jotka käyttivät laitetta väärin. Jos näin on, tämä vanha nainen on mahtava. Joitakin päiviä haluan vain istua ja juoda. Kuntosali saattaa olla aika viihdyttävä paikka tehdä juuri niin. 

7 Huolestunut kuolemaan

Jos miehet eivät häiritse omia lihaksiaan ja yrittävät saada itsensä näyttämään viileiltä, ​​he tarkistavat hottiesia. Se on järkevää vain ottaen huomioon, että kuntosali on kuin nykyaikainen parittelu. Kaikki näkevät voimansa ja kyvykkyytensä, kun he rukoilevat hirveässä vaatteessa. Jos tiedämme mitä tahansa miehistä heidän tarpeestaan ​​tarkistaa hottiesit, se on heidän uskomattoman lyhyt huomionsa. Yksi minuutti he huolehtivat siitä, että heidän ystävänsä eivät tappaa itseään pudottamalla satoja puntaa rintaan, ja toisessa sekunnissa he ovat unohtaneet kaiken siitä, kun kuuma tyttö kävelee. Turvallisuus on luultavasti tärkein sääntö kuntosalilla. Joten jos aiot tarkistaa henkilön sairaan bodin kanssa, varmista, että olet edelleen hyvä tarkkailija, kiinnittäen huomiota siihen, mitä teet ja olla hienovarainen ihmisten tarkistamisesta. 

6 Onko se… Jep, se on Batman

Me tarvitsemme aika ajoin hieman rohkeutta, ja jokaisella on oma tapa löytää voimaa ja rohkeutta, kun meidän on kohdattava vaikea tehtävä. Kuitenkin, kun tulemme aikuisiksi, niiden asioiden, jotka antoivat meille rohkeutta lapsena, olisi pitänyt kehittyä aikuisiksi. Jos sinusta tuntuu, että tarvitset pukeutua supersankarille, jos se ei ole Halloween tai Comic Con, ehkä sinun pitäisi nähdä terapeutti. Toivon, että tämä mies, joka juoksee Batman-puvussa, on todella taitava syy tai joutui tekemään sen uskalla. Jos tämä on vain säännöllinen tapahtuma, ja hänet löytyy usein pukeutumisesta tämän pienen getupin ympärille, hän tarvitsee vakavaa apua. Tämä ei ole normaalia aikuiselle. Jos joudut peittämään itsesi kuten mennä kuntosalille, sinun ei pitäisi olla kuntosalilla. 

5 Mitä jalkasi tapahtui

Jos aiotte viettää aikaa ja vaivaa menossa kuntosalille ja tehdä ylävartalonne kuin hullun miehen, sinun täytyy myös tehdä koko kehosi. Jos unohdat muita kehon osia, he näyttävät outoilta verrattuna hauisleikkauksiin. Sitten päädytte näyttämään kuin tämä kaveri. Hän näyttää siltä, ​​että hänellä on väärä pohjaosa, joka on kiinnitetty hänen ruumiinsa. Tämä ei ole seksikäs. Älä tule niin pakkomielle yhdellä kehon alueella, että päädytte näyttämään epämuodostuneena. Et näytä yhtä voimakkaalta kuin luulet, kun jalat näyttävät vähän neuloista. Jos olet kuin yksi tämän listan muista ihmisistä, jotka eivät osaa selvittää jalkojen painokoneen, sillä Jumalan rakkaus vain kysy jokuilta ennen kuin muutat mieheksi tässä kuvassa.

4 Kuntosali tai Strip Club

Ok hyvät… saan sen. Kun me harjoitamme meitä, kaikki haluamme näyttää hyvältä. Siellä on paljon söpöjä kavereita, ja et halua näyttää täysin hikiselta sotkulta. Haluan vain sanoa tämän, jos ajattelet yllättää korkokenkiä kun teet töitä - älä! Se ei ole vain hyvä jalkojesi kannalta, mutta se voi mahdollisesti aiheuttaa suurta vahinkoa, jos rullaat nilkan tai pudota. Urheilukengät on valmistettu syystä. Nyt, jos otat sen askeleen pidemmälle ja yllään näin. Olet pelkkää mieltäsi. Ei vain se on epämiellyttävää, epäkäytännöllistä ja naurettavaa, mutta aiot saada kaivosvärit mukavalle vaatteellesi. Jos yrität houkutella perämies kuntosalilla, tämä koko ilme houkuttelee väärää henkilöä. Voit tehdä normaaleista kuntosalivaatteista seksikäs. Sinun ei tarvitse näyttää siltä kuin olet menossa klubiin. 

3 Laita puhelin alas

Tiedän, että tässä maailmassa on vaikeaa päästä pois puhelimistamme. Elämämme ovat pohjimmiltaan siinä pienessä suorakulmiossa, joka sopii kätevästi taskuun. Kun siirryt kuntosalille, on luultavasti houkuttelevaa puhua, tekstiä, snapchat, mitä teet puhelimellasi, jotta aika olisi nopeampi. Se tuntuu vähemmän kuin harjoitus, jos olet hämmentynyt. Se myös merkit vähemmän harjoitusta. Jos sinulla on koordinointi tekstin kanssa ja voit puhua puhelimessa ilman lihaksia, harjoitus ei tee paljon. Jos teet töitä menettääksesi painosi tai päästä parempaan muotoon, sinun täytyy päästä pois puhelimesta. Kukaan ei ole koskaan käyttänyt maratonia tai voittanut kultamitalia tekstiviestien aikana. Jos et halua tuloksia keskittyä siihen harjoitukseen, mitä emoji parhaiten sopii tekstin sävyyn.

2 Ajattelen voivani

Työskentely on mahdollisuus tehdä itsesi paremmin. Se on mahdollisuus tehostaa ja todella saada haluamasi veistetty keho. Tämä tarkoittaa itsesi työntämistä. Se tarkoittaa, että teet asioita, jotka ovat kovia ja et ole varma, voitko tehdä ensin. Se on vaikeaa, mutta se ei tarkoita sitä, että olisit kärsinyt loukkaantumisen, vaaran tai suoran tyhmyyden kohdalle. Tämä kuva tässä on mitä ei tehdä kuntosalilla. Jos pääset siihen pisteeseen, jossa kirjaimellisesti ei voi mennä enää painamatta, pudota tai vahingoittaa itseäsi, sinun täytyy lopettaa. Ovat kohtuulliset odotukset kuntosalilla eivätkä tee asioita, jotka ovat vastoin luonnollista painovoiman tai fysiikan lakia. Sitä paitsi, työntämällä itseäsi loukkaantumispaikkaan, on todella vain sujuvaa kehitystä ja lopulta pidät sinut pois kuntosalista. Käytä tervettä järkeä ja tarkkailijaa.  

1 Hanki lapsenvahti

Mitä heckissä tämä mies ajattelee? Kuntosali ei ole paikka lapsille. Aikuisia loukkaantua vakavasti kuntosalilla. Miksi hänen mielestään olisi hyvä ajatus tuoda lapsi kuntosalille? Seuraava kysymykseni on, miksi hän ajatteli, että olisi hyvä ajatus käyttää vauvaa, kun hän työskenteli? Tämä on niin uskomattoman vaarallista! Vaikka tiedät, mitä teet, kun teet töitä, jotain voi vielä mennä pieleen. Se on eräänlainen typerä tuoda vauva ja anna heidän hengailla tennistä tuolissa tai leikkikentällä kuntosalilla, se on aivan muuta typerää käyttää niitä, kun he tekevät asioita, kuten painojen nostamista. Kukaan muu kuntosalilla ei sanonut mitään tälle kaverille? Joku joutui kertomaan hänelle, että se ei ollut hyvä idea. Älä koskaan tuo vauvaa kuntosalille ja älä koskaan käytä niitä kun nostat painoja.