13 syytä, miksi sinun pitäisi aloittaa loma-ajan suunnittelu

Jos et voi muistaa viimeksi, kun otit lomasi, on varmasti aika aloittaa suunnittelu. Ja vaikka voisit muistaa ja kesti yhden liian kauan sitten, on aika aloittaa suunnitelmien tekeminen joka tapauksessa. Maailma on täysin humongous, ja kun pysymme samassa paikassa liian kauan, emme vain näe tarpeeksi muuta maailmaa.

Puhumattakaan siitä, että lomien ottamisella on kaikenlaista todistettua myönteistä vaikutusta onnellisuustasoihimme, ja itse asiassa pelkästään suunnittelun ja kirjoihin tulevan matkan tekeminen on osoittanut, että ihmiset tekevät onnellisemmiksi. Me rakastamme odotustamme. Seuraavassa on muutamia muita syitä, miksi sinun pitäisi alkaa suunnitella lomaa nyt.

13 Perspektiiville

Se on uskomattoman helppoa saada sidottua päivittäisissä draamissamme, jotka eivät oikeastaan ​​ole merkityksellisiä suurissa asioissa, eikä mikään tuo elämäämme näkökulmasta mieleen kuin astua ulos muutaman päivän ajan. Tämä voi tietysti olla peräisin todella suurista ja tärkeistä asioista (kuten tunne kuin et ole niin köyhä kuin luulit), mutta se voi tulla myös hienovaraisemmista kokemuksista. Ehkä ymmärrätte, että et mene mihinkään katsomaan, kun olet matkalla, koska keskityt mielenkiintoisempiin asioihin… ja että sinun pitäisi työskennellä tuomalla jotkut tämän vapauden takaisin päivittäiseen elämäänne.

12 Se tekee sinusta paremman ongelmanratkaisijan

Tutkijat ovat nähneet, miten he voivat vaikuttaa ihmisten ongelmanratkaisutaidoon, ja he tekevät tämän pyytämällä heitä löytämään ratkaisuja todelliseen tai muodostuneeseen ongelmaan, jota kutsutaan luovan sukupolven ongelmaksi. He ovat havainneet, että kun ihmisille kerrotaan, että ongelmanratkaisutyö on luotu toisessa maassa, he avaavat mielensä ja keksivät laajempia ratkaisuja ongelmaan. Kun tarkastellaan laajempaa ulottuvuutta etäisyyden mukaan, ihmiset ovat kirjaimellisesti vähemmän todennäköisesti kiinni vanhoista olettamuksista ja todennäköisemmin ajattelevat abstraktisti ja keksivät lisää ratkaisuja.

11 Laajenna itsenne

Kun matkustamme, teemme asioita, joita emme ole koskaan aikaisemmin tehneet, joitakin niistä asioista, jotka antavat meille tunnetta saavutus. (Vaikka se on vain selvittää, miten navigoida uudessa kaupungissa.) Kun ymmärrämme, että voimme tehdä jotain uutta, harkitsemme, millaisia ​​muita asioita voisimme myös käyttää. On myös paljon itsestään laajentumista, joita voit tehdä myös kotona, mutta joskus maisemien muutos on ainoa tapa työntää tiettyjä asioita. Sinun ei ehkä ole järkevää pyöräillä työskentelemään kotikaupungissasi, mutta aamulla pyöräily lomalle voi olla, ja vaikka hienovarainen kokemusten mukaan, se on edelleen kokemus.

10 Näytä pelko, joka on pomo

Kaikki tuntevat pelkoa, jotkut meistä vain eri syistä. Pahin asia, jonka voimme tehdä itsellemme, on se, että pelko ottaa elämäämme, ja kun vältämme tekemästä asioita, koska he pelkäävät meitä, juuri näin teemme. Sen sijaan, että pelkäätte pelkoa tekevän päätöksiä, anna itsesi tuntea pelkoa ja tehdä sitten asiat muutenkin ja hallita elämääsi. Ilmeisesti täällä on järkevää, emme ehdota mitään vaarallista. Se on ainoa kerta, kun pelko todella auttaa meitä ulos, todella vaarallisissa olosuhteissa. Mutta jotain vieraan kielen testausta ei ole vaarallinen pyrkimys… ja se voi silti tuntea kummallista pelottavaa. Tee se joka tapauksessa.

9 Tavoitteiden saavuttaminen

Jos matkustaa jonnekin elämässäsi, niin voit pitää sitä tavoite. Mitä enemmän tavoitteita voimme tavata ja menestyä, sitä enemmän me kasvamme ihmisinä ja mitä enemmän maailmaamme voi muuttua. Tietyssä mielessä ylittämällä asioita, jotka tehdään tehtäväluettelossamme, avataan uudelleen vapauden tunne, koska voimme tuntea hieman avoimemmin sille, mitä seuraavaksi tapahtuu. Kun tunnemme tavoitteidemme takia ... vaikka he olisivatkin mahtavia, emme ehkä elää niin avoimesti kuin meidän pitäisi olla ja asettaa liian paljon paineita itsellemme. Muista, että näiden asioiden pitäisi olla hauskoja, ja sitten tehdä ne.

8 Aktiivinen matka on hyvä fyysistä terveyttä varten

Aktiivinen matka tarkoittaa sitä, että olet kävelemässä ja pysyt kiireinen. Aktiivisesta matkasta on fyysisiä, kognitiivisia ja sosiaalisia etuja. Se on hyvä sydämelle ja hyvä aivoille. Yhdysvaltain matkailujärjestö sanoo, että ihmiset, joilla on enemmän seksiä lomalla, eivät todennäköisesti palaa ulos, kun he palaavat töihin, ja että ulkomaille matkustavat opiskelijat saattavat lopettaa tutkintonsa ja ansaita ei-matkustavat ikäisensä. jopa 40 prosenttia, kun he joutuvat työvoimaan. Lisäksi matkustaminen on hyvää taloudelle ja vähentää veroja, joita ihmiset maksavat, jos kukaan ei matkustaisi.

7 Et voi tehdä sitä väärin

Varmasti teknisesti koko loma voi mennä vikaan lomalle (menetetty passi, kadonnut yleisesti, taistelu matkustusmiehesi kanssa), mutta vaikka asiat menevät pieleen, on vielä seikkailun tunne koko asiasta, joka ei ehkä ole niin ilmeinen jokapäiväisessä elämässäsi. Se ei ole koskaan hauskaa ohittaa bussi, mutta se on paljon hauskempaa, kun se on eri kaupungissa, ja yritit saada sen päästä jotain hauskaa. Lisäksi pahimmat loma-tarinat ovat tarinoita, jotka saatte kertomaan myöhemmin, eikä mikään muutu katastrofiksi huumoriksi, kuten pieni etäisyys. Ja jos jotain liian hullua menee alas, olet oppinut oppitunninne ja sitä ei tapahdu uudelleen.

6 Voit todennäköisesti käyttää joitakin uusia tarinoita

Tuntuu elämän olleen viime aikoina hieman tylsää? Matkan ottaminen on todella nopea tapa tehdä asiat mielenkiintoisemmiksi. Se ei ole kuin sinä tarve kilpailla työtoverisi kanssa, joilla oli paras viikonloppu, mutta olkaamme rehellisiä, tuntuu hyvältä aika ajoin saada jotain vaikuttavaa jakaa. Sinun ei edes tarvitse mennä niin pitkälle päästäksesi normaaliin ruutuun. Ajaminen jonnekin päivä voi olla yhtä hauskaa kuin lentää puolivälissä ympäri maailmaa, jos pysyt auki seikkailuun ja vain mene virtaamaan.

5 Haasta itsesi

Kun matkustat, kohtaat uusia olosuhteita, ja mitä enemmän voimme tavoittaa siihen (ja sujuvasti käsitellä niitä), sitä joustavampia olemme uusiin olosuhteisiin myös jokapäiväisessä elämässämme. Käytämme tottumuksiamme tekemään asioita tiensä ja matka voi kääntää asioita ja muistuttaa meitä siitä, että emme tee kaikkia sääntöjä. Mitä enemmän voimme hyväksyä sen, sitä enemmän ymmärrämme, että uusien asioiden kokeilu on todella hauskaa, ja mitä todennäköisemmin sanomme kyllä ​​muille uusille kokemuksille.

4 Vahvan itsetuntemuksen luominen

Yksi mielenkiintoisista asioista matkustamisessa on, että me pääsemme yleensä valitsemaan, mihin olemme menossa, ja myös se, mitä teemme, kun me pääsemme sinne. Tutki asioita, jotka kiinnostavat sinua ja tekevät asioita, joita haluat tehdä, tarkoittaa sitä, että ilmaisette itseäsi ja kokemustanne aitoilla tavoilla. Oman autenttisuuden kunnioittaminen on kunnioittavaa oman kasvumme suhteen ja tekee meistä myös paljon mielenkiintoisempia muille ihmisille, koska me ennustamme, keitä me todella olemme sisällä, ja jakaa sen heidän kanssaan. Luottamus itseesi todella tekee ihmeitä.

3 Ajan ulkopuolella kuluttaminen on todella hyvää sinulle

Kyllä tietysti voit viettää aikaa ulkona omalla takapihallaan, mutta viettää aikaa erilaisissa luontoissa tarjoaa melko ainutlaatuisia kokemuksia. Kiipeily vuorelle ja näkymä on eräänlainen ihana, kun istut rannalla on toinen. Yksi kaikkein uskomattomimmista asioista, jotka viettävät aikaa ulkona, on maan maadoitusenergia, ja ymmärtäen, että olet vain pieni osa suurta ihmeellistä. Puhumattakaan siitä, kun hengität ulkona, on niin paljon mahdollisuuksia liikuntaan ja veren siirtymiseen.

2 Voit vähentää stressiä

Tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa päivän tai kahden päivän jälkeen useimmat ihmiset pystyvät tehokkaasti päästämään irti joistakin heidän työnsä aiheuttamastaan ​​stressistä. Osa stressistä saattaa tulla takaisin, kun palaat töihin ... mutta myös ehkä rauhan ja saavutuksen tunteen ansiosta, jonka voit saada suurelta matkalta. Ja vaikka se olisikin, on silti hyödyllistä saada ne hetket, joissa olet selvää. Ajattele lomaa, kuten eräänlaista kävelytaitoa, ja katso stressiä ja ahdistusta askel tieltä pois. Vaikka vain käytät lomaa nukkua, se on todennäköisesti sen arvoista.

1 Tapaa uusia ihmisiä

Jos olet onnekas, voit tavata ihmisiä, kun olet matkalla, josta voi tulla elinikäisiä ystäviä. Mieti sitä, mitä enemmän ystäviä on eri kaupungeissa, sitä enemmän sohvia sinun täytyy kaatua, jos tarvitset. Todellisten ystävien lisäksi puhuminen muukalaisille ja heidän kokemustensa oppiminen voi avata maailmansi odottamattomilla tavoilla. Ehkä joku kertoo sinulle työpaikasta, jota et edes tiennyt, tai ehkä tapaat toisenlaisen miehen, joka löysää rajoituksia, joita sinulla on "tyypilläsi". Et koskaan tiedä… ja se tekee siitä ihanan.