15 Guilty Pleasures Kaikki tytöt ovat
Onko todella tällaista rikollisuutta nauttia itseämme? Indulgence on hyvin ansaittu osa elämää, eikä meidän pitäisi aina olla hämmentynyt siitä - ja silti täällä puhumme siitä. Syyttävät nautinnot ovat asioita, joita nautimme siitä, että olemme häpeissämme tunnustamaan, koska he ovat typeriä, kiusallisia, kevytmielisiä, raskaita tai ajattelevat aikaa ja rahaa (tai kaikki edellä mainitut). Puhumme niistä lähimpien ystäviemme joukosta (koska tiedämme myös, että he ovat syyllisiä heihin), mutta emme koskaan nosta käsiäsi tunnustamaan heille julkisesti.
Tuntuu hullulta olla niin salaisia, mitä me kaikki teemme, mutta olemme niin tottuneet huolehtimaan siitä, mitä muut ajattelevat, se ei ole aivokasta pitää suumme kiinni. Tai me nauramme sen pois ja tunnustamme, kuinka typerää me haluamme nauttia tällaisista asioista, mutta emme koskaan lakkaa tekemästä niitä. Se voi olla roskatelevisio, roskaruoka tai popping-pimples, mutta saat vielä tyytyväisyyttä hemmottelusta - ja se on kunnossa! Tässä luettelossa muistutetaan teitä siitä, että useimmat syyllisistä nautinnoista ovat myös kaikki naiset! Olemme tässä yhdessä! Jos se saa sinut onnelliseksi ja ei vahingoita ketään muuta, mikä on ongelma? Anna sinun kumma lippu lentää. #ei häpeää
15 Reality TV
Sano, mitä aiotte todellisuus TV: stä - se on typerää, se on ajanhukkaa, se on täynnä mielettömiä ihmisiä, jotka yrittävät tehdä solmua, se ylistää ylimäärää - ja olet täysin oikeassa.
Tämä ei tarkoita, että se ei ole mahtava.
On jotain kiistatta tyydyttävää, kun halutaan tehdä niin huono-se-hyvä-todellisuus-tv-ohjelma. Olitpa sitten enemmän romanttiseen keskittynyttä (Bachelor / Bachelorette, Bachelor in Paradise, Naimisissa First Sight), eliminointi- ja pelityyliä (Big Brother, Survivor) tai kodin sisustamiseen (Rakasta sitä tai listaa se, House Hunters), se on todella hyvä tapa viettää laatuaikaa kanssasi ja sohvalla. Jopa skriptattu todellisuus TV (hei siellä, Kukkulat ja Lagunan ranta!), jossa on kaava, joka on helppo selvittää, todellisuuden televisio on eräänlainen esapismia, joka ei vaadi täyttä huomiota ja joka on edelleen täynnä vesijäähdyttimien juoruja. Joskus televisio on aivan kuten karkkia - tiedät, että se on roskaa, tiedät, ettei se ole hyvä sinulle, mutta ihminen on hauskaa nauttia.
14 Ruokailun syöminen
Karkkia syömisen aiheena ei kukaan tyttö voi kieltää hänen rakkautensa roskaruokaan. En välitä, olitko super seksikäs kuntomalli, joka tekee suuria taalaa Instagramissa - sinulla on silti roskaruoka, olipa se juusto tai suklaa. Niin suuri osa ajastamme on huolissaan siitä, miltä me katsomme, joten tuntuu niin pirun hyvältä vain laittaa joitakin hikoiluja ja tilata pizzaa pepperonilla. Voit olla terveellistä ja tasapainoista suurimman osan ajasta, mutta kaivaminen Starburstin isoon pussiin on melko vertaansa vailla oleva autuus.
Se on tieteellisesti todistettu, että miellyttävissä viihtyisissä elintarvikkeissamme (esimerkiksi carb-raskaissa esineissä, kuten macissa ja juustossa, perunamuusissa ja paistetussa kananlihassa) on yleensä syynä korkea jännitystaso, joka on suoranainen seuraus voimakkaasta työvoimasta - kaikki asenne. Tämä syyllinen ilo voi olla väistämätön, mutta on varmasti tapoja torjua sitä (jos haluat), kuten siirtyminen suosikkiruokasi terveellisempiin versioihin.
. 13 Puhallussuunnitelmat
Sinun piti saada yhdessä ystävän kanssa jälkityöjuomia varten, mutta Netflix kutsui nimesi. Sinun piti iskeä puolue muutaman ihmisen kanssa, mutta pelastui lopettamaan hyvän kirjan tai nauttimaan yöstä tekemättä mitään.
Kuulostaa tutulta?
Suunnitelmien purkaminen on yksi maailman parhaista tunteista, mutta se voi myös jättää sinut syyllisyydestä. Annatko ihmiset alas? Haluatko lopettaa kutsun, jos räjäytät heidät liian usein? Joskus on vaikea vastustaa TV: n ja pyjamien viettelevää kutsua, ja olet alkanut todella omaksua mummo-asemasi. Kun olet mennyt yli kaksikymmentäyksi aikoina olleiden aikojen ohi, pysyä siellä voi tulla suosikkisi asia, eikä se ole aina huono asia. Tämä syyllinen ilo voi antaa sinulle henkisen levon, jota tarvitset virkistääkseen itseäsi ja hyökkäämällä eteenpäin. Yritä vain ripustaa silmiäsi aika ajoin, okei?
12 Tee se Gramin puolesta
Minulla on tämä poseeraus, jota haluan kutsua "peilikuvaksi". Se on hieman pouty, mutta ei pisteeseen, se on laaja-silmäinen, mutta ei psykoottinen. Se on hyvä ulkoasu, ja käytän yksinomaan profiilikuviani.
Tiedän, etten ole yksin.
Olemme kaikki syyllistyneet ystävien tai S / O: n odottamiseen syömään, jotta voimme napsauttaa valokuvaa pöydästä tai olette ottaneet tonnia laukausta varmistaaksemme, että näytämme oikeassa - seksikäs, mutta ei liian seksikäs. Meillä on taidokkaasti järjestetty kahvikupit tai meikkiharjoitukset näyttelemään sosiaalisen median parissa, ja saatat tuntea itsesi hieman idiootiksi, kun teet sen, mutta se on teidän seuraajillesi! Olen kaikkien dokumentoimassa joitakin mahtavia aikoja elämässäsi, mutta tämä syyllinen ilo on myös hyvä muistutus elää tällä hetkellä, ei vain hetkessä.
11 Hate-Stalking
Ex- tai entisen ystäväsi tai vihatun työtoverisi sosiaalitilin tarkistaminen on syyllinen ilo, jonka lähes jokainen tyttö voi myöntää. Huuhdellaan heidän Instagraminsa ja tuotteensa siitä, mitä he tekevät ja kenen kanssa he tekevät sitä, luemme jokaisen Facebook-tilapäivityksen rivien tai twiitin välillä. Me saamme jopa ystävämme toimintaan, kun he kirjautuvat sisään, jos tilit ovat yksityisiä.
Tämä voi vain mennä kahteen tapaan: Yksi, heillä on kurja aika ja voit tuntea olonsa oikeutetuksi siitä, ettei enää ole heidän elämässään, tai kaksi, heillä on hauskaa ja ei viettää päivänsä vihata sinua tai huolestuttavaa, mitä ajattelet. Inhoan kertoa teille, mutta toinen on yleensä, kuinka tämä koko juttu paisuu. Hate-stalking on lyhytaikainen tyydytys, eikä jotain, jonka pitäisi antaa itsellesi liian kääriäkseen oman hyvinvoinnin kustannuksella.
10 Ylijäämä
On hyvä kohdella itseäsi, mutta pidät itseäsi koko ajan! Sen sijaan, että säästät rahaa vuokralle, laskuille tai investoinneille tulevaisuuteen, heität käteesi mitä haluat. Illallisia? Tarkistaa. Uudet kengät? Tarkistaa. Pysäytetään pitkää palkki-välilehteä? Olet betcha! Olet maksuttanut luottokorttisi enemmän kertaa kuin voitte laskea, koska se tuntuu maksuttomalta rahalta, että pääset maksamaan lopulta. Vähittäiskaupan hoito voi olla tytön suosituin varapuhe, ja vaikka tiedät, että sinun ei pitäisi antaa, että uusi takki / mekko / kirja kutsui vain nimesi.
Se on syyllinen ilo siitä, että olen kaikki siitä, että olisit hätkähdyttävä satunnaisesti, mutta jos lompakko tuntuu hieman valolta, harkitse, tarvitsetko todella mitä tahansa, mitä haluat ostaa. Jos et maksa sitä kokonaishinnasta, onko se todella sen arvoista, että se on myynnissä? Ehkä välttää kauppoja ja kohdella itseäsi rentouttavaan iltaan.
9 Napping
Naps on suuri. Miksi me vihimme näitä lapsina? Haluaisin mennä takaisin ja kertoa nuoremmalle itselleni, että nautin kaikista lepoista, koska ne ovat vähän ja kaukana vanhemmista. Naps on mahdollisuus ladata akkujasi, ja jos tunnet todella loppuun, tiedät, että kofeiini ei aio leikata sitä.
Ei ole häpeää hemmotella nälkään, varsinkin jos se tarkoittaa, että työskentelet paremmin ja olla onnellisempi (älä yritä nukkua liian kauan ja ruuvata nukkumaan yöksi). Nukkun sängyssä, sohvalla, tuolissa, junassa, missä, koska napping on hämmästyttävää. Se on yksi yksinkertaisimmista, puhtaimmista nautinnoista vain napata hieman shuteyeä keskellä päivää, varsinkin koska niin monet meistä ovat juuttuneet. Napping on dekadentti ja ylellinen, se on pohjimmiltaan sunnuntaisin tehtyjä.
8 Liian paljon juomista
Sinulla on ollut huono päivä tai stressaava aika työssä, tai olet juhlia jotain, ja tavallisesti alkoholi on mukana. (Tuntemalla teemaa täällä näissä syyllisissä nautinnoissa? He kaikki ovat mukavia!) Pian kaksi lasillista viiniä työtovereiden kanssa tulee pullo, pari olutta ystävien kanssa tekee pöydälle otoksia, ja ennen kuin tiedät sen, astukaa Uberiin kahdessa aamulla. Sinulla on vain epäselvä aikakausihistoriasi muistuttamaan teitä siitä, mitä teit viime yönä, ja joskus se voi olla enemmän kuin vain pieni. Kuten useimmat syylliset nautinnot, se voi olla hemmottelu, joka antaa sinulle väliaikaisen onnen, mutta se haalistuu, kun krapula alkaa potkia puskuasi.
Että koko maltillinen asia, josta ihmiset puhuvat? Se on oikeastaan aika hyvä neuvoja. Pelkästään säästät krapulaa (joka saa enemmän pahaa ikääntyessäsi), mutta säästät rahaa ja riskin, että saatat kiusata itseäsi.
7 Tekstiviestit, joita sinun ei pitäisi
Miksi teet tämän itse? Tiedät, että saat satuttaa tai olla pettynyt. Tiedät, että se ei voi loppua hyvin. Tämä syyllinen ilo on yleensä suora seuraus edellä mainitusta syyllisestä ilosta (katso alkoholia). Ehkä kirjoitat ex myöhäisillan mukavuutta, kun tunnet olosi alhaiseksi, tai kaveri, jolla olit sellainen, että näette vahvistuksen siitä, että olet todella kuuma AF. Jos olemme rehellisiä, nämä ihmiset, joita sinun ei pitäisi tekstiä, ovat lähes aina ihmisiä, joille olet nukkunut tai halunnut nukkua.
Tekstiviestit, joita sinun ei pitäisi varmasti olla hauskaa jonkin aikaa, ja sitten se kaatuu alas. Tämä lyhyt yllätys, jota nautit, on nyt hämärtynyt usein seuraamasta häpeästä ja häpeästä. Älä vain tee sitä! Älä kirjoita näitä ihmisiä. Tallenna itsesi ja poista niiden lukumäärä, estä ne, vaihda ne puhelimessasi olevaan emopiksiin, mitä sinun tarvitsee tehdä. Uskon sinuun.
6 Ei mitään
Mikä on parempi kuin tehdä jotain? Tekemättä mitään. Ei suunnitelmia, mitään velvoitteita, mitään vastuuta - ei mitään. Syy, miksi tämä on syyllinen ilo meille tytöille, on se, että olemme melkein aina sitoutuneet tekemään jotain. Työskentelemme, menemme ulos ystävien kanssa, hoidamme lapsia tai lemmikkejä tai kasveja, pukeutumme, me puhdistamme, ajamme, me työskentelemme, valmistamme, teemme niin paljon asioita, että muutama hetki meillä on ei tarvitse tehdä mitään tuntea virhe. Olemme samaa mieltä siitä, että olemme kiireisiä tuottavuuden kanssa, eivätkä ne ole vain sama asia. Joskus sinun täytyy ottaa henkinen lepo muuhun aikaan, jotta sitä voidaan käyttää tehokkaasti. Tämä on syyllinen ilo, joka meidän on lopetettava huonosti, koska olemme saaneet sen kokonaan. Joten vain chill out, rentoutua ja tehdä mitään. Jos et ole jo kokeillut sitä, luota minuun - rakastat sitä.
5 YouTube
En voi laskea, kuinka monta kertaa olen istunut tietokoneellani töihin ja pudonnut sitten YouTube-kanin reikään. Katselen videoita makeasta vanhasta pariskunnasta tanssia, kissoja, jotka puhdistavat koiria, eläimiä, jotka leikkivät muiden eläinten kanssa, uutislähetyksiä, meikkejä, musiikkivideoita. Sitten, ennen kuin tiedän sen, on ollut tunteja ja en ole tehnyt mitään, mitä minun piti tehdä.
YouTube on tärkeä aika. Se on pyörre, jossa aika katoaa ja etsit vain, kun huomaat, että akku on loppumassa. Se ei ole edes vain YouTube - se on Internet yleensä. Päivität juuri jättämäsi sivut uuteen sisältöön, otat online-tietokilpailuja, koska olet kyllästynyt, ja skannaat kommentit-osan nähdäksesi, onko joku muu huomannut, että olet huomannut. Se on pohjimmiltaan digitaalisen laajennuksen tekeminen tekemättä mitään, mutta antaa illuusion tehdä jotain - ja se voi olla hauska ja viihdyttävä kuin helvetti!
4 Bruttomäärä
Miksi ihmiset uskovat edelleen, että tytöt eivät voi olla yhtä suuria kuin kaverit? Jokainen tyttö, jonka tiedän (mukaan lukien itse), nauttii siitä, että olen kaikenlaista inhottavaa, siitä, että popping-pyyhkäisyt ja sisään kasvaneet karvat haisevat omia haitallisia kaasupäästöjään. Meillä on joitakin tasoja, joita emme edes myönnä (paitsi yksityisissä), kuten nenä- ja haisteleminen kainaloissa, tai alusvaatteiden uudelleenkäyttö ja pissaaminen suihkussa. Tämä viimeinen on luonnollisesti veden säilyttämisen ja vihreän tilan. #ecofriendly
Brittiläinen on ilo kaikille (katso vain näiden Dr. Pimple Popper -videoiden suosio), mutta se näyttää olevan vain syyllinen tyttöjen ilo, joka on täysin epäoikeudenmukaista. Ihmisten puolesta mielestäni meidän pitäisi omaksua karkeus, puhua vastenmielisistä tottumuksistamme julkisuudessa (vaikkakaan ei ympärillä). Ihmiset voivat olla icky, ja meidän pitäisi vain nauttia kollektiivisesta ickinessä yhdessä!
3 Binge-katselu
Kyse on Netflixistä, vauva! En häpeä myöntää, että olen murskannut televisio-ohjelmien koko kauden viikonloppuna (mitä, Oranssi on uusi musta!) tai joutui vaihtamaan rajoittamattomaan Internetiin, koska Netflix-riippuvuuteni tappoi minun tietoni. Mielestäni yksi suurimmista hyökkäyksistä Netflix voi tehdä minulle, jos kysyn edelleen, onko katsomassa tiettyä esitystä. Kyllä, Netflix! Olen vain liian laiska painamaan painikkeita! Haluan elää!
Koko päivän (tai päivien) käyttäminen vain sinä ja Netflixillä on yksi parhaista tavoista nauttia laadukkaasta ajasta. Jos tarvitset kiinni siitä, että jokainen puhuu, tai katsella sarjaa, jonka olet asettanut ikuisesti, Netflix on vastaus. En edes vilkkunut, kun he korottivat merkintähintaa, koska riippuvuuteni on niin voimakas. Olkaamme rehellisiä täällä - binge-katselu ei hukkaa aikaa, on aika hukkaan.
2 Tabloidit
Kaikki muut olivat järkyttyneitä Brangelinan jaosta, mutta olisit epäillyt sitä viikkoja, koska teillä on loputon tarjonta trashy-lehtiä. Kardashialaisten kanssa voi antaa sinulle vähän katsoa Amerikan kuuluisassa perheessä, mutta juorupalat antavat sinulle paljon enemmän kiistoja.
Tiedät, että he ovat rahan tuhlausta, varsinkin kun voit löytää suurimman osan online-tiedoista, jos haluat, mutta siellä on jotain asettua jäljennös Me viikoittain ja kahvia, joka antaa sinulle niin paljon iloa. Pidätte itsesi älykkääksi, itsenäiseksi, vapaaksi ajattelevaksi naiseksi, mutta lankutat joka kerta tabloidien roskakoriin - et voi auttaa sitä! Syöt ilmoituksia julkkis selluliitista ja huijauksista, koska vaikka he ovat kauhistuttavia ja keskiarvoja, he ovat kiehtovia! Se on juoruja ilman, että kukaan todella tiedät satuttavan, ja siksi melko vaaraton.
1 Itse rakkaus
Masturboinnin oli oltava viimeinen syyllinen ilo luettelossa! Kun se on täysin kunnossa ja odotetaan, että dudes antaa itselleen hieman itsensä rakkautta, se on täysin tabu, jos tyttö tekee saman! Itse asiassa se on niin salaista, että useimmat tytöt törmäävät, kun he tuntevat itsensä hyväksi enemmän tai vähemmän vahingossa. Vaikka itsenäinen tyttöystäväpiiri onkin itsestään selvä, itsetyydytys pysyy melko hiljaisena, koska olemme hämmentyneitä pääsemästä pois.
Olen varma, että jokainen Cosmo-artikkeli on jo kertonut sinulle tämän, mutta haluan toistaa: on täysin normaalia ja luonnollista tuntea itsesi (kirjaimellisesti). Se on syyllistyneen ilon määritelmä niin monille naisille, koska he tuntevat häpeän tekemisensä aikana (älä ole), ja koska se tuntuu niin hyvältä! Itsetyydytys on osoittautunut myötävaikuttamaan terveelliseen seksuaaliseen elämään, koska tunnet olosi mukavammaksi elimistössäsi ja tiedät, mikä toimii sinulle ja aivoillesi, koska ne aiheuttavat endorfiineja. Niinpä aalto sanoo tätä syyllisyyttä ja nauti!
