15 syytä miehet jakavat tunteita

Miehen psyyken ja siitä johtuvan käyttäytymisen ymmärtäminen on sitä, että naiset ovat viettäneet vuosisatoja yrittäessään selvittää. Vaikka on vaikea tietää, miksi miehet eivät aina ilmaise tunteitaan, on vielä vaikeampaa yrittää pakottaa heidät muuttumaan. Jos ihminen elämässäsi on tunnettu pullottamisesta, miten hän tuntee, voi olla hyödyllistä selvittää, miksi hän ei halua näyttää tunteitaan. Sitten saatat pystyä rohkaisemaan häntä aloittamaan jakamisen. Mieli on hyvin monimutkainen osa ihmiskokemusta, ja on vaikea määrittää tarkalleen, mikä vaikuttaa persoonallisuuksien kehitykseen ja ominaispiirteisiin. Ihmiset kohtaavat jokapäiväisen esteen, joka muodostaa kuka heistä tulee ilman edes ymmärtämättä sitä. Yhteiskunta, kulttuuri, ihmiset, koulutus, media, kaikki nämä asiat opettavat meitä maailmasta ja roolistamme siinä. Valitettavasti monille miehille nämä vaikutukset opettavat heitä sivuuttamaan heidän tunteitaan ja kieltämään itsensä oikeudesta tuntea heidät. Tämä ilmenee monin eri tavoin vaikeuttamalla stressiä ja yhteydenpitoa muihin. Tässä on 15 syytä, jotka voisivat selittää, miksi elämäsi mies ei pysty tai ei halua jakaa sisäistä eniten tunteitaan kanssasi.

15 Ongelmallinen lapsuus

Lapsuus on se, jossa ihmiset alkavat muodostaa persoonallisuutensa ja oppia selviytymään maailman stressiä aiheuttavista tekijöistä. Kun lapsi kasvaa jatkuvasti stressaavaa ja epätarkoituksenmukaisessa ympäristössä, se muuttaa heidän käsitystään normaalista. He alkavat kehittää omia selviytymismekanismejaan, jotka eivät yleensä ole terveitä. Huolestuneen lapsuuden myötä ihmiset eivät todennäköisesti tunne, miten käsitellä tarkoituksenmukaisesti tunteita ja ymmärtää niitä. Se voi johtaa lapsen käyttäytymiseen. Kun ihmiset eivät ymmärrä, miksi he tuntevat tunteitaan ja miten heitä hoitaa, se tukahduttaa heidän kykynsä kommunikoida tehokkaasti. Tunteet ovat hyvin monimutkaisia, ja ne muodostavat suuren osan persoonallisuudesta. Ilman tällaisten monimutkaisten, sisäisten toimintojen perustiedot, henkilön on vaikea tietää, keitä he todella ovat. Se puolestaan ​​vaikeuttaa henkilön suhdetta, jossa he antavat itsensä täysin avoimesti ja rehellisesti.

14 Tuomio

Tämä on yksi tärkeimmistä syistä, miksi miehet tuntevat tarvetta salata tunteitaan. Pelko siitä, että heitä pidetään avoimina siitä, miten he tuntevat, usein ajaa heidät pitämään kaiken kiinni. Useimmat miehet tuntevat voimakkaasti sosiaalisia normeja ja sitä, miten he kuvaavat itseään maailmalle. He kasvavat yhdessä näiden normien kanssa, jotta ne sopisivat sisään. He pelkäävät, jos he näyttävät haavoittuvammalta puolelta, se varjostaa muita maskuliinisia piirteitään. Kasvaminen ja pyrkiminen istumaan on yksi nuoruuden vaikeimmista osista, ja se johtaa moniin miehiin, jotta he pitävät tunteitaan, jotta he voivat jäädä osaksi joukkoa. Piilottamalla tämän osan persoonallisuudestaan ​​se vain lisääntyy aikuisuudessa. Stressi muuttuu yleisemmäksi, miehen sosiaaliset roolit tulevat vaativammiksi, ja miehillä on vaikeampaa avata tunteistaan ​​vuosien jälkeen..

13 He eivät tiedä miten

Pikkupojat kasvavat yleensä ilman suurta suuntaa millä tavalla ilmaista tunteitaan. Lapsina heitä opetetaan ”karkaisemaan”. Voi olla yksi pahimmista asioista kertoa toistuvasti pojalle, kun hän kamppailee tunteitaan. Kun he kertovat heille pitävänsä kyyneleensä ja piilottavan tunteitaan, se opettaa heitä vain kieltämään tunteitaan. Kun he kieltäytyvät jatkuvasti tuntemasta tunteitaan, se tainnuttaa heidän emotionaalisen kypsyytensä. Heillä voi olla vaikeaa tuntea empatiaa ja ymmärtää, miten heidän tunteensa vaikuttavat elämän kaikkiin osa-alueisiin fyysisestä terveydestä suhteisiin. Se alkaa pitkän jakson, jolloin he eivät pysty tunnistamaan omia tunteitaan eivätkä pysty ilmaisemaan niitä. Jos henkilö ei ole koskaan ymmärtänyt, miten heidän ympäristöönsä vaikuttaa siihen, mitä he tuntevat ja miten tunnistaa ja käsitellä näitä tunteita, ei ehkä edes tiedä, miten ilmaista tunteitaan tai miksi se on tärkeää.

12 Yritetään säilyttää luottamus

"Fake se, kunnes teet sen." Tämä on jotain, mitä monet miehet tekevät, kun he yrittävät navigoida elämään. He kilpailevat jatkuvasti muiden miesten kanssa, ja he tuntevat, että kaikki, mitä he voivat tehdä epäonnistumisen edessä, on kipsi hymy kasvoillaan ja voimallaan. Tämä on vaarallista, kun he kieltäytyvät myöntämästä puutteitaan. Se aiheuttaa stressiä ja puutteita. Tämä voi myös olla ongelma, koska muiden ulottaminen ja neuvojen pyytäminen voi olla hyödyllistä. Monet miehet yrittävät ylläpitää luottamustaan ​​menestyksekkäästi ulospäin tapahtuvaan menestykseen tai onnea kohtaan. Lopulta tämä ei ole koskaan hyvä niille tai heidän ympärillään oleville. Oppiminen päästä käsiksi ja keskustelemaan siitä, mitä he tuntevat, auttaa lievittämään stressiä paremmin itseään käyttäessään resursseja elämässään. Mikään väärennettyjen onnen tai luottamuksen määrä ei täytä henkilöä, joka voi johtaa hyvin kurjaan elämään.

11 Pelko heikkoudesta

”Ole mies…” joka kerta, kun miehet kuulevat tämän, se kertoo heille piilottaa tunteitaan. Jokaisen tunteen ilmaiseminen saa heidät uskomaan, että he ovat heikkoja. Miehen oleminen tarkoittaa voimakasta kaikkea ja kieltäytymistä osoittamasta mitään merkkejä todellisista tunteista. Tämä koko ajatus on sisällytetty heidän olemuksensa kuituihin. Heille ei koskaan tapahdu, että jakamalla miten he tuntevat, se voisi auttaa heitä lievittämään stressiä ja antamaan heille mahdollisuuden selviytyä vaikeuksista terveellisemmin. Miehet haluavat täyttää sukupuolensa odotukset, ja jos he eivät voi noudattaa perusajatuksia siitä, mitä tarkoittaa "olla mies", he tuntevat usein epäonnistumisen. Tämä stereotyyppi, jonka mukaan "todelliset miehet" eivät itke tai ilmaise tunteitaan, on erittäin epäterveellistä. Se heikentää myös ihmisten monimutkaisuutta ja sitä, miten ne liittyvät toisiinsa tunteiden tunnistamisen ja jakamisen kautta.

10 Haluatko suojella kumppaniaan

Suhteessa miehet tuntevat usein tarvetta olla suojelija ja palveluntarjoaja. Tässä roolissa he yrittävät kantaa erilaisia ​​rasitteita, jotka voivat olla stressaavia. Osana yhteistä ajatusta siitä, mitä tarkoittaa olla mies ja aviomies, he haluavat tehdä kumppanistaan ​​onnelliseksi ja tuntea olonsa turvalliseksi. Tämä tarkoittaa sitä, että he pitävät paljon tunteitaan peittämään pelonsa, stressinsä ja itsetietoisuutensa. He haluavat osoittaa kumppaneilleen, että he ovat riittävän vahvoja käsittelemään kaikkea yksin ja että he pystyvät olemaan palveluntarjoaja. Tämä voi johtaa suhteeseen. Kumppanuus tarkoittaa elämän jakamista ja kaikkia sen vaikeuksia. Yksi henkilö ei saa kantaa enemmän taakkaa kuin toinen sukupuolesta riippumatta. Vastuiden jakaminen tarkoittaa avoimuutta ja parempaa suhdetta. Auta ihmistä elämässäsi heittämään nämä stereotyypit edistämällä tasapuolista vastuunjakoa ja tunteita.

9 Luottamuksen puute

Useimmille naisille on helppo jakaa tunteita. Se on meille luonnollista. Siksi jaamme usein tunteita myös muiden kanssa, joita emme tiedä hyvin. Emme ehkä jakele syviä, pimeitä salaisuuksia, mutta emme pidä mielessäsi surullisuutta viime tapahtumasta tai poikaystävää tai aviomiehiä kohtaan tuttavalta. Miesten kanssa se on erilainen. Useimmat miehet eivät luota mihinkään, ellei he luota niihin. Miehet eivät yleensä lueta muiden toimiin niin paljon kuin naiset; siksi, kun joku tuntee itsensä vähäiseksi tai loukkaantuneeksi, se on yleensä paljon suurempaa rikollisuutta. Jos he haluavat puhua tunteistaan, he haluavat jakaa jonkun, jonka he tietävät ymmärtävänsä ja eivät puhu heistä selänsä takana. Jos sinusta sattuu olemaan kaveripuhe ystävillesi, saatat olla, miksi merkittävä muu ei halua jakaa tunteitaan kanssasi.

8 Angerin luoma

Miehet ovat luonnollisesti aggressiivisempia kuin naiset, ja viha voi olla ylivoimainen tunne. Monille miehille pelkoa, haavoittuvuutta tai jopa surua herättää viha. Se saa heidät tuntemaan heikkoja tunteita, mikä puolestaan ​​tekee heistä vihaisia ​​itselleen, minkä jälkeen he tuntevat itsensä vihaisiksi mihin tahansa niihin tunteisiin. Se auttaa heitä peittämään todellisen tunteensa ja palauttamaan samalla voimakkuuden. Siitä tulee vihan tunne. Ajan myötä se muuttuu reaktiiviseksi aina, kun heillä on tunteita, joihin he liittyvät heikkouteen. Vihastamalla se auttaa heitä selviytymään samalla kun säilyttää miehelle hyväksyttävä ulkonäkö. Viha myös tekee muut tuntevat pelottavan. Kun mies reagoi vihaan ja toiset pelkäävät häntä, se vahvistaa hänen miehellisyyttään ja tuntuu siltä, ​​että sillä on valta ja määräysvalta tilanteessa, vaikka hän olisi syvästi alaspäin. Viha ja aggressio ovat monien urheilujen polttoainetta, ja se alkaa vaikuttaa pojiin nuorena, muodostaen niiden reaktiot. Vaikka kaikki miehet eivät kuulu tähän ansaan, se on yleinen ongelma.

7 Epäjatkoisuus

Tämä ongelma näyttää vaikuttavan moniin elämänalueisiin. Epäkypsä, naiivinen elämänkatsomus pyrkii vähentämään ihmisiä todellisuudesta tai tunnistamaan vastuun. Se myös estää ihmisiä ilmaisemasta tunteitaan terveellä, ikään sopivalla tavalla. Jos mies on epäkypsä, hän palaa usein tunteisiin infantileihin. Tällaisessa käyttäytymisessä he eivät käsittele tunteitaan tai näe niitä todellisuuden linssin kautta. Niiden reaktiot ilmaisevat vain välitöntä tarvetta eivätkä syviä merkityksellisiä tunteita. Jos ihminen on epäkypsä, hän voi myös katsoa kumppaninsa tarpeisiin sen sijaan, että hän olisi omavarainen. Hänen tunteet eivät ole aikuisten tunteita, jotka korreloivat monimutkaisten ajatusten ja vuorovaikutusten kanssa. Nämä lapsenmieliset tunteet tekevät mahdottomaksi saada terve suhde, joka perustuu tasa-arvoiseen kumppanuuteen. He ajattelevat vain itseään ja mitä he tarvitsevat, jotta heidän fyysiset vaatimukset täytetään, jolloin he eivät pysty käsittelemään todellisia tunteita abstrakteja ajatuksia.

6 Mielenterveys

Psyykkinen sairaus on sellainen, jota lääketieteellisen maailman ulkopuoliset ihmiset eivät usein ymmärrä. Miehet, joilla on mielisairaus, on voitettava paljon ilmaisemaan tunteitaan terveellä tavalla, ja se voi olla syy siihen, että miehellä on vaikea avata. Henkisen sairauden lajikkeet voivat vaikuttaa siihen, miten ihminen ajattelee, toimii ja elää päivittäin. Se voi olla itse henkinen sairaus, joka estää ihmisen ilmaisemasta tunteitaan tai saattaa olla pelko siitä, että muut saavat selville, että heillä on mielisairaus. Lääkkeillä on myös merkittävä rooli mielenterveyden kärsivän henkilön tunteissa. Se voi tuhota niiden herkkyyttä sisäisiin tunteisiin ja ajatuksiin tai heidän ympärillään oleviin tunteisiin. Heidän ajatustensa ja tunteidensa ilmaiseminen saattaisivat myös aiheuttaa epäedullisia reaktioita. He saattavat olla tyytyväisiä vain keskustelemaan sisäisimmistä toimistaan ​​neuvonantajan tai terapeutin kanssa, joka on koulutettu puhumaan heille hallitsemalla tunteitaan.

5 Huono suhde

”Se ei ole minä, se on sinä.” Kuten vanha klikki menee, ehkä se ei ole hänen vikansa, ettei hän voi ilmaista tunteitaan… Ehkä se on sinä. Jos mies on jumissa sellaisessa suhteessa, jonka hän haluaa olla poissa, hän ei todennäköisesti keskustele tunteistaan. Huono suhde voi pitää miehen puhumasta ja kääntää hänet hyvin suljettuun henkilöön. Jos hän on jo henkisesti jo tarkistanut suhdettaan, mutta hän ei voi vielä kohdata murtaa, hän voi tulla kylmäksi ja kaukaiseksi. Miehillä on joskus helpompi jättää huomiotta ongelma, joka toivoo, että se menee pois, ehkä jopa toivomalla, jos hän työntää sinut pois siitä, että lopulta se tulee olemaan sinä joka lopettaa suhteen. Sisäisten ajatustensa piilottaminen voi olla puolustava mekanismi, joka helpottaa tai edes vain tajuton reaktio, koska ne välttävät vastakkainasettelua jonkun kanssa, jonka he rakastivat.

4 piilossa jotakin

Paras tapa piilottaa jotain on peittää tunteet ja ajatukset kokonaan. Jos ihminen yrittää piilottaa jotakin, on helpompi pitää salassaan, jos hän ei anna omaa sisäistä tunteitaan ja ajatuksiaan. Keskustelemalla hänen tunteistaan ​​se avaa hänet potentiaaliseen luistoon, joka voisi antaa pois sen, mitä hän on työskennellyt niin kovasti ketjuttamaan mielensä syvimpään, pimeimpään kulmaan. Onko se jotain, joka voisi satuttaa rakkaasi tai jotain, joka voisi vahingoittaa itseään paljastamalla se, pitämällä hänen ajatuksensa ja tunteensa tarttuneena helpottaa sen kieltämistä ja pitää sen piilossa. Tämä on yleensä punainen lippu suhteissa, kun miehet alkavat toimia eri tavalla ja kieltäytyvät puhumasta. Heillä voi olla jotain, mitä he eivät halua sinun selvittävän, ja he menevät pitkälle pitääkseen salaisuutensa haudattuina.

3 He eivät tunnista totta tunnetta

Joskus miehet on ohjelmoitu niin, että he eivät huomioi tunteitaan, että he eivät tunnista todellisia tunteita. Väsyneiden, nälkäisten, kyllästyneiden tai vihaisia, he eivät tunnista mitään muita tunteita. Tällaisessa yksinkertaistetussa ajattelussa on monia miehiä. He eivät tunnista syvempiä tunteita ja niillä ei ole monimutkaisia ​​ajatuksia tunteistaan ​​tai siitä, miten he vaikuttavat heidän ympäristöönsä. Joillekin miehille näet mitä saat. He eivät ajattele liian syvästi ympärillään olevaa maailmaa - he ovat onnellisia vain ollessaan. He eivät tunne tarvetta tutkia filosofisia ajatuksia elämästä ja kuolemasta. Vaikka suhteet tällaisiin miehiin ovat usein helpompia pinnalla, se voi olla vaikeampaa pitkällä aikavälillä. Heillä voi olla vaikeuksia lohduttaa teitä vaikeuksissa tai teitä koskevissa asioissa, kun löydät itsesi tavallisesta. Kuitenkin jotkut naiset pitävät hyvää oltaista ihmistä, joka ei tarvitse paljastaa sielunsa.

2 vuotta kieltäytymistä on jätetty Numb

Kun ihmiset vievät elämänsä kieltämättä, kuka he ovat ja miten he tuntevat, se tekee jotain syvällistä psyykeelleen. Se voi saada heidät tuntemaan tunnoton ja ontto, ja se on kuin osa heidän persoonallisuudestaan ​​alkaa kuolla. Kun ihmiset kieltävät jatkuvasti osan siitä, kuka he ovat, se voi johtaa masennukseen, riippuvuuteen, tukahdutettuun vihaan ja paljon tuhoisampaan käyttäytymiseen. Tässä yhteydessä monet miehet alkavat myös juoda tai tehdä huumeita selviytymään tunteistaan ​​ja auttavat heitä pysymään piilossa. He eivät ehkä edes ymmärrä niiden tunteiden kieltämisen ja taistelun kautta tapahtuvien henkilökohtaisten vaikeuksien välistä yhteyttä. Pahin osa ylivoimaisesta toivottomuudesta ja arvottomuudesta on se, kun sinulla ei ole aavistustakaan siitä, miten se korjataan. Monille miehille tämä on todellisuutta. He ovat viettäneet niin paljon elämästään sokeasti ongelmiensa takana olevaan totuuteen, ja se voi edelleen kiertää hallitsemattomasti.

1 Älä ymmärrä sen merkitystä

Kaikkien ongelmien lisäksi, jotka estävät miehiä ilmaisemasta itseään, kun he eivät ymmärrä, miten tärkeää on tuntea tunteitaan ja jakaa niitä, he eivät koskaan harkitse muuttamista. Jos sinulla ei ole aavistustakaan mistä syynä on ongelma, miten voit korjata sen? Siellä monet miehet joutuvat aikuiseksi. Heille on kerrottu koko elämänsä, jotta he voittavat tunteitaan, olisivat miehiä ja taistelemaan takaisin niitä tunteita vastaan, jotka uhkaavat heidän miehyyttä ja voimaa. Miksi he vastustaisivat kaikkea, mitä heille on opetettu, ja uskovat heidän roolistaan ​​yhteiskunnassa? Useimmat miehet eivät ymmärrä, kuinka kriittinen on heidän terveytensä ja heidän suhteidensa vuoksi avata tunteitaan. He ajattelevat, että he ovat hyviä työntämällä tunteitaan alas, ja jos he vain jatkavat sitä, heidän pelonsa, ahdistuneisuutensa ja itsensä kurjuus menevät pois. Ensimmäinen askel onnelliseen, terveelliseen elämään on olla yhteydessä tunteisiin ja jakamiseen, kun he saavat liian raskaita.