15 merkkejä, joita olet erittäin empatinen

Onko sinulla koskaan ollut ystävää, joka kertoi, että välität liikaa? Jos kyllä, arvaa, mitä sanoit hänelle: a.) Ei. En. B.) Kyllä, mutta en liikaa tai c.) Emme voi enää olla ystäviä. On todennäköistä, että olet kertonut ystävälle tai kahdelle näistä riveistä. Tämä johtuu siitä, että ei ole kovin helppoa myöntää, että välitätte liian paljon muista ihmisistä. Joskus et edes huomaa, että olet liian huolehtiva, koska se on vain kuka olet ja se on vain osa elämääsi. Aiot varmasti satuttaa ja nopeasti, jos laitat toisten tarpeet aina omaan ja ajattelette, että ne ovat tärkeämpiä kuin sinä olet. Kyllä, olet ystävällinen ihminen, mutta tiedä, että elämä ei koske muita ihmisiä. Et saa plakkia, joka kertoo, että olet maailman huolehtivin henkilö, kun jätät tämän paikan. Ja kun kyse on siitä hetkestä, exes ja ystävät eivät huutaa hautajaissanne siitä, kuinka paljon helmi olet. Joten jokainen silloin tällöin on keskeytettävä ja annettava itsellesi hieman enemmän rakkautta. Tässä on 15 merkkiä, jotka osoittavat, että olet erittäin empatinen.

15 Olet otettu

Jos olet epävarma siitä, oletteko huolissasi liikaa, tässä on yksi vihje: ihmiset käyttävät sinua. Ihmiset eivät välitä siitä, olitko onnellinen tai edes vain tunne kunnossa. He haluavat näyttää, kuinka paljon välität heistä… joka kerta, kun te vuorovaikutuksessa. Ja se on niin. Aikana. He käyttävät kaiken energianne ja koko ajansi ja joskus jopa rahasi, kunnes ilmoitat, että olet rikkonut ja sitten se on ohi. Anteeksi tyttö, mutta tämä ei ole terve. Tiedämme, että välität, mutta totuus on, että välität liikaa. Et ole enää huolta itsestäsi. Muista, että ennen kuin annat muille, sinun on annettava itsellesi ensin. Sinun täytyy säästää vähän omille sateisille päivillesi, ja sinun täytyy rakastaa itseäsi ennen kuin rakastat muita ihmisiä. Joten kun ystäväsi kertovat, että toiset käyttävät sinua, älä vihaa heille. Kuule todella. Koska mahdollisuudet ovat, tämä on jotain, jota et edes huomaa, että tapahtuu. Ystäväsi tietävät, mitä tapahtuu.

14 Yrität korjata kaikki

Sinun ei tarvitse tehdä tätä, okei? Joo, me kaikki haluamme parasta ihmisille, joita rakastamme, ja joskus ajattelemme, että tiedämme, mikä heille parhaiten sopii. Mielestämme voimme korjata ne. Anteeksi murtaa sydämesi, mutta et aina tiedä, mikä on parasta muille ihmisille riippumatta siitä, kuinka lähellä olet heille. Olet vain huolehtiva. Mutta asia on, sinun täytyy lopettaa yrittää parantaa kaikkia muita, koska joskus et parane niitä. Yrität vain muuttaa niitä, koska luulet, että se on heille parhaiten sopiva. Ongelma ei tapahdu, kun välität liikaa, mutta kun sinusta tulee hallintapuhe ja haluat vaihtaa kaikkia. Pian poikaystäväsi, perheesi tai ystäväsi valittavat, että yrität muuttaa niitä ja he vihaavat sinua täysin. Koska se ei ole hauskaa. Ei lainkaan. Joten sinun täytyy todella lopettaa, okei? Pysäytä olettaen, että voit tehdä muiden ihmisten elämästä vähemmän kurja. Ehkä voit, ehkä et voi. Aivan sama.

13 Et rakasta itseäsi tarpeeksi

Milloin viimeksi teit jotain itsellesi? Kun laitoit itsellesi ensimmäisen kerran ennen kuin ajattelitte muita? Katso, emme sano, että ajatteleminen toisten kanssa on väärin, mutta ei rakastanut itseäsi tarpeeksi? Nyt se on ehdottomasti väärin. Todella väärin. Panostamme, ettet enää muista. Koska ennen kuin annat itsellesi rentoutumisen, ennen kuin ostat itsellesi jotain tai kaksi, että olette halunneet ostaa niin kauan, varmista ensin, että jokaisella ympärilläsi on kaikki tarvitsemansa ja tuntuu rentoilta. Se on ainoa kerta, kun annat itsesi rentoutua. Ja jos sinulla on ylimääräistä rahaa, ostat itsellesi hienoja juttuja. Te ansaitsette mahtavia asioita tässä maailmassa. Olet ansainnut tauon. Te ansaitsette hienoja asioita. Sinä ansaitsette paisua hieman. Mutta ongelma on, annatte aina muille, annatko heille rakkautta tai ostat niitä. Muut ihmiset tulevat aina ensin. Yritä muuttaa tätä ja nähdä kuinka ihana tuntuu rakastaa itseäsi enemmän.

12 Uskot, kun hän sanoo muuttavansa

Oletko koskaan kuullut poikaystävänne sanovan, että hän aikoo muuttaa? Oletko koskaan yrittänyt kertoa hänelle, että olet sairas ja väsynyt tuomaan hänet ensin suhteeseen ja olet harmissaan siitä, että hän ei näytä välittävän ponnisteluistasi? Toki hän sanoi muuttavansa ... mutta miten se menee? Huomasitko muutoksen? Me vetoamme, että vastaus on iso rasvaa ei. Totuus on, että hän ei todennäköisesti muutu, koska useimmissa tapauksissa ihmiset eivät vain muutu. Tai he eivät todellakaan voi. Voit valittaa, että kumppani ei tee mitään sinulle, tai että hän laittaa hänet ensin, mutta lankesi liian paljon huolehtivaan ansaan ja putoaa hänen "Minä vaihdan" -riville. Olet valmis antamaan ehdottomasti kaiken, mitä voit tähän suhteeseen. Tämä pakottaa sinut fyysisesti ja emotionaalisesti, ja se on jotain, joka sinun täytyy ymmärtää ennemmin kuin myöhemmin. On aina parempi jättää myrkyllinen suhde kuin pitää kiinni ja odottaa muutosta.

11 Olet aina kompromissi

Elämässä on se, että se on täynnä tapoja kompromisseihin. On hullua, kuinka paljon me itse sanomme, ettemme voi tehdä jotain, mitä haluamme tehdä juuri nyt. Tai että meidän on jätettävä pois asioita, jotka olemme suunnitelleet itsellemme. Yleensä syytämme ovat muut ihmiset, kuten kumppanimme tai lapsemme tai vanhempamme. Ystävät, tämä on monimutkainen tilanne, ja huolehtivat ihmiset ovat aina näissä tilanteissa. Niinpä kun seuraavan kerran esität pitkän listan syistä, miksi et voi mennä elokuviin tai miksi et voi saada tätä kylpyläpäivää tai mennä saamaan viestin, häiritse nopeasti itsesi ja unohda nämä syyt. Tyttö, sinun täytyy huolehtia, eikä kukaan tee sitä sinulle, vaan itsellesi. Lopeta kaatamalla kaiken, mitä sinulla on muille ihmisille, ja anna itsellesi mahdollisuus nähdä kuinka kaunis tämä maailma on. Ja voit tehdä vain, jos pidätte kompromisseista.

10 Houkuttelevat tarvitsevia ihmisiä

Huolehtiminen yksilöistä on, että he houkuttelevat usein köyhiä ihmisiä. Katso, se ei ole sinun vikasi. Se on vain elämää. Se on ihmisen luonne niille, jotka huolehtivat liikaa houkuttelemaan ihmisiä, jotka tarvitsevat pahasti rakkautta ja huolenpitoa. Mutta ongelma on, että nämä ihmiset eivät tarvitse vain rakkautta ja huolenpitoa. Joskus he tarvitsevat rahaa tai lastenhoitajaa tai joku, joka puhdistaa heidän jälkeensä. Se ei ole vain terveellistä. Jos ystäväsi kertovat teille, kuinka tarvitsevat kumppanisi ja miten saatat olla myrkyllisessä suhteessa, on rehellinen aika istua alas ja pysähtyä ja kuunnella niitä. Ystäväsi tietävät parhaiten ja he ovat yleensä oikeassa. Haavoittuvalla henkilöllä voi olla hyvin myrkyllistä varsinkin jos välität liikaa. Hän päätyy lopettamaan jokaisen hoidon ja rakkauden pudotuksen, eikä sinulla ole mitään itsellesi. Ja se ei ole kaunis kuva. Kiinnitä huomiota siihen, mitä ystäväsi sanovat, koska ehkä on aika, että vietät jonkun, joka tarvitsee vähemmän ja välittää enemmän.

9 Sinulla on pelko hylkäämisestä

Pelkäät olla hylätty, eikö? Todella vakavasti, myönnä se. Luultavasti tuntuu siltä, ​​että hylkääminen on pahin asia, joka voisi koskaan tapahtua sinulle. Ja teet ehdottomasti kaiken sen välttämiseksi, vaikka se merkitsisi kaiken, mitä sinulla on, joten tämä henkilö ei jätä sinua. Tule, olkaamme täällä todellisia. Vaikka olisit Englannin kuningatar, koet aina hylkäämisen. On aina joitakin ihmisiä, jotka haluavat jättää sinut. Ja pahin vielä totuudenmukaisin osa kaikkea? Ei ole mitään, mitä voit tehdä. Voit mennä eteenpäin ja kokeilla, katso onko siellä jotain. Mutta me sanomme teille, tämä ei ole jotain, jota voit hallita. Joten sen sijaan, että korostettaisiin itseäsi ja teet kaiken, mitä maailma ei voi hylätä, viettää aikaa oppia käsittelemään hylkäämistä. Se tapahtuu niin, että saatat hyväksyä sen ja oppia käsittelemään sitä paremmin.

8 Sanot "Just This Time"

Kuinka monta kertaa olet sanonut "juuri tällä kertaa" ja lupannut itsellesi, ettet auta muita ihmisiä tämän tilanteen jälkeen? Panostamme, ettet edes muista. Tämä johtuu siitä, että et koskaan lopeta sanomista. Tämä on melko samanlainen kuin sanomalla, että haluat aloittaa ruokavalion ja syödä terveellisempää… mutta hei, aloitat huomenna. Sitten huomenna tulee, ja huomenna, olet vielä alkamassa huomenna. Huomenna on paljon. Joten lopeta valehteleminen itsellesi. Kun seuraavan kerran kerrot itsellesi juuri tällä kertaa, tarkoita sitä. Todella, että viimeinen kerta, kun ylität jonkun. Tee viimeinen kerta, kun kaatat kaikki rakkautesi ja hoidonne sekä pankkitilisi sisäpiirit jollekin toiselle. Koska sinun täytyy jättää jotain itsellesi, kultaseni. Sinun täytyy myös huolehtia itsestäsi. Okei, joten et ehkä tee muutosta yön yli, eikä sinun tarvitse, mutta sinun täytyy tunnistaa, että tämä satuttaa sinua.

7 Sinä uhraat suhteissa

Pahoittelemme murtaa sen sinulle… mutta sadun suhde, josta olet unelmoinut, kun olit viisi vuotta vanha, ei todellakaan ole todellisuutta. Hyvää suhdetta, joka on yksipuolinen, ei ole olemassa… ja valitettavasti, koska olet nainen, joka välittää liikaa, suhteesi ovat aina yksipuolisia. Olet aina uhraamassa asioita suhteissa. Riippumatta siitä, kuinka paljon voit kieltää sen, olet todella surkea suhde, ja se on rehellinen totuus. Ystäväsi ja perheesi kertovat luultavasti jättävän, mutta et vain kuuntele. Jos olet ainoa henkilö, joka suhtautuu kompromisseihin, jos olet ainoa henkilö, joka uhraa, niin kyllä, tämä on yksi myrkyllinen suhde ja sinun täytyy päästä pois ja nopeasti. Et ole syntynyt tähän maailmaan viettämään elämääsi uhraamalla onnenne ja itsesi. Sinä olet syntynyt tähän maailmaan rakastamaan ja rakastamaan. Muista aina, että. Joten seuraavan kerran, kun annat jonkun, ilmoita henkilö, joka myös tietää, kuinka uhraa.

6 Ohitat huonon

Suuri kyllä ​​tähän. Kun ystäväsi kertoo, että poikaystävällesi on valtavia punaisia ​​lippuja ja vikoja hänen kanssaan, luulet, että he ovat hulluja ja ylikuormituksia. Kun melkein kaikki ystäväsi yllättävät negatiivisista piirteistään ja he eivät koskaan pääse loppumaan asioista, se on merkki, joka sinun täytyy tarkistaa ja miettiä tätä todellisesta. Onko hänellä todella kaikki nämä negatiiviset piirteet? Puutuuko todella paljon? Pidä avoin mieli ja tarkista suhde, johon olet. Kuuntele ystäviäsi, koska hyvin, he ovat ystäviäsi ja he eivät todennäköisesti valehtele sinulle jotain yhtä tärkeää kuin suhde. Jos teet tämän avoimin mielin, on todennäköistä, että näet juuri sen, mitä ystäväsi puhuvat. Ymmärrätte, että he ovat oikeassa ... että koko ajan olet ollut sellaisessa suhteessa, jossa mies ei anna paskaa eikä koskaan nähnyt sitä. Okei, et todennäköisesti huomaa sitä helposti, koska välität liikaa. Voit merkitä virheensä pelkästään ihmisiksi, mutta on ihmiskuntaa ja sitten on suuria ongelmia.

5 Et ole koskaan ensisijainen

Miksi teet tämän? Etkö voi vain antaa itsellesi pienen rakkauden pisaran? Priorisoi itsesi, jopa muutaman kerran, jopa kerran kerrallaan. Muistuta itsellesi, kuinka paljon olet. Totuus on, että kukaan ei tee sitä puolestasi, vaan sinä. Tiedämme, että tämä voi olla erittäin vaikeaa, varsinkin jos olet nainen, joka välittää liikaa. Tiedämme, että aina on helpompi antaa, antaa ja antaa lisää. Ja et koskaan anna tarpeeksi itsellesi. Tämä on suuri ongelma, okei? Ei siksi, että olet suuri päämies, vaan koska et koskaan jätä mitään itsellesi. Päivä tulee, kun olet liian tyhjä ja et voi enää antaa, ei edes muille. Ja tämä idea korostaa sinua, suuri aika. Joten jos huomaat, kuinka paljon imetät itsesi priorisointia, se on sinun merkki siitä, että sinun täytyy oppia hoitamaan itseäsi hieman enemmän. Priorisoi itsesi, ja ymmärrät, kuinka mahtavaa se tuntuu.

4 Olet otettu käyttöön

Surullisin osa on, että et ole vain itsestäänselvyytenä, mutta sinulla ei ole edes aavistustakaan siitä, että tämä tapahtuu. Et edes huomaa. Luulet, että tämä on vain normaali osa elämää, mutta se ei ole vain. Ihmiset rakastavat sinua, eivät ota sinut itsestään selväksi. Joten jos olet sellaisessa suhteessa, jossa joskus tuntuu siltä, ​​että olet tuskin siellä, sinun täytyy herätä, tyttö. Tämä ei ole sellainen suhde, jonka ansaitsette ja kumppani ei ole sellainen ihminen, jota ansaitset. Sinun kaltaiselle antajalle, sellaiselle naiselle, jolle olet niin paljon huolta, sinun täytyy olla sellaisen miehen kanssa, joka myös välittää yhtä paljon. Sitä ansaitsette. Tiedämme, ettei ole helppoa huomata, että olet aina itsestäänselvyytenä. Joten kun ystäväsi ja perheesi kertovat teille, että tämä tapahtuu ja että sinun täytyy lopettaa, niin ehkä on aika kuunnella. He eivät vain sano, että se on hauskaa tai terveyttä.

3 Mene ulos tienne tekemisestä Hänen onnelliseksi

Jos lähtösuhteestasi lähtien olet menossa pois tieltäsi vain tekemällä poikaystäväsi onnelliseksi, anteeksi murtaa se sinulle, mutta se on täydellinen vastakohta terveelle ja onnelliselle ja hyvälle suhteelle. Muista, että olet suhde, koska rakkaus pitää sinut hengissä. Mutta miten voit kutsua sitä rakkaudeksi, kun olet ainoa henkilö, joka tekee ylimääräistä vaivaa? Ei, se ei ole rakkautta. Ei lainkaan. Okei, ehkä se on 10% rakkautta, 90% jotain muuta. Huomaa, että me kaikki ansaitsemme hämmästyttäviä kumppaneita. Ei välttämättä miljonäärejä tai kauniita komea ihmisiä, vaan mies, joka tuntee arvomme ja miehen, joka arvostaa meitä yhtä hyvin kuin me arvostamme heitä. Voi olla sinun vastuusi tehdä kumppanisi onnelliseksi, mutta myös hänen velvollisuutensa on tehdä sama. Molemmat sinun pitäisi joskus mennä ulos tapa tehdä toisiamme erityisen erityistä.

2 Olet aina anteeksi

Yksi yleisimpiä naisia, jotka huolehtivat liikaa, on, että he aina rakastavat anteeksi. Te rakastatte sanomalla, että anteeksi on niin paljon, että teet jopa tämän, kun se, mitä tapahtui, ei ollut sinun vikasi ollenkaan. Pyydät anteeksi, että toisen henkilön ei tarvitse. Voi, eikö niin, miten elämä toimii, okei? Ja se ei todellakaan ole miten suhde toimii. Älä lopeta itseäsi. Älä pakota itseäsi laskemaan. Pidä mielessä, tyttö, että olet yksi hämmästyttävä henkilö. Tiedämme, että sinulla on omat puutteesi ja että sinulla on oikeudenmukainen osuus huonoista piirteistä. Me kaikki teemme typeriä asioita aina silloin tällöin. Mutta sinun ei tarvitse pyytää anteeksi asioita, joita et oikeastaan ​​tehnyt, okei? Älä pyydä anteeksi, että pelastat jonkun takapuolen. Tiedämme, että välitätte liian paljon tästä henkilöstä. Meillä kaikilla on se erityinen henkilö elämässämme, että me välitämme liikaa. Mutta tämä tapa pyytää anteeksipyyntöä on lopetettava ja sen pitäisi pysähtyä juuri nyt.

1 Olet Okei, jos hän työntää rajoja

Kun päätät lopulta rajata, kun aloitit lopulta näiden 10-jalkaisten seinien rakentamisen suojataaksesi myrkyllisiä ihmisiä, poikaystäväsi päättää olla todellinen jerk. Ja hän päättää olla huolimatta yhdestä vähän. Hän päättää purkaa nämä rajat, koska hän on köyhä henkilö, ja hänellä on oltava tämä huolehtiva, epäitsekäs henkilö. Mikä sinä olet. Ja kun hän alkaa purkaa rajasi, et välitä. Luulet, että voit vain rakentaa sen uudelleen ensi kerralla. Ei. Se ei tule tapahtumaan. Koska joka kerta, kun rakennetaan rajoja, hän vain purkaa ne. Koska näin hän tekee asioita. Kun tämä hetki tulee, kuuntele ystäviäsi, jotka luultavasti rallivat jo. Heidän neuvonsa on todennäköisimmin omaa hyvää varten. Älä pidennä suhdettasi siihen ihmiseen. Älä vähennä itseäsi. Ole hyvä, kuuntele.