15 tehtävää, kun olet yksittäinen

Sen jälkeen, kun tuntui vuosia olleesta suhteesta, olet yhtäkkiä löytänyt itsesi yksin! Onnittelut tyttö! Yksi ainoa on täydellinen aika luoda itsesi uudelleen. Sinulla on paljon enemmän aikaa käsiisi tuntemaan itsesi ilman, että sinun pitäisi huolehtia siitä, miten joku muu voi tuntea valintasi. Ota tämä aika todella tuntemaan sinut ja kokea yhden elämän ehdottomasti täyteen. Kun löydät itsesi valmiiksi olemaan toisessa suhteessa, tulet olemaan paljon täysipainoisempi ja onnellisempi ihminen ja tiedät, ettei sinun tarvitse millään muulla tehdä sinua onnelliseksi! Valmistaudu elämäsi parhaaseen aikaan.

15 Matkailu

Nyt on täydellinen aika saada passi tai lisätä muutama leima! Matkustaminen on loistava tapa viljellä ja kokea osia maailmasta, jota et ole koskaan tuntenut edes olemassa. Matkustaminen on myös täydellinen tapa tutustua itseesi, kun koet toisen kaupungin, valtion tai maan. Oletteko päättänyt matkustaa yksin tai ystävien kanssa, teet muistoja, jotka kestävät sinut elinaikanaan. Muista kokeilla uusia elintarvikkeita, joita et ole koskaan maistanut, tai ajatteli, että olisit osallisena eri kulttuurissa ja vuorovaikutuksessa paikallisten kanssa. Ota paljon kuvia!

14 Tee jotain hullu

Oliko ex täydellinen torkkujuhla? Ovatko yöt, viikonloput ja juhlapäivät elokuvan katseluun ja nukkumaan menossa? Ehkä hän piti sinut takaisin vain vähän siitä, että olette villi olento, jonka olette sydämessäsi. Ehkä se oli sinä, joka aina ojensi tekemällä jotain seikkailunhaluista. Kuka se oli se, joka on syyllinen, ei ole enää merkitystä. Ota tämä aika tehdä jotain mukavasta vyöhykkeestäsi! Haasta itsesi kokeilemaan jotain, josta olet kauhuissaan, kiitos myöhemmin.

13 Vietä aikaa tyttöystäväsi kanssa

Joskus me jätämme huomiotta päämiehemme, kun olemme suhteessa. Vietämme niin paljon aikaa merkittävällä muulla, että alamme jättää huomiotta ystävämme, joita olemme tunteneet jo vuosia! Puhelut tulevat harvemmiksi, taco tiistaina tulee olemattomaksi, emmekä voi edes muistaa viimeistä kertaa, kun todella menimme ulos ja nautimme toistensa yhtiöstä. Tietysti todelliset ystävämme antavat meille anteeksi ja ovat enemmän kuin ekstaattisia viettää aikaa kanssamme, kun molemmat aikataulumme sallivat. Soita tämä hyvä tyttöystävä, jonka olette jättäneet huomiotta, kerro hänelle anteeksiantoon ja kohtele häntä lounaalle. Muutaman hyvän naurun herättäminen ja jakaminen on suuri sielunne kannalta.

12 Ota tanssiluokka

Sinun ei tarvitse kumppania päästäksesi tanssilattialle ja tanssityöhön! Tanssiminen auttaa meitä löystyttämään, polttamaan muutamia kaloreita ja se ei auta tuntemaan muutamia liikkeitä, kun olet poissa. Tartu joitakin tyttöystäviä tai mene yksin. Voit etsiä tanssikursseja omalla alueellasi tai jopa liittyä Zumba-luokkaan paikallisessa yhteisökeskuksessa tai kuntosalilla. Voit näyttää kaikki serkkusi häät, kun he kysyvät sinulta, mitä tapahtui teidän ja ex. Saatat jopa tanssia söpöjen groomsmenien kanssa, jotka ovat katsoneet sinua koko yön.

11 Käy perheessäsi

Aivan kuten hyvien tyttöystävien kanssa, joskus voimme jättää huomiotta rakas vanhan nana ja muut perheemme, kun olemme suhteissa. Romanttiset suhteet vievät usein suurimman osan ajastamme, mutta arvokkaat hetket perheen kanssa ovat vain vähän ja kaukana. Älä viettää toista hetkeä unohtamatta ihmisiä, jotka merkitsevät eniten sinua maailmassa. Tutustu perheesi kanssa jonkin aikaa. Isäntä pelin yötä, tilaa pizza tai mene ulos heidän kanssaan tekemällä joitakin niistä asioista, joita he haluavat tehdä. He arvostavat sinua viemästä aikaa kiireisestä aikataulustasi, jotta voit viettää laatua heidän kanssaan.

10 Heijastaa

Valitettavasti hyppääminen koneesta ja muutama tanssikurssi eivät aio auttaa sinua pääsemään aikaisempien suhteiden yli. Jotkut katkokset vaativat vakavaa sielunhakua. Onko sinulla huono hajoaminen? Kuka rikkoi kenen kanssa? Ehkä olet vielä loukkaantunut mitä tapahtui ja et tiedä, miten edetä. Sinun täytyy ottaa vähän aikaa itsellesi selvittääkseni, mitä meni pieleen ja mitä osaa pelaat katkaisussa. Nyt on paljon helpompi kohdata ongelmasi nyt tuoda ne mukaasi seuraavalle suhteellesi. Ota aikaa tehdä vakavia pohdintoja, jotta voit löytää rauhan itsessäsi.

9 Kirjoita tavoitteet

Paras ja pahin osa siitä, että olette yksi, on ylimääräinen aika, joka sinulla on kädet. Sinun tyttöystäväsi eivät aio osallistua kanssasi joka viikonloppu tai katsella, että heität tikkaita poikaystäväsi kuviin, eikä heidän pitäisi. Käytä tätä ylimääräistä aikaa hyväksi. Kirjoita luettelo tavoitteista, jotka olette viemässä pois, ja aloita niiden täyttäminen. Aina kun suoritat tavoitteen, raaputa se luettelosta ja lisää uusi. Pidä itsesi vastuullisena, kun et tee yhtä ja palkita itsesi, kun teet. Tuntuu hyvältä, että pystyt pysymään tehtävässä ja suorittamaan sen.

8 Harjoitus 

Oletko koskaan kuullut suhteesta 15… tai 20? Joskus saamme hieman liian mukavaa suhteissa ja lisätä muutamiin ei-toivottuihin kiloihin. Meistä löytyy syöminen, pizzaa, kiinalaista ja juuri mitään, mitä voimme saada elokuvan yötä varten, ja punta vain pakataan. Joten ehkä olet lisännyt hieman ylimääräistä pehmustusta, jota et varmasti tarvitse tai halua, nyt on aika päästä kuntosalille! Sen lisäksi, että autat sinua sävyttämään ja laihtumaan, voit myös vapauttaa endorfiineja, jotka tekevät sinusta onnellisempia! Kuka ei halua muodostaa ja olla onnellinen?

7 Lue hyvä kirja

Milloin menetät viimeksi hyvässä kirjassa? Tarkoitan todella, että kirja vei sinut toiseen aikaan? Kirjoilla on keino saada meidät unohtamaan mitä tahansa stressiä ja kuvitella, että olemme oikeassa siellä keskellä näitä sivuja. Kirja voi auttaa meitä oppimaan, viihdyttämään ja yksinkertaisesti viettämään aikaa. Kysy ystäviltäsi suosituksia hyvästä kirjasta, etsi verkossa tai käy paikallisessa kirjastossasi. Anna mielesi ottaa tauko reaalimaailmasta, jos vain muutaman päivän ja menetät kokonaan hyvään kirjaan!

6 Mene päivämäärille

On helppo aloittaa tunne kuin se mies, jonka olit suhteessa, on ainoa kaveri maailmassa. Tämä ei kuitenkaan ole näin. Maailmassa on paljon muita hyväksyttäviä kandidaatteja, jotka haluaisivat tavata sinut. Sinun ei tarvitse hypätä takaisin suhteeseen, mutta on tärkeää tavata uusia ihmisiä ja oppia, mitä pidät ja pidä dating. Saatat tavata muutamia ihmisiä, joita et koskaan ajatellut, että olisit kiinnostunut, ja he voivat osoittautua uskomattomiksi ystäviksi! Anna vain ammuttu kuva. On paljon dating apps siellä, ystäväsi voivat tietää joitakin uskomattomia kaverit ja saatat tavata jonkun satunnaisesti. Muista vain, että meressä on runsaasti kalaa ja sinun täytyy vain kiinni!

5 Vapaaehtoinen

Ehkä olet sanonut, että aiotte tehdä vapaaehtoisia kuukausia! Mahdollisesti aika vain kuljetti sinua, olet kiireinen, panostat keskittymään miljoonaan ja toiseen. Nyt kun sinulla on ylimääräistä vapaa-aikaa, miksi et laita aikaa ja kykyjä suurempaan hyötyyn? Sinulla on runsaasti paikkoja, joihin voit tehdä vapaaehtoisia. Voit tehdä vapaaehtoisia hoitokodeissa, työskennellä lasten, elintarvikepankkien, vaatetusasioiden, sairaaloiden, kirkkojen kanssa. Mahdollisuudet ovat todella rajattomat. Tutustu paikkoihin, joita tiedätte voisivat käyttää vapaaehtoista ja jakaa vähän aikaa joka kuukausi auttamaan yhteisössäsi.

4 Järjestä avaruutesi

Asuminen sotkussa ei ole keino elää! Luultavasti sinulla on vielä muutamia ex-omaisuuttasi haudattu jonnekin tuossa sotkuisessa kaapissa, ja hänen kuntosalijalkineet ovat luultavasti vielä autosi rungossa. Päästä eroon hänen tavarastaan ​​ja järjestäkää omasi! Puhdas sekava vapaa elintila on myös puhdas ja sekava vapaa mieli. On vaikea keskittyä asioihin, joita sinun tarvitsee, kun asunto näyttää siltä kuin se kuuluu hoardersin jaksoon. Jos et ole käyttänyt jotain viimeisten 6-8 kuukauden aikana, tee itsesi ja kaapinne suosiona ja päästä eroon siitä. Lahjoita hyväntekeväisyyteen, ansaitse ylimääräistä rahaa ja tee autotallin myynti tai myy tuotteita verkossa, vain ota se pois talostasi!

3 Liity klubiin

Kumppanien aikataulun ympärille on helppo tulla niin, että emme ota huomioon omia asioita. Varaamme kaikki vapaa-aikamme niille ja meillä ei ole aavistustakaan siitä, mitä tehdä, kun he eivät ole ympärillään. Yhtenäinen on täydellinen aika rikkoa kyseinen sykli. Laita itsesi ulos. Tee uusia ystäviä. Liity kerhoon. Sinulla on satoja klubeja, joilla voit tavata samanhenkisiä naisia, joista monet ovat luultavasti kaupungissa, jossa asut. Etsi klubi, jonka avulla voit seurustella naisten kanssa, jotka ovat aivan kuten sinä tai ehkä jopa täysin erilaiset. Sinulla on tiimi tukevia naisia ​​ympärilläsi tarttumaan puhelimeesi, kun ajattelet tekstiviestejä ex.

2 Siirry päälle

Helpompi sanoa kuin tehdä oikein? Onko ex-tunnuksellasi vielä tunne? Voiko yksi puhelinsoitto lähettää hänet takaisin paikalleen? Pidätkö itsesi juuttuneena Instagramiinsa myöhään yöllä miettimättä, onko hän täällä jonkun uuden kanssa? Ehkä hän tietää vain haluavan sanoa, että saat sinut ihon alle ja olet edelleen kommunikoimassa, väittäen ja taistellessanne hänen kanssaan. On aika antaa sen ja hänen mennä. Pysäytä kaikki yhteydet ex. Jos se oli tarkoitus, te kaksi olisitte vielä yhdessä. Ilmeisesti asiat eivät toimi ja syystä. Tämä ei tarkoita sitä, että sinä päivänä sinä kaksi et voi yhdistää toisiaan, mutta tällä hetkellä ei ole terveellistä, että avaat saman saman haavan toivon siitä, että se paranee.

1 Lue jotain uutta

Mikä on parempi tapa nauttia elämästäsi kuin oppia jotain uutta? Oletko aina halunnut oppia maalaamaan? Olitko laskenut ranskalaisia ​​lukion jälkeen? Ehkä olet halunnut oppia keittämään, mutta vain ole ollut motivaatiota, kaikki mitä rakastatte tulee jäädytetyksi? On aika lopettaa tekosyiden tekeminen ja käyttää jotakin vapaa-ajasta, jonka olet aina valittanut siitä, että sinulla on niin paljon ja hyödynnä sitä. Haasta itsesi oppia jotain uutta. Ota uusi harrastus, tee aivosi töihin! Oppiminen jotain uutta pitää mielesi terävänä ja on hieno tapa viljellä ja tavata uusia ihmisiä.