15 tapaa, jolla naiset myrkyttävät omia suhteitaan

Suhteet voivat olla kovia. Loppujen lopuksi yhdistät kaksi yksilöllistä elämää ainutlaatuiseen kumppanuuteen, jossa sinun pitäisi olla tämä uusi yhtenäinen etu, mutta silti säilyttää oma yksilöllinen identiteetti. Navigointi voi olla vaikeaa, ja koska jokainen tuo oman matkatavaransa ja haavoittuvuutensa jokaiseen suhteeseen, jokainen tilanne on erilainen - et ehkä aina tiedä, mitä saat.

Yksi asia on kuitenkin varma - on olemassa tiettyjä tapoja ja käyttäytymisiä, jotka auttavat vahvistamaan sidosta teidän ja kumppanisi välillä, ja sitten on tiettyjä tottumuksia ja käyttäytymismalleja, jotka ovat suoraan myrkyllisiä. Jokaisella on oikeus tehdä virheitä aina silloin tällöin tai tehdä turhautuneita kommentteja, mutta jos löydät itsesi jatkuvasti monista tässä luettelossa mainituista asioista, se on varoitus, että suhteesi myrkytetään hitaasti. Ehkä se on jotain, mitä tiedätte, on huono, mutta et vain voi auttaa itseäsi. Ehkä se on jotain, jota et edes ymmärrä tekevänne. Riippumatta käyttäytymisestä ja mistä tahansa päättelystä, sinun täytyy tarkastella suhdettasi ja lopettaa myrkyllisten tottumustensa tekeminen, jos haluat, että asiat näyttävät rom com -messuilta kuin surulliselta avaustilalta.

15 Snooping

Ei ole mikään salaisuus, että joskus jopa turvallisimmissa suhteissa olevat ihmiset tuntevat hieman epävarmoja. Ehkä se johtuu siitä, että tapasit kumppanisi uuden työtoverin, ja hän näyttää pohjimmiltaan supermodelilta. Ehkä se johtuu siitä, että tuntuu siltä, ​​että kumppani on toiminut hieman epäilyttävällä tavalla ja mietit, miksi hän on jatkuvasti puhelimessa, mutta näyttää piileskelevän sitä. Kaikki tietävät, että looginen asia on vain olla rehellinen ja kommunikoida kumppanisi kanssa - kerro hänelle, että olet utelias siitä, miksi hän käyttäytyy eri tavalla tai kertoa hänelle, että tunnet vähän turvattomaksi, ja mahdollisuudet ovat, hän vakuuttaa teillä ei ole mitään huolta - ja jos luotat häneen, sen pitäisi riittää. Snooping ei tee mitään. Jos et löydä mitään, olet rikkonut kumppanisi luottamusta ja tuntuu todennäköisesti kauhulta. Jos et löydä jotain, sinun täytyy myöntää, että löysit vain sen, koska olit snooping. Se on vain menetys, joten sinun täytyy lopettaa.

14 Anteeksi kateudenne

On tiettyjä henkilöitä, jotka ovat yleensä kateellisempia kuin toiset, mutta tulevat - jokainen suhde on todennäköisesti tuntenut kateutta kateudesta kerran tai kahdesti. Se on luonnollista - mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi antaa teidän mustasukkaisuus hirviösi hallita suhdetta. Jos kumppani haluaa jatkuvasti viettää aikaa kenenkään muun kanssa kuin sinä, niin joo, se on ongelma - yksi, josta sinun täytyy keskustella. Kuitenkin, jos olet vain kateellinen, että kumppanisi on lounas ystävän kanssa tai viettää aikaa perheen kanssa, sinun täytyy tarkistaa kateus. Riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat kumppaniasi, kenenkään ei tarvitse olla kumppani 24/7. Tarvitset vielä aikaa ystävillesi ja muille ihmisille elämässäsi. Lisäksi, jos jokainen lounaspäivä tai perjantai-iltana oleva olut kavereiden kanssa päätyy sinuun mustasukkaiseen raivoon, olkaamme rehellisiä - he eivät koskaan tule luottamaan sinuun, jos sinulla on jotain oikeutetusti mustasukkaista.

13 Menossa jugulariin taistelujen aikana

Kun olet ollut jonkun kanssa jonkin aikaa, saat tietää niistä pienistä asioista, joita he eivät ehkä tunne olonsa tunteviksi kenellekään muulle. Tiedät, mitä he tuntevat haavoittuviksi, tiedät heidän pelonsa ja syvimmät turvattomuutensa. Ihmiset jakavat asioita kumppaneidensa kanssa, koska he rakastavat heitä ja tuntevat olonsa turvalliseksi jakaa salaisuutensa heidän kanssaan. Se tekee tästä uskomattoman myrkyllisen tavan. Katso, me saamme sen - kun olet suhdetta, aiot taistella kumppanisi kanssa. Ellei joku teistä ole robotti, syntyy ajoittain vähän erimielisyyksiä tai argumentteja. Kuitenkin, jos jokainen taistelu johtaa siihen, että kaivaa mielenterveyden tiedostosi kumppanisi haavoittuvuuksista ja epävarmuustekijöistä ja käsityöläisistä loukkauksista, jotka on suunniteltu niin paljon kuin mahdollista? Se ei ole siistiä, ja se on hyvä tapa varmistaa, että suhde saattaisi koskaan todellakin toipua siitä taistelusta.

12 Jatkuva valitus

Katso, me saamme sen - elämä voi joskus olla uuvuttavaa. Ehkä pomosi on vaivannut sinua koko viikon näennäisesti mitään syytä, ja olet kyllästynyt asettamasta kaikkia näitä ylityötunteja ja vain saamaan syytöksiä työtoverisi virheistä. Ehkä sinulla oli pitkä päivä ja liikenne oli aivan kauheaa. Ehkä suosikki mekko repäisi ja olet pomppunut, koska tiedät, etteivät he enää tee sitä, ja et voi vaihtaa. Riippumatta siitä syystä, elämässä jokaisella on paljon mahdollisuuksia valittaa - mutta se ei tarkoita sitä, että sinun täytyy jatkuvasti valittaa. Ajattele tätä - jos kumppanisi on negatiivinen negatiivisuus, joka jatkuvasti valittaa jokaisesta pienestä asiasta, on se, että haluatte olla noin? Ehdottomasti ei! Tämäntyyppinen negatiivinen energia on myrkyllistä suhteelle - joten jos haluat lopettaa suhteesi myrkytyksen, sinun täytyy alkaa etsiä hopeavuoria asioissa tai vain ymmärtää, että monissa tilanteissa valitus ei tosiasiallisesti saavuta mitään.

11 kritisoi jatkuvasti

Tämä on vielä pahempaa kuin jatkuva valitus. Kumppanisi on tarkoitus olla henkilö, joka uskoo sinuun, kun kukaan muu ei tee sitä, joka tukee sinua ja auttaa sinua rakentamaan sinut, kun tunnet olosi. Varmista, että hyvien kumppaneiden pitäisi olla rehellisiä toisilleen, ja sinun ei pitäisi käydä munakuorilla pelkäämällä kritisoida rakentavasti kumppaniasi, kun he tekevät jotain, jonka mielestäsi vahingoittaa heidän terveyttään tai hyvinvointiaan. Olkaamme kuitenkin rehellisiä - useimmat arvostelut eivät ole rakentavia. Siihen liittyy nit-picking asioita, jotka saattavat häiritä sinua, ja lopputulos ei ole se, että kumppani muuttaa tottumuksiaan - se on luultavasti se, että hävität suhteesi täysin, koska kuka haluaa jatkuvasti kritisoida? Jos haluat lopettaa suhteesi myrkytyksen, täällä on vihje - kun tunnet itsesi haluavan kritisoida jyrkästi kumppaniasi, ehkä antaa heille kohteliaisuus - näet ne syttyvän ja ymmärtämään, että todella rakastat heitä ja tarvitsette pysäyttää ne -picking.

10 Ystävyyssuhteiden huomiotta jättäminen

Kaikki tietävät tytön tyypin, joka katoaa maanpinnasta, kun hän saa poikaystävänsä ja lopettaa kavereidensa tekemisen ystäviensä kanssa - älä ole se tyttö! Älä unohda ystäviäsi! Katsokaa, saamme sen - nämä ensimmäiset kuukaudet suhteessa ovat jännittäviä, täynnä intohimoa ja hauskaa. Jos kuitenkin alatte jättää huomiotta kaikki muutkin elämässäsi, mutta kumppanisi on riittävän pian, se vaikuttaa kielteisesti suhdettasi. Näet, riippumatta siitä, kuinka fantastinen kumppani on, useimmat ihmiset eivät voi saada mitään, mitä he tarvitsevat elämässään yhdeltä henkilöltä. Varmasti kumppani saa sinut tuntemaan rakastetuksi ja halutuksi ja onnelliseksi - mutta hän ei ehkä halua tulla spin-luokkaan, kuten BFF. Hän ei ehkä rakasta kuunnella todellisuutta televisiota yli lasillisen viiniä kuin BFF. Sinun täytyy silti tehdä aikaa kasvattaa jo olemassa olevia suhteita, vaikka saattaisit olla houkutusta laittaa kaikki aikasi ja energiasi houkuttelevaksi suhteeksi.

9 Kaiken liukuvan

Käsite siitä, että monet ihmiset saavat muutaman ylimääräisen kilon, kun he ovat onnellisessa suhteessa, on tunnettu ilmiö syystä - se tapahtuu melko usein. Kuuntele, se on normaalia - ja odotettavissa - että saat hieman mukavampaa, kun suhde jatkuu. Olipa kerran epäröinyt, että kaverisi näkee sinut, ellei olisit kaikki ajanut, tunne ja etsimässä upeita. Sitten, kun vietät enemmän ja enemmän aikaa yhdessä, ymmärrät, että joskus hän näkee sinut vain lepotilaan huippusolmulla - ja se on täysin kunnossa. Hänen pitäisi rakastaa sinua, vaikka et ole valmis Victoria's Secret-kiitotielle. On kuitenkin sanottavaa, että voimme tehdä työtä. Kun otat jonkin aikaa, jotta saat kaikki narttua kumppanisi puoleen, olet merkki siitä, että arvostat heitä ja luulet edelleen, että he ovat tarpeeksi erityisiä voidakseen tehdä hieman ylimääräistä vaivaa. Älä anna kaiken liukua vain siksi, että saat liian mukavan - se on hyvä tapa tappaa romantiikkaa.

8 Pisteen pitäminen

Tämä on jotain, joka yleensä tapahtuu enemmän pitkissä suhteissa, mutta se on täysin myrkyllinen tapa. Suhteissa jokainen tekee virheitä - tarkoitan, että olemme ihminen, mitä ihmiset tekevät. Kuitenkin, kun olet keskustellut asiasta ja käsitellyt kaikkien tunteita, sen pitäisi olla se - se pitäisi vain poistaa suhdeselvityksestäsi ja pysyä menneenä. Valitettavasti monet parit päättävät pitää arvokortin - ja se on huomattavan myrkyllistä suhteellesi. Mitä tarkalleen on pisteet? Se on silloin, kun pidät mielessäsi kaikki kumppanisi virheet, jotta ne saataisiin esiin aina, kun tarvitset ampumatarvikkeita myöhemmin. Syy siihen, että ihmiset pitävät pisteitä, johtuvat siitä, että he haluavat varmistaa, että heidän kumppani tietää, että he ovat syyllisiä - he eivät halua olla se, joka on väärässä. Joskus, suhteissa, sinä olet se, joka on väärässä - käsittele sitä ja heittele että pisteet kortti roskat, jos arvostat suhdettasi.

7 Jos romantiikkaa ei tehdä

Kun aloitat jonkun aloittamisen, laitatte tonni vaivaa - haluat etsiä parasta, haluat olla hohtava keskustelukumppani, haluat ottaa ne hauskoihin päivämääriin, jotka yllättävät ja ilahduttavat heitä. Se on melkoinen prosessi, mutta se on välttämätön osa koko ajan. Valitettavasti monet ihmiset antoivat kaiken tämän romantiikkaa rakentavan työn, kun he joutuvat suhteeseen, koska he tuntevat, että heidän ei tarvitse enää vaikuttaa kumppaneitaan niin paljon - loppujen lopuksi, saat ne, miksi tekisit niin kovaa kuin silloin, kun yrittivät huijata niitä? No, se on myrkyllinen asenne, ja sinun täytyy luopua ASAPista. Sinun pitäisi ehdottomasti työskennellä romantiikan parissa riippumatta siitä, missä vaiheessa olet suhdettasi - on tärkeää vaalia tätä intiimin yhteyttä riippumatta siitä, milloin yöelämäsi molemmat nauttivat, olitpa sitten syömässä ja syömässä tai perustamalla mini-elokuva maratonin olohuoneesi.

6 Aseta kumppanisi tarpeisiin aina ennen omaa

Kun olet suhteessa jonkun kanssa, se johtuu siitä, että pidät heistä, joten on vain luonnollista, että haluatte ponnistella, jotta ne olisivat onnellisia - ja se on hienoa. Pienet asiat kumppanillesi voi olla hyvä tapa näyttää heille, että välität ja ajattelet niitä. Jotkut ihmiset kuitenkin tekevät virheen, kun he asettavat kumppaninsa jatkuvasti itselleen, ja se on hyvä tapa myrkyttää suhteesi. Miksi? Ensinnäkin, jos kumppani ei aina laita sinua ennen itseään samalla tavalla, on hyvä mahdollisuus, että sinut turhautuu heidän kanssaan, ja saattaa jopa paheksua heitä. Toiseksi, rehellisesti sanottuna voit polttaa, koska olet niin kiireinen, että yrität täyttää kumppanisi tarpeet, joita et ymmärrä, että sinulla on myös tarpeita. Sinun pitäisi huolehtia ehdottomasti kumppanistasi ja suhteestasi, muista vain hoitaa itseäsi!

5 Ei ole läsnä

Useimmat naiset ovat kokeneet pettymyshetkiä, kun yrität lounasta tai katsella elokuvaa yhdessä, ja kumppani on vain selaamassa puhelinta tai tuijottaa televisiota ravintolassa jne. Ja kukaan ei halua sanoa juustoa linja “olet täällä, mutta et ole oikeastaan ​​täällä, tiedätkö?” niin monet naiset niellä vain turhautumisensa - ja suhde myrkytetään hitaasti. Kuuntele, jokainen tarvitsee aikaa itselleen ja aikaa rentoutua, joten et voi odottaa kumppanisi maksavan sinulle huomiota 24/7. On kuitenkin järkevää odottaa niiden täyttä huomiota tietyissä skenaarioissa. Joten, jos olet tehnyt päivällispäivän kuumassa uudessa ravintolassa yhdistämään ja viettämään laatuaikaa yhdessä, ja hän ei voi lopettaa päivitysten tarkistamista urheilusovelluksessa? Anna hänen tietää, että tämä käyttäytyminen ei lennä. Muuten päädyt vain koskaan häiritsemään yrittää saada kumppanisi huomiota, koska tiedät, että se on häviävä peli.

4 Koska olet epäluotettava

Kumppanisi on joku, jonka pitäisi luottaa ja luottaa - joku, jolle tiedät, että voit soittaa ongelmaan. Tietysti elämässäsi voi olla muita lukuja, jotka ovat hätäluettelossasi, kuten BFF, mutta on tärkeää, että sinun pitäisi pystyä luottamaan siihen, että kumppanisi on siellä tekemässä jotain, jos hän sanoo olevansa. Niinpä kumppanin, joka on jatkuvasti epäluotettava, saaminen on valtava myrkky suhteelle. Se voi alkaa pienimmistä asioista, kuten aina viidentoista minuutin myöhästymisestä päivämäärille, tai ei soittamalla tapaamaan yhteistä asiaa, kun he lupaavat, että he aikovat. Aluksi se saattaa tuntua vähäiseltä, mutta lopulta kaikki epäluotettavuuden hetket herättävät suurempia kysymyksiä. Voitteko luottaa niihin, koskaan? Pitäisikö sinun vaivautua tulemaan heidän puolestaan ​​apua varten? Kukaan ei halua luottaa luottamukseen.

3 Kumppanisi tukehtuminen

Kun tapaat tämän täydellisen henkilön, voi olla houkuttelevaa heittää kaikki muut suunnitelmat pois ja vain viettää mahdollisimman paljon aikaa heidän kanssaan. Loppujen lopuksi olet siinä lovey dovey vaiheessa, kun luulet, että he ovat suurin asia, koska viipaloitu leipä ja et vain voi kuvitella paremmin käyttää aikaa kuin yksinkertaisesti viettää sen kanssa. Kuitenkin varokaa kiusausta tukahduttaa kumppani - vaikka se onkin hyvin merkitystä ja kiintymystä. Vaikka sinusta tuntuu, että haluaisit viettää jokaisen heräämisajan yhdessä, sinun ei pitäisi - se on hyvä tapa myrkyttää suhteesi, koska vakavasti, kenenkään ei tarvitse viettää niin paljon aikaa saman henkilön kanssa. Kyllä, sinun pitäisi ehdottomasti viettää aikaa kumppanisi kanssa - mutta sinun pitäisi myös viettää aikaa ystävien ja muiden tärkeiden ihmisten kanssa elämässäsi. He sanovat, että poissaolo aiheuttaa sydämen kasvavan syystä - päädyt vain häiritsemään toisiaan, jos olet jatkuvasti kiinni lonkassa.

2 Pidä tunteet salassa

Jokainen terveellisiä suhteita koskeva artikkeli kertoo, että sinun pitäisi olla kommunikoiva kumppanisi kanssa, että sinun pitäisi ilmaista pelkosi ja ajatuksesi ja huolenaiheet. Joten, miksi maan päällä ovat niin monet ihmiset peloissaan jakaa tunteita kumppaninsa kanssa? Me saamme sen - kukaan ei rakasta konfliktia, ja se voi olla pelottavaa tuoda esiin kysymys, kun tiedät, että se voi johtaa väitteeseen. Jos kuitenkin haluat säilyttää terveet suhteet, sinun on ehdottomasti löydettävä tapa käsitellä tätä pelkoa ja jakaa tunteita kumppanisi kanssa. Muuten pidätte lakaista asioita maton alla aina, kunnes löydät itsesi jättiläisen norsun huoneeseen ja myrkytetty suhde. Lisäksi, koska se on niin suuri ongelma, siellä on lukemattomia resursseja, jotka auttavat opettamaan sinulle, miten ilmaisemaan tunteitasi tehokkaasti, joten sinulla ei ole ketään syyttää, mutta jos et selvitä siitä.

1 Makaa

Ei ole mitään keinoa purkaa sitä - makaaminen on myrkyllistä jopa vahvimpiin suhteisiin. Tämä johtuu siitä, että yksi suurimmista asioista terveessä suhteessa on luottamus - sinun täytyy pystyä luottamaan kumppanisi turvallisuuteen, salaisuuksiin, joita jaatte, unelmiesi jne. Kanssa. Ja luottamus on hankalaa rakentaa - jos jotain vaarantaa sen, on lähes mahdotonta saada takaisin. Siksi sinun ei pitäisi koskaan koskaan valehdella. Älä valehtele töistä myöhään, kun olet itse hengissä poikien kanssa. Älä valehtele käymällä kuntosalilla, jos menit kahviin vanhan ystävän kanssa. Älä valehtele asioista kumppanillesi, koska he vain eivät pääse luottamaan sinuun, ja sitten suhde on melko korjaamaton siitä hetkestä lähtien. Kerro vain totuus - joskus se voi johtaa hankaliin keskusteluihin, ja joskus se ei ehkä ole kaikkein mukava vaihtoehto maailmassa, mutta se on epäilemättä ainoa tapa edetä asioihin, jos haluat terveen ja kestävän suhteen.