Mistä saat paksun, perustuen eläinradan merkkiin (Hänen ja Hänen luokseen)
Zodiac-merkki ei hallitse vain persoonallisuuttamme ja sitä, miten saamme yhdessä erilaisia merkkejä, vaan se antaa myös yleisen mallin fyysisistä piirteistä, jotka liittyvät eri eläinradan merkkeihin. Jokainen elin on erilainen, ja me kaikki kantamme rasvamme eri tavalla. Jos olet aina miettinyt, miksi ystäväsi kuljettaa aina painonsa rinnassa, kun taas painatte vain painoa vatsaasi, ei enää ole horoskooppi. Sen eläinradan arpajaiset, jotkut merkit saavat luckier kuin muut tietyissä osastoissa ja se ei välttämättä ole oikeudenmukainen! Ainakin jos tiedät, että sinulla on ongelma-alue painonnousuun, voit olla varovaisempi! Hienoa on selvittää, olisiko se fyysisiä tai henkilökohtaisia, niin voit minimoida ne mahdollisimman paljon. Juuri siksi, että merkki saattaa olla herkkä kasvoilleen, se ei tarkoita, että olet kohtalo on liian pää kaksinkertaiseksi.
Kun aloitamme iän, on väistämätöntä, että rasva alkaa asettua enemmän kehoillemme. Ellet ole super-fit terve ihminen, se tapahtuu. Ennaltaehkäisy on kuitenkin paras parannuskeino, ja koska tiedät, mitä olette varovaisia sen lukemisen jälkeen, sinut asetetaan. Ja vaikka jotkut merkit ovat varmasti käsitelleet huonommin kättä astrologian kannelta kuin toiset, kaikki on tasapainossa lopulta. Merkkejä, jotka saattavat kamppailla ongelman painoalueillaan, on luonteenpiirteitä, jotka helpottavat heitä lieventämään mahdollisia painokysymyksiä. Päivän lopussa jokainen merkki on kaunis omalla tavallaan!
24 Vaaka Nainen: Paino pyrkii kerääntymään suoraan keskelle
Hän on yksi maailman tunnetuimmista Libraista! Ja hän osoitti maailmalle, että riippumatta siitä, kuinka paljon rahaa sinulla on, et voi taistella mitä on kirjoitettu tähdissä. Myönnetty, Kim on raskaana yllä olevassa kuvassa, joten hän näyttää siksi niin suurelta keskeltä. Oletko koskaan miettinyt, että riippumatta siitä, kuinka pieni hän on, miksi hän näyttää aina hieman sileältä?
Se ei ole sama kuin syöpä, joka valitettavasti kehittyy muffinin muotoiseksi paljon helpommaksi ja kuljettaa vatsan painoa alhaisena. Vaakojen paino on levinnyt enemmän, koska ne painavat myös rintaansa, joten ne ovat yleensä hyvin suuria luonnollisesti sen sijaan, että ne olisivat vain vatsassaan. Paino on paljon vähemmän keskittynyt yhteen alueeseen ja enemmän… tasapainoinen.
23 Vaaka mies: Vaaka Guy on hyvin tarkkaavainen niiden vyötärön ja ruokaa ne syödä
Ei, et varmasti voi syödä mitä haluat. Jollei mitä haluat syödä, on vihanneksia ja hedelmiä, jolloin kolhi itsesi Libra! Kuten olemme maininneet, mitään merkkiä ei ole tarkoitettu rasvaksi alueella, jonka on tarkoitus kuljettaa suurimman osan painostaan. Heillä on vain taipumus kohti sitä. Vaaka, että olet tasapainoinen merkki Zodiacista, joten luultavasti on melko helppo löytää harmonia elämässäsi terveellisen ja nauttivan itsesi välillä, joten sinun ei pidä olla liian vaikeaa, kun otat huomioon painosi ja ruokaasi syödä. Et ole myöskään sellainen merkki, joka pyrkii ylittämään mitään, takaisin persoonallisuutesi tasapaino-osaan, joten ylensyöttö ei ole ongelma sinulle. Katso! Vaikka astrologia voi olla epäoikeudenmukaista, se pyrkii tasapainottamaan sen muilla tavoin.
22 Kalat Nainen: Chubby Face
Aloitetaan yksi niistä eduista, joilla on pullea kasvot. Näet 18 paljon kauemmin kuin muut ystäväsi ja ikäisensä. Pullea kasvot näyttävät luonnollisesti nuorekkaalta, että ihmiset maksavat plastiikkakirurgilleen paljon rahaa. Saatat ajatella itseäsi, että se ei ole paljon lohdutusta. Ja sen täytyy olla kova, olet luultavasti terve paino Kalat, mutta sinulla on tämä pyöreä kasvot, joissa on kaksoisleuka, lähes riippumatta siitä, millainen paino on muualla kehossasi. Ja kaikki mitä voimme olla, et voi voittaa niitä kaikkia. Arvostan, että sait ID: n edessänne saman ikäisten ystävienne edestä ja ota mitä voit voit.
21 Kalat Mies: Painonnousu kaikkialla!
Älkää korostako Kalojen kaveri. Vaikka onni on tehnyt sinusta sellaisen, joka painaa helposti, ja joka paikassa ihana ja lempeä luonne riittää naisille. Ja emme sano, että koskaan Kalat kaveri on pullea, koska se ei ole empiirisesti totta. Sinulla on luultavasti affiniteetti makeisiin ja roskaruokaan, ja sinun pitäisi yrittää nipata alkuunsa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Helpoin asia on painottaa, ja valitettavasti kalat voit katsoa kuvan kakusta ja saada pari kiloa. Kirkkaalla puolella, koska voit painoa niin suhteellisesti se ei ole niin havaittavissa, kun voit saada 5 tai 10 kiloa. Pysy terveinä Kalat!
20 Oinas Nainen: Nämä galsit kantavat painonsa rinnassaan
Muut naiset vihaavat sinua, mutta hei et voi auttaa sinua onnettomuudessa zodiac-arpajaisissa! Tietenkin raskaat rintaiset naiset sanovat, että siellä on sellainen asia, joka on liian paljon päällä. Ja siellä on todella! Selkävaivoja ja ei voi nukkua vatsasi yhdelle. Silti sen on oltava sellaista mukavaa tietää, että jos teet viisi kiloa suurimman osan siitä, se lisätään yhteen ainoasta kehon alueesta, jossa ylimääräinen rasva näyttää hyvältä. Varsinkin kun verrataan siihen, mitä jotkut muut merkit käsittelevät, kun se tulee painonnousuun. Ja paras osa on, että olet kaikki luonnollinen. Todellinen rintakuva näyttää aina paremmalta ja sinun ei tarvitse mennä plastiikkakirurgian reitille, jotta saat lisää lisää.
19 Aries Man: He päättyvät oluen vatsaan, vaikka he eivät juo
Isäpussi, Homer Simpsonin vatsa, potbelly. Jos olet koskaan nähnyt kaveri, joka on laiha kaikkialla, mutta jolla on erittäin vahva oluen vatsa ja ihmetteli, miten se oli mahdollista, hän oli luultavasti Oinas. Älä päästä liian alas, vaikka Aries se todennäköisesti ei tapahdu ennen kuin olet keski-ikäisenä. Ja tämä on eräänlainen siunaus naamioituna, koska saatat jopa juoda ylös, jos aiot katsoa teitä! Ja mitä mielestänne se tarkoittaa, kun ihmiset sanovat, että he ajattelevat, että "isän bodit" ovat kuumia? Se tarkoittaa kaveria, joka on muuten hienosti rakennettu, mutta jolla on vähän vatsaa. Ja te tiedätte, kuka on todennäköisimmin sitä kehoa? Sinä olet rakas Aries.
18 Vesimies nainen: kaikki painosi on menossa lantioosi
Ihmiset maksavat sellaisista lonkista, joita luonnollisesti saat Aquarius! Luonnollisesti pienempi vyötärö antaa sinulle tämän kateellisen tiimalasin. Olet yksi onnellisista merkkeistä, jotka eivät kanna painoa keskellä. Se on kaikki raivoa näinä päivinä, mukava laaja lantio, jossa on itty bitty vyötärö. Jos et usko, että et selvästikään mene Instagramiin ja näette kaikki shucking julkkikset vyötärön kouluttajille. Mutta olet onnekas ankka, et tarvitse vyötärövalmentajaa, jotta kaikki olisivat nyt heti. Jos vain työskentelet ja varmista, että olet terve, kehosi luonnollisesti ottaa tiimalasin, kun painosi asettuu kehollesi.
17 Vesimies mies: Fat Neck
John Travolta ei ole vain vesimies, vaan myös yksi Hollywoodin paksuimmista kauloista. Tarkasteltaessa vain tätä kuvaa voit tuskin nähdä, missä hänen leuansa ja kaulansa alkaa. On leveä ja paksu kaula ei välttämättä ole huono asia, mutta kun se alkaa saada rasvaa on, kun voit alkaa näyttää epämiellyttävältä. Koska sinulla on luonnollisesti sellainen paksu kaula, sinun pitäisi myös olla varovainen kun painon nosto on kuntosalilla, koska ajattelet vain kasvavan ja se ei ole hieno ilme. Se antaa sinulle hyvin miehekäs ulkonäkö ja tekee heti näyttävän voimakkaalta. Muista vain olla tietoinen siitä, että työskentelet liikaa ja saada liiaksi lihas, samoin kuin painosi ja kaikki on hieno. Katsokaa Travoltaa, hän tekee hienosti hänen valtavan paksu kaulansa.
16 Härkä Nainen: Lähi - Nämä naiset ovat enimmäkseen käyttökelpoisia
Tämä saattaa kuulostaa yhdeltä jäniksen kehon tyypiltä, mutta se ei ole! Katsokaa, kuinka kova omenapohjainen kauneus on edellä. Kun tiedät kehon tyypin, sinun täytyy vain oppia paras tapa rokottaa ja pukeutua. Koska jokainen elin on kaunis! Ja vaikka sinulla on oltava enemmän huomiota painonnousuun rakas Taurus, koska et saa melko varovaisia helposti, tämä ei tee sinusta vähemmän kauniita kuin mikään muu merkki. Se tarkoittaa vain sitä, että sinun täytyy tehdä asioita eri tavalla ja säätää ominaisuuksia, jotka tekevät sinusta! Omenan kehon ottaminen ei tarkoita sitä, että olet ylipainoinen, se on vain kuvaus siitä, miten kantat painosi. Ja se ei haittaa, että sinulla on joitakin hienoimmista jaloista pelissä!
15 Härkä mies: painonnousu rinnassa = miehen melonit
Zodiacissa oleva härkä on hyvin leveä ja lihava rinta. Luonnossa tämä yhdistelmä hänen sarvetaan on jättänyt hänet hyvin harvoille saalistajille. Ihmisen muodossa, vaikka et ole ahkera pysyäkseen aktiivisena, kaikki tämä paino leveällä ja leveällä rintakehälläsi alkaa kaatua ihmisen tisseihin. Kun olet kunnossa, Taurus olet yksi laajimmista kaverit huoneessa. Valitettavasti asia on, että vaikka olisit skinner, olisit vielä ihmisen tissit, koska se on juuri sen tavoite, jolla sinun on tarkoitus kuljettaa rasvaa. Ainoa tapa käsitellä sitä on työskennellä ja tehdä nämä ihmisen rinnat koviksi rintalihaksiksi! Ja rakastat olla aktiivinen ja treenata, joten tämän ei pitäisi olla ongelma sinulle.
14 Gemini Woman: kantaa painonsa edessä ja takana
Twin-merkillä on jonkin muun merkin parasta kehon osuutta. Ne ovat yleensä luonnollisesti erittäin houkuttelevia, ja kun he saavat painoa, he saavat sen hyvin imartelevissa paikoissa. Kun he asettavat pari kiloa ja kasvattavat taaksepäin ja etupuolella, se toimii aina tasapainottamaan kehonsa täydellisesti. He saivat hyvin onnea kädellään Zodiac-kannelta. Heillä on myös paljon helpompi aika pysyä ohuina hyvin vanhaan ikään kuin muut merkit, kuten Kalat tai Syöpä. Tämä ei tarkoita sitä, että Gemini voi vain syödä mitä hän haluaa ja saada kaiken painon maailmassa. Valitettavasti Gemini, sinun täytyy silti syödä melko terveellistä ja työskennellä samalla tavalla kuin muutkin, jotta säilytätte muodon. Voit vain mennä pois pari enemmän huijata elintarvikkeita kuin muut meistä.
13 Gemini Man: Pitkät raajat mutta paksu keskellä
Naisten Geminisin tavoin kaverit ovat myös ohuita ja korkeita luonnollisesti. Heillä on hyvin pitkät jalat ja käsivarret. He eivät olleet yhtä onnellisia kuin naispuoliset kollegansa siitä, missä he kantavat painoaan. Kaikki heidän ylimääräinen paino menee aivan keskelle, mikä on melko lyhyt verrattuna muihin osiinsa ja ominaisuuksiinsa. Ajattele lyhyt puu, jossa on oksat ja joka on melko lähellä arkkityyppistä urospuolisten Gemini-kehon tyyppiä. Liikunta ja terveellinen syöminen ovat kuitenkin pitkälle auttamassa torjumaan tätä. Vatsa rasva on yksi vaarallisimmista sydänterveydellisistä muodoista, joten pysy terveenä Kaksoset! Tiedämme Geminiä, se näyttää todella epäoikeudenmukaiselta, että naispuoliset Gemini-ne saavat sen niin helpoksi, kun kyse on painonnoususta, mutta se voi olla huonompi sinulle. Voisit olla syövän kaveri!
12 Syöpä nainen: jokainen herkullinen lihotusruoka menee suoraan hänen vyötärönsä
Toinen epäonninen piirtäminen. Mutta kaikella on positiivinen. Kyllä Syöpä, sinun täytyy olla ylimääräistä huomiota siihen, mitä syöt ja yo täytyy aloittaa tekemällä sitä paljon nuoremmaksi kuin ikäisensä, jotka voivat päästä pois syömästä mitä haluavat pidempään. Mikä voisi olla valoisa puoli, jota kysytte? No se tarkoittaa vain, että sinun täytyy syödä terveellisempää yleensä, ja tämä varmistaa, että pysyt terveellä painolla ja että sinulla on myös hämmästyttävä iho ja hiukset!
Ja olettaen, että kehitätte näitä terveellisiä tottumuksia varhaisessa vaiheessa elämässä, jotta voit välttää painonnousua, hyvin elämäsi on pidempi ja parempi! Et ole tuomittu näyttämään pyöreän ihmisen version rapu Cancer joten voit lopettaa korostaa.
11 Syöpä mies: Chubby Face & Double Chin
Ensimmäinen paikka, johon ylimääräinen pari kiloa menee, on kasvosi ja leukasi syövän kaveri. Tämä varmasti imee, koska kasvomme ovat visuaalinen keskipiste. On vaikeampaa piilottaa painonnousua kuin muille. Ja se luultavasti ajaa sinut hulluksi, kun näet henkilön, joka on pullea ja ylipainoinen, mutta jolla ei ole kaksinkertaista leukaa ja äärimmäisen poskiluut. Tämä on juuri niin, että eväste murenee. Kokeile ja pysy poissa alkoholista, joka vain palvelee kasvojasi vielä enemmän ja saatat jopa päätyä kolminkertaiseen leukaan. Valitettavasti on paljon vaikeampaa vain työskennellä ja päästä eroon kaksoisleukaista kuin se on, ihmisen tissit. Mutta sinä olet niin söpö Syöpä, että edes pieni kaksinkertainen leuka ei estä ihmisiä putoamasta sinulle!
10 leo-naista: vyötärön alapuolella
Leo on yleensä voittajia, ja he voittavat varmasti fyysisessä osastossa. Tietenkin ne voivat tulla ylipainoiksi ja ne päätyevät suhteettoman painonnousuun, ja suurin osa menee vyötärön alapuolelle. Ei hyvä katsoa kenellekään. Mutta muutama 5-10 kilo, jonka kaikki vaihtelevat, Leo on mukava. Pari ylimääräistä kiloa menee vain reiden ja takapuolen puolelle, jolloin Kylie Jennerin ulkoasu näyttää. Kuka sattuu olemaan Leo! Jos heität töihin myös kyykkyjä, voit tehdä jokaiselle kateellisen kehon. Jälleen tämä ei tarkoita sitä, että voitte vain saada kaiken punnituksen maailmassa, ja näytät silti hämmästyttävältä, me vain sanomme sen mukavan, että käytät ylimääräistä kymmenen kiloa alhaisen sijasta aivan keskellä.
9 Leo Man: heidän ylävartalonsa, varsinkin kun he ovat ikää
Ja Leo DiCaprio on paras esimerkki tästä. Leot ovat fyysisesti yksi houkuttelevimmista merkeistä ja vahvimmista. Jos tätä ei ylläpidetä, hyvin kaikki lihas ja lihakset alkavat sulaa alaspäin. Sinun ei tarvitse käsitellä ihmisen rintakehää, vaikka paino ja lopetat työskentelyn, mutta sinulla on suolet ja reidet. Ja he eivät ole söpöjä. Sinulla on yksi karismaattisimmista ja luottavaisimmista persoonallisuuksista kaikkien Zodiac-merkkien takia, joten sinun ei tarvitse koskaan huolehtia liian paljon siitä, että pystyt piirtämään ihmisiä. painonnousun pahimmat vaikutukset.
8 Neitsyt Nainen: Makkaran sormet ja varpaat
Käsimallit eivät yleensä ole sellaisia malleja, joita jokainen on kateellinen. Kun se tulee sinulle rakas Neitsyt, olet luultavasti kasvanut pahoillani. Emme sano, että kuuma koirasi sormet ja tater tot toes ovat oikeastaan ruma, vaan ne ovat ihania. Sanomme, että he eivät vain näytä tavallisilta käsiltä ja jaloilta. Mutta rehellisesti Virgo tunnet olosi hyvin ohuiksi ja vähäisiksi ominaisuuksiksi, joten voit vielä voittaa, jos kantat kaikki painosi käsissä ja jaloissa. Jos saavutat liikaa painoa tietenkin, joka alkaa levitä sen kaltaista, et voi tulla ylipainoiseksi. Joten vaikka unelmasi olla käsi- tai jalka-malli, saatat ehkä olla todellinen malli. Ei huono kauppa.
7 Neitsyt Mies: Sama kuin Neitsyt Naiset! Makkarat Linkit sormille
Tiedät, mitä he sanovat kaverista, jolla on makkaroiden sormet. Hänellä on vaikea löytää renkaita, jotka sopivat! Ainoa Zodiac-symboli, jossa sekä miesten että naisten merkki kuljettaa painoa samalla alueella, on Virgo. Neitsyt on yksi houkuttelevimmista ja hoikkaimmista merkeistä. Loput niiden ominaisuudet ovat niin hienoja, että et todennäköisesti edes huomaisi käsiään ja varpaitaan. Siellä ei todellakaan ole mitään, mitä voit tehdä tämän Neitsyt, mutta tämä ei ole edes lähellä yhtä Zodiac-kannen huonoja kortteja. Loput on niin mukava katsoa, ettei kukaan kiinnitä huomiota mihinkään pulleaan sormeen ja varpaaseen. Elleivät he yritä liu'uttaa sormea!
6 Skorpioni Nainen: Kaikki siitä
Kuinka onnekas olet Skorpioni? Teet kaiken painosi suoraan pohjassa, joka ei ole huono ongelma. Kun kävelet kadulla, olemme varmoja, että monet päämiehet eivät voi auttaa, mutta kääntyä ja katsella kävelemään. Yksi niistä asioista, jotka voivat saada harmiksi tänä päivänä ja iässä, kun sinulla on sellainen luonnollisesti iso takapuoli, on se, että monet ihmiset saattavat ajatella sen väärennöksiä. Kun iso pohjainen tyttö näyttää hyvin, monet ihmiset ovat kääntyneet kirurgisiin keinoihin, jotta heidän saamansa unet tulisivat toteutumaan. Joten jos et ole kysynyt, onko sen todellinen vai ei, olet todennäköisesti. Ota se vain kohteliaisuutena! Ja sitten rauhoittakaa kuka pyytää, että olet 100% todellinen.
5 Skorpioni Mies: Hänen vyötärönsä alapuolella
Kuten naaras Scorpio, uros Scorpio n kantavat ylimääräistä painoa alhainen. He eivät ole niin onnekkaita kuin naispuoliset kollegansa, koska sen sijaan, että puntit kerääntyvät enimmäkseen visuaalisesti miellyttävälle alueelle, kuten tytöille, se näyttää vain valitettavalta. Vain jos he painavat liikaa painoa! On kuitenkin hopeavuoraus, et koskaan näytä siltä, että olet unohtanut jalka-päivän kuntosalilla! Varmista, että keskityt ylävartaloon, jotta voit tasoittaa eron. On järkevää, jos ajattelet sitä, Skorpionin symboli on skorpioni. Skorpionit kuljettavat valtavia jyrsiä, jotka ulottuvat takapuolistaan, jotka ovat usein vähintään yhtä suuria kuin heidän ruumiinsa ja joskus jopa isompia.
4 Jousimies: Paksu reidet
Hyvin kuuluisa Jousimies on Nicki Minaj, ja onko Minajystin reiden paksuus kysymys? Ja tiedät, että hän ei maksanut niille reiteille, joilla hänellä voi olla muita ruumiinosia, se on vain todellinen Nicki. Sagittarrius-miehillä ja naisilla on myös hyvin muotoiltuja vasikoita. Vaikka he ovat nuoria, heillä on vain hyvin ilmeiset jalat lihakset, ja siksi Jousimiehen on varmistettava, että he pysyvät aktiivisina, jotta niiden paksut reidet eivät muutu vain puhtaaksi rasvaksi! Pysy aktiivisena ja terveenä ja voit rokottaa shortsit ja hameet hyvin vanhaan ikään ja saada ihmisiä tarkistamaan sinut ulos! Ja kaverit, jos sinusta tuntuu, että sinulla on mukavia jalat, on vain tyttö juttu! Mukavat muodolliset jalat näyttävät hyvältä kenellekään!
3 Jousimies: Ylempi ase
Zodiacin jousimiehenä sinulla on hyvin suuret ja voimakkaat aseet. Näin käytät jousi ja nuolta niin hyvin ilmeisesti! Mutta jos unohdat työskentelyä ja ylläpidätte lihaksen sävyäsi, päädytte hyvin valitettavaan ulkoasuun. Rasvan kädet johtavat siihen käsivarren flabiin ja jos näin tapahtuu, et halua koskaan aaltoilla jonkun toisen kanssa, koska käsivarsi näyttää tuulelta. Onneksi se ei vie sinut pitkään kehittämään todella isoja käsivarren lihaksia, jotka asettaisivat Rockin häpeään. Mutta se ei tarkoita, että ikäsi jälkeen se on aina helppoa ottaa takaisin muotoon, joten varmista, että nostat näitä painoja ja teet niitä.!
2 Kauris Nainen: Top Heavy
Kauris, et saa mitään suhteellisesti. Teet kaiken vyötärön ylös. Olet vatsa, rinta, kädet ja kasvot. Tavallaan se on hyvä, koska rasva leviää koko ylävartalosi sijasta vain yhden alueen sijasta. Se tarkoittaa myös sitä, että kun harrastat harjoitusta, sinusta tulee hyvin vahva ja voimakas ylävartalossasi. Jos annat painosi irti hallinnasta, vaikka jalat pysyisivät suhteellisen ohuina. Tämä voi saada sinut näyttämään raskaammalta kuin itse asiassa. Lucky sinulle, että pidät työskentelystä ja olette aktiivisia ja luonnollisesti luodat lihakset melko helposti. Etsi mitä haluat, kun se tulee olemaan aktiivinen, niin että teet sen jo pitkään! Sinun olisi hyvä olla jotain sellaista kuin Lacrosse tai Tennis, koska kaikki ylävartalon vahvuus ja ketteryys.
1 Kauris Mies: Kaikki rintakehästä!
Tämä tarkoittaa, että olet alttiita ihmisen tissille, kaksoisleulalle ja suurille korville. Ajattelet luultavasti itseäsi: "En ole koskaan kuullut korvista painon." No Capricorn, kaikkien korvat kasvavat edelleen nenäämme. Koska teet kaiken painosi ylöspäin niin sanotusti, luultavasti päädyt saamaan suurimman korvan parin ja suurimman nenän kaikista. Ei paras kortti, joka on vedetty Zodiac-kannelta. Nyt kun tiedät, että korvat ja nenä kasvavat riippumatta kuolemaan asti, voit olla varovaisempi siitä, kuinka paljon painoa käytät. Myös painovoima vetää alas korvakorujasi, ja mitä raskaampia ne ovat, sitä pidempään ja kuolevaisemmin he tulevat. Ja älä huoli, tämä ei tarkoita, että asiat ovat pieniä vyötärön alapuolella.