Päästä eroon PMS stä luonnollisesti Monk's Pepperin kanssa

Jokaiselle, joka etsii luonnollista korjaustoimenpidettä PMS: n käsittelemiseksi, saatamme olla ratkaisu. Monk's Pepper, joka tunnetaan myös nimellä Chasteberry tai Vitex Agnus Castus, on hedelmävilja, jota saksalaiset munkit käyttivät keskiajalla tukahduttamaan libido-, minkä vuoksi se otti omituisen nimensä "Monk's Pepper". Chasteberryn historia on peräisin antiikista. Muinaisessa Ateenassa se oli suosittu keino hoitaa hormoniin liittyviä gynekologisia tiloja, parantaa naisten hedelmällisyyttä ja auttaa siivoojaa pysymään "puhtaina".

Jeesus, mitä minulle tuli tänään? Arvaa tämä pieni jakso on hormonaalista. Bloody love #agnuscastus, jos tämä on kaikki PMS, jonka saan joka kuukausi. pic.twitter.com/eP0Kp3ADPZ

- Olivia Barnes (@NikitaBlades) 25. heinäkuuta 2017

Älä anna sen tuhannen vuoden ikäisen väitetyn maineen anti-anafrodisiaiskina vähentää sen etuja. Mitä Vitex Agnus Castus on pohjimmiltaan tunnettu tekemästä, on tasapainottaa niitä ikäviä naishormoneja, jotka aiheuttavat tuhoa meidän ruumiissamme joka kuukausi, hermostunut jännitys, kipeät rinnat, vedenpidätys ja painonnousu, mielialan vaihtelut, päänsärky, ummetus ja akne. Hormoni-progesteronin lisääminen palauttaa hormonaalisen tasapainon, kun se pitää estrogeenit paikallaan.

LIITTYVÄT: 15 asiaa tapahtuu kiitos PMS: lle (Syy se on todellinen asia)

Tutkimuksessa todettiin, että Monk's Pepperiä käyttäneellä naisella oli 50%: n PMS-oireiden väheneminen sen jälkeen, kun 40 Monk's Pepper putosi kuuden päivän aikana. Mukaan Lifespa, tutkimuksissa havaittiin myös, että se aiheutti hyödyllisiä muutoksia prolaktiinitasoissa ja progesteronitasoissa. Monk's Pepper on myös hyödyllinen naisille, jotka käyvät läpi vaihdevuosien, endometrioosin ja hedelmällisyyden.

Kuinka usein Vitexin pitäisi ottaa PMS: n estämiseksi?

#Chasteberry flavonoidit tukevat hedelmällisyyttä ja tarjoavat helpotusta PMS- ja #menopausaalisista oireista! pic.twitter.com/6auRPGojeN

- Life Extension (@LifeExtension) 18. huhtikuuta 2018

Koska Agnus Castusia ympäröivä lääketieteellinen tutkimus on tuhansien vuosien ikääntymättömän suosittu, se on yllättävän huono. Monet herbalistit suosittelivat kuitenkin 500-1000 mg kapselin ottamista päivittäin tyhjään vatsaan vähintään kolmen kuukauden ajan saadakseen tuloksia. Vaihtoehtoisesti voit valita nestemäisen tinktuurin.

Muiden kuin Monk's Pepperin lisäksi on luonnollisesti monia muita luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka voivat tarjota helpotusta PMS: stä. Jotkut naiset ovat maininneet inkivääri-, gingko-, ilta-alkuöljyöljyn ja enemmän hyödyllisiä PMS-oireita varten, mutta monet näistä korjaustoimenpiteistä puuttuvat tutkimuksessa niiden tehokkuuden tukemiseksi, eikä niitä pitäisi käyttää ilman etukäteen kuulemista terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Vain varoitus. Älä käytä Agnus Castusta, jos olet raskaana tai imetät, ja keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin käytät uutta ravintolisää!

LIITTYVÄT: 15 kertaa se ei ole PMS, joten soita lääkärille