Tässä on, miksi sinun ei pitäisi pestä hiuksiasi töiden jälkeen

Harjoituksen jälkeen on täysin ymmärrettävää, jos ensimmäinen asia, jonka haluat tehdä, on hypätä suihkussa ja virkistäytyä. Monet naiset olettavat, että jos he olisivat hikoineet sen kuntosalilla, heidän on ehdottomasti pestävä hiukset ennen kuin he palaavat takaisin maailmaan - mutta kuten käy ilmi, tämä ei välttämättä ole välttämätöntä.

Tässä on se asia, kun hikoilemme, me tunnemme olevamme likaisia. Mutta hiki on pohjimmiltaan vain suolavettä, ja suolaisen veden altistuminen ei vahingoita hiuksiasi tai se näyttää rasvaiselta. Itse asiassa monet meistä spriitsevät suolaveden suihkeita, kun haluamme saada luonnollisen aallon. Hiki ei vahingoita hiuksiasi, itse pesu liian usein voi olla haitallista.

Uskomme, että jos meidän hiuksemme ei ole huono puhtaita, emme tee tarpeeksi. Päänahka tuottaa kuitenkin luonnollisia öljyjä, jotka pitävät hiukset silti tasaisina ja terveinä. Hiusten pesu liian usein voi muuttaa päänahan pH-arvoa. Jos olet koskaan kokenut kutiava päänahka yhdessä hilseilevän hilseen, se voi johtua siitä, että olit liian usein shampooessa - nämä ovat merkkejä siitä, että päänahan pH on pois päältä.

Jos pese hiukset säännöllisesti kuntoilun jälkeen, mutta olet huomannut nämä ongelmat, saattaa olla aika nykätä harjoituksen jälkeistä pesua. Sen sijaan huuhtele hiukset vedellä ja työnnä sormet sen läpi. Tämä poistaa likaa tai rakentaa. Sen jälkeen voit vain antaa hiuksesi kuivua. Jos haluat varmistaa, että harjoituksesta ei tule viipymättä hajuja, voit lisätä hieman kuiva shampoo tai hiusten parfyymit harjoituksen jälkeiseen rutiiniin. Näin hiukset tulevat olemaan puhtaita ja saat tuoksua tuoretta. Dezodorantin uudelleenkäynnistäminen on tietenkin aina välttämätöntä!

Jos et ole saanut likaa ulkotreenin aikana, sinun ei tarvitse shampoo heti kun olet poistunut kuntosalista. Itse asiassa hyppääminen säästää aikaa ja edistää terveitä hiuksia. Lisäksi säästät vähän rahaa käyttämällä vähemmän shampoa, ja voit silti näyttää ja hajua hyvin vähän vaivaa.

Oletko yrittänyt pitää hiustenhoitotavoitteenne vähäisempänä? Kerro meille kommenteistamme!

SEURAAVA: KHLOÉ KARDASHIAN DEBUTS UUDET PINK-LOKIT INSTAGRAMille