Kotisivu » Terveys ja kunto » Siirrä FOMO, JOMO on täällä pysyä

    Siirrä FOMO, JOMO on täällä pysyä

    Hämmentävä tunne puuttumisesta elämään on jotain, mitä olemme kaikki kokeneet. Suurimman osan ajasta, kun FOMO tai "Pelko puuttuu", iskee tavallisesti älypuhelimiamme lähellä, tarkistaessamme sähköpostiviestejä, Facebook-ilmoituksia tai heilumalla Instagramin kautta.

    Olin saarnannut #JOMOa yli 2 vuotta. @apple @Google @LaddersHQ iloitsee siitä, että olet vihdoin pääsemässä kännykkäkonoon. https://t.co/INEkxZUw8J

    - Vincenzo Landino (@vincenzolandino) 20. heinäkuuta 2018

    Aika oli, että uusi lyhenne sai suosiota, levittäen toivoa siitä, että ikuisen epätyydyttävän tunnelin lopussa on valoa. JOMO tai "Joy Of Missing Out" tekee opt-outista näyttävän ensimmäistä kertaa viileänä vuosina, koska älypuhelimet ja sosiaalinen media pyyhkäisivät maailman pois jaloiltaan.

    LUE LISÄÄ: 13 syytä unohtaa viikonlopun FOMO

    JOMO on pohjimmiltaan se, miten tapasimme elää ennen kuin Facebookin ja Instagramin tykkääminen alkoi sekoittaa päämme kanssa ja kertoi meille, että ellei jotain oteta verkkoon, se ei koskaan tapahtunut. JOMO on kauhistuttava ajatus, että digitaalisen maailmankaikkeuden sivuuttaminen on kunnossa ja irrota virtajohto jonkin aikaa. Lisäksi on täysin hienoa keskittyä täällä ja nyt ilman syyllisyyttä siitä.

    Mielestäni JOMO on yksi kesän parhaista osista! #JOMO https://t.co/6TjwpdE7dr

    - Livia Christensen (@LiviaEvaC) 20. heinäkuuta 2018

    Kuten New Yorkin ajat selittää, JOMO, lukuun ottamatta sitä, että se on viileä lyhenne, on vain toinen nimi ikivanhan viisauden ollessa läsnä. Aloittelijoille emme voi todella olla läsnä, jos näemme maailman Instagram-suojalasien kautta. Lisäksi viime vuosina digitaalinen riippuvuus on normalisoitu yksinkertaisesti uudeksi elämäntavaksi. Tarkistamme jatkuvasti sähköposteja, online-viestejä ja valokuvia ihmisistä, joita emme koskaan puhu henkilökohtaisesti, koska meidän on tarkoitus tehdä niin. Oikea? Ei aivan niin.

    Kuulin JOMOa (vastapäätä FOMOa) ensimmäistä kertaa ja en ole koskaan tuntenut niin ymmärrettyä. #introvert #JOMO

    - Jessi Fraccaro (@jessifraccaro) 20. heinäkuuta 2018

    Vaikka FOMO tuntuu niin ikäviltä ja epämiellyttäviltä, ​​se saa nuoret viettämään enemmän aikaa verkossa. Sitä on kutsuttu ensimmäiseksi sosiaalisen median taudiksi, joka liittyy ahdistuneisuuteen, neurotiikkaan, alkoholismiin, matalaan itsetuntoon ja itsemurhaan. Tiedemiehet kokevat, että heidän on nyt keskityttävä enemmän "digitaaliseen hyvinvointiin" ja säilytettävä digitaalinen binging mahdollisimman paljon.

    Niinpä seuraavan kerran tuntuu, että olet kyllästynyt FOMO: n kanssa, tiedä, että sinulla on valintasi. Irrota ja anna JOMO: n. Ei tule olemaan tykkää ja seuraa, mutta sinulla saattaa olla aikaa elämääsi. Ja jos tämä on edelleen sinulle tärkeää, se on liian viileä, jotta maailma tietää siitä.

    LUE LISÄÄ: 15 syytä FOMO on huono sinulle 

    Kylie Jenner pysähtyy itsenäiseksi tekemäksi Miljardööri