15 Varmista, että jokaisen naisen pitäisi tehdä ikuinen suhde
Kun tulet ensimmäiseen suhteeseen, opit edelleen henkilöstä, jonka kanssa olet. Kaikki on aivan uusi ja vatsan perhoset menevät pysähtymättä. Aloitat oppia enemmän ja enemmän siitä henkilöstä, ja pian ymmärrätte, että olet rakastunut ja haluat tehdä suhteesta mahdollisimman pitkään. Ehkä jopa eliniän. Kumppanisi suhteen on vain jotain niin erikoista, etkä voi olla ihme, jos löysit sielunkumppaninsa. Te tekisitte mitään, jotta ihminen, jonka rakastit, oli sinun puolellanne.
Suhteet voivat hapattaa nopeasti, jos et ravita niitä, heillä on taipumus ja huolehtia niistä. Työ ja ylläpito eivät ole ja eivät saa olla yksipuolisia. Teidän on molemmilta aikaa ja vaivaa, jotta se olisi paras suhde kuviteltavissa. Se vie asioita, kuten viestintää, luottamusta, rehellisyyttä ja kompromisseja - vain muutaman nimen nimeämiseksi, jotta suhde olisi ikuinen. Ilman rehellisyyttä ja luottamusta ei ole vankkaa perustaa suhdetta kukoistavaksi jotain todella kaunista.
Jos haluat nähdä, mitä rakentaa ja on ikuinen suhde, jatka lukemista alla.
15 Sinun täytyy viestiä, ei pulloa tunteitasi
Jotta suhde toimisi ja toimisi hyvin, molemmissa päissä on oltava hyvä viestintä. Sinun täytyy pystyä käsittelemään tilanteita puhumalla heistä läpi ja kuuntelemalla toisiaan.
Se tarkoittaa, että ei vain kuunnella sanoja, kuten heitä sanotaan, vaan pystyvät keskittymään niihin, ymmärtämään niitä ja sitten toistamaan sen takaisin, jos haluat varmistaa, että saat todella sen, mitä kumppanisi sanoo.
Ilman hyviä viestintätaitoja suhde ei kykene menestymään. Oletko koskaan kuullut lauseen: ”Minusta tuntuu, että puhun tiiliseinään?” Ilman viestintää se on kirjaimellisesti sitä, mitä se tuntuisi molemmille. Muista kiinnittää huomiota muihin merkittäviin, kun he puhuvat, varsinkin jos haluat, että he kuuntelevat ja ymmärtävät sinua.
14 Kannattaa Hänen unelmiaan, Ei väliä Kuinka kiinnostunut voit olla
Kyky tukea toisiaan ei välttämättä tarkoita taloudellisesti. Se tarkoittaa toistensa tukemista unelmia, tavoitteita, päätöksiä ja kaikkea muuta. Se ei ole hyvä tunne, jos merkittävä muu ei tue mitä haluat tehdä. Sano, että haluat aloittaa uuden työpaikan tai tehdä uramuutoksen, joskus se on pelottavaa, ja se voi aiheuttaa paljon ahdistusta. Se vain pahentaa, jos sinusta tuntuu yksin prosessissa. Sinun ja kumppanisi pitäisi kyetä piristämään toisiaan ja saamaan toisensa takaisin. Jos toisella puolellanne on suuri päätös tehdä, vaikka olisitkin vahvasti sitä mieltä, että he ovat kallistuneet, anna heidän tietää, mitä mieltä olet, koska sinulla on oikeus lausuntoon, mutta varmista, että sanotte ja tarkoita, että rakastat heitä ja tuette heitä molemmilla tavoilla.
13 Joidenkin aikojen kuluttaminen on todella tärkeää
Mahdollisuus nähdä muita merkittäviä ja viettää aikaa heidän kanssaan on yksinkertaisesti hämmästyttävää. On vaikea olla haluton olemaan heidän kanssaan koko ajan, varsinkin kun suhde on vielä ensimmäisen vuoden sisällä.
Tämä sanonta; ”Poissaolo tekee sydämestä kasvavan”, sillä on varmasti jonkin verran totuutta sen takia, koska yhden henkilön kanssa oleminen koko ajan voi lopulta työskennellä ihmisen hermoissa.
Lopulta pienet erimielisyydet alkavat asioista, joilla ei ole todellista merkitystä tai jotka eivät ole niin vakavia. Olla erillään ihmisestä, jota rakastat, ei ole maailman loppua, saat nähdä ne seuraavana päivänä tai sinä yönä, jos asut yhdessä. On tärkeää saada aikaa toisistaan, jos haluat, että suhde on todella ikuinen. Ota aikaa tehdä asioita, joita haluat. Hengitä perheen tai ystävien kanssa. Anna kumppanillesi aikaa olla ystävien ja perheen kanssa ilman sinua. Se auttaa luomaan pitkän ja onnellisen suhteen.
12 Itsehoito ja minä-aika on ratkaisevan tärkeää
Kun olemme suhteessa, saatamme joskus asettaa kumppanimme tarpeet omalle puolellemme ja jättää huomiotta oman omahoidon tai ”minut”. Jos et huolehdi itsestäsi, miten odotatte kasvattaa ja kasvattaa ikuista suhdetta? Asiat kuten varmista, että syöt terveellisesti, saada liikuntaa ja varmista, että saat hyvän yön, on ratkaisevan tärkeää. Kuinka monta kertaa olet asettanut jotain, mitä sinun täytyi tehdä itsellesi, jotta voisit auttaa merkittävällä muulla? Tiedän, että olen aiemmin syyllistynyt tähän. Lepotila on ehdottomasti tärkeä tekijä, koska mitä vähemmän unia saat, sitä tavallisempi, mitä enemmän olet, sitä enemmän valitset kumppanisi suhteen. Se on lumipallovaikutus. Varmista, että saat päivittäisen suihkun, jos olet lääkkeillä, varmista, että otat ne säännöllisesti. Tee mitä sinun tarvitsee tehdä, jotta voisit pitää itsesi terveenä ja hyvänä. Muistakaa myös viettää aikaa joka päivä tehdä jotain, joka on miellyttävä tai rentouttava. Kun olet onnellinen, suhde kulkee paljon sujuvammin!
11 Keskinäiset ystävät ovat hyviä, mutta ei-keskinäiset ystävät ovat parempia
Ystävät ovat tärkeä osa elämää. Kyllä, sinulla on poikaystäväsi (tai tyttöystävä), ja saatat nyt pitää häntä olevan paras ystäväsi. Mutta tarvitset ystäviä myös suhdettasi ulkopuolella. Joku, jolle voit mennä tuulettamaan, kun korostatte ja sanotte ehkä kumppanisi, joka tekee sinut korostetuksi.
Haluatko, että paras ystäväsi (pre-suhde) kuuntelee sinua ja antaa neuvoja.
On myös hyvä olla keskinäisiä ystäviä, joku, joka tuntee kumppanisi melkein yhtä hyvin tai joskus jopa paremmin kuin sinä. Ehkä ryhmä ystäviä, jotka voivat suunnitella hengailua, kun haluat myös liittää kumppanisi. On hyvä, että myös keskinäiset ja ei-keskinäiset ystävät erotetaan hieman. Tällä tavoin, jos on jotain, jota sinun täytyy puhua jonkun kanssa ja et halua, että se menee heti takaisin merkittävään toiseen, sinulla on joku, joka tekee sen.
10 Sulkeminen, mutta ei sellaisella tavalla, jota ajattelet
Kun ihmiset ajattelevat läheisyydestä, heidän mielensä yleensä kulkee suoraan räystään. Mutta tiesitkö, että voit olla intiimi ilman, että siihen sisällytetään kaikki tai ainakin ei vain? Sinulla voi olla intiimi yksi keskustelussa merkittävän muun kanssa. Voit jakaa molempia kiinnostavia asioita. Tiedän, että se kuulostaa raikkaalta, mutta voit puhua toiveistasi ja unelmistasi. Se on lähellä sitä, jota rakastat, jopa käsien pitämistä pidetään teko-läheisyydessä. Haluatko sen läheisyyden kumppanisi kanssa, se voi muistuttaa sinua kaikista syistä, miksi sinä lankesit heille ensinnäkin. Sohva yhdessä ja katsomassa elokuvaa laskettaisiin intiimiksi sekä viettämään aikaa yhdessä. Se on hyvä tapa ylläpitää tervettä ja kestävää suhdetta.
9 Hänen tietävänsä mitä haluat ja tarvitset suhdetta
Kaikissa suhteissa on erittäin tärkeää verbalisoida haluamasi asiat ja tarvitsemasi asiat. Suhteessa kyse ei ole pelkästään antamisesta vaan myös vastaanottamisesta. Halutusten ja tarpeiden verbalisointi kulkee käsi kädessä hyvän viestinnän kanssa. Jos yrität rakentaa kestävää suhdetta, sinun on annettava toiselle tietää, mitä tarpeita on täytettävä.
Tarvitsetko lisää minua? Joitakin enemmän aikaa yhdessä? Ehkä tarvitset ylimääräistä tukea tai apua tietyissä asioissa.
Merkittäväsi ei ole mielenlukija, ja todennäköisesti se ei koskaan tule olemaan. Et voi odottaa, että he tietävät, mitä tarvitset itsellesi onnelliseksi. Ehkä ehkä lopettaa kysyä kumppaniltasi, onko joku tarvitsevaa jotain kerrallaan, olisi molemmille hyötyä. Sinulla on ääni, älä unohda käyttää sitä!
8 On yhteisiä etuja, ja jos et, tee ponnistelu kiinnostuneeksi
Osa iankaikkisesta suhteesta tekee asioita yhdessä, jotka molemmat haluaisit tehdä. Vähintään yksi yhteinen asia voi todella auttaa sitä. Sinun ei tarvitse molemmat pitää kaikkea samalla tavalla. Tämä on jotain, joka on tyypillisesti työskennellyt seurannan aikaisemmissa vaiheissa, mutta ei aina. Vaikka yksi asia on jotain pientä kuin ruoanlaitto tai vaellus, se on silti jotain, jota voit nauttia yhdessä parina.
Mitä enemmän saatte huomata, että teillä on yhteisiä, sitä enemmän voitte tehdä yhdessä ilman, että joku joutuu kompromissiin tai ilman, että joku joutuu tekemään jotain, mitä he voivat löytää tylsiä ja tylsää.
Pidä hauskaa sen kanssa, pelaa 21 kysymystä tai "kuinka hyvin tiedät minut". Saatat olla hämmästynyt siitä, mitä opit merkittävistä muista.
7 Mikä tahansa epäkunnioitusmerkki on ei-go
Kyky kunnioittaa toisiaan ja niiden rajoja ja yksityisyyttä on olennainen avain terveen ikuisen suhteen luomiseen. Jokainen ansaitsee yksityisyytensä, koska kaikilla on omat salaisuutensa. Jotkut tytöt haluavat julkaista ja haluaisivat olla niin mielenrauhaa tietäen, että hänen merkittävä muu ei ylitä näitä rajoja ja kunnioittaa häntä ja hänen yksityisyyttään lukemalla hänen henkilökohtaisia ajatuksiaan. Tässä maailmassa ei ole yhtä henkilöä, jolla ei ole ainakin yhtä salaisuutta. Kunnioitus on myös, kun et kutsu toisiaan nimiä, kun teet kaksi taistelua tai kuumaa keskustelua. Luulisi, että se olisi tervettä järkeä? Mutta se ei oikeastaan ole. Ihmiset sanovat asioita, joita ne eivät yleensä tarkoita hetken lämpöä. Täytyy kunnioittaa toisiaan, jos haluat terveen suhteen. Se ei ole hyvä tunne, kun tunnette kumppaninne tuntemattoman.
6 Olla myötätuntoinen todella auttaa
Jos merkittävällä muulla on huono päivä ja sinun täytyy purkaa tai tarvitsee vain halata, aiotko kävellä pois ja sanoa, että sinulla ei ole aikaa heille juuri nyt? Ei yleensä, eikö? Se on osa sitä, missä myötätunto todella tulee ja auttaa.
Se voi auttaa heitä tuntemaan edes pienintäkään parempaa tietäen, että voit ymmärtää heitä.
Voit ymmärtää niitä ja mitä he tarvitsevat tällä hetkellä. Ilman myötätuntoa kumppani saattaa tuntea olosi kylmäksi tai kaukaiseksi. Aivan kuten haluaisitte, että heillä olisi myötätuntoa, jos tunteesi sattuisivat. Se on tapa osoittaa, että välität. Se toimii myös molemmilla tavoilla; anna vähän, saada vähän.
5 Samojen pitkän aikavälin tavoitteiden vahvistaminen vain vahvistaa asioita
Joidenkin yhteisten pitkän aikavälin tavoitteiden saavuttaminen ei ole pakollista, mutta se voi varmasti auttaa luomaan pitkä, onnellinen ja ikuinen suhde. Koska aiot tehdä suhteesi viimeiseksi, olisi vaikeaa sanoa, että joku teistä halusi lopulta mennä naimisiin tai saada lapsia ja toinen ei ollut.
Koska ajattele sitä, miten se toimisi tiellä, jos se päivä olisi tullut? Yksi teistä joutuisi tekemään lopullisen uhrauksen.
Joten tämä on mielestäni joillekin ihmisille ratkaisevan tärkeää, jos sinulla on joitakin samoja pitkän aikavälin tavoitteita, ellei halua antaa tai luopua siitä, mitä todella haluat elämästä. Ja rehellisesti, se ei ole reilua jompikumpi teistä. Se ei tarkoita, että jotain tapahtuu tien varrella ja joku muuttaa mitä haluaa pois elämästä, koska se on myös mahdollisuus.
4 Pudota ylpeytesi ja tietäen kuinka kompromissi
Et voi aina tehdä sitä matkalla ja matkalla vain silloin, kun olet yhteydessä. Miten haluaisit sen, jos kumppanisi olisi sitä mieltä, että heidän mielipiteensä ja tykönsä olivat ainoat, jotka ovat tärkeitä? Syötä kompromissi. Kompromissi on tärkeä tekijä kaikissa suhteissa ja sen pitäisi alkaa alusta alkaen. Kompromissi voi toimia hyvin myös yöllä, koska viikko sinä ja kumppani voisit tehdä jotain, mitä haluat, ja seuraavana viikolla jotain he haluavat. Kompromissi voi olla molemminpuolinen.
Jos et voi tehdä kompromisseja, siitä tulee yksipuolinen suhde, joka ei koskaan toimi liian hyvin.
Et ole juuri uhrannut sitä, mitä haluat tai mitä kumppanisi haluaa, mutta muuttaa sitä vastaamaan molempia tarpeitasi, mikä auttaa pitämään asiat tasaisina.
3 Rehellisyys on vakavasti paras käytäntö
Rehellisyys on välttämätöntä jokaiselle suhteelle, ja se on myös paras politiikka. Rehellisyys kulkee käsi kädessä luottamuksen kanssa. Sinun ei pidä valehdella kumppanillesi mitään, varsinkin jos haluat ja odottaa, etteivät he valehtele sinulle.
Ainoa valhe on, jos piilotamme jotain, eikä suhteita pitäisi rakentaa valheisiin.
Oletko koskaan valehdellut, vaikka se olisi jotain pientä? Olen varma, että sinulla on. Valehteleminen ei tuntuu hyvältä. Vielä enemmän, kun olemme rakastuneita rakastamaan meitä valehtelevaa henkilöä. Juuri siellä pitäisi antaa teille aloite pitää kiinni kaikesta, "rehellisyys on paras politiikka." Jos et halua olla valehdellut, älä valehtele merkittävälle muulle.
2 Jos ei ole luottamusta, ei ole tulevaisuutta
Luottamus on toinen keskeinen avaintekijä, joka kulkee käsi kädessä rehellisyyden kanssa. Sinun tarvitsee luottamusta rakentaa vankka perusta suhteellesi. Kun ihmiset eivät luota toisiinsa, suhteet eivät kestä niin kauan kuin haluaisimme. Ja hyvästä syystä. Oletko koskaan ollut sellaisessa suhteessa, jossa et luottanut siihen henkilöön, jolle olit jostain syystä? Tai he eivät vain luottaneet sinuun? Se ei ole paras ja terveellisin paikka. Jos haluat tämän ikuisen suhteen, on ehdottomasti luotettava. Ymmärrämme, että toisten luottaminen voi joskus olla vaikeaa, varsinkin jos olet koskaan aiemmin loukkaantunut. Mutta kun rakastat jotakuta ja halua terveellistä suhdetta, on luotettava, jotta se toimisi.
1 Ottaen asetetun päivämäärän yön laatuaikaa yhdessä
Vaikka aika on tarpeen aina silloin tällöin, tarvitset aikaa myös ilman päivittäisiä häiriötekijöitä ja matkapuhelimia jatkuvasti. Valitse yksi päivä viikossa, tai jos olet äärimmäisen kiireinen sitten vähintään kaksi kertaa kuukaudessa, tee päivämäärä yö.
Vaikka sinulla ei ole rahaa mennä ulos ja tehdä mitään, voit tehdä päivämäärän yön kotona.
Laita joitakin Netflixiä ja halaile sängyssä tai sohvalla yhdessä ja katso elokuvaa, ehkä syö popcornia. Tarvitset sitä yhden kerran yhdessä, jossa et tee kahta erillistä asiaa. Voit elää jonkun kanssa ja koskaan viettää aikaa yhdessä. Voit kävellä yhdessä, kun sää sallii. Onko koira? Tuo hänet mukaansa! Varmista, että yrität aina löytää jonkin aikaa yhdessä. Mahdollisuudet ovat rajattomat.
Viitteet: Psychologytoday.com, Psychologytoday.com, Skillsyouneed.com, Healthywomen.org