17 Asiat, jotka sinun täytyy tehdä ennen kuin annat itsesi hänelle

Tämä on niin uskomattoman jännittävä, keskeinen aika elämässäsi! Olet muuttamassa ja kasvamassa, otat yhteyttä kehoon ja kokea kaikki nämä uudet outot ja intensiiviset tunteet ja tunteet. Tämä on myös epäilemättä hyvin hämmentävä aika eri ihmisten, prioriteettien, ystävien ja merkittävien muiden joukossa, jotka kaikki vetävät pään ja sydämen eri suuntiin. Ja haluat tehdä kaikki onnelliseksi ja haluavat täyttää mitä odotuksia heillä on. Mutta tiedä tämä, tämä on sinun elämäsi, ja sinun täytyy tehdä, mikä tekee sinut onnelliseksi. Tärkeintä on saada vakaumus itsellesi, mitä haluat ja tarvitset. Muista, että kukaan muu ei tee tätä päätöstä sinä.

Totuus on, että kukaan ei maagisesti herää yhtä päivää valmiina ottamaan tämän askeleen, ja valitettavasti myös parhaiten suunnitellut suunnitelmamme eivät aina takaa, että kaikki putoaa virheettömästi paikalleen. Joten on tärkeää olla yhtä valmis kuin sinä voit olla, ja tämä tarkoittaa emotionaalisesti ja fyysisesti. Siten olet itse kouluttautunut. Huolehdi kehosta ja sydämestä. Loppujen lopuksi tämä on yksi elämäsi suurimmista päätöksistä. Olkaamme sydän sydäntäsi ja lue lisää nähdäksesi 17 asiaa, jotka sinun täytyy tehdä ennen kuin annat itsesi hänelle!

17 Varmista, että tuntuu vakavasti Hänestä

Voit hakata pään ja sydämen ikuisesti odottaen, että täydellinen kaveri lakaisee sinut jalkojesi puoleen, sillä täsmällinen oikea ota tämä merkittävä askel. Kuten tiedämme, oikean löytäminen ei kuitenkaan ole helppo tehtävä! Tärkeä asia on pitää mielessä, että sinun pitäisi tuntea vakavasti sitä poikaa, jonka päätät antaa neitsyydellesi. Koska tämä on niin suuri valinta elämässäsi, sinun ei pitäisi käsitellä sitä kevyesti. Tämä ei välttämättä tarkoita, että sinun täytyy olla rakastunut tähän kaveriin. Mutta varmista, että hän ansaitsee sinut ja sydämesi. Muista, että annatte hänelle ruumiin lahjan, ja hänen täytyy olla oikeassa siellä tämän päätöksen rinnalla tukemaan sinua nyt ja sen jälkeen.

16 Varmista, ettet ajattele takaisin pahoillani

Jos rynnät tähän kokemukseen, on mahdollista, että teet virheen, mitä myöhemmin katutte elämässä. Jos teet sen, mitä sinun tarvitsee tehdä nyt, ja valmistella itseäsi kaikin mahdollisin tavoin, mukaan lukien emotionaalisesti, fyysisesti ja älyllisesti, asetat itsesi menestyksellisemmäksi ensimmäistä kertaa. Koska tämä on niin tärkeä päätös, varmista, että olet valmis ja ei katso taaksepäin, ja toivot, että olisit odottanut toista kaveria tai eri aikaa tai olosuhteita. Mutta tiedä myös tämä: Jos ensimmäinen kerta ei ole täydellinen unelma, jonka aina halusit sen olevan, se ei ole myöskään maailman loppu! Kukaan ei saa kokea, riippumatta siitä, mikä on keskeinen, elämääsi.

15 Varmista, että odotuksesi eivät pidä elokuvista

Myönnän sen, olin yksi niistä tytöistä, jotka ajattelivat elämän olevan elokuvien kaltaisia. Elokuvat eivät kuitenkaan kuvaa todellisessa elämässä tapahtuvia esityksiä, mutta tietysti tiedät, että Hollywood kirkastaa ja romantisoi heitä. Elokuvat voivat joskus jopa kiiltää kovempia totuuksia ja todellisuutta. Olen pahoillani, mutta totuus on, että elämä ei ole elokuvien kaltaista, joten älä aseta itsellesi pettymystä toivomalla ensimmäistä kertaa pelatessasi täsmälleen sellaista kuin se oli faväärisessä romanttisessa komediassa. Tämä ei tarkoita, että tämä kokemus ei voi vielä olla erityinen, mutta älä painaa itseäsi ennustamaan tätä suurempaa kuin elämän fantasia. Muista, että tämä on sinun elämäsi, ja vain pohtimalla tämän suuren askeleen eteenpäin viemistä - ehkä suurin päätös vielä - se on jo erityinen.

14 Odottaa sen olevan epämukavaa

Valitettavasti tämä on yksi ensimmäistä kertaa totuus, jonka täytyy ymmärtää ja olla valmis kohtaamaan. Kehosi on fyysisesti venytetty tavalla, jota se ei ole aikaisemmin, ja tämä voi olla epämiellyttävää, joskus jopa tuskallista. On täysin normaalia, että tämä kokemus aiheuttaa fyysistä epämukavuutta, mutta on asioita, joita voit tehdä, jotta kokemus olisi miellyttävämpi. Tiedä, että tunneympäristössäsi on valtava vaikutus siihen, miten tunnet fyysisesti, joten jos tunnet olosi rentoukseksi ja olet emotionaalisesti valmis, kokemus on niin positiivinen. Samoin, jos olet hermostunut, ahdistunut tai peloissaan, kehosi voi kiristää ja suurentaa epämukavuutta. Siksi on niin tärkeää, että meillä on tukeva ymmärtämiskumppani, joka opastaa sinua turvallisesti ja mukavasti tämän prosessin kautta. Tämä helpottaa myös enemmän aistillista herättämistä, mikä helpottaa myös kehon fyysistä valmistumista.

13 Kysy ystäviltä omia kokemuksiaan

Tiedän, että voi olla vaikeaa avata ystävillesi tästä erittäin henkilökohtaisesta valinnasta elämässäsi. Tietysti saatat tuntea painetta laittaa tämä kuva ikään kuin olisit täysin viileä - että mikään ei voisi pelottaa sinua, ja saatat jopa tuntea, että sinun täytyy antaa pois vaikutelma, että olet jo menettänyt neitsyytesi. On kuitenkin tärkeää hyödyntää sosiaalisia ja tukevia verkostoitasi, olette läheisiä ystäviä, joita rakastat ja luotat. Kysy heiltä heidän kokemuksistaan ​​ja olkaa avoimia ja rehellisiä huolenne, pelkojesi, toiveiden ja toiveiden suhteen. Nämä keskustelut ovat tärkeitä, jotta voit varmistaa, että sinulla on positiivinen ensimmäistä kertaa kokemus. Jos sinulla on läheinen suhde johonkin mentorisi kanssa, ehkä professori, valmentaja tai vanhempi, he voivat myös olla erinomaista apua oikean ohjauksen antamiseksi.

12 Ymmärrä terveysriskit

Kuten tiedätte, seksuaalisten suhteiden avaaminen avaa sinulle lukemattomia terveysriskejä. On tärkeää olla tietoinen näistä terveysriskeistä, jotta voit tehdä sen, mitä tarvitset valmistautua heitä vastaan ​​ja kannustamaan terveelliseen seksuaaliseen toimintaan. Ymmärrä, miten tärkeää on vartioida vartaloa seksuaalisesti tarttuvia infektioita vastaan ​​(STI) asianmukaisella suojauksella. Älä anna itsesi jäädä hetken lämpöön ja tehdä virheen, mitä myöhemmin pahoittelet. Älkää antako kenenkään tehdä luulet, että kondomit eivät ole viileitä tai painostavat sinua vaaralliseen, vaaralliseen tilanteeseen. Kyllä, seksuaaliset suhteet ovat hauskoja ja jännittäviä, mutta se on myös vakavaa liiketoimintaa, eikä terveysriskejä pidä ottaa kevyesti. Sinulla on yksi elin ja yksi elämä, joten ota se huolta.

11 Ole varma, että olet valmis tähän kokemukseen

Valitettavasti ei voi olla 100% luottavainen tai valmiina jotain. Sinun täytyy kuitenkin tuntea sydämessäsi, että olet valmis ottamaan tämän suuren askeleen elämässäsi. Varmista, että sinulla on vakaumus itsessäsi ja että tiedät, että sinun on oikein tehdä elämässäsi tällä hetkellä. Jälleen, et halua sukeltaa siihen ennenaikaisesti, kun et ole emotionaalisesti kypsä, tai ehkä et ole edes fyysisesti valmis käsittelemään kaikkia raskaita tunteita ja seurauksia, jotka liittyvät seksisuhteisiin. Pidä rehellinen ja avoin keskustelu itsesi kanssa ja kysy itseltäsi, onko tämä todella asia, jota haluat todella tehdä. Jos olet epäröivä, se on yleensä hyvä indikaattori, jonka pitäisi odottaa.

10 On vahva ymmärrys omasta kehostaan

Kun aloitat tämän uuden intohimoisen löytämisen, on tärkeää olla yhteydessä kehoon. Tämä tarkoittaa sitä, että sinun pitäisi ottaa aikaa tuntea itsesi todella hyvin fyysisesti syvemmällä tasolla. Ajattele sitä näin: Miten tiedät, mitä pidät ja mikä tekee kehosta tuntuu hyvältä, jos et ota yhteyttä itseisi ja anna itsellesi tämä henkilökohtainen, itsetietoinen kokemus? Hanki utelias. Kumppanisi, riippumatta siitä, mikä ikä on, tarvitsevat yleensä joitakin ohjeita tietääkseni, mitä sinut sängyssä nauttii. Jotta voisit antaa SO: lle palautetta, sinun täytyy saada käsitys siitä, mitä sinut palaa! Jos sinulla on enemmän ymmärrystä elimistöstäsi, tunnet paremmin ja hallitsette paljon enemmän ensimmäistä kertaa. Älä siis ole ujo itsesi kanssa, tutustu ja tutustu kehoon!

9 Varmista, että teet tämän valinnan itsellesi

Jälleen, kukaan ei tee tätä valintaa, vaan sinä. Muista, että tämän ei pitäisi olla kenenkään toisenlaista päätöstä tehdä itse. Ja tämä tarkoittaa sitä, että sinun ei pitäisi tuntea painostusta harjoittaa seksuaalisia suhteita tyydyttääksesi toisten toiveita tai odotuksia. Jotta voisit varmistaa, että tiedät, että teet tämän päätöksen itsellesi, sinun on kysyttävä itseltäsi, onko tämä todella sinun sydämessäsi. Älä painaa itseäsi ajattelemalla, kun päätät odottaa, että olet pettymässä kenellekään. Se on liian huono heille - sinun täytyy tehdä sinulle sopiva. Oikea henkilö ymmärtää täysin ja pitäisi mielellään odottaa, kunnes olet 100% varma päätöksestäsi.

8 Se ei ole rotu tai kilpailu-odota niin kauan kuin tarvitset

Kun kasvamme, voimme joskus tuntea, että olemme kilpailussa, jossa ikäisemme kypsyvät nopeimmin ja tekevät "aikuisia" asioita nopeammin kuin kaikki muutkin. Emme halua tuntea oloamme jäämässä taaksepäin tai että teemme asioita paljon myöhemmin - haluamme pysyä mukana ikäisemme kanssa. On täysin normaalia tuntea näin, mutta neitsyytesi menettäminen ei ole rotu tai kilpailu. Tiedä, että sinulla on etuoikeus odottaa niin kauan kuin tarvitset. Ei ole oikea aika saada ensimmäistä kertaa kokemusta tai oikea ikä. Vetoaminen tähän vaiheeseen vain seuratakseen ikäisensä kanssa voi johtaa sinuun osallistumiseen johonkin vakavaan alueeseen, ennen kuin olet todella valmis tekemään niin. Odota niin kauan kuin tarvitset. Voit taata paremmat ja varmemmat valintasi.

7 Sinä ja sinun SO ovat samaa sivua

Huolehtivan ja ymmärrettävän kumppanin saaminen on niin tärkeää, että meillä on ensimmäistä kertaa positiivinen kokemus. Varmista, että lähestytte kypsiä tapoja ja avaat poikaystäväsi tai SO: n tunteita ja huolia. Tiedän, että joskus voi olla vaikeaa sallia itsesi haavoittuvuus, mutta sinun täytyy jälleen olla rehellinen itsellesi ja rehellistä kumppanisi kanssa. On elintärkeää, että molemmat ovat samalla sivulla ja että he tukevat päätöstäsi ja toiveitasi. Vakavien keskustelujen tekeminen ei ole aina helppoa, mutta se on hyvä tapa testata ja nähdä suhteesi vahvuus. Oletteko molemmat kypsiä keskustelemaan arkaluonteisesta asiasta joutumatta järkyttämään tai taistelemaan? Jos näin ei ole, sinun ei todennäköisesti pidä mennä nukkumaan yhdessä.

6 Älä anna vertaispaineita

Ah, vertaispaine. Toinen iso asia, joka painaa sinua, kun pidät tätä valtavaa päätöstä elämässäsi. Teini-ikäisenä voimme tuntea, että haluamme tehdä mitä tahansa ikäisensä, jotta ikäänkuin pysyisimme vallitsevassa tilanteessa. Ja loppujen lopuksi, rehellisesti sanottuna, haluamme vain näyttää normaalilta. Saan sen täysin. Mutta on tärkeää muistaa, että sinun on tehtävä tämä päätös itsellesi, eikä sinun pitäisi antaa vertaispaineita vaeltamaan sinua sukelluksessa ennen kuin olet todella valmis. Kuka välittää, mitä kaikki muut tekevät tai mitä ikäisensä ajattelevat viileänä? Tämä on sinun valintasi ja sen kehosi ja elämä. Tiedän, että voi olla vaikeaa olla erilainen ja että itsetuntemus ja vakaumus itsestään. Mutta älä pelkää olla erilainen tai olla vastaamatta tiettyjen kansalaisten odotuksiin. Tee valinta, kun olet valmis.

5 Opettele itseäsi syntymänvalvonnasta

Sinulle on monia vaihtoehtoja, jotka liittyvät syntyvyyden ehkäisyyn, pillereistä, laastareista, IUD: stä ja luonnollisesti kondomeista. Varmista, että olet oppinut itsesi kaikista näistä syntyvyyden säätelymuodoista ja olette tyytyväisiä valitsemaasi henkilöihin. Kuten tiedätte, ei ole varovainen näiden erilaisten suojausten kanssa fyysisten läheisten suhteiden aikana, joten voit jättää sinut alttiiksi mahdollisuudelle tulla raskaaksi ennen kuin olet valmis. Tämä on erittäin vakava päätös, sillä se ei merkitse vain sinua ja SO: ta, mutta saattaa tulla myös kolmannelle osapuolelle ... mahdollisesti lapsellesi. Koulutusta tai suojelua ei ole uncool. Surffaa verkossa, lue ja tee terveellistä päätöstä huolehtia kehosta. Sinun tulevasi itsesi kiittää sinua ehdottomasti.

4 Muista rentoutua ja nauttia siitä

Kaikki tämä huoli odotusten, terveysriskien, emotionaalisten seurausten ja jopa fyysisen epämukavuuden kohtaamisesta itsessään voi punnita sinua suuresti. Loppujen lopuksi tämä on melko raskas asia, jota on otettava huomioon, ja on paljon tekijöitä, jotka on otettava huomioon. Älä unohda rentoutua ja nauttia ensimmäistä kertaa! Muista olla läsnä kehossasi, joten voit olla täysin mukana kokemuksessa ja antaa itsesi tuntea ja nauttia kaikista näistä ihanista uusista fyysisistä tunteista. Todellinen läsnäolo tällä hetkellä mahdollistaa paljon aistillista ja herättävää kokemusta. Älä anna mielesi vaeltaa pois, vain rentoutua. Ja tietysti pidä mielessä, että tämä on vain ensimmäinen aika-käytäntö, joka tekee täydellisen, ja se paranee vain ajan myötä.

3 Ole valmis käsittelemään emotionaalisia seurauksia

Kuten tunteellisesti hellittyy, kun saatat tuntea itsesi, kun kysyt itseltäsi, oletteko valmis tähän suureen askelesi elämässänne, totuus on, että tunteet, joita sinusta tuntuu myöhemmin, ovat vielä suurempia. Kun olet tehnyt seksuaaliset suhteet ensimmäistä kertaa, saatat tuntea eri tavoin itsestäsi. Ja tietenkin, yhteydenpito kumppanisi kanssa niin fyysisesti ja emotionaalisesti vistseraalisella tasolla voi saada sinut tuntemaan sen paljon lähemmäksi häntä. Seksuaalinen toiminta vapauttaa hormoneja, jotka saattavat saada sinut tuntemaan olevasi rakastunut. Riippumatta siitä, tunnetko varmasti uusia ja voimakkaita tunteita. Siksi sinun täytyy valmistautua ennen kuin siirryt ensimmäistä kertaa, joten olet valmis kohtaamaan tämän raskaan emotionaalisen jälkimatkan.

2 Tiedä tämä ei välttämättä tee sinusta aikuista nyt

Ok, niin teit sen, menetit sen. Tada! Nyt olet tietysti aikuinen. Ei. Valitettavasti se ei ole niin helppoa. Matka aikuisuuteen on paljon monimutkaisempi ja monimutkaisempi kuin neitsyytesi menettäminen. Saatat tuntea, että niin suuren kypsä askel elämässäsi saa sinut tuntemaan enemmän aikuisia ja varmasti, että se on ymmärrettävää. Olen vielä selvittänyt, mitä aikuisuus todella on - me kaikki olemme todella - eikä kukaan meistä rehellisesti ole tajunnut sitä kaiken. Aikuinen on siitä, että meillä on velvollisuuksia ja vastuuta itsestäsi, elämästäsi ja seurauksista. Ja hei, älä ole niin kiire, että pääset aikuisuuteen. Nauti ja syleile, missä olet elämässäsi juuri nyt. Muista, että valitettavasti se on mennyt ennen kuin tiedät sen… ja maksat veroja.

1 On paljon enemmän opittavaa ja löydettävää - tämä on vasta alkua

Kyllä, neitsyytesi menettäminen on erittäin tärkeä osa elämääsi. Muista kuitenkin, että oppimisen, löytämisen ja nauttimisen jälkeen on niin paljon enemmän! Sinulla on myös niin paljon uskomattomia mielekkäitä kokemuksia, että voit navigoida nuorten ikävystymisalueella aikuisuuteen ja sen jälkeen. Vain siksi, että sinulla on ollut ensimmäinen kerta, ei välttämättä tee sinusta aikuista, eikä se tarkoita myöskään sitä, että olisit elämäsi suuri iso kokemus - ja nyt se on ohi. Tiedän, että se voi tuntua teini-ikäisenä, että tämä elämäsi aika ei pääty koskaan loppuun, ja voit helposti liioitella kaikkia pieniä tai suuria asioita, joita sinulle tapahtuu. Mutta tämä on vielä vain elämäsi alku. Joten, jatka ja elää se! Kokeile, epäonnistu, tee virheitä, opi, kasvaa, unelmoi, rakkautta ja muista, ettei kukaan ole tajunnut.