Jos vastaus 15 een näistä 20 kysymyksestä on kyllä, meidän ei pitäisi olla parisuhteessa juuri nyt

Suhteet ovat suuria tarjouksia. Valtava, jopa. Ehkä hirveä. Jos he eivät olleet, heitä kutsuttaisiin suhteellisiin veneisiin tai suhteisiin-kanootteihin. Uskallan sanoa suhteessa-kajakki. Ei, se on suhde.

Se olisi voinut olla hirvittävä aluksen vitsi, mutta ei ole kiistetty suhteiden valtavuutta, kun kyse on uhreista, jotka on tehty heidän tekemiseksi. Myymme brunsseja tyttöystävämme kanssa päivittäisiin päivämääriin, korkokantoihin ja jonkun toisen eduksi. Toki joskus päädyt jotain todella kauniin. Mutta muina aikoina et voi uskoa, että voisit olla niin epäonninen kaatua (se oli viimeinen vesiviite, me vannomme).

Dating ja suhteet ovat niin monimutkaisia, että ne edes kirjaimellisesti tulevat käsikirjaan. Emme tarvitsisi tuhansia (ehkä miljoonia) liikkeessä olevia kirjoja avioliiton materiaalista, oikean kumppanin etsimisestä, sydämesi seurannasta ja merkkien merkityksestä, että hän ei ole juuri sinua, jos suhteita olisi helpompi navigoida. Valitettavasti ihmiset hyötyvät hulluista (joskus humoristisista, joskus tuskallisista) rakkaudesta.

Tallenna itsellesi matka kirjakauppaan (tai kymmenen dollaria Amazoniin) ja lue lisää nähdäksesi, pitäisikö sinun olla parisuhteessa juuri nyt perustuen vastauksiinne näihin kysymyksiin.

20 Ystävät ja perhe sanovat, etteivät he koskaan näe minua?

Perjantai-iltana järjestetyt viikoittaiset kokoukset ja säännölliset tekstiviestit ovat muuttuneet kiireisiin keskusteluihin kadulla muutaman kuukauden välein. Kun he kutsuvat sinut kutsumaan sinut viime hetken brunssiin, menetät. Itse asiassa ainoa kerta, kun olet aloittanut yhteenvedon, oli viikkoa sitten, kun sinä peruutettiin päivämäärä. He ovat vain noin yksi unohtunut onnellinen tunti poissa askelesta ja tiedät, ettei ole oikeudenmukaista, että jätät heidät roikkumaan, koska vihaan, jos he tekisivät sen sinulle (ja lupasitte, ettet koskaan olisi kyseinen henkilö). Rakkauden etsinnässä olet unohtanut ihmiset, jotka todella rakastavat sinua ehdoitta.

Niinpä kun seuraavan kerran tytöt haluavat hengailla, sano vain kyllä. Ja sitten sano kyllä ​​aikaa sen jälkeen. Nämä ovat suhteita, joita sinun täytyy työskennellä, ei vain romanttisia. Jos päivämääräsi ei ole halukas siirtämään suunnitelmiaan sinulle eikä ymmärrä, kuinka tärkeitä nämä muut suhteet ovat elämässäsi, niin hän ei ole sellainen. Luota meihin, se tuntuu hyvältä jälleen olla ystävä, jonka muut naiset voivat luottaa piristämään heitä. Lisäksi tarvitset heidän mielipiteensä seuraavan kerran, kun he kohtaavat miehen, jolle olet murskaamassa.

19 Pidän edelleen kiinni viimeisimmistä suhteista?

Annoit kaiken selästä, paitsi että yksi t-paita, jota hän ei edes pitänyt. Sinun olisi pitänyt heittää se pois, mutta pidit sen, koska se haisee häntä. Olet myös tallentanut kaikki valokuvat yhteen, koska jos molemmat voivat työskennellä sen kanssa (viidennen kerran), et halua myöntää, ettei sinulla ollut uskoa.

Elätte aiemmin, joten et voi edetä eteenpäin. Jos olet edelleen riippuvainen kyseisestä suhteesta, olet jumissa, että olette henkilö, jonka olit kyseisessä suhteessa. Tai, kuten Mind Body Green käytät sitä, käytät menneisyyttä eräänlaisena turvaverkkona, koska luulet, että kun asiat ovat kovia, voit laskea sinne takaisin tuntemaan olosi kunnolla.

Pidätte itsesi takaisin tulevasta menestyksestä ja rakkaudesta, koska entisen poikaystäväsi nimen jatkuva nostaminen ei tee sinulle mitään suosiota dating-osastolla. On hienoa huutaa suhteen loppu, ja aivan kuten minkä tahansa murheellisen, ihmiset käyvät läpi vaiheet eri aikarajoilla. Mutta jos olet vakuuttunut siitä, että jonkun uuden seuranta auttaa sinua saamaan nopeammin menetykseen, se voi olla väärä ajattelu. Lisäksi se on todennäköisesti selvempi toiselle henkilölle kuin luulet, että pidät vähän.

18 unohdan ottaa aikaa minulle?

Joskus unohdamme huolehtia ”me” -osasta meistä. Mahdollisuudet ovat, jos unohdamme tehdä aikaa ystävillemme, unohdamme myös tehdä aikaa itsellemme (tai teemme aikaa, mutta voimme pudottaa sen nopeasti, jos jotain muuta tulee). Jos et muista, kun teit viimeksi jotakin itsellesi, kuten hemmottelupalvelun aikataulu tai hyvä kirja (tai siirry kuntosalille, tiedämme, että on vaikea saada motivoitua), on aika ottaa takaisin oma kalenteri. Jos tämä tuntuu liian pelottavalta juuri nyt, kestää vähintään viisi minuuttia syvää hengitystä tai kävellä lohkon ympäri. Kehosi kiittää sinua.

Riippumatta siitä, miten teet sen, on tärkeää rakentaa "minut". Ja kliiniseksi, koska se saattaa kuulostaa, on ehdottoman hyväksyttävää ottaa askel taaksepäin dating- ja suhteista, jotta voisit ottaa itsesi ensin (ansaitsette sen). Ihmiset, jotka voivat tunnistaa, että heidän pitäisi ottaa hetki, jotta he voisivat hoitaa omaa elämäänsä ja ryhtyä toimiin omien tarpeidensa puuttumiseksi, on parempi. Selkeä mieli muuttuu nuoremmaksi, mikä tekee sinusta paremman kaikille (tärkeintä itse).

17 Olenko lusting matkustamiseen ja seikkailuun?

Tämä saattaa tuntua ilmeiseltä, mutta jos kesäsuunnitelmasi on jo lukittu ja ne sisältävät useita viikonloppuja rannalle, seitsemän häät ja kahden viikon matka Eurooppaan, tämä ei ole paras aika aloittaa suhde. Tietysti on mahdollista lisätä muutama päivämäärä täällä ja siellä (toivottavasti hän haluaa nauttia kahvia lentokentällä), mutta jos olet sellainen henkilö, joka aikoo saada matka-virheen uudelleen kerran syyskuun osumien jälkeen, sinä olet ” t halua olla sidoksissa (ja joku jättää sinut ohi ja lähettää matkakuvat takaisin ei ole riittävä syy olla suhteessa, jota et ole fyysisesti läsnä).

Liian usein sanomme itsellemme, että elämässä on paljon aikaa nähdä nähtävyyksiä. Vaikka tämä on totta joissakin tapauksissa, unohdamme kaikki muut asiat, jotka vievät aikaa ikääntyessä. Totta, saatamme löytää täydellisen matkakumppanin muutaman vuoden kuluttua ja haluamme tehdä kaiken hänen kanssaan. Mutta se ei sammuta meidän janoamme seikkailuun nyt.

Avoin tie kutsuu, mene.

16 Valitsenko edelleen kumppaneita, jotka eivät ole minulle sopivia?

Jos viimeiset suhteet ovat päättyneet lauseella "olet loistava, mutta ...", ehkä ehkä on aika katsoa, ​​millaisia ​​ihmisiä olet täällä. On mahdollista, että olet jumissa valitsemalla väärät kumppanit, koska et ole valmis avaamaan muita mahdollisuuksia. Vain siksi, että jokin tuntuu tutulta, ei tarkoita, että se on oikein.

Tavoitteenamme on kehittää aivoissa tietty ”tyyppi” (pitkä, sosiaalisesti lähtevä, aiemmin naimaton, kunnianhimoinen, hauska) ja pidä kiinni siitä rakkaalle elämälle. Jos tapaamme jonkun, joka ei sovi profiiliin, emme edes yritä. Mutta onko tämä paras tapa mennä seurusteluun?

Mukaan Huffington post sinun pitäisi ehdottomasti tehdä luettelo kaupankäynnin katkaisijoista ja pitää heidät kiinni, mutta ehkä voit löysätä hieman ja yrittää tavata ulkopuolelta. Sen sijaan, että ajattelisi pikemminkin, että kaveri on lyhyempi kuin se, joka on kaupankäynti, anna sille kuvan seuraavan kaverin kanssa. Ja ehkä se olisi mukava päivämäärä introvertti kerran, palapelit ja elokuvat kotona voivat olla yhtä mukavia kuin mennä klubiin.

Mutta jos olet yhdeksännellä kaverilla peräkkäin, joka asuu edelleen kotona, niin ehkä on vain aika tehdä tauko ja lyödä nollauspainike.

15 Olenko menettänyt näkemykseni siitä, mitä todella etsin ja mikä tekee minut onnelliseksi?

Palaa takaisin nollauspainikkeeseen. Olipa suhde, etsivät suhdetta tai täysin yksittäinen, käytettävissäsi on arvokas työkalu, jota kutsutaan palautuspainikkeeksi. Vaikka kuulostamme vähän kuin infomercial, tämä voi olla sinun aina alhaisella hinnalla $ 0. Sinun tarvitsee vain sitoutua käyttämään sitä.

Saatat olla epäröivä nollata, koska luulet, että se hidastaa sinua. Pikemminkin se voi todella tarjota selkeyttä ja asettaa sinut oikeaan suuntaan nopeammin. Kieltäytymällä itsellesi mahdollisuudesta nollata olet todennäköisesti edelleen odottamatta.

Ajattele palautus etenemissuunnitelmana (oikeastaan ​​Google-kartta, koska kukaan ei enää käytä todellisia paperikarttoja). Et voi odottaa pääsevän sinne, minne haluat mennä, jos et tiedä miten päästä sinne. Samassa valossa käytä palautusta detoxiin niistä asioista, jotka ovat estäneet matkaa päästäksesi haluamaasi kohteeseen. Vain sinä tiedät mitä haluat ja mikä tekee sinut onnelliseksi. Mene sinne. Tehdä. Irrota, irrota, ja kun olet valmis, aseta kompassi uudelleen pohjoiseen. Totuutesi on juuri edessä.

14 Olen tuntenut paljon stressiä viime aikoina?

Elämä kahdenkymmenen tai kolmekymmentä naiselle on stressaavaa. Työssä on loputtomia määriä hankkeita, vakavaa pelkoa siitä, että se puuttuu, mikä johtaa siihen, että sosiaalinen vastuu on ylivoimainen ja että vanhempasi epäilevät sitä, mitä todella teet elämäsi kanssa. Ehkä olet tekemisissä myös sairaan lemmikin tai perheenjäsenen kanssa. Lisää suhdetta koskeviin vaatimuksiin (tehdä suunnitelmia, löytää jotain kulumista, pitää olla jatkuvasti päällä) ja se kulkee hallittavalta niin kauan kuin et nuku yli neljä tuntia yötä kohti aivan ylivoimaiselle. Ehkä et tarvitse tätä stressiä juuri nyt.

Luultavasti muistat kollegion psykologiasta, että stressiä on erilaisia, hyviä ja huonoja. Voit myös muistaa, että molemmat jännitystyypit voivat silti aiheuttaa stressireaktion. Vaikka olet kokenut hyvänlaisen stressin kuin menossa päivämäärän, se on edelleen stressiä ja se kuluu edelleen kehossasi. Jos tunnet olosi lähelle kaatopistettä, älä lisää stressiä. Saatat olla hieman surullista, että olet kadottamassa jotain, mutta mitä tarvitset enemmän kuin mennä konserttiin kaverin kanssa, jonka tuskin tiedätte, vapauttaa jonkin verran jännitystä.

13 Olenko toistuvasti antanut itselleni pienen paluun?

Elizabeth Gilbert olisi voinut sanoa sen parhaiten syödä, rukoilla, rakkaudessa: ”Minä katoan henkilöön, jota rakastan. Olen läpäisevä kalvo. Jos rakastan sinua, voit saada kaiken. Voi olla aika, omistautuminen… rahani, perheeni, koirani, koirani rahaa, mydogin aika-kaikki. Jos minä rakastan sinua, aion kuljettaa teille kaikki kipusi, otan teille kaikki velat (jokaisen sanan määritelmässä), suojaan sinut oman turvattomuutesi takia, aion esittää teille kaikenlaisia ​​hyviä ominaisuuksia että et ole koskaan itse kasvanut ja ostan joululahjoja koko perheellesi. Annan sinulle auringon ja sateen, ja jos niitä ei ole saatavilla, annan sinulle auringon tarkistuksen ja sateen tarkistuksen ”.

Älä pelkää myöntää, jos tämä kuulostaa sinusta, mutta älä myöskään pelkää muuttaa sitä. Jatkuvasti tyhjentäminen itsellesi on uuvuttava (eikä kestävä) tapa elää. Rakasta itseäsi, jotta voit ottaa takaisin sen, mitä olet antanut, ja aseta terveempiä rajoja. Olet rock, mutta sinun ei tarvitse olla heidän rockia koko ajan (ja älä varmasti anna periksi koirastasi).

12 Keskustelen parhaillaan muutaman kaverin kanssa samaan aikaan?

Sinulla on profiili jokaiseen dating-sivustoon, jonka voit löytää, ja teit vahingossa kaksinkertaisen varauksen itsellesi juomia ja illallista varten kahdella eri kaverilla samana yönä. Kalenteri näyttää enemmän reittisuunnitelmalta ja olet varma, että sinulla on Bob ja Steve sekaisin, mikä on erittäin kiusallista. On vain niin paljon päivämääriä mennä ja niin vähän aikaa.

Ehkä casual dating on sinun juttusi, ja se on toiminut sinulle. Enintään kolmen päivämäärän enimmäismäärä ei sisällä yhtään merkkijonoa samanaikaisesti useiden kaverien kanssa. Se on hauskaa, flirttaista ja harmitonta. Mutta kun yksi näistä kaverista haluaa ottaa asiat seuraavalle tasolle, poistatko muut yhteystiedot puhelimestasi?

Valmistele itsellesi laatuun liittyvä luento. Jos olet paikassa elämässä, kun haluat vain tavata mahdollisimman monta ihmistä, määräsi lähestymistapa on kunnossa. Jos olet kuitenkin päättänyt löytää pysyvän suhteen käyttämällä tätä taktiikkaa, saatat olla väärällä radalla. Laadun suhteen luominen vaatii aikaa ja vaivaa. Jos et lopeta puhuessasi muiden kaverien kanssa jatkaa jotakin, älä yllätä, jos se ei toimi.

11 Onko pankkitilini tyhjä?

Jos olet syönyt ramen-nuudeleita illalliseksi joka ilta tänä viikolla (hyväksyttävissä vain yliopistossa), ehkä sinun on tarkasteltava lähemmin talouttasi.

Luottokorttivelka näyttää kasaantuvan suhteiden aikana. Elokuvien päivämäärät, illallisen päivämäärät, viikonlopun matkapäivät ja lahjat. Tämä on vuokrasopimuksen, opiskelija-lainojen, automaksun ja ehkä liian usein ostosretkien lisäksi. Vaikka rehellisyys on paras käytäntö, joku ensimmäisenä rikkoutuneena ajankohtana ilmoittaminen rajoittaa varmasti mahdollisuuksia tarttua toiseen päivämäärään.

Ennen kuin aloitat nähdä jonkun, Forbes suosittelee ymmärtämään omia menotottumuksiasi ja hallitsemaan niitä. Aseta "hauskaa rahaa" talousarvioon joka kuukausi. Jos vietät kaiken kuukauden ensimmäisen viikonlopun aikana ystävien kanssa, sinun täytyy vain odottaa sitä ensi kuussa. Aloitat nopeasti nähdä, missä rahasi on menossa, ja voit arvioida, voitko rahoittaa realistisesti suhteesi tässä vaiheessa.

Jos olet jo suhde, Forbes on viisasta puhua rahoista ja asettaa standardeja. Älä suostu tekemään jotain, jota et voi varaa, koska olet liian pelkää sanoa jotain. On todennäköistä, että kumppani ymmärtää, ja kaksi voitte löytää toisen, halvemman suunnitelman (ja jos hän ei ymmärrä, että se ei koskaan muutu).

10 Pelkäänkö olla yksin?

Mukaan Huffington post, lähes joka kolmas aikuinen pelkää yksinäisyyttä. Pelkkä yksin oleminen voi ryntää sinut suhteisiin, joita et todellakaan halua edes ymmärtämättä sitä. Se voi myös työntää sinut yhdestä suhteesta seuraavaan, joten sinun ei tarvitse istua epämukavalla tunteella, ettei lauantai-iltaisin suunnitelmia ole.

Sinun ei tarvitse joutua ahdistuneeseen hyökkäykseen vain syömisen vuoksi yksin ravintolassa, vaan yritä saada mukava itsesi, vaikka olisit vain tunti tai kaksi kotona sohvalla. Mukaan Leikkaus, yksin viettää aikaa voi lisätä luovuutta ja rauhoittaa sinua. Se opettaa sinulle myös asioita itsestäsi. Ainoa henkilö huoneessa voi olla oma tarkkailijasi ja oppia jotain tai kaksi ajatuksistasi, jotka tulevat pään päälle (me tiedämme, että ajatuksesi istuminen voi olla pelottavaa, mutta etuja on).

Kun tiedät, että voitte selviytyä yksin ja työntää ne negatiiviset ajatukset, jotka ovat johtaneet sarjakuvaharrastustasi, olet taipuvaisempi viettämään aikaa muiden ihmisten kanssa, koska et halua pelkästään siksi, että pelkosi kertoo.

9 Olen perustanut kaikki päätökset muiden ihmisten ympärille?

Totta puhuen. Voimme olla hieman epämääräisiä, kun kyse on omasta elämästämme (mutta olemme erittäin hyviä antamaan muita ihmisiä neuvoja). Kun olemme suhteessamme (tai yrittävät olla) monet valintakeskuksestamme toisella henkilöllä. Jos otan tämän promootion, aikooko hän olla kunnossa pitempien aikojeni kanssa? Jos muutan hiustenvärin, haluavatko kaverit löytää minut houkutteleviksi? Jos sanon mitä todella tunnen, suhde on ohi? Jos et ole tehnyt päätöksiä sinulle viime aikoina, on aika aloittaa.

Mukaan Vilske on olemassa muutamia helppoja vaiheita, joiden avulla voit aloittaa omien päätösten tekemisen ja elämisen. Aluksi tiedä mitä haluat. Tämä saattaa olla helpompaa sanoa kuin tehty, mutta jos sinulla on selkeät tavoitteet, sinun ei tarvitse juosta päätöksentekopuun joka kerta, kun on tehtävä valinta. Pyydä myös muita neuvoja, jos haluat, mutta älä perustele lopullista päätöstäsi jonkun toisen suunnitelmaan elämääsi varten. Opit luottamaan itseesi ja olet tärkein tuomari. Ja tietenkin, kuuntele suolistoa. Jos jotain ei tunnu oikein, se ei todennäköisesti ole.

Kaikki, mitä päätät tänään, vaikuttaa siihen, kuka olet huomenna. Joten valitse sinulle.

8 Olen jatkuvasti yrittänyt muuttaa kumppanini sopivaksi täydelliseksi kaveriksi?

Kiinteät ylemmät projektit ovat kodin parannuksia, ei todellisia elämänsuhteita. Kirjoita se alas, tarvitset sitä. On vaikeaa olla hankkimatta itseämme kumppaneillemme. Ehkä haluamme, että he pukeutuvat tiettyyn suuntaan, etsivät uusia harrastuksia, ojentavat ystäviään tai pitävät korkeampaa palkkaa. Ehkäpä me jopa yritämme neuvoa heitä sen perusteella, mitä tekisimme sen sijaan, että vain tarjoaisimme kuuntelevan korvan, koska ajattelemme, että tällä kertaa olemme vihdoin pääsemässä niihin. Arvaa mitä? He eivät ole sinä. Ja olet (luultavasti) ei lisensoitu terapeutti.

Jos olet yrittänyt aikaisemmin saada jonkun muuttumaan, et todennäköisesti ollut onnistunut. Ja se on hyvä. Olisi todennäköisesti myrsky ulos huoneesta, jos joku yrittäisi tuoda sinut ennakkoluulottuvaan laatikkoon. Jos ideasi täydellisestä kaverista on joku, joka osoittaa ystävällisesti kiintymystä, osoittaa, että hän on ykkössijoittajasi, ja yrittää aina paremmin itseäsi, älä ole sen kaverin kanssa, jolla ei ole aikaa sinulle ja jolla ei ole kunnianhimoa. Hänen odottaminen muutosta on ajanhukkaa ja satuttaa sinua molemmille. Etsi mister-hold-hands-in-public, hän on jonnekin vieressä sir-antaa-of-paljon-kohteliaisuuksia vieressä kaveri-with-the-great-uran näkymät.

7 Minä olen jonkun kanssa, koska tunnen sen olevan se mitä minun pitäisi tehdä?

Yhteiskunta voi olla julma, julma paikka naiselle. Meillä on esikäsittely, jotta voisimme viettää teini-ikäisiä ajattelemaan poikia, meidän kaksikymmentäyksiä poikamme, ja kolmekymppinen naimisiin ja vauvoilla. Tämä lääkemääräys ei ole kaikille, mutta et koskaan voisi kertoa, kuinka monta ihmistä silti pitää tätä odotusta.

Olet luultavasti joutunut uhreiksi ainakin kerran ystävälle (tai jopa täydelle muukalaiselle), joka kysyy, kun aiot asettua. Tämä lause sytyttää jonkinlaista polttavaa ahdistusta, koska sinulla ei ole aikomusta "asettua alas" (mitä se oikeastaan ​​tarkoittaa), mutta kyseenalaistat, olisitko. ÄLÄ KOSKAAN KÄYTÄ.

Jos etsit poikaystäväsi, koska haluat kirjoittaa "suhdetta" Facebook-profiiliin, niin että voit tuntea itsensä jengiksi, mene eteenpäin ja tauko. Ne kuvat, joita näet muilta pariskunnilta kaikkialla sosiaalisen median kautta, edustavat sekunnin elämää. Se ei ole täydellinen tarina. Ja kun se painostetaan suhteeksi yksinkertaisesti siksi, että jokainen ympärillänne oleva on iloisesti rakkaudessa ei ole vastaus.

Naisten sukupolvet ennen meitä noudattivat yhteiskunnallisia sääntöjä, mutta meidän sukupolvemme on rikkonut sääntöjä siitä päivästä lähtien, kun olemme syntyneet. Voit vapaasti rikkoa tämänkin ja jättää huomiotta ajatuksen, että sinun täytyy olla jonkun kanssa.

6 Kun asiat eivät mene hyvin muutaman päivämäärän jälkeen, olen niin sydänsärkynyt En jätä taloa?

Jos menit kolmeen päivämäärään miehen kanssa viime kuussa ja et ole vieläkään muuttanut hikoiluista, kun hän ei ole koskaan kutsunut takaisin, saattaa olla ongelma. Voit viettää aikaa hämmentää asioiden nykyistä tilaa (ja koota tytöt tuntemaan itsesi paremmin), mutta kuukauden pituinen säälijuhla ei ole tapa edetä. Olet upea, palaa sinne!

Osa dating ja suhteet yleensä käsittelevät sydänsärkyä. Tämä pätee kaikille, vaikka ihmiset, jotka päätyivät lukionsa ystäviin, kohtaavat yhä haasteita. Jos et ole valmis vaarantumaan, sinulla ei ole koskaan mahdollisuutta löytää rakkautta (ellet ole kunnossa dating pizzan toimituspojan kanssa, joka on yli kaksi kertaa viikossa). Tiedämme, että loukkaantuminen on pahinta, mutta olet ollut sen läpi ja se on kunnossa.

Mutta joskus se ei ole kunnossa. Ehkä olet yleensä henkilö, joka saa murtaa nopeasti ja et edes ymmärrä tätä itse versiota. Se oli kolme päivämäärää, ei kolme vuotta. Ajattelet, että sinun pitäisi olla täysin hieno. Tämä voi olla punainen lippu, joka viittaa siihen, että sinun täytyy ottaa aikaa pois dating-kohtauksesta ja keskittyä itseesi.

5 Olenko kamppaillut olemaan uskollinen tai rehellinen kumppanien kanssa menneisyydessä?

Raportoidusti yksi viidestä amerikkalaisesta on ollut uskottomana. Emme välttämättä usko, että ihmiset toistavat aina samat virheet, mutta se tapahtuu. Jos olet tiennyt, että olet eksynyt aiemmista kumppaneistasi tai pidät ne kaukana, kannattaa ehkä selvittää, miksi ennen uuden suhdetta.

Mukaan Vilske, fyysisellä läheisyydellä on vain pieni rooli uskottomien suhteiden suhteen. Joskus ihmiset eivät vain ole yhteensopivia, mutta useammin kuin joku kärsii etsimään emotionaalista yhteyttä tai ikävystymistä. Jos olet joku, joka tarvitsee säännöllisesti uutta jännitystä ja adrenaliinia, on tärkeää tunnistaa, miten tämä voi vaikuttaa pitkäaikaisiin suhteisiin.

Ehkä aikaisemmat kumppanisi ovat olleet suuria muissa luokissa, mutta eivät ole kyenneet vastaamaan tunteisiin. Ehkä et tunne arvostettua tai validoitua. Joten olet eksynyt etsimässä tätä kappaletta ja päätynyt vahingoittamaan kaikkia prosessissa. Jos ymmärrät emotionaalisen yhteyden merkityksen, huomaat todennäköisemmin, kun se puuttuu, ja osoitat sen jo varhain.

Mutta voit työskennellä myös itse. Seinien sulkeminen oman sydämesi ympärille tekee sinusta tunteellisesti irti ja kumppani tuntee sen. Varmista, että olet valmis antamaan kyseisen henkilön ja olemaan avoin ja rehellinen. Suljetusta paikasta alkaen ei jätä paljon tilaa.

4 Minä nautin itsenäisyydestäni?

Julistakaamme korkeimmasta vuoristosta, että itsenäisyyttä on kiitettävä. Jos olet yhdeksännessä pilvessä, koska voit jättää vaatteenne asunnon koko asunnolle, pelata sellaista musiikkia, jota haluat kuulla koko päivän ja yön aikana, ja lentää pois kaupungin ylle ja enemmän valtaa sinulle.

Jos nautit uudesta vapaudesta ja pidät omaa aikataulua, älä ryntää takaisin suhteeseen vielä (muistakaa, kun sanoit, ettet voi odottaa yhden kerran?). Tämä on aika paistaa ja asettaa kurssin (ja säästää rahaa). Hyödynnä sitä olemalla sinä ja tekemällä mitä haluat. Nämä mahdollisuudet täydelliseen itsehallintaan ovat ohi. Olemme luultavasti jo maininneet tämän, mutta viettää aikaa itsesi kanssa ja saada tietää, mitä haluat, on loistava tapa varmistaa, että olet jonkun kanssa myöhemmin, joka haluaa samoja asioita.

Embrace vahva, itsenäinen ja voittaa mitä se on haluat valloittaa. Et ole itsekäs roikkumalla itsenäisyyteen (ja älä anna kenenkään kertoa teille muuten). Emmekö aina kuule kuinka paljon kavereita kuin itsenäiset naiset?

3 Tiedän usein väärin tunteitani muille ihmisille?

Nosta kättäsi, jos joku on lopettanut puhumisen kanssasi (kunnes teit sen ulos), koska he tulkitsivat väärin mitä sanoit. Nosta kättäsi uudelleen, jos se, mitä todella tapahtui, oli se, että et oikein kommunikoinut ja näet täysin, miten se on väärin tulkittu.

Viestintä ylittää korkitulpan huutavan, emojiksen ja lyhytnimisen. Huonolla viestinnällä voi olla hirvittäviä seurauksia suhteeseen, kysy keneltä tahansa, joka oli hajotettu ilman syytä. Kukaan ei voi lukea mieltäsi, joten meidän on päästävä ohi tähän käsitykseen, että kumppanimme pitäisi vain kertoa, milloin olemme järkyttyneitä tai tarvitsemme jotain. Meidän on parannettava kommunikaatiota tykkäämme, epämiellyttävästä, haluamastamme ja tunteistamme.

Jos ihmiset, jotka viettävät eniten aikaa kanssasi, ovat maininneet joitakin viestintäongelmistasi, se on luultavasti totta. Kaikista näistä ihmisistä pitäisi tietää, mitä tarkoitat, kun sanot jotain ja voit tulkita rakentamasi koodit. Joten, ota huomioon, kun kerrot heille siitä, miksi kaveri teki päiväsi ja kysyvät teiltä, ​​mitä sanoit (tai ei sanonut), joka laukaisi sen. On todennäköistä, että luulet, että välität ajatuksesi päänne, mutta et ole.

2 Olen tällä hetkellä suhteessa, jonka tiedän, ettei mene missään?

Olet työskennellyt niin kovasti, että löysit jonkun ja pysyisit heidän kanssaan koko epävarman dating-vaiheen ja täysimittaisen suhteen. Ehkä he eivät ole valmiita vakavammiksi ja olet, tai ehkä päinvastoin. Ehkä olet juuri tiennyt ajan mittaan, ettet jaa yhtä monta etua kuin olet aiemmin ajatellut. Valitettavasti et näe tietä eteenpäin ja joka päivä on kivulias muistutus siitä, että et elää parasta elämääsi. Mitä nyt?

Mukaan Sileä, uudessa tutkimuksessa todettiin, että ihmiset pysyvät todennäköisemmin suhteessa (jopa onneton), jos he tuntevat, että he olisivat tehneet huomattavan määrän työtä, aikaa ja rahaa. Näitä asioita on vaikea miettiä, koska olisimme investoineet sen määrittämiseen, mitä haluamme (tärkeä elämän oppitunti), joten perustelemme pysymistä, koska emme halua aloittaa ja menettää sen, mitä olemme jo antaneet.

On olemassa vain kaksi vaihtoehtoa: oleskelu tai lähteä. Jos pysyt, olet luopumassa enemmän itsestäsi, että voisit laittaa jotain tai joku muu. Tämä tyhjiö ei todennäköisesti täyty tekemällä enemmän samasta asiasta, joka ei toimi.

Vain sinä voit olla tuomari, joten yritä kanavoida vahva ja itsenäinen vastaus.

1 Haluan sitoutua, jos oikea henkilö tulee?

Tähän mennessä ei tule olemaan täydellistä aikaa, ja se ei koskaan toimi, että suhteet alkavat juuri silloin, kun olemme valmiita. Meillä on paljon muita jongleja, mutta se ei muutu milloinkaan pian. Jos siis panemme itsemme ulos oikeaan henkilöön, meidän pitäisi olla kunnossa kaaoksen kanssa, kun kyseinen henkilö tulee. Mutta joskus emme ole.

Jos ajatus hamsterin saamisesta pelottaa sinua, koska et halua olla jotain kaikkea kahdeksi vuodeksi, koska sinulla on työtä, ystäviä ja Netflix-binging yleensä ehkä (vain) sinulla on vähän fobiaa kun se on sitoutumista.

Olet viettänyt koko elämäsi pelkäämään, että rakastaisitte jonkun, joka päätti vuosia myöhemmin hän ei halunnut mennä naimisiin, mutta itse asiassa koko ajan se oli sinä pelossa kävellä käytävällä. Ja se on okei, on parempi olla rehellinen itsellesi, sitten päätyä murtuneeseen morsiantyyppiseen tilanteeseen. Älä paniikkia. Sitoutuminen voi olla pelottavaa, varsinkin kun se osuu meille odottamattomasti (hyvät uutiset ovat sitoutuneita suhteita eivät pudota pois taivaalta, joten sinulla on paljon aikaa nähdäksesi sen tulossa).

Mutta ennen kuin valit tyttöystäväsi, ettei kukaan halua vakavaa suhdetta, varmista, että se mitä todella haluat ja että olet valmis sukeltamaan.

Viitteet: Mind Body Green, Huffington Post, Goodreads, Forbes, Huffington Post, The Cut, Bustle, Bustle, Smooth