Olet liian Clingy, jos teet nämä 15 asiaa

Onko jotain huonompaa kuin syytettynä clingy-käyttäytymisessä? Yksi hetki olet molemmat rakastettu ja kaikki tuntuu täydelliseltä. Seuraava hän on huolissaan, että voit suunnitella kokkimalla hänelle kanihakkua, kuten Glen Close -hahmon Alex Fataali vetovoima. On ohut viiva, joka näyttää joko välittävän jonkun tai tukahduttaa heitä liian paljon rakkautta. Monet meistä ovat syyllistyneet tähän, koska emme ole aivan varma, mistä tehdä tämä linja.

Psykologi Susan Krauss kertoi Psykologia tänään, "Ihmiset, jotka ovat innokkaasti liittyneet kumppaneisiinsa, eivät viettää koko heräämisensä, sillä heillä on tietenkin tarvetta pitää rakkaansa läheltä. Se on silloin, kun he ottavat vastaan ​​vihjeitä, joita kumppani saattaa jättää heille, että heidän ahdistunut liittoonsa potkaisee suuria vaihteita. "

Mistä tiedät, jos käytät liian pitkään clingy-käyttäytymistäsi? Alla on tärkeimmät merkit siitä, että saatat joutua jäähdyttämään sen hieman, koska jos olet syyllistynyt liian moniin näistä, baeesi saattaa etsiä poistumerkkiä.

15 Näytät kaikkialla, missä hän menee 

Kysy itseltäsi hetkeksi - jos te kaksi olisit suhdetta, olisiko kyseessä vaellus? Jos näytät ilman kutsua jalkapallopeleihinsä, kääntämällä ystävänsä talon ulkopuolelle, kun tiedät, että hän on siellä, tai saapuessaan kotiinsa odottamaan kärsivällisesti ennen kuin hän saa takaisin - saatat olla vakavia..

Te korostatte, että syy, miksi pidät häntä niin paljon, on, koska rakastat häntä, mutta asiat saattavat näkyä hyvin eri tavalla kuin hänen näkökulmastaan. Tapa välttää putoaminen tähän tuhoavaan käyttäytymismalliin on varma, että aikataulusi paljon "me-time" itseäsi varten. Jos hän tapaa ystäviä, mene hengailemaan omasi kanssa ja jos hänellä on jalkapallokäytäntö, valitse urheilulaji, jota nautit ja pelata oman joukkueesi kanssa.

14 Teksti Häntä joka päivä 

Tässä on totuus - kaverit eivät todellakaan välitä siitä, että paljon tekstiviestejä ja asiantuntijoita sanovat, että sinun pitäisi välttää tekstiviestien lähettäminen kokonaan, jos haluat tehdä hänestä halun. Ellen & Sherrie Schneiderin tekijät Säännöt paljastettiin Huffington post "jos olet tekstiviesti edestakaisin, olet liian käytettävissä. Ei ole mitään mysteeriä, etäisyyttä hänelle ei pitäisi jatkaa, jos hänen tarvitsee vain tehdä se näppäilemällä näppäimistö, jotta voit vastata."

Muista, että kaverit ovat luonnollisia metsästäjiä ja he haluavat jahdata. Vaikka olisit melkoinen tapa suhdettasi, sinun pitäisi aina pyrkiä pitämään häntä innokkaana. Jos asiat alkavat muuttua liian helpoksi, niin hän kyllästyy ja kävelee pois. Muista aina olla varma ja anna hänen tehdä ensimmäinen siirto, kun se tulee tekstiviestiin, odota tunti tai kaksi ja tekstistä hänet takaisin - ajaa hänet villiään, kun hän yrittää selvittää, mitä olet tekemässä.

13 Tulet huolestumaan, kun hän ei vastaa 

Jos sydämesi putoaa, kun huomaat, että hän ei ole tekstiä kymmenen minuutin ajan, alat vauhdittaa tilaa, tarkistaa puhelimesi kahden sekunnin välein, kytkeä sen päälle ja pois päältä ja ihmettelee, mitä teit väärin - parasta mitä tehdä on pysäyttää, hengittää ja rentoutua. Usean viestin lähettäminen, jossa kysytään, onko kaikki kunnossa, vain laajenee tämän tarttuvan käyttäytymisen.

Uusi tila online löysi tärkeimmät syyt, miksi kaveri ei tekstiä takaisin, koska hän oli tuolloin todella kiireinen, hänellä ei ollut puhelinta lähellä häntä tai hän oli ystävien kanssa. Me kaikki tiedämme, että miehet eivät voi monitaitoisia, kuten naiset voivat, joten varmista, että voimme kokata illallisen, flickin läpi aikakauslehden ja tekstin samaan aikaan - mutta hän vain ei voi hallita samat taidot. Joten älä ajattele asioita, sillä vain ajaa itsesi hulluksi ilman mitään syytä.  

12 Olet jo maininnut siirtymässä yhteen 

On todella vaikeaa lukea kaverin mieleen, mutta luota meihin, kun sanomme, että yhdessä liikkuminen on viimeinen asia, jota hän ajattelee juuri nyt. Sinulla on niin paljon virstanpylväitä, jotka sinun täytyy kulkea yhdessä, ennen kuin päätät ottaa suuren harppauksen talon jakamiseen. Muista aina, ettei kiirettä ole - myös voit lopettaa suhteen melko aikaisemmin jopa mainitsemalla sellaisen pelottavan tavan kuin "yhteinen asuminen", koska kaverit elävät enemmän tällä hetkellä.

Sitä paitsi on suuria positiivisia, kun et asu yhdessä. Sinun ei tarvitse puristaa kahden henkilön henkilökohtaisia ​​esineitä yhteen tilaan, menetät toisiaan enemmän ja nautitte dating-vaiheesta. Esittelyssä laskut, jaetut kylpyhuoneet ja viikonloppu DIY liian aikaisin suhde voi todella tappaa buzz.

11 Tarkista hänen puhelimensa ilman Hänen tuntemustaan 

Se on hyvin yksinkertaista - lopeta snooping. Melko usein, kun luemme kahden ihmisen välistä yksityistä keskustelua, emme aina tiedä koko tarinaa, ja asiat eivät voi tulla aivan niin kuin ne oli tarkoitettu. Mikä saattaa asettaa hälytyskellot mielessäsi on vain viattoman viestin ystävien välillä. Hänen puhelimensa tarkistaminen ilman häntä tietäen on massiivinen luottamus ja valtava yksityisyyden hyökkäys. Periaatteessa se on väärin.

Psykoterapeutti Daniela Tempesta kertoi Huffington post, "Usein toimimme suhteissa, kun tarpeitamme ei saavuteta. Mutta ainoa tapa saada se, mitä tarvitset, on pyytää sitä! Onko tietyt toimet auttavat sinua tuntemaan olosi turvallisemmaksi? Selvitä, mitä puuttuu ja anna kumppaninne tietää, kuinka hyödyllistä olisi luottamuksen ja läheisyyden edistäminen. "

10 Luet läpi sosiaalisen mediansa kuten yksityisetsivä 

Olkaamme rehellisiä täällä - sosiaalinen media voi pilata suhteita. Facebook on riippuvuutta aiheuttava, aikaa vievä ja voi kääntää sinut narsistiksi. Kun pöydät käännetään ja meistä tulee pakkomielle paitsi oman profiilimme lisäksi myös poikaystävämme, se voi kirjoittaa kaksinkertaisia ​​ongelmia ja olet kohti sosiaalisen median palamista.

Jos löydät itsesi skannauksen vanhojen kuviensa kautta, tarkistaessaan aikajanansa nähdä, oliko tämä viime vuonna onnellisempi ilman sinua, tai jopa tarkistaa jokaisen henkilön, joka piti viimeisimmän postinsa, profiilin - sitten sinulla on ongelma. Muista aina elää tällä hetkellä ja kokeilla täydellistä sosiaalisen median kytkemistä pois päältä 48 tunnin ajaksi vain todistaa, ettei mitään pahaa tapahdu, kun olet offline-tilassa.

9 Suljet ystävyytensä muiden kanssa 

Miehillä on oltava omat ystävät. Toki he rakastavat hengailua teidän kanssanne, mutta se ei ole kuin hänen oma ystävänsä aika. Sinulla saattaa olla suuri ongelma tämän kanssa, sillä hänen persoonallisuutensa muuttuu, kun hänestä tulee "yksi kavereista", mutta ei ole mitään syytä huoleen - se on vain kasvot, joita hän käyttää kaveriensa puolesta. kädessä tai kädessä paini sinua joka tapauksessa.

Ystävyytensä sulkeminen ystäviensä kanssa ei vain tee minua tyytymättömäksi, vaan myös tämä on suora ylöspäin tarttuva käyttäytyminen. Olet pohjimmiltaan sanomassa: "Voit joko hengailla kanssani tai ei ollenkaan." Christopher Young Primate Social Evolution -konserni paljasti myös, miten he voittavat elämän stressaavat hetket. Hän sanoi, "(Guys) muodostavat sosiaalisia siteitä, jotka ovat samanlaisia ​​kuin ihmisen ystävyyssuhteet, jotka puskuroivat heitä päivittäisiin stresoreihin."

8 Olette jopa kaventaneet omia ystäviäsi 

Oletko saanut siihen pisteeseen uuden suhteen, jossa ystäväsi alkavat kysyä: "Hei, muista minua?" tai "Milloin me koskaan aiotaan hengailla uudelleen?" Älä tunne olosi niin pahaksi, että monet meistä ovat syyllistyneet siihen, kun yhdistämme jonkun uuden kanssa, mutta sinun täytyy silti olla itsenäinen ja oma sosiaalinen kalenteri paitsi suhdetta varten kuin omaan hyvinvointiin.

Välitön vuorovaikutus on ratkaisevan tärkeää omalle onnellemme. Kliininen psykiatri Dr. Alan Teo paljasti Huffington Post, "Tapaaminen ja yhteydenpito ihmisten kanssa kasvokkain on hyvä lääke masennuksen ehkäisemiseksi. Kaikki sosiaalistumisen muodot eivät ole yhtäläisiä; puheluilla ja digitaalisella viestinnällä ystävien tai perheenjäsenten kanssa ei ole samaa valtaa kuin kasvotusten -kosketa sosiaaliset vuorovaikutukset auttamalla masennuksen poistamisessa. " Joten päästä ulos ja tavata!

7 Sinä rakastat leikkiä hädässä 

Ei ole mitään pahempaa kuin tyttö, joka on aina uhri. Aluksi kaveri pystyy toimimaan sankarien fantasioissaan, auttamalla sinua ruokkimaan egoaan hetken aikaa, mutta lopulta nämä pelit vanhenevat ja melko nopeasti..

Uhrin ajattelutapa on kova sykli, joka on tauko, varsinkin kun näet itsesi saadaksesi tuloksia, kuten hänen hellyyttä tai huomiota. Tiny Buddha verkossa suosittelemme, että jos kamppailet omalla kahdella jalallaan, yritä sitten valtuuttaa itsellesi joitakin positiivisia lauseita. He neuvoo: "Antakaa itsellesi" voin "ja" minä "-lausunnot. 'Voin antaa tämän puheen. "Kirjoitan tämän paperin." Sitten mehut alkavat virrata ja käännymme itsemme positiiviseen energiaan. " Kaverisi rakastuu sinuun, uusi, luottavainen teille uudestaan.

6 Tarvitset jatkuvasti hänen hyväksyntänsä 

Tämä saattaa järkyttää sinua - sinun ei tarvitse hänen jatkuvaa hyväksyntäänsä kaikkeen. Varmista, että on hienoa tietää, jos hän haluaa pukeutua, tai jos hän ajattelee, että uusi kampauksesi sopii sinulle, mutta kun kyse on suuremmista asioista elämässä, kuten kollegion valitsemisesta tai siitä, mitä työpaikkaa haluat tehdä, niin luota kun me sanomme hänen mielipiteensä ei todellakaan ole väliä. Loppujen lopuksi tämä on sinun elämäsi ja sinä olet se, joka hallitsee.

Jatkuvasti muiden hyväksyntä tarvitsee meidät loukkuun pelko- ja ahdistussykliin. Sacha Crouch, psykologi, elämänvalmentaja ja kirjailija De-stress Your Success, kertoi Tiny Buddha, "Pidä itsearviointilokia, jossa alatte tunnustaa päivittäin tai muutaman kerran viikossa asioita, joista olet ylpeä itsestäsi: tekemäsi valinnat, opittuja oivalluksia, asioita, joista pidät itsestäsi, kertaat sinusta olet pysynyt uskollisena itsellesi tai mitä tuntuu juuri sinulle. "

5 Olet todella päättänyt aina olla Häntä 

On okei haluta miellyttää muita, jotkut maailman menestyksekkäimmistä tähdistä ovat aiemmin tunnustaneet olevansa ihmisiä miellyttäviä. Jessica Alba paljasti, "Teini-ikäiset ja minun 20-vuotiaani, en vain ollut varma itsestäni ... Olin sellainen ihminen miellyttävä." Kendall Jenner myönsi myös: "En halua pettää tai tehdä ketään tuntemaan, että heidän pitäisi huolehtia minusta." Jopa Beyoncé on sanonut: "Olen aina tuntenut, että minun tehtäväni oli korjata ongelma. Ihmiset miellyttävät."

Mutta älä anna miellyttävän haltuun ottamisen itse. Jos olet kiirehtimässä, varmista, että illallinen on valmiina ennen yötä, ja hänen suosikkisuolansa jääkaapissa ja viettää tuntikausia valmistautumalla - aiot vain ajaa itsesi loppuun. Anna niin paljon kuin saat - kun hän tekee jotain mukavaa ja palaa sitten hyväksi. Näin et näy sellaisena kuin olisit tällainen ovimies.

4 Sinulla ei ole harrastuksia tai omia etuja 

Koska olet aloittanut dating, oletko tullut aivan hänen kaltaisensa? Nyt pidät samoista bändeistä, olet alkanut vaihtaa omaa tyyliäsi, katsot samoja tv-ohjelmia ja jokainen kirja, jonka hänellä on sängyn puolella, luet nyt? Muista - vastakohdat houkuttelevat, varmasti, että on mukavaa olla yhteisiä etuja, mutta älä tule klooniksi. Myös omien harrastusten ottaminen sen sijaan, että hän hyväksyisi, merkitsee sitä, että sydämesi on todella siinä.

Positiivisesti läsnä verkossa paljastui, "Eustress on, että positiivinen stressi, sellainen, joka saa sinut tuntemaan olevasi innoissaan siitä, mitä teet ja elämästä. Harrastukset ovat yksi suurimmista tavoista saada aikaan tällaista stressiä. rakkaus - jotain, jota sinun ei tarvitse tehdä muusta syystä kuin siitä, että rakastat sitä - sinusta tuntuu jännitystä ja iloa. "

3 Jaatte harvoin rehellistä mielipiteesi  

Pitkäaikaisen suhteen avain on olla rehellisiä toistensa suhteen. Saatat pelätä kertoa koko totuuden, koska et halua hänen olevan samaa mieltä kanssasi, mutta tämä käyttäytyminen on vahingollisempaa kuin luulet. Olisit mieluummin istumassa siellä katsomassa urheilua televisiossa tuntikausia vain pitääkseen hänet onnelliseksi sen sijaan, että sanoisi: "En ole suurin urheilufani olla rehellinen."

Psychalive neuvoo: "Ollaksemme todella rehellisiä jonkun muun kanssa, meidän on tunnettava itsemme. Meidän on ymmärrettävä, mitä me todella ajattelemme ja tunnemme ympärillämme olevasta maailmasta." Jos jokin vatsasi kuoppaan kertoo, että et ole nauttinut jotakin sitten puhu ja olkaa rehellisiä siitä - ei ole mitään, joka karsisi aitoa luonnetta. Tee aina aikaa itsellesi ja sinulla on vain yksi päivä vain selvittääksesi, kuka olet todella.

2 Pelkäät jatkuvasti, että katkaiset 

Pelko hylkäämisestä voi tulla joko traumaattisesta lapsuuden tapahtumasta tai sarjasta kiviä suhteita, kun olit vanhempi. Se voi vaikuttaa valtavasti suhteisiisi, koska olet jatkuvasti huolissaan, kun kumppani jättää sinut, tarttumalla kaveriisi siihen pisteeseen, että hän tukahduttaa hänet tarpeettomasti.

Psykologi Susan Krauss kertoi Psykologia tänään että paljastaa, miten sinusta tuntuu, voi auttaa. Hän neuvoi: "Rauhallinen keskustelu tunteistasi, sen sijaan, että toimisit heitä vastaan, ei vain vakuuta teille, että kumppanisi todella tekee välitä sinusta - se auttaa myös kumppaniasi saamaan käsityksen siitä, mitä sinut pois. Ahdistuneesti kiinnitetyillä henkilöillä voi olla kalliimpia suhteita, mutta koska he todella välittävät kumppaneistaan, he ovat yhtä tehokkaita läheisyyteen kuin ihmiset, joilla on turvallisempi kiinnityspohja. "

1 Hän on pyytänyt lisää tilaa 

Se on sanoja, joita tyttöystävä ei halua kuulla, kun hän sanoo: "Tarvitsen enemmän tilaa." Suhteiden asiantuntija Andrew G. Marshall kertoi Daily Mail Online, "Jotkut naiset paniikkia, kun he kuulevat tämän pelotun kolmen sanan lauseen, ja olettaa, että heidän suhde on päättynyt. (Se) vaikeuttaa tilannetta ja toinen uhkaa jättää huomiotta mahdolliset varhaisvaroitusmerkit ongelmista, jotka on ratkaistava."

Totuus on, että kaikki suhteet ovat vaikeita, mutta jos olet valmis työskentelemään vaikeiden aikojen kautta, voit aina tulla ulos toiselle puolelle vahvemmaksi. Kysy kaveriltasi, miksi hän tuntee tarvitsevansa tilaa, ja ota sitten huomioon hänen ajatuksensa suhteiden parantamiseksi. Se, että olet kiihkeä, tarkoittaa, että sinun täytyy taistella itsesi kanssa, joten varmista, että sinulla on paljon emotionaalista tukea läheisiltä ystäviltämme ja että se auttaa välttämään kyynelistä keskiyön puhelua, kun olet tarkoitus olla tauko.

Lähteet: Psykologia tänään, Tiny Buddha