20 nerokkaita tapoja pitää suhteet jännittävinä

Monet pariskunnat valittavat ikävystymisestä, sukupuolen puutteesta ja vähemmän viestinnästä, kun he ovat olleet yhdessä vuosien ajan yhdessä. Tässä on 20 nero-tapaa taistella. Lianne Choo

Toisin kuin monet ihmiset ajattelevat, kipinän pitäminen elossa pitkällä aikavälillä ei ole niin helppoa. Työ, lapset, asuntolainat ja elämä yleensä pyrkivät vaimentamaan intohimoa, himoa ja mielenkiintoista keskustelua, jota sinulla oli kumppanisi kanssa suhteesi alkuvaiheessa.

Kaupungin yllättävät yöt ovat nyt korvattu stressaavilla tai tylsillä öillä. Yksi puoliso lähettää kiihkeästi töitä sähköpostitse, kun taas muut sairaanhoitajat sairas vauva ei tee seksikäs pari aikaa.

Ei ole kiistämättä sitä, että mitä syvemmällä ja läheisemmällä tiedät jonkun, sitä todennäköisemmin taika pyrkii pienentymään ja alatte ratkaista mitä seksikäs sinkkuja haluaa viitata pelättyyn "mukavuusvyöhykkeeseen". Älä päästä minua väärin. Hieno asia on olla täysin mukava jonkun kanssa, kunnes he näyttävät olevan osa sinua. Itse asiassa tällaista läheisyyttä olisi kiitettävä ja kunnioitettava.

Lopulta älä anna tylsää keskustelua ja eläinten sukupuolen puuttumista sellaisen kauniin elämän tapaan, jonka olet rakentanut kumppanisi kanssa. Ei ole mitään syytä, miksi sinun ei pitäisi toimia teini-ikäisenä miehen tai naisen kanssa, jonka olet luvannut itsellesi vuosia sitten.

Miten voit pitää asiat mielenkiintoisina vuosia ollessani yhdessä?

Tässä on 20 loistavaa tapaa pitää pitkän aikavälin suhteesi jännittävinä tai niin monta kuin sanoa, "sukupuolen viittaaminen".

# 1 Tee jotain uutta yhdessä. Aloittamalla jotain, jota kukaan teistä ei ole koskaan tehnyt aikaisemmin, se pitää asiat mielenkiintoisina ja tuoreina. Olitpa sitten lomalla jonnekin uudella tai yrittänyt uutta ravintolaa kaupungissa, tee jotain uutta ja mielenkiintoista kumppanisi kanssa.

# 2 Päivämäärä. Älä koskaan aliarvioi päivämäärän yön merkitystä. Tyhjennä aikataulusi, laita työ pitoon ja suunnittele mukava yö. Olitpa sitten jotain yksinkertaista, kuten elokuvan viettämistä tai kotitekoisen aterian valmistelua, älä koskaan peruuta päivällä yötä. Jos sinulla on lapsia, järjestäkää vahtimestari katsomaan heitä varmistaaksesi, että saat paljon aikaa yksin puolisosi kanssa.

# 3 Hyväksy odottamattomat pyynnöt. New York Timesin julkaisemassa artikkelissa Kalifornian yliopiston psykologian professori Sonja Lyubomirsky sanoi: ”Luonnollinen ihmisen taipumus tulla” tottumaan ”? positiivisiin olosuhteisiin - saada niin tottuneita asioita, jotka saavat meidät tuntemaan olonsa hyväksi, että he eivät enää tee - voi olla avioliiton onnen kuolinsoitto. ”??

Siksi maustaa se tekemällä asioita, jotka vievät sinut ulos mukavuusalueestasi. Olipa vaimonne mukana teatterissa tai pidät miehesi yhtiötä iltaisin, sopi asioista, joita et yleensä tee.

# 4 Älä pidä kiinni rakkaudestasi. Egolle ei ole tilaa onnellisessa suhteessa. Älä koskaan pidä kiinni rakkauden ja anteeksiannon ilmaisemisesta riippumatta siitä, kuinka ärsyttävä olet kumppanisi kanssa. Samoin kuin haluaisit, että puolisosi koskettaa sinua, nauraa kanssasi ja anteeksi kaikille väärinkäytöksillesi, tarjoa samaa asiaa. Älä koskaan pidä kiinni rakkaudestasi riippumatta olosuhteista.

# 5 Kytke rutiini päälle. Yksi yksinkertainen tapa pitää pitkän aikavälin suhteesi jännittävänä on vaihtaa rutiini. Sen sijaan, että menisit samaan vanhaan tylsään kirjaan, käänny satunnaiselle sivulle ja tee se vain. Olitpa sitten menossa uuteen ravintolaan spontaaniin illan aikaan tai yllättävä kumppani hiljaisen yön ja suuren viinipullon kanssa, sekoita normiin ja katso missä se vie sinut.

# 6 Aloita avoin vuoropuhelu. Vapaaehtoinen kommunikointi puolisosi kanssa on erittäin tärkeää, jos haluat säilyttää pitkän aikavälin suhteesi elossa. Tähän ei kuulu puhuminen jokapäiväisistä kotitaloustöistä, joiden käännöksenä on ottaa koira eläinlääkäriin, jonka pitäisi loppua päivittäistavaroiden ja niin edelleen.

Vapaasti kommunikointi edellyttää istumista puolisosi kanssa vähintään 15 minuuttia päivässä ja keskustelun aikana. Se voisi keskustella tulevaisuudesta, auttaa työasioissa ja niin edelleen. Pidä asiat kevyinä ja helpoina. Tavoitteena on tutustua jälleen kumppaniin.

# 7 Anna sille kaikki. Kun yrität pitää pitkän aikavälin suhteesi jännittävänä, varmista, että annat sen kaikille. Pidä ikään kuin suhde loppuu, jos et pysty korjaamaan tätä, ja useimmille pariskunnille tämä on luultavasti näin. Ajattelemalla näitä linjoja, teet paljon vaivaa ja totuutta, se on ainoa tapa, jolla sinun pitäisi käsitellä tätä joka tapauksessa.

# 8 Mitä olisit tehnyt 20 vuotta sitten? Terri Orbuchin, Ph.D: n, psykologin ja 5 yksinkertaisen askeleen kirjoittajan mukaan, kun otat avioliitto hyvästä, sanotaan: ”Tärkein ajatus on jäljitellä suhdettasi, kun tapasitte ensin toisiaan.” ?? Kysy itseltäsi, mitä olit vuosia sitten, kun tapasit puolisosi. Oliko sinä enemmän spontaania? Lisää rakastava? Lisää antaa? Kuule menneisyyteen ja harjoittele sitä, mitä te molemmat teitte alussa, mikä vei sinut rakastumaan.

# 9 Socialize yhdessä. Suhteessa oleminen ei saisi olla vain sinun kahden. Molemmat osapuolet tarvitsevat ystäviä, joko keskinäisiä tai omia ihmisiä. Aloita seurustelu ystävien kanssa ja heittäkää puolueita, isännöi illallisia, suunnittele BBQ tai suuntaa juomia yhdessä ryhmässä. Työn ja vanhempien ja opettajien konferenssien ulkopuolella tapahtuva seurustelu tuo varmasti hauskaa suhdettasi.

# 10 Ota matkoja. Joskus kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä pitkän aikavälin suhteiden elvyttämiseksi on suunnitella paeta yhdessä. Olitpa sitten 2 viikon pakopaikka Malediiveille tai yhden yön yöpyminen suosikkihotellisi kaupungissa, ota matka kumppanisi kanssa ja käsittele sitä kuin toinen häämatka. Jos molemmat teistä eivät näytä viettävän aikaa tai jos sinulla on taloudellisia rajoituksia, suunnittele yksinkertainen piknik puistossa tai pidä lasi viiniä suosikki näköalapaikkaasi.

# 11 Yllätä toisiaan. Jokainen asiantuntija kertoo teille, että antaminen on erittäin tärkeää suhteessa, ja ne eivät tarkoita vain aikaa. Lahjojen antaminen on varma tapa tehdä kumppanisi hymyillen. Sen ei tarvitse olla jotain kalliita tai ylellisiä. Se voisi noutaa jääkaappimagneetin rakkaasi varten seuraavalla kerralla, kun päädyt ulkomaille työmatkalla tai yllätät miehesi lipuilla pallopeliin. Riippumatta siitä, mitä teet, tee se seikka, että kumppanisi tietävät, kuinka kiitollisia olet, että he ovat elämässäsi.

# 12 Suorita jotain yhdessä. Aseta realistinen tavoite yhteen ja toimi sen eteen. Esimerkkejä ovat samba-luokan osallistuminen, säästäminen tietyn määrän rahaa vuoden loppuun mennessä, maratonin käyttäminen yhdessä ja niin edelleen. Mitä tahansa se on, motivoida toisiaan ja näe se loppuun asti.

# 13 Sukupuoli. Kaikki tietävät, kuinka tärkeää sukupuoli on suhteessa, erityisesti pitkällä aikavälillä. Vanilja-sukupuolen sijaan kokeile uusia asioita, kuten leluja, maustettuja voiteleita, seksikäs alusvaatteita ja pukuja. Löysää asioita avaamalla pullo samppanjaa tai viiniä. Toisen lasin jälkeen kaikki estot lentävät ulos ikkunasta ja sinä tulet olemaan kuin teini-ikäiset.

# 14 Ole iloinen nähdessäsi toisiaan. Riippumatta siitä, kuinka kiireinen olet, tee se mielelläni nähdäksesi kumppanisi. Päivän päätteeksi sen sijaan, että olisit tervehtimässä miehesi tai vaimonne kanssa: ”Muistatko ostaa munia?”? yritä antaa heille suudella ja halata ennen kuin sanot mitään. Kerro heille, kuinka onnellinen olette nähdessäsi heidät, ja he ovat samankaltaisia.

# 15 Argue hyvin. Argumentit ovat normaali osa suhteeseen. Yritä olla viemättä vihaa, ja vaikka teetkin, sensuroi sanasi ja älä vahingoita kumppaniasi. Yritä kuunnella enemmän kuin huutaa. Muista myös, että ei ole mitään vikaa mennä nukkumaan vihaan. Yöpyminen koko yön väittäen vain pahentaa asioita, koska molemmat osapuolet ovat väsyneitä ja ärsyttäviä.

# 16 Katso hyvältä toisillemme. Jos haluat säilyttää pitkän aikavälin suhteesi jännittävän, sinun täytyy toimia ja katsoa osaa. Yritä näyttää hyvältä kumppani. Aloita työskentely ja syö oikea. Se on myös mukavaa, jos voisit ajella, vaha, laittaa meikkiäsi ja älä mukava asu aina niin usein, että etsit tupakointia kuumaksi rakkaasi.

# 17 Jaa rakkaus. Jos olette olleet yhdessä pitkään ja tuntuu, että nautit rakkaudesta, niin ehkä on aika jakaa mitä sinulla on. Jos et ole jo tehnyt sitä, puhu lapsista ja perheen perustamisesta.

Jos et ole valmis pikkulapsille, niin miksi et saa lemmikkejä yhdessä? Olisi se koira, kissa, fretti, hamsteri tai kala, lemmikin hankkiminen antaa sinulle molemmat mahdollisuuden jakaa vastuuta siitä, että hoidat jotain muuta kuin itseäsi. Varoituksen sana: Lasten saaminen tai lemmikkieläinten saaminen ei tarkoita suhdettasi, vaan sen parantamista.

# 18 Arvostan elämää yhdessä. Pidä mielessäni tuskallista, koska elämä on lyhyt ja aika on kallis. Elvitä suhdettasi aina arvostamalla elämää yhdessä. Kun maailmassa on yli 6 miljardia ihmistä, on hienoa, että tapasit kumppanisi ja rakensit yhdessä elämän. Olkaa kiitollisia rakkaudestasi, jota jaat ja vaalia toisiaan riippumatta.

# 19 Aina anteeksi. Saatat ajatella, että kumppanisi pitäisi tietää paremmin nyt, mutta aina muistaa, että myös he ovat inhimillisiä. Et ole ainoa oppiminen ja kasvava suhde. Virheitä tehdään ja kaikki, mitä voit tehdä, on antaa heille anteeksi. Jos se ei ole niin iso juttu, anna sen mennä.

# 20 Vietä aikaa toisistaan. Lopuksi pidä pitkän aikavälin suhde jännittävinä viettämällä aikaa erilleen. Kun viettää aikaa toisistaan, se antaa molemmille osapuolille vapauden tehdä sitä, mitä he haluavat ilman, että toinen hengittää kaulaansa. Se voisi antaa kumppanillesi mennä pois kalastusmatkalle ystävän kanssa tai viettää aikaa kotisi kanssa. Joko niin, anna molemmille osapuolille mahdollisuus unohtaa toisensa ja huomaat, että kun olet lopulta takaisin yhdessä, asiat ovat hieman erilaiset.

Jos rakkautesi näiden kahden välillä on vahva, ei ole mitään syytä, miksi et voi uudistaa intohimon liekkejä pitkällä aikavälillä. Muista vain antaa sille kaikki ja huomaat, että kaikki muuttuu lopulta suureksi.