Oletko kateellinen Ex?

Kateus on väistämätöntä. Ja se voi tuntua pahemmaksi, kun olet lopettanut suhteen. Joten oletko mustasukkainen ex? Selvitä, miten voit muuttaa sitä.

Kun sinulla on vaikeuksia käsitellä murtaa, on helppo olla mustasukkainen ex ja jopa vihata heitä liikkumasta ja hyvään aikaan.

Mutta meidän kaikkien on opittava siirtymään eteenpäin.

Ei ole mitään järkeä elää aikaisemmin tai toivoa, että kumppani tuntuu pahemmalta kuin sinä.

Meillä kaikilla on omat tapamme selviytyä suhteen päättymisestä.

Ja jos ex joutuu rebound-suhteeseen tai maalaa kaupungin punaista ja puolueita koko yön, ei ole mitään mitä voit tehdä sen suhteen.

Mitään muuta kuin menettää mustasukkaisuutta ja siirtyä eteenpäin.

Oletko kateellinen ex?

Rakkaus on niin hullu tunne. Siinä on useita ylä- ja alamäkiä, ja useimmat niistä tapahtuvat, kun odotamme sitä vähiten.

Joskus rakkautesi voi hemmotella tai olettaa, että rakkautesi on fyysinen.

Toisinaan kun suhde menee romahtamaan, tapahtuu paljon outoja asioita.

Meistä tuntuu kauhistuttavalta, turhautuneelta, ja me olemme harmissaan kaikesta ympärillämme. Joskus tuntuu pahemmalta.

Ja muutama kerta, emme vain ole valmiita hyväksymään sitä, että asiat ovat ohi ja suhde on hajonnut.

Ja vaikka emme hyväksy sitä, emme vain halua nähdä kumppaniamme jonkun toisen kanssa. Kaikki kulkevat näiden tunteiden läpi, joten ei ole mitään syytä huoleen. Mutta vain joskus saatat löytää itsesi hullun ja raivon ja sekaannuksen ja tehdä muutamia asioita, jotka voitaisiin määritellä vain kostonhimoisiksi tyhmiksi teoiksi.

Kateus ja onnellinen ex

”Minulla oli huono hajoaminen kaverini kanssa”?, Sanoo Jenny, nuori yritys nainen, ”en vain voinut päästä siihen sopimukseen, ja löysin itseni vaeltamaan ex-poikaystäväni kaikkialla, missä hän meni. Hän ei nähnyt minua, mutta seurasin häntä ympäri illalla. Viikon kuluttua hajoamisesta löysin hänet kahvilassa, jossa oli upea tyttö. He olivat flirttailu ja eivät voineet pitää käsiään toistensa kasvoista ja ruumiista. Olin raivoissaan, mutta seisoin reilulla etäisyydellä ja katselin heitä kärsivällisesti, vaikka jokainen kulkeva minuutti sai minut tuntemaan huonompi. Kun he lähtivät ulos, en tiedä, mitä minusta tuli, mutta vain juoksin heitä kohti ja löi hänet ja potkaisi hänet nivusiinsa. Ja sitten istuin reunalla ja laitoin kasvoni kämmeniin ja alkoin itkeä. ”??

Mitä tämä nuori nainen tunsi, oli kipu, kipu, mitä hän oli koskaan tuntenut. Et ehkä koskaan tuntenut sitä, mutta joskus kipu ja viha korvaavat rakkauden, joka meillä on jollekin, ja tekee meistä kauhistuttavia asioita.

Useimmille meistä ex-kateuden tunne on kokemus, joka aiheuttaa paljon kipua, mutta se on sisäinen kokemus eikä paljasta itseään muille. Mutta joissakin tapauksissa asiat voivat saada melko ikäviä.

Rakkauden varjo

Muista, kuinka tuntui, kun tapasit ensin ex rakastajasi, miten sinusta tuntui?

Olisit rakastanut muutamia näkökohtia, kuten ex-ulkoasun ja persoonallisuuden, ja olet ehkä erityisesti rakastanut muutamia eleitä, joita tämä henkilö käytti.

Nyt jos olet kateellinen ex, olet todennäköisesti vihaavat samat asiat, jotka kerran rakastit eniten niistä. Ajattele omaa kokemustasi rakkaudesta ja kateudesta. Koko ajan tarkat vastakkaiset rakkauden tunteet kokevat, kun olet mustasukkainen. Romanttinen kateus ei ole vain syvä, tumma rakkauden varjo ja se on aivan päinvastainen kuin tuntuu, kun rakastat ensimmäistä kertaa.

Rakkaus täydentää sinua, ja romanttinen kateus teidän ex rips sinut erilleen. Rakkauden tyyppi, jonka ihminen on rakastajaansa kohtaan, perustuu sellaisen mustasukkaisuuden luonteeseen, joka koetaan, jos suhde muuttuu ilkeäksi.

Kateus voi olla kiusallista. Ja kaikki jakamasi rakkauden onnellisuus palaa vihreiden silmien kateuden muodossa, kun käydään läpi hajoamisen tai huonon vaiheen, jota et ole valmis hyväksymään.

Sinun kateuden ydin

Mikä tärkeintä, sinun on ymmärrettävä, miksi sinusta tuntuu niin mustalta, kun kyse on yhdestä henkilöstä? Onko se siksi, että rakastat entisestään ja ette voi pitää sitä, että he ovat jonkun kanssa uuden kanssa? Onko se syvään juurtunut pelko tai tappio? Tunnetko sinut nöyryytetyksi? Onko se sinun egosi? Onko se, että tämä henkilö ei välitä sinua enää? Tai se on jotain muuta?

Mitä muuta kuin kateus on, se, mikä satuttaa sinua eniten murhasta? Onko se tosiasia, että vanhalla rakastajalla on ihanaa aikaa jonkun toisen kanssa, kun huojutat reunakivellä?

Se johtuu siitä, että kuulit, että ex oli kaatamassa jonkun toisen puolueeseen aikaisemmin, ja sinusta tuntui nöyryytyneenä siitä? Useimpien ihmisten ongelma on se, että he eivät pysty määrittämään tarkkaa syytä, miksi he ovat kateellisia ja loukkaantuneita. Ja useimmissa tapauksissa he eivät edes yritä osoittaa tarkkaa syytä kipuunsa ja mustasukkaisuuteensa.

Ja mustasukkaisuus ei tartu päähänsä vain sen jälkeen, kun se on hajonnut, se ponnahtaa ruma pieneen päähänsä jopa kaikkein terveellisimmissä suhteissa. Sinun täytyy todella rentoutua ja miettiä sitä rauhallisella päällä.

Se on kunnossa tuntea mustasukkainen ex. Mutta mitä sinun tarvitsee mennä, on todella selvittää, mikä sinua häiritsee. Useimmissa tapauksissa kateus voi olla nöyryytetty ilmentymä nöyryytyksestäsi tai avuttomuudestasi, eikä mitään muuta.

Vietä aikaa, jopa muutaman päivän tai viikon, jos haluat, ja yritä kuvitella kateudenne pääpaino.

Tarkkaile kaikkien kipujen ja turhautumisten ydin ja älä huijaa itseäsi. Suurin osa aikoista, tärkein syy kaikkiin näihin tunteisiin ei välttämättä menetä rakkautta, vaan nöyryytystä, egoa tai jopa unohdettua mahdollisuutta saada yksi viimeinen sukupuoli! Syyt saattavat vaihdella, mutta tärkein tavoite on keskittyä siihen, mikä tekee teistä mustasukkaista, mikä saa sinut tuntemaan kipua, ja mikä tekee sinusta mustasukkaisen ex. Ja mitä totuudellisempia olet itsellesi, sitä nopeammin voit voittaa kateuden ja kivun.

Käsittelemällä mustasukkaisuutta hajoamisen jälkeen

Kun olet suhdetta, saatat olla kommunikoida ja saada esiin kateuden pieniä yksityiskohtia, mutta joskus asiat voivat mennä huonosti, ja saatat hajota yli ongelman, joka ei koskaan ratkea. Sinun ex on ehkä ollut onnekas tai viehättävä tarpeeksi löytääkseen jonkun melkein heti hajoamisen jälkeen, ja saatat löytää itsesi huutavan kurjaa joka kerta kun kuulet tästä uudesta pariskunnasta kaupungissa. Mutta kaikki sanoivat ja tekivät, ei ole mitään, mitä voit tehdä, mutta jatkaa.

Sinulla on myös joku, mutta ehkä tarvitset enemmän aikaa voidaksesi siirtyä eteenpäin. Mutta ennen sitä sinun on saatava voimaa saada kateuttasi. Keskity siihen, mitä sinusta tuntuu. Ja opit saamaan sen omalla tai muutamien luotettujen ystävien avulla.

Muista aina, että eksoottinen tunne ex on luonnollinen ja jopa hyväksyttävä. Mutta kun se ylittää tämän ohuen punaisen viivan pakkomielle tai hallitsemattomaksi tunteeksi, sinun täytyy lopettaa se.