Etkö unohda Ex-ohjelmaa tai ajattele niitä usein?
Syöttääkö ex-ajatuksesi usein, vaikka haluaisit, että he eivät olisi? Käytä näitä 6 syytä ja 5 ajatusta todella ymmärtääksesi mitä tunnet.
Useimmat meistä ajattelevat usein exes. Ja joskus ajatukset viipyvät kuukausia ja toisinaan vuosia sen jälkeen, kun suhde on päättynyt.
Ajattelemme exesia tai kaipaamme niitä monista eri syistä.
Mutta kuin vain menettää itsesi ajatuksissa, on tärkeää tietää, miksi ex haunts mielessäsi ymmärtääkseen, mitä sinun täytyy tehdä seuraavaksi.
Ex-ajatukset voivat olla vaaraton kulkea muistiradalla.
Mutta samaan aikaan ex-ajatus voi johtaa myös unettomiin öihin, tarpeettomiin myöhäisillan teksteihin tai turhiin puhelinsoittoihin, joissa julistetaan teidän loputtoman rakkautesi.
Joten jos todella haluat tehdä jotain tästä, on parasta tietää, miksi ajattelet tarkasti ex, ja ymmärrä sitten, mihin suuntaan sinun pitäisi suunnata.
Minun ex ja I tarina
Päiväsin ex yli kolme vuotta, ja jonkin aikaa ajattelin, että hän oli yksi.
Tapasimme keskinäisten ystävien kautta, ja melko epätavanomaisen alun jälkeen *, joka sisälsi rikkoutuneita ohjesääntöjä ja autoputkia *, menimme alas kallioisen suhteen matkalle.
Jokaisella suhteella on se ylös ja alas. Ainakin näin kerroin itselleni, kun olin jatkuvasti tyytymätön ja onneton. Ensin ajattelin, että suurin osa ajasta oli täysin fyysisesti ja emotionaalisesti laiminlyöty.
Löysin paljon myöhemmin, että minun ex ei ollut emotionaalisesti saatavilla, ja siksi olimme suuressa pysähdyksessä suhteessamme. Olin valmis siirtymään eteenpäin, ja hän ei voinut edes myöntää itselleen, mitä hän halusi ja tarvitsi, puhumattakaan toisesta.
Asuimme yhdessä suloisessa huoneistossa ylhäällä ja tulevalla alueella, meillä oli hämmästyttävä joukko ystäviä, ja me molemmat seurasimme henkilökohtaisia uramme. Elämämme näytti hyvältä, mutta suhde oli kaikkea muuta kuin terve.
Olimme kaukana onnellisista. Yhden katkeamisen, jälleennäkemisen, jonkin aikaa ja paljon heijastuksen jälkeen totesin lopuksi itselleni, ettei hän todella rakasta minua tavalla, jonka rakastin häntä, ja lopetti sen.
Hajoaminen oli kaukana sujuvasta ja tapahtui kahden kuukauden aikana erittäin hämmentävissä tapaamisissa, saalis (kuten) puheluissa, henkilökohtaisissa tunnustuksissa ja erittäin rehellisissä keskusteluissa. Ensimmäinen kerta, kun ex oli lopulta avautunut ja kommunikoinut. Olin halunnut koko suhteemme, mutta tiesin myös, että oli liian myöhäistä.
Tiesin, että emme olleet tarkoitus olla yhdessä, ja että en voinut koskaan pakottaa häntä rakastamaan minua tavalla, jolla olin rakastanut häntä. Joten kun aloin miettiä entisiä vuosiani toisistaan, olin sekaisin. Miksi ajattelin häntä yhtäkkiä uudelleen kaiken sen jälkeen, kun olimme olleet läpi?
Miksi ajattelet ex? - 6 syytä
Nämä ovat muutamia syitä, jotka näyttävät olevan todennäköisimpiä siitä, miksi ajattelet entistä uudelleen.
Ja jos olet tossing ja kääntämällä sängyssä, ihmettelet, miksi olet menettää nukkua jonkun, joka on nyt historian, nämä 6 syytä pitäisi luultavasti yhteenvedon sinulle, vaikka et voi osoittaa sormella siihen.
# 1 Elämäntapa. Ehkä kaipaat elämäntapaa, jonka jakoitte, kun olit molemmat yhdessä. Illallisia uusissa ja jännittävissä ravintoloissa, yön tanssia ja nauramista hyvien ystävien kanssa, matkoja uusiin kaupunkeihin tai vain hengailua jonkun kanssa, joka oli samoihin asioihin kuin sinä * hyvää kahvia, musiikkia ja ulkona *.
# 2 Ystävyyssuhteet. Ehkä et unohda ystävyyssuhteita, joita olit, kun olit suhde. Joskus suhde lopetetaan valitettavasti myös mahtavien ystävyyssuhteiden päättymisestä. Jos olet tämän pään lyhyessä päässä, se voisi tarkoittaa mahtavan ihmisryhmän menettämistä. Vanhan miehistön puuttuminen on enemmän kuin tarpeeksi syytä aloittaa ajatteleminen uudelleen.
# 3 Kova juttu. Useimmiten suhteissa käydään läpi paljon tavaraa yhdessä. Ei vain suhdetta, vaan elämää. Perhe ja ystävät muuttuvat, ihmiset ja asiat menetetään, masennus, ahdistuneisuus jne. Elämä varmasti heittää paljon sinulle ja kun olet parisuhteessa, ja kumppani on henkilö, joka useimmiten auttaa sinua sen läpi.
# 4 Hyvät ajat. Sinulla on ilmeisesti hyvät ajat yhdessä. Vaikka et ollut tekemisissä elämän kovien juttujen kanssa, olette toivottavasti kiireisiä tekemällä joitakin onnellisia muistoja ex. Ja kun muistut lomastasi Espanjaan tai matkasi New Yorkiin, muistat todennäköisesti, kenen kanssa olit. Ja usein se tulee olemaan ex.
# 5 Sinulla on keskeneräinen liiketoiminta. Jotkut meistä ovat riittämättömiä saamaan ne exes, jotka jättävät meidät keskeneräisiin liiketoimiin, vastaamattomiin kysymyksiin ja yleensä paljon matkatavaroita. Ehkä olet ajatellut ex-jälkisi, koska haluat saada sen esille ja siirtyä elämääsi varten hyväksi.
# 6 Olet miettinyt ... Mitä jos? Toinen suuri syy siihen, miksi saatat ajatella ex: täsi, on se, että ihmettelet, mitä jos. Mitä jos voisit saada takaisin yhteen? Entä jos asiat toimisivat tällä kertaa? Mitä jos olet tarkoitettu toisilleen? Entä jos ex ajattelee sinua?
"Mitä jos?" voi olla vaarallinen alue, joten on parasta harkita muutamia asioita ennen seuraavan myöhäisillan tunnustusviestin tai puhelinsoiton tekemistä ex.
5 asioita harkita, kun alat miettiä ex
Ex-ajatustenne huomiotta jättäminen ei ole todella helpoin asia. Mutta seuraavan kerran, kun ex tulee mieleen, älä sulje niitä pois.
Sen sijaan anna näille viidelle asialle miettiä harkintaa, joten voit todella ymmärtää, miksi ajattelet ex-teitänne ja mitä sinun tarvitsee tehdä sen suhteen.
# 1 Ajattelu ex ei välttämättä tarkoita sitä merkkiä
Mistä tahansa syystä ajattelet ex uudelleen, se ei tarkoita, että maailmankaikkeus lähettää sinulle merkin liittääksesi ex-tilaanne vielä kerran. Voit ajatella vanhoja muistoja, ystävyyssuhteita ja massiivisia elämänmuutoksia, jotka he vetivät sinut ex. Mutta se ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi yrittää palauttaa se, mikä on jo lopetettu.
#2 * Suurin osa * exesista on parempi jättää aikaisemmin
On syytä, tai joskus useampia, miksi et hajosi ex: lläsi ensin. On äärimmäisen tärkeää mullistaa ne yli, jos keskustelet siitä, yritätkö yrittää palata takaisin ex.
Olipa kyse viestinnän puutteesta tai emotionaalisesta saatavuudesta, sopimattomista elämän tavoitteista tai väärinkäytöstä, mahdollisuudet, että ex on todella muuttunut, on usein ohut. Loppujen lopuksi ihmiset ovat itsepäisiä. Mutta te tiedätte jo, älä?
# 3 Jos luulet, että ex on poikkeus # 2: een
Jos luulet, että ex on todella muuttunut ja että epäilemättä sinun pitäisi yrittää uudelleen, koska asiat ovat tällä kertaa erilaiset, hieno. Voit yrittää muodostaa yhteyden entiseen, mutta sinun pitäisi olla hyvin selkeä, hyvin varhain siitä, mitä todella haluat, tarvitset, ja odottaa olevan tänä aikana erilainen.
#4 Ovatko ne todella syytä taistella tai luotatko tuttuun?
Tämä on jotain, jota kannattaa harkita, kun keskustelet siitä, onko ex arvoinen toinen mahdollisuus. Oletteko todella rakastunut henkilöön, kaikkiin heidän ominaispiirteisiin, kunnianhimoihin ja vastenmielisiin tapoihin, vai oletteko vain palanneet siihen, mitä tiedät, koska kaikki on niin tuttu?
Tunnetut ovat turvallisia, ja usein käymme siihen, koska meillä on tarpeeksi aikaa hoitaa päivittäistä toimintaa. Mutta jos haluat tämän todellisen rakkauden, se ei todennäköisesti ole aina tuttu, ja sinun on otettava riskejä.
# 5 Ota mitä voitte kokemuksesta ja jätä loput taakse
Paras ohje, jonka voin antaa teille, kun ajatellaan ex: tä, on muistaa hyvä ja huono, ja ottaa mitä voitte kokemuksesta.
Me kaikki voimme oppia paljon aiemmista suhteistamme, kuten siitä, mikä sai meidät onnelliseksi, ja mitä puuttui. Jos otamme nämä opetukset seuraaviin suhteisiin ja jätämme menneisyyden, jossa se kuuluu, voimme usein löytää todellisen rakkauden ja onnen suhdetta.
Joten miksi ajattelin ex?
Paljon henkilökohtaisen harkinnan jälkeen huomasin, että ajattelin ex-jälkeäni lähes kahden vuoden kuluttua, koska olen todella jättänyt joitakin elämäämme, joita jaimme yhdessä, ja todella hämmästyttävän kaveriporumme. Kaipasin illallisia uusissa ravintoloissa, live-esityksissä, kirpputoreilla ja viikonloppuisin perheen mökissä. Ja minä jäin hengailemalla paljon lämpimiä ja mukavia ihmisiä.
Mutta olen myös päättänyt, että tämä elämäntavan kaipaus ei ollut halu olla hänen kanssaan elämäntapaan. Muistin vain joitakin hauskoja asioita, joita teimme yhdessä, ja kuka me teimme niitä, ja se oli kaikki. En ottanut sitä merkkinä maailmankaikkeudesta tai aloin kysyä itseltäni joukon ”mitä jos on”?.
Olen oppinut paljon siitä, mitä tarvitsen ja haluan kumppanista kyseisestä suhteesta. Olen oppinut näistä kolmesta vuodesta saamani opetukset exin kanssa nykyiseen suhteeseeni ja tuntenut täysin rakastetun, ja olen fyysisesti ja emotionaalisesti sisältöä.
On hyvin yleistä miettiä jälleen kerran, vaikka suhde olisi päättynyt kuukausia tai vuosia sitten. Mutta jos löydät itsesi miettimään ex, yritä ensin ymmärtää, miksi, ja harkitse, mitä sinun pitäisi tehdä seuraavaksi käsitelläksesi sitä myönteisesti.
Vältä ottamasta ihottumatoimenpiteitä, jotta voit voittaa takaisin ex, ja miettiä sen sijaan, mitä olet oppinut aikaisemmasta suhteestasi, jonka voit sitten siirtää uusiin.
Ehdottomasti ex ei ole kaikki huono, mutta seuraavalla kerralla ex-flitit ajatuksiinne, käytä näitä 6 syytä ja 5 ajatusta ja yritä analysoida ajatuksiasi sen sijaan, että olisit kurja itsellesi. Tee se, ja opit vanhalta ja sinulla on myös parempia uusia suhteita!
