Miten se todella tuntuu, kun kaipaat jotakin?
Kuvailen, kun unohdat jonkun, palaan yleensä haluamaan tuntea kyseisen henkilön läsnäoloa ja toivoa vielä yhden mahdollisuuden pitää heidät kiinni.
Vaikka sama pätee minuun, en voi auttaa, mutta ajattelen, että siihen voi olla enemmän kuin vain haluaa jonkun fyysistä läsnäoloa samassa huoneessa kuin sinä. Juuri nyt, ikävä joku. Ja en vain halua heidän olevan täällä. Haluan koskaan jättää heidät uudelleen. Ei siksi, etten halua miettiä niitä, vaan koska en halua heidän antavan minulle syytä jättää heidät.
Haluan olla yhteydessä tähän henkilöön millään tavalla tekstin, puhelujen, valokuvien, sosiaalisen median viestien kautta, joten voin tuntea, etteivät he ole todella menneet. Se, miten useimmat ihmiset tuntevat, kun he tuntevat itsensä menettäneensä jonkun tai jos heidän täytyi sanoa hyvästit jonkun kanssa.
Miksi kaipaamme ihmisiä?
Tunnetko vain yksinäistä? Tai oletko kadonnut joku, joka merkitsee sinulle? Jos se on yksinäisyyttä, joka häiritsee sinua, Bustle sai hienon palan yksinäisyyden ymmärtämisen tieteellisellä puolella. Jos haluat todella tietää, miksi me todella kaipaamme niitä, joita me rakastamme, niitä, joita emme rakasta, ja niitä, joita emme odottaneet huolta, lue lisää.
Tämä voi olla samanlainen kuin pentu odottaa ympärilleen isäntänsä, tietäen, että he tulevat takaisin, mutta kaipaavat niitä kaikkia. Tai miten vauvalla, joka itkee sen pinnassa, on ensiluokkainen vaisto, joka kertoo sen aikaisemmin tai myöhemmin joku poimii sen ja rauhoittaa sen rauhalliselle ja iloiselle itselleen.
Joka tapauksessa kadonneen henkilön tunne näyttää olevan yksi jatkuvista menetyksistä, koska kaipauksen tunteminen menee pois, mutta ei koskaan tiedä milloin. Mutta se ei ole kaikki huono. Henkilön puuttuminen ei tarkoita, ettet koskaan näe tai kuule heiltä. Arvostat heitä enemmän kuin luulit, että olisit vielä heidän kanssaan.
Kun unohdat jonkun
Syy siihen, miksi unohdan ihmisiä, on se, että 50 kilometrin säteellä ympärilläni tuntuu hieman tylsemmältä, kun he eivät ole ympärillään. Kaipaan heitä, koska en voi toivottaa heille olemassaoloa silmänräpäyksessä. Haluan tämän henkilön olevan saatavilla. Haluan, että ne ovat olemassa oma ystäväni ja perheeni alueella.
Kaipaan ihmisiä, koska he olivat kanssani kerran, ja nyt he eivät ole. Voin silti olla useimpien ikävystyneiden ihmisten kanssa, mutta kun en ole, tuntuu hieman yksinäiseltä. Jos en pysty korjaamaan tätä kaipaustuntumaa, kuten jos rakastettu on läpäissyt, jos ystävä on liian kiireinen puhumaan, tai jos kumppani on päättänyt lopettaa asiat, tuntuu niin vähän toivottomalta.
Se saattaa tuntua matalalta kaikkien maailman huonojen asioiden edessä, mutta et voi taistella mielen ja ruumiin läpi kulkevien tunteiden kanssa, kun rakastamasi ihmiset eivät ole vieressäsi.
Kaksi tapaa, jolla voit jättää jonkun
Sana puuttuu pidetään kontranymina. Se tarkoittaa, että sillä on kaksi vastakkaista merkitystä. Yksi on liitettävä johonkin tai joku, joka ei ole siellä, kun taas toinen määritelmä merkitsee implisiittistä menetystä. Joko niin, olet tavannut samat seuraukset, eikä sinulla ole sitä, mitä menetät.
Kun unohdat jonkun positiivisella tavalla, se tarkoittaa, että olet kaipaamassa hyviä asioita, jotka tulivat kokemuksistasi. Kun unohdat jonkun kielteiseltä tavalla, pidät pahoillani ja masennuksen tunteina, koska haluat tämän henkilön takaisin elämääsi. Olitpa sitten etäisyyden tai olosuhteiden takia, pääset tuntemaan menetys ja se ilmenee tavoilla, joita et ehkä odota.
Positiiviset reaktiot kadonneelle henkilölle
Se, että kaipaat jonkun, kertoo sinulle, että on syy siihen, miksi olet pining tälle henkilölle. On erittäin kyseenalaista, että unohdat tämän henkilön negatiiviset näkökohdat, mutta se tarkoittaa myös sitä, että he koskettivat elämääsi myönteisesti. Kun sanottiin, on aina mahdollisuus, että tämä henkilö puuttuu positiivisista tuloksista elämässäsi.
# 1 Haluatko muodostaa yhteyden kyseiseen henkilöön uudelleen. Se on ainoa pysyvä joku puuttuu. Negatiivisten tunteiden torjumiseksi yrität parhaiten korjata sen. Teet tämän etsimällä tapoja olla lähellä ihmistä, jolle unohdat, palauttamalla muistoja, tavoittelemalla tai yrittäen olla fyysisesti siellä. Haluavat tuntea olonsa paremmin on aina positiivinen. Ei kipu kipua.
# 2 Ymmärrät tämän henkilön arvon. Kuten sanotaan, poissaolo tekee sydämestä kasvavan. Se on totta lähes kaikissa tapauksissa. Kun olit poissa rakkaasi, alat käsitellä syitä, miksi et menetä heitä.
Se voi olla, koska he tekivät sinut onnelliseksi, tuottavammaksi ja paremmaksi kaikessa sanan merkityksessä. Tai se voi olla vain siksi, että elämäsi oli hieman värikkäämpi, kun he olivat noin.
# 3 Käytätte tunteitasi kehittääksesi uusia tapoja käsitellä kaipausta. Koska olet tietoinen kadonneeseen henkilöön liittyvistä kielteisistä tunteista, sinulla on käsitys siitä, mitä täytyy tapahtua, jotta häviön tunne olisi helpompaa. Sen sijaan, että olisit vain istumassa ja odottanut tunteen katoamista, saatat harkita tapoja, joilla voit tuntea olosi paremmin positiivisella tavalla.
# 4 Muistatte hyviä muistoja enemmän kuin huonoja. On aina mukavaa ajatella hyviä muistoja, joita sinä ja rakkaasi olivat. Niin kauan kuin se ei palaa muistiin pahoista muistoista, se, että sinulla oli suuri aika, on aina positiivinen vaikutus.
# 5 Löydät itsesi uudelleen näistä positiivisista tunteista uusille ihmisille tai niille, jotka ovat edelleen siellä. Löydät itsesi kahdesta vaihtoehdosta tässä vaiheessa, joko pysyisit samassa paikassa ja jäävät jonnekin ilman mitään tekemistä sen kanssa, tai voit päättää elää elämääsi ja tehdä uusia ja iloisia muistoja vielä ihmisiä kohtaan esittää.
Jos kysyt minulta, valinta on melko selvä.
Negatiiviset reaktiot kadonneelle henkilölle
Valitettavasti jokaiselle puuttuu aina tumma puoli. Emme voi auttaa sitä. Tappio on menetys. Vaikka se tapahtuisi positiivisessa yhteydessä, olet edelleen alttiina kielteisille vaikutuksille, joiden pitäisi joutua sanoa hyvästit toiselle. Ei ole väliä, onko tämä menetys pysyvä vai ei. Tosiasia on, että joku ei ole enää osa jokapäiväistä elämääsi. Ja se on aina surullista?
# 1 Tunnet surullista, kun ajattelet tätä henkilöä. On aina olemassa vaara, että tuntuu yksinäiseltä, surulliselta tai jopa masentuneelta, kun joku lähtee elämästäsi. Tärkeintä on aina olla tietoinen siitä, mitä tunnet ja harkitse ystävien tai ammattilaisen apua.
Henkilön puuttuminen ei kuulosta niin pahalta, mutta se voi johtaa joissakin tapauksissa hallitsemattomiin negatiivisiin tunteisiin.
# 2 Keskität enemmän nykyisen suruun menneisyyden onnen sijaan. Jotkut ihmiset ajattelevat enemmän negatiivisista syistä, miksi henkilö jätti elämänsä. Jos joku muutti pois, he saattavat keskittyä enemmän siihen, ettei hän näe henkilöä niin paljon kuin ennen. Jos joku lopetti suhteen, he saattavat korjata ne asiat, jotka menivät pieleen.
Joka tapauksessa se ei ole koskaan hyvä ajatus ryöstää menneisyyden negatiivisia puolia. Voi olla parempi, että poistat itsesi näistä ajatuksista tai keskitytte enemmän suhdettasi tähän henkilöön.
# 3 Tuntuu sekavalta ja yksin ja ihmettelet, miksi tämä henkilö ei ole elämässäsi enää. Paljon kuin masennus, sekaannus ja yksinäisyys saattavat odottaa kadonneen jonkun. Et ehkä ymmärrä, miksi henkilön oli pakko lähteä, tai et voi olla tottunut olemaan tämän henkilön elämässä enää. Parasta on kehittää parempi ymmärrys tapahtumista, jotka johtavat tämän henkilön lähtöön. Näin voit kehittää tapaa selviytyä ja käsitellä uutta tilannettasi.
# 4 Teet mitä voit tehdä saadaksesi samanlaisen huomion samalla henkilöllä tai jollakin muulla. Valitettavasti jotkut ihmiset eivät voi käsitellä rakkaansa menetystä. Joissakin tapauksissa heidän tarpeensa ja kaipauksensa voivat ilmetä muilla tavoin, kuten toimimalla kerjäämällä huomiota.
Muina aikoina he voivat etsiä tätä huomiota jollekin muulle. Huono asia tässä on se, että on mahdotonta luoda uudelleen samaa tarkkaa suhdetta henkilön kanssa, joka lähti, varsinkin jos he eivät tule takaisin tai etsit samanlaista suhdetta jonkun toisen kanssa.
# 5 Teillä on taipumus keskittyä enemmän menneisyyteen ja nykyiseen eikä tulevaisuuden myönteisiin tuloksiin. Tässä vaikeassa jaksossa on aina oltava tasapaino, mitä haluat saavuttaa. Kun keskitytään menneisyyteen ja siihen, mitä olet kadottanut, et voi nähdä hyvää tulevassa. Henkilö, jota et menetä, ei välttämättä ole noin jakamassa ilojasi, mutta voit silti kokea uusia ja ihania asioita ilman niitä.
Kun unohdat jonkun, se voi vahingoittaa paljon. Mutta niin kauan kuin todella ymmärrät, miksi unohdat heidät, ja muista, että kaikki mitä tarvitset on aika, voit varmasti voittaa kadonneen jonkun kurjuuden, jota et voi enää olla.
