Miten hajottaa, kun kumppani ei halua
Breakups ei ole koskaan helppoa. Mutta joskus sinun on tehtävä se, mitä tarvitset, vaikka kumppani vaatii kiinni suhteestasi.
Ei ole väliä, kuinka paljon olet tottunut olemaan rakastunut, kuinka paljon tapasit houkutella kumppanisi kanssa tai kuinka onnellinen olit. Entinen elämäsi valo on nopeasti siirtynyt joku, jolle et voi enää seisoa. Yritit kaikki kaupan temput - yritit tehdä uusia asioita heidän kanssaan, yritti olla spontaanimpi, jännittävämpi - mutta mikään ei näytä toimivan.
On aika olla rehellinen itsellesi, pidä kädet kiinni ja myöntää, että on aika siirtyä eteenpäin. Mutta entä jos tämä päätös on täysin yksipuolinen? Entä jos kumppanisi ei ole valmis heittämään pyyhkeeseen?
Hyvä erottelu ja huono erottelu
Erotuksia on kahdenlaisia, joissa vain puolet kumppanuudesta haluaa hajottaa: hyvät erottelut ja huonot erottelut. Hyvä erottaminen edellyttää aikaa varmistaa, että seuraukset eivät ole haitallisia kumppanillesi, antamalla heille kunnioituksen, jota he ansaitsevat, ja yrittää parhaansa auttaa heitä läpi sen. Ja olkaamme kasvot, jos olette yhdessä olleet yhdessä, kohtasitte elämää melkein päivittäin, niin se olisi melko epäkunnioittavaa, jos ei aivan suorastaan ikävää, olla ottamatta mahdollisimman paljon huolta ja harkintaa yrittäessään saavuttaa tätä tarkoitusta varten.
Huono erottaminen toisaalta edellyttää sitä, että se saadaan mahdollisimman nopeasti käyttöön, jotta asiat olisivat mahdollisimman helppoa itsellesi - toimintatapa, jota jokainen puoli ihmisarvoinen henkilö haluaisi välttää.
Kuinka suorittaa hyvä erottelu
Hyvä erottelu, vaikka henkilölle, jonka yrität erottaa toisistaan, ei voi koskaan olla todella sellaista asiaa, sillä on aika ottaa selkeästi yhteyttä aikeisiinne. Vaikka tämä kuulostaa paljon helpommalta kuin se todellisuudessa on, seuraavat 5 vinkkiä antavat joitakin neuvoja tämän saavuttamiseksi.
# 1 Anna selkeä viesti. Sinun on löydettävä paikka ja aika, jossa voit selittää kumppanillesi päätöksen, jonka olet saavuttanut selkeällä, vahvalla ja välimatkan päässä. Ei voi olla säröilyä ja mausteita, ei voi olla liiallista myötätuntoa, ei voi olla takaisinvetoja. Kaikki näistä ja kumppanisi tarttuvat niihin ja pitävät toivon tulvia. Se kuulostaa julmalta, mutta sinun on varmistettava, että kaikki toivon suhde jatkuu lopetetaan mahdollisimman pian, muuten vain lopetatte kipunsa.
# 2 Anna selkeä syy. Ensimmäinen sana, joka tulee hänen huulistaan, kun ilmoitat erottamisesta, on "Miksi?"? ja olet velkaa heille täysi ja selkeä selitys. Jos se on tosiasia, että olet pudonnut rakkaudesta heidän kanssaan, kerro heille. Jos olet rakastunut jonkun toisen kanssa, kerro heille. Jos olet kokenut, että suhde on jonkin verran rajoittava ja sinun täytyy erottaa itse, kerro heille. He saattavat ajatella, että he vihaavat sinua jonkin aikaa, varsinkin jos käytät toista syytä, mutta lopulta he tulevat kunnioittamaan sinua rehellisyydestäsi ja kohteliaisuudesta, jonka olette laajentaneet heille.
# 3 Siirrä ulos. Jos jaat asuintilaa, mene heti ulos. Tämä voi aiheuttaa useita ongelmia. Ensinnäkin se voi antaa kumppanillesi toivoa suhteiden jatkamisesta. Toiseksi, se antaa heille vähäisen mahdollisuuden elää uutta elämäänsä ilman sinua, jos olet heidän ympärillään koko ajan. Kolmanneksi, saatat vain antautua kiusaukseen ja lopulta pilata kaikki hyvän työnne.
Ennen kuin erotat, soitat ystävällesi tai perheenjäsenellesi ja kysytte heiltä, voitko nukkua heidän kanssaan, kunnes saat oman paikan, jolloin sinun täytyy siirtää kaikki tavarasi mahdollisimman nopeasti ja jättää ex-palveluksesi heidän elämäänsä uudelleen.
# 4 Lopeta siteet. Samoin kuin kolme, tämä on varoitus, että se ei vain eroa itsesi suhdetta, vaan erottaa itsesi nyt entisestä kumppanistasi. Tämä ei tarkoita sitä, että et voi enää saada heitä ystäväksi eikä pitäisi tarjota heille apua, jos he tarvitsevat apuasi. Kuitenkin enemmän kuin pelkästään siviili- ja hieman ystävälliset termit voivat pidentää kumppanisi kipua. Joten mene etsimään uusi baari juotavaksi, teet erilaisia aktiviteetteja, näe keskinäiset ystävät erikseen, ja jos on taloudellisia siteitä, lopeta ne heti, kun pidät käytännön.
# 5 Vältä sympatiaa. Tämä saattaa kuulostaa julmalta uudestaan, mutta se on "julma olla ystävällinen"? lajike. Sinun täytyy olla selkeä ja tiivis erottelussa. Jos he soittavat sinut kaikkina yön ja päivän tunteina, huutavat puhelinta, tuulettavat sinua, vaativat selityksiä, sinun täytyy olla luja ja toistaa aikaisemmat tunteet.
Jos puhelut jatkuvat, sinun pitäisi pyytää heitä kohteliaasti lopettamaan ja selittämään, että ette usko, että tämä tekee heille mitään hyvää. Äänesi ääni vain häiritsee heitä edelleen, ja tällaisen yhteyden pitäminen pitkään voi olla, riippumatta siitä, kuinka brutaali yrität olla, pitää elossa toivon kipinä. Anna heidän ystävänsä tukea ja sympatiaa, jota he tarvitsevat.
Mikä tekee huonosta erottelusta?
Lyhyesti sanottuna itsekkyys tekee huonosta erottelusta. Yksinkertaisimman, nopeimman ja stressittömämmän reitin ottaminen erottamiseen saattaa auttaa sinua vaikeassa hetkessä, mutta voisi olla tuhoisaa entiselle kumppanillesi. Seuraavat 5 pistettä kuvaavat käyttäytymistä, jota on vältettävä kaikin keinoin.
# 1 Älä tee David Copperfieldiä. Tällä tarkoitan, etten tee katoavaa temppua. Erottaminen on tarpeeksi tuskallista, mutta jos joku katoaa - ei palaa puheluihin, vaihtaa työpaikkoja, saa uuden kaupungin gallivanttiin - silloin ei ole vahingoittuneen henkilön sulkemista. Ilman tätä sulkemista he kiduttavat itseään kysymyksillä, joita heidän ei pitäisi kysyä, ja he eivät pysty täysin siirtymään eteenpäin. Näytä vähän rohkeutta, omista ja kerro heille kuin aikuinen, mitä olet päättänyt ja miksi.
# 2 Älä jaa sitä maailman kanssa. Tietoverkkosukupolven keskuudessa on hirveä tapa antaa heidän tekevänsä puhua. Erottelun pitäisi olla kasvotusten asia - yksinkertainen, joskin väistämätön kunnioitus. Joten mitä teet, riippumatta siitä, miten normaalisti toimi, vastustakaa halu lähettää tekstiviesti tai sähköpostiosoite tekemiseksi. Erityisesti välttää Facebookin tai muiden sosiaalisen median käyttäminen, jotta kaikki ystäväsi ja perheesi tietäisivät, jotta kumppani tietää erosta toisesta. Mikään ei voisi olla tuskallista.
# 3 Älä saa joku muu tekemään sitä. Ellei väkivalta ole yksi niistä ongelmista, jotka ovat johtaneet ensinnäkin hajoamiseen, sinun ei pitäisi koskaan tehdä joku muu tekemään likaisen työnne. Se osoittaa synnynnäisen kunnioituksensa kumppaninne suhteen sekä erittäin ilmeisen pelkurin, joka saattaa johtaa siihen, että muut menettävät kunnioituksenne puolestasi, kun he ovat saaneet selville - ja kumppani on kaikin perustein varma siitä, että muut ihmiset selvitä tästä!
# 4 Älä itsemurhaa. Tämä menetelmä edellä mainittujen pelkistettyjen menetelmien hajottamiseksi on luultavasti pahin. Tämä edellyttää, että muutat tapaa, jolla teet toimintaa pitkällä aikavälillä, niin että kumppani saa lopulta käyttäytymisen ja pakotetaan murtautumaan kanssasi. Ihmiset tekevät tämän välttääkseen vastuun ja asettamaan kaiken painopisteen toiselle henkilölle - mutta mitä kauheasti heikko ja epärehellinen tapa toimia. Absoluuttisen huijauksen tunnusmerkki. Välttää.
# 5 Älä tee syitä. Jälleen kerran, olkaa rehellisiä. He eivät ehkä pidä siitä, mitä he kuulevat, mutta se on parempi, että olet rehellinen ja edessä, niin että myöhemmin ei ole väärinkäsityksiä. Kukaan ei halua kuulla kaikkea, että "Se ei ole sinä, se on minä"? roskat. Kukaan ei halua kuulla tiivistettyä tarinaa olemattomasta kuolevaisesta. Älä tee tekosyytä, jos sanotte, että et todellakaan halua lähteä, mutta saatat joutua vahingoittamaan kumppaniasi tällaisen ja tällaisen vuoksi. Se on härkä. Vain olla rehellinen ja toimi kuin aikuinen olet.
Jotta kumppanisi kanssa olisit hyviä aikoja, anna heille hyvät erottelut. Olet jo vahingoittanut heitä jättämällä heidät. Niinpä heidän kärsimyksensä vähäisempi vähentäminen auttaisi heitä siirtymään eteenpäin.