Miten uskotaan uudelleen kahdeksassa yksinkertaisessa, mutkattomassa vaiheessa
Kun joku rikkoo luottamuksesi, sinulla on kaksi vaihtoehtoa: voit sulkea sydämesi tiukasti tai voit tarkastella mitä meni pieleen ja oppia luottamaan uudelleen.
On syytä, että me kaikki rakastamme lapsia. Mikään ei ole enemmän elämää vahvistavaa kuin tapa, jolla heillä on kyky luottaa koko sydämensä ja varauksetta. Ikääntyessään alamme pitää itsemme takaisin. Joidenkin tilanteiden ollessa vangittuina alamme sulkea vähän siitä, kuka olemme. Jos olet joku äskettäin loukkaantunut, se voi tuntua siltä, että joku on ottanut jotain hyvin erikoista. Se, mitä he ovat ottaneet, on sinun naiivit ja uskonne rakkauteen.
On olemassa kaksi tapaa mennä rikkoutuneeseen sydämeen. Riippumatta siitä, mikä syy, voit halutessasi pakata sen ylös ja rikkoontuneen varpaan kuin suosia sitä pitämällä se käärittyään niin tiukasti, ettei mikään voi vahingoittaa sitä uudelleen. Voit myös auttaa sydäntänne korjaamaan sitä uudelleen ja vahvistamaan sitä tarkastelemalla kokemusta objektiivisesti, nähdäkseen sen, mitä se oli, ja henkisesti tekemällä lupauksen varovaisuutta seuraavalla kerralla ja varmista, että luottamuksesi on aina ansaittu.
Usko uudelleen: kahdeksan vaihetta, joita sinun täytyy oppia
Hauska asia oppia luottamaan uudelleen on, että kunnes joku pettää sen, se on niin luonnollisesti helppo antaa. Kun joku on loukannut, se muuttuu vaikeammaksi jokaisen uuden loukkauksen yhteydessä. Seuraavassa on ohjeita, joiden avulla voit siirtyä vahingollisesta tilanteesta ja oppia antamaan luottamusta jollekin uudelle.
# 1 Tunnista, että olet vielä elossa ja potkaissut. Mikään ei ole henkisempää kuin joku, joka ei vastaa luottamuksellesi. Mutta loppujen lopuksi, sinun täytyy arvioida ja nähdä, että riippumatta siitä, kuinka vaikeaa oli päästä huijaamaan, valehdella tai puhua selänne takana, olet vielä elossa ja potkimassa. Tämä vanha sanonta: "Se, joka ei tapa meitä, tekee meistä vahvemman" on todellista. Ainoa hyvä särkynyt sydän on se, että se ei voi tappaa sinua - aurinko nousee jälleen.
# 2 Siirtyminen on paras kosto. Juuri nyt saatat ajatella tapoja päästä takaisin henkilöön, joka petti luottamuksesi. Usein ajattelemme, miten voimme saada jonkun tuntemaan, miten he ovat tunteneet meidät. Pyrimme löytämään tavan päästä päähänsä ja tehdä heille, mitä he ovat tehneet meille.
Tosiasia on, että parasta kostosta, jota koskaan voi olla, on siirtyä eteenpäin. Vaikka joku hylkäsi sinut, huijasi sinua tai tekisi jotain todella kauheaa, osoittaen heille, että olet vahvempi kuin sinä näytätte, sinulla on enemmän rehellisyyttä kuin he tekevät, ja että olet parempi ilman niitä on paras tapa löytää se voit siirtyä eteenpäin ja luottaa uudelleen.
# 3 Älä anna itsellesi ensi kerralla vapaasti. Kun joku kohtelee meitä, haluamme tuntea olevamme täysin voimattomia tilanteessa. Näemme sen jonkun muun syylliseksi kuin itsellemme vapauttaa meidät kaikesta syyllisyydestä tai vastuusta omassa tuskassamme. Harvoin saamme loukkaantua, kun ei ollut merkkiä edessä, jota emme halunneet nähdä.
Todennäköisesti intuitiosi kertoi, että oli jotain vikaa kauan ennen kuin löysit, mitä he tekivät antaakseen luottamuksenne. Kun löydät jonkun, joka rakastaa uudelleen, varmista, että he ovat arvokkaita luottamuksellesi. Älä aloita niitä asioita, jotka usein unohdetaan tai heikkenevät, kun tutustumme johonkin. Jos sinulla on intuitio siitä, keitä he todella ovat, tunnustaa se. Älä katso toisella tavalla tai ajattele, että se on vain liian herkkä.
# 4 Ajattele kaikkia asioita, joita voit saada luottamalla. Elämässäsi on monia ihmisiä, joille olet luottanut. Älä anna yhden henkilön selvittää, miten voit liikkua muualla elämässäsi. Vaikka se olisikin huono tilanne, käyttäisimme tätä kokemusta selvittämään kaiken, mitä koskaan tapahtuu sen jälkeen, kun se hylkää kaiken rakkauden ja tuen, jota sinulla on muilta ihmisiltä elämässäsi. Jokainen, ja tarkoitan kaikkia, sattuu satuttamaan pari kertaa täällä. Et voi antaa yhden huonon suhteen valloittaa kaikki ihanat, jotka ovat armonneet tai jotka elävät armonne.
# 5 Lopeta itsesi syyttäminen. Jos sinusta tuntuu, että et voi enää luottaa mihinkään muuhun, sinun on pidettävä uskoa siihen, että teillä on jonkin verran puutetta siihen, miten asiat osoittautuivat. Jos uskot, että olet hyvä ihminen ja pystyt löytämään jonkun, joka palauttaa rakkautesi samalla tavalla, niin tulet jälleen löytämään rakkauden.
Jos toisaalta luulet, että sinulla oli jonkin verran osaa loukkaantua, niin näet sen mahdollisesti tapahtuvan uudestaan. Et tehnyt mitään ansaitsemaanne mitä ansaitsette, ja jos avaat sydämesi uudelle henkilölle, joka on ansaitsevampi, se ei todennäköisesti tapahdu uudelleen.
# 6 On kunnossa, että asiat muuttuvat. Usein haluamme vain yhden sekunnin, että maailma lopettaisi pyörimisen. Tänään on hyvä, että huomenna voi mennä pieleen. Hyvä uutinen on se, että se, joka on tällä hetkellä vahingollista, tulee olemaan vähemmän kuin muutamassa päivässä, ja siitä tulee vain parempi. Haluavat palata menneisyyteen selvittääksesi, mitä tapahtui, pysäytä tilanne tulosta tai jäädyttää hyvä aika vain ei ole mahdollista.
Siirrymme yhdestä suhteesta toiseen elämässämme. Se ei ole huono asia. Joskus sinun täytyy oppia päästämään irti ja tunnistamaan, että kaikki muuttuu, sekä hyvä että huono, ja se on kunnossa.
# 7 Ole rehellinen siitä, mitä tapahtui. Kun päätät rakastaa uudelleen, paras tapa päästä uuteen suhteeseen on olla avoin ja rehellinen siitä, mitä olet käynyt läpi. Varmasti, ehkä tämä ei ole ensimmäinen päivämäärä, mutta kun asiat alkavat saada hieman intiimimpiä, on hyvä kertoa heille, mitä on tapahtunut menneisyydessäsi. Jos et selitä heille, mistä näkökulmasta olet tulossa, he voivat tulkita väärin tai lukea tarvetta pitää itsesi suljettuna, koska heiltä puuttuu.
Muista, että uudella suhteellasi ei ole mitään tekemistä vanhan kanssa, joten älä ota sitä ulos. Jos otat asiat hitaasti ja ovat avoimia ja rehellisiä taisteluhaavoista, ja jos he ovat halukkaita hidastamaan asioita ja ottamaan askel kerrallaan, voit rakentaa luottamusta yhdessä.
# 8 Katsokaa suurta kuvaa. Jos et koskaan anna kenenkään lähellä sinua vahingoittamaan sinua, niin et tule satamaan uudelleen. Se voi olla hyvin totta. Ajattele, miksi joku pystyi loukkaamaan sinua. Rakastuminen jonkun luo tai täysin toisen ihmisen antaminen meille on se, mitä me kaikki täällä tehtiin. Mutta jos päätät pitää itsesi piilossa maailmasta eikä luota mihinkään tulemaan elämääsi tai sydäntäsi, niin uhraatte rakkauden tunteen ja yhteyden, jonka sinulla voi olla jonkun toisen kanssa.
Väittäisin, että niin kauhea kuin loukkaantuminen tuntuu, se ei voi koskettaa, kuinka suuri tuntuu tuntea olosi kuulumaan jonkun luo ja että he ovat elämässänne henkilö, jota voit aina katsoa ottamaan sinut ja olemaan siellä sinä.
Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin täydellinen suhde, mutta jos olet polkumyynnissä, huijattu, valehdellut tai hyödynnetty sitä, ei ole epätavallista tuntua siltä, että ainoa tapa koskaan tuntea sitä uudestaan on sulkea itsesi. Valitettavasti sydän haluaa, mitä sydän haluaa.
Aiotte viettää eliniän yrittäen pitää kaikki käden ulottuvina, tai sinun täytyy löytää tapa antaa anteeksi, siirtyä eteenpäin ja oppia todella luottamaan uudelleen.
