8 yleisintä perheen ongelmaa ja tapoja ratkaista ne
Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin täydellinen suhde - paljon vähemmän täydellinen avioliitto. Tässä tunnistamme yleisimmät avioliitto-ongelmat ja miten selviytyä.
Kukaan ei voi ylpeillä siitä, että meillä on täydellinen avioliitto. Vaikka suhteet ovat kovaa työtä, avioliittoon liittyvä sitoutuminen lisää ongelmia kymmenen kertaa ja voi tehdä jopa onnellisimmista parista punaisena raivolla.
Yhteiset avioliitto-ongelmat ja niiden ratkaiseminen
Onneksi on olemassa yksinkertaisia ja tehokkaita tapoja selviytyä yhteisistä avioliitto-ongelmista. Useimmat näistä vaativat jonkin verran vaivaa, mutta voitto kannattaa tehdä.
# 1 Huono viestintä. Yksi avioliitossa olevien pariskuntien yleisimmistä ongelmista, olivatpa ne nuoria tai useampia vuosia olleet, on huono viestintä. Miehet ja naiset, jotka ovat joutuneet katkeraan avioeroon miehen tai naisen kanssa, jonka he kerran ajattelivat, olivat täydellisyyden kuva, voivat todistaa: huono viestintä heikentää jopa kaikkein vakaimpia, rakastavia suhteita.
Miten ratkaista tämä:
. Tee siitä se paikka, jossa voit säästää vain muutaman minuutin aikaa joka päivä puhua keskenään. Vältä häiriötekijöitä ja keskitä kaikki huomionne toisiinsa.
b. Hyväksy säännöt, kuten "Ei katkoksia, kun joku puhuu", ja välttää syytöksiä, yleistyksiä ja kiireisiä päätelmiä, kuten "Olet aina…" tai "Et koskaan ..."
C. Ajattele ennen kuin puhut. Älä anna tunteesi päästä kypsäyn, rakentavaan keskusteluun puolisosi kanssa.
d. Jos et voi sanoa mitään hyvää, mikä auttaa tilannetta, vaan tee asiat pahemmiksi, yritä antaa itsellesi aikaa rauhoittua tai vielä paremmin yrittää pitää kielesi. Monet taistelut pahenevat puhumalla yrittämättä edesauttaa keskustelussa hyödyllistä ääntä.
# 2 Sukupuoli ja läheisyys. Vaikka sukupuoli ja läheisyys ovat myös yleisimpiä avioliitto-ongelmia, ne ovat usein muiden avioliiton ongelma-alueiden ilmentymä. Usein sukupuolen ja läheisyyden puute voi olla keino rangaista kumppania taistelun jälkeen. Silti on muita syitä epätyydyttävään sukupuolielämään, kuten erektiohäiriö tai libidon menetys hormonimuutoksista johtuen..
Miten ratkaista tämä:
. Keskustele lääkärin tai jopa seksiterapeutin kanssa erektiohäiriöistä tai libido-ongelmista.
b. Tutki suhdettasi kokonaisuutena ja miten tämä vaikuttaa siihen, miten molemmat käyttäytyvät sängyssä.
C. Varaa aikaa seksiä varten, vaikka se merkitsisi kalenterisi tyhjentämistä ja lapsesi viemistä vanhempiesi luo.
d. Spice up your sukupuolielämää kokeilemalla ja kokeilemalla uusia asioita.
[Kokeile: 17 parasta tuhma ideaa tuoda naimisiin sukupuoli]
# 3 Työnjako. Työn vaatimuksia, talon askareita, lasten kasvatusta ja kaikkea muuta voi olla teille ja puolisollesi. Ikään kuin et ole tarpeeksi stressaantunut työhön, olet tervetullut kotiin askareilla ja perheongelmilla. Se on kuitenkin mukana paketissa, johon olet kirjautunut, kun olet naimisissa - olitpa sitten palveluntarjoaja, huoltaja tai molempien yhdistelmä.
Miten ratkaista tämä:
. Keskustele puolisosi kanssa odotuksistasi, kun kyse on velvollisuuksistasi kotona, työssä ja lasten kanssa.
b. Aseta aikataulut ja säännöt, jotka toimivat koko perheelle - ei vain yhdelle jäsenelle.
C. Ole valmis tekemään kompromisseja keskenänne, jotta voit luoda kaikkien kannalta hyödyllisen tilanteen. Vaikka se saattaa tuntua mahdottomalta, se on saavutettavissa.
# 4 Rahaasiat. Vuodesta häät laskut jopa ennen häät kelloja, rahaa ongelmia voi tehdä merkki teidän avioliitto. Silloin on talon hankkiminen, kunnostustyöt, päivittäiset kulut, vauva, lasten tuominen kouluun ja niin paljon muuta. Rahanhätät voivat ottaa maksun pari ja voi johtaa moniin taisteluihin. [Check out: Miten lopettaa taistelu rahan suhteen suhteessa]
Miten ratkaista tämä:
. Istu alas ja arvioi taloudellista tilannettasi. Jos olet matala, hyväksy sitten budjettileikkaukset ja halua tehdä kompromisseja ja muuttaa elämäntapaasi kustannustehokkaammaksi.
b. Älä koskaan puhu rahapulasta, kun joku teistä on korostettu, koska tämä vain vihaa vihaa ja kauhua.
C. Olkaa avoimia toistensa taloudellisesta tilanteesta.
d. Hyväksy, että sinulla on säästöjä ja järjestäkää laskut ja kulut, jotta voit seurata niitä yhdessä.
e. Päätä, kuka vastaa taloudellisista asioista.
f. Onko sinulla lyhyen ja pitkän aikavälin taloudellisia tavoitteita.
# 5 Tunne itsestään selvänä. Saattaa olla aikoja, jolloin unohdatte toistensa tarpeet, kun kaikki avioliittoelämän vaatimukset ja elinkeinon ja perheellesi asettamisen velvollisuudet ovat. Tulee aikoja, jolloin rakkausi elämäsi ei ole yhtä kipinää ja kiiltävää kuin se oli, kun se oli aivan uusi. Nyt on monia taisteluja, kamppailuja ja eroja, jotka tekevät merkin suhteellesi ja muuttavat sitä siihen pisteeseen, että sinä tai puolisosi saattavat ajatella, että ”taika” on mennyt.
Miten ratkaista tämä:
. Keskustele kumppanisi kanssa tunteistasi ja tyhjennä savunne ennen kuin suostut tekemään suhdettasi uudelleen.
b. Tarkastele uudelleen asioita, joita käytit, kun aloitit dating.
C. Palauta rakkautesi täydentämällä toisiaan useammin, arvostamalla jopa pienimpiä asioita, joita teet, ja tarkistamalla toisiaan ajoittain.
d. Onko sinulla päivämäärän yötä. Keskellä kiireisiä aikataulujasi, varatkaa aikaa vain kahdelle teille mennäksesi päivämäärään tai romanttiseen lomaan. [Kokeile: 10 vaihetta, jos haluat palauttaa kadonneen kipinän suhteessa]
# 6 Taistelee ja konflikteja. Argumentit, erot ja väärinkäsitykset ovat osa elämää ja suhteita. Jos kuitenkin sinä ja kumppani löydät itsesi taistelemaan samojen asioiden takia ja taistelemaan taistelemattomasti tai jopa väkivaltaisesti, on aika murtautua kieroutuneesta kierrosta.
Miten ratkaista tämä:
. Opi väittelemään enemmän siviili- ja rakentavalla tavalla sen sijaan, että repäisit toistensa kurkkuun. Muista: miten te reagoitte, on sinun vastuullasi.
b. Katsokaa, miten väität. Onko reaktio suunnattu ratkaisuun tai takaisinmaksuun? Jos se on takaisinmaksuaikaa, on parasta arvioida itse uudelleen ja onko asenne menettänyt avioliiton menettämisen.
C. Valitse taistelut. On asioita, jotka kannattaa kannattaa, mutta on aikoja, jolloin sinun pitäisi vain antaa asiat mennä.
d. Anteeksi, jos olet väärässä, vaikka se sattuu ylpeytesi.
# 7 Kaunis. Suhteissasi voi olla syvälle istuvia tunteita, joita et vielä ole saavuttanut. Tämä voi aiheuttaa kauhua rakentaa. Kun kauhu tulee suhdettasi, se voi heikentää rakkautta, luottamusta ja kunnioitusta, jota teillä on toisillenne, myrkyttämällä hitaasti suhdetta.
Miten ratkaista tämä:
. Arvioi paheksuntasi tunteita ja selvitä, mistä ne tulevat. Jos olet mukava puhua kumppanisi kanssa * ja sinun pitäisi olla *, puhu heille siitä.
b. Ymmärrä ja määritä laukaisimet, jotka vievät sinut puolisosi.
C. Sen sijaan, että keskityit siihen, mikä on väärin kumppanisi kanssa, mieti, mitä sinä, itse, voi tuoda pöydälle, jotta avioliitto olisi parempi.
d. Tangoon kestää kaksi, ja sama voidaan sanoa myös naimisissa olevista pariskunnista. Ota vastuu omasta toiminnastanne sen sijaan, että syyttäisit.
# 8 Fidelity ja huijaaminen. Ylivoimaisen avioliiton numero yksi rikoksentekijä on uskottomuus ja huijaus. Itse asiassa tämä on seurausta suhteiden täydellisestä hajoamisesta sen sijaan, että päinvastoin. Ihmiset, jotka ovat yleensä turvallisia itsensä kanssa ja heidän avioliitonsa eivät mene ympäriinsä ja katsovat ulkopuolelta suhdetta täyttääkseen tyhjän.
Miten ratkaista tämä:
. Jos sinusta tuntuu täyttämättömältä avioliitossasi, katso, mitä teet, jotta se toimisi loppuasi - et ehkä tee osuutesi suhteessa.
b. Katso suhteesi hyviä puolia sen sijaan, että keskittyisit vain siihen, mikä on väärin.
C. Muista sitoutuminen, jonka olet tehnyt puolisolle.
d. Jos olet huijattu, muista, että olet vain vastuussa teoistasi - puolisosi on vastuussa uskottomuudestaan. Jotkut saattavat kuitenkin huonontua matkan varrella, ja kun on kyse, voit silti tehdä oman osasi korjata sen.
e. Jos olet se, joka huijasi ja halusi korjata avioliitonne, osoittakaa, että olette ahdistuneita ja työskentele EXTRAa vaikeasti luottamaan uudelleen. Älä kuitenkaan odota, että asiat palaavat siihen tapaan, jolla ne olivat ennen.
f. Tee tästä herätyspuhelu ja käännekohta, jotta suhdettasi voi menestyä ja tehdä sinusta sekä vahvemmaksi yksilöinä että aviomiehenä ja vaimona.
[Seuraava, lue: Miten olla onnellinen… ja naimisissa]
Avioliitto on äärimmäisen vaikeaa, jopa pariskunnille. Avioliiton ohella tulee yhteisiä siviilisairauksia, kuten rahan riistäminen tai uskottomuuden kamppaileminen. Käyttämällä edellä olevaa opasta, et voi vain tuoda avioliittoasi uuteen elämään, vaan paljastaa myös joitakin omia käyttäytymisesi ja elvyttää elämääsi.
