Mikä on Gaslighting? Polttoaine tulipalossa savunäyttöjen luomiseksi
Mikä on kaasuvalo, kysyt? Narsisti käyttää hirvittävää taktiikkaa sulkea sinut alas, alaspäin ja jättää sinut kyseenalaiseksi.
Jos ihmettelet, mikä on kaasuvalo, on tärkeää ymmärtää, jos se tapahtuu sinulle! On olemassa monenlaisia väärinkäyttäjiä tai suhteita, joihin voit löytää itsesi. Vaikein ja tuhoisin on rakastava narsisti. Narsisti on joku, joka välittää ketään muuta kuin itseään.
Narcissus sai nimensä Narcisuksen mytologisen luonteen mukaan niin paljon, että hän putosi hullusti rakastumaan omaan kuvaansa vedessä. Vaikka narsistit käyttävät monia hattutemppuja sekoittamaan heitä rakastamaansa, valaisevat eniten sotkuja.
Mikä on kaasuvalo?
Gaslighting on työkalu, jonka narsisti käyttää heittämään kaikenlaisia emotionaalisia passeja tilanteeseen, jossa voit räjäyttää, jotta et näe, mikä on todellista ja mikä ei ole. Kaunis taktiikka, kuten kaasun heittäminen tuleen, ennen kuin tiedät sen, kaikki on hallitsemattomana. Löydät itsesi yrittäen laittaa sen ulos millä tavalla tiedät.
Kun narsisti kyseenalaistetaan heidän toimistaan tai luonteestaan, heidän vaistonsa on taistella takaisin kaikilla niillä on. Vetämällä asioita ulos kaappista, jonka teit vuosia sitten, toisten ihmisten taisteluun, sillä heillä ei ole edes koiraa, ja jättää sinut miettimään, mikä tapa on, jos sinusta tuntuu puolet ajasta, arvaa mitä? Olet kaasuvalossa.
Mistä tiedät, jos olet juuri saanut valoa?
Yksi suurimmista syistä, miksi ihmiset pysyvät suhteissa narsistisen persoonallisuuden kanssa, on se, että he käyttävät taktiikkaa, kuten kaasuvaloilua, jotta voit ajatella, että olet ongelma. Masters on hyvin ainutlaatuinen lahjakkuus, löydät itsesi kerjäämään, vetoamaan, jahtaa, olette joku, jota et ole koskaan ennen ollut, ja sitten pahinta? Sinusta tuntuu pahalta, että olette kyseinen henkilö päiviä sen jälkeen.
Narsisti on saanut sinut. Kun lähetät ja syytät, vaikka et ole syyllinen, ja aloita anteeksipyyntösi kaikesta, mitä olet koskaan tehnyt elämässäsi. He potkaisevat sinua, ja sitten he potkaisevat sinut, kun olet alaspäin, kunnes olet jätetty itsellesi kuori ja vain kerjäämässä heitä potkaamaan sinua hieman kovemmin seuraavalla kerralla.
9 kaasunvalotuksen taktiikan ominaisuudet
Joten mikä on kaasuvalo? Tämän ymmärtämiseksi on ymmärrettävä, mitä narsisti voi vaikuttaa sinuun. Terapeutit kaikki kuvaavat samaa skenaariota, että ihmiset tulevat ulos suhteesta narsistiin. He tuntevat, että he eivät enää ole itseään. He eivät tiedä, missä heidän vahvuutensa meni. He eivät tiedä, miksi he ovat jahtaneet ihmistä ympärille kuin pirun hullu henkilö.
Henkilö, joka lopulta näkee matkalla narsistiseen, väärinkäyttöön, tietää vain, että he eivät enää tiedä, mikä on totta ja mikä ei ole. Tämä on ongelma suhteesta narsistiin.
Et ole yksin, jos tämä resonoi kanssasi. On olemassa keino murtaa väärinkäytön kierros ja selvittää totuus, ei pelkästään siitä, kuka olet, vaan mitä on tehty sinulle. Gaslighting on vain yksi taktiikka, mutta hyvin voimakas, jota käytetään järjestelmällisesti ryöstämään mielen, ruumiin ja sielun.
# 1 He käyttävät turvattomuutesi sinua vastaan. Kun lähestyt narsistia, joko siitä, mitä olet tyytymätön, jotain he tekivät väärin, valhe, jonka he olivat kiinni, tai uhkaavat heidän egoaan millään tavalla, he vetävät arsenaalinsa.
Koska he ovat asiantuntijoita löytämään kaikki epävarmuustekijät, he kohdistavat jokaisen heistä. Mikään ei ole pyhä. Jos olet miellyttävä, he kertovat, ettei kukaan tykkää sinua. Riippumatta siitä, mikä vie sinut alas ja sulkee sinut, on reilua peliä, kun kaasu valaisee.
# 2 Ne tuovat esiin kaikki menneisyytesi todistamaan, että olet vain shitty. Koska he tekevät henkisen huomion kaikista asioista, joita olette tehneet vahingoittamaan heitä, he käyttävät heitä heittämällä heidät kaiken hyväksi, jotta he voivat sekoittaa ja sytyttää sinut.
Ennen kuin tiedät sen, anteeksi, vedä ja ihmetele, mitä helvetti meni pieleen. He eivät koskaan anna anteeksi, eivätkä he koskaan unohda. He vain pitävät kaikki ne rumuudet, jotka olette koskaan osoittaneet heille, ja laita se heidän työkalupusseihinsa hurlata sinua, kun he haluavat sammuttaa sinut.
# 3 Ne painavat painikkeita saadaksesi sinut reagoimaan ja osoittamaan sormeasi. Jos jätät jokaisen vastakkainasettelun kysyä itseltäsi, miten helvetti näin tapahtui? Miten ajattelin, että olin oikeassa ja tullut huutamaan kuin banshee ja anteeksi kolmeksi päiväksi? Olen pahoillani, että olen huono uutisten kantaja, olet todennäköisesti kaasutettu.
# 4 Menet järkyttyneenä ja lopulta anteeksi. Jos olet järkyttynyt ja tiedät, että he tekivät jotain väärää valehtelemalla sinulle, jos heidät sen mukanaan, he kääntävät koko tilanteen ympärille, jotta sinusta tuntuu siltä, että olisit aivan liian tarpeeton ja se on kaikki sinun vikasi.
Yrität yrittää saada siviilikeskustelua siitä, miten he vahingoittavat sinua kerjäämässä ja anteeksi, että menetät yhä rakastavan mielesi.
# 5 Menetät yhä rakastavan mielesi. Jos olet ollut varsin kuulovainen ihminen, mutta yhtäkkiä voitte tuskin käsitellä mitään menettämättä mielesi, se johtuu siitä, että se, mikä oli ylöspäin, on nyt alas ja mitä on nyt alas.
Gaslighting ei ole yksi ja tehty. Se on jatkuvaa mieleen vittua, joka kyseenalaistaa, kuka olet, tekemällä asioita, joita et uskonut pystyvänne, ja leikkaamalla siteitä muiden ihmisten kanssa elämässäsi.
# 6 Gaslighting on tarkoitettu pudottamaan sinut pois. Kun narsisti sytyttää sinut, he eivät koskaan anna sinulle erityispiirteitä, kuten: "Ystäväni eivät pidä sinua, koska olette töykeä heille." Sen sijaan he heittävät pois yleisyydet, jotka saavat sinut tuntemaan ikään kuin kaikki olisivat sinua vastaan.
Kaikki eivät pidä sinusta, narsisti kieltäytyy kertomasta, mitä teit. He sanovat asioita, kuten "Se on vain sinä, teet ihmiset epämukavaksi." He jättävät sinut kyseenalaiseksi, kuka luulet olevasi sisällä ja mitä ihmiset todella ajattelevat sinusta.
# 7 Jokainen on huumeita taisteluun, epäsuorasti. Kaasuvalotuksen tärkein työkalu on saada se kuulostamaan konsensuksesta. Narsisti aloittaa hahmon murhan pitkään ennen kuin edes näette sen tuloa. Pian tarpeeksi ihmiset eivät puhu sinulle. Mutta et tiedä miksi. Joten, kun kysyt narsistin parhaasta ystävästä, he sanovat, etteivät tiedä.
Totuus on, että hahmosi maadoituskerroksen tuhoaminen asetettiin jo kauan sitten. Nisissistillä on siis "tiimi", joka käyttää sinua vastaan.
# 8 Mitä sanot heille, heidät kieroutuu ja kääntyy, jotta sinusta tulee konna. Jos teet kommentin siitä, että he viettävät enemmän aikaa ystäviensä kanssa kuin sinä, he sanovat, että hallitset ja eristät heitä kavereistaan. Gaslighting on se, miten he ottavat sanasi ja käyttävät niitä sinua vastaan.
Ja vaikka he olisivat kirjallisia ja olette lukeneet niitä, ihmetelette, kuinka he maan päällä he kuulivat, mitä he olivat tehneet siitä, mitä sanottiin. Mitä enemmän selität, sitä enemmän he kääntyvät. Olet jäänyt raunioiksi, rullattu palloon, ihmettelen, mitä helvettiä juuri täällä tapahtui.
# 9 Ne ovat erittäin aggressiivisia ja uhkaavia. Kyse ei ole vain suusta tulevista sanoista. Kun olet kaasuvalossa, narsisti uhkaa sinua aggressiivisella käyttäytymisellä ja ylhäältä pelottelulla.
Kerron teille, että he haluavat satuttaa sinua, huutaa sinua tai juoksevat sinulta, niin että päädytte heidät ja pakottamaan sinut äärelle, se koskee kaikenlaista uhkaa ja pelottelua..
Narsistilla on monia väärinkäyttäjiä heidän uhreilleen. Siksi on niin vaikeaa päästä eroon niistä. Olet vakuuttunut siitä, että olet hullu, se on kaikki sinun vikasi, ja työntämällä sinua olemaan joku, jota et ole, ovat kaikki kulmakiviä, joita olet narsistilla.
Joten mikä sitten on kaasuvaloista? Itse asiassa kaasunvalaistus voi olla vain yksi taktiikka, mutta se on paras, jota narsistilla on arsenaalissaan. Korkein mieli vittu, kaasuvalo on sekä fyysisesti että emotionaalisesti uhkaava taktiikka, jota he käyttävät sulkemaan sinut tekemällä sinut kyseenalaistamaan itsesi, järkeäsi, hyvyytesi ja mitä olet ja ette ole.
Jos heräät eräänä päivänä ihmettelen, mitä on tullut henkilöstä, jota käytit aikaisemmin, vihaan kertoa teille, mutta tiedät vastauksen, mikä on kaasuvalo. Ja se ei pysähdy ennen kuin vapautat.
