You-Complete-Me -suhteet - miksi tarvitset tilaa

Vaikka rakastat toisiaan bittejä, sinun ja kumppanisi täytyy myös viettää aikaa toisistaan, jotta suhteesi kasvaisivat. Tässä on viisi tapaa tehdä juuri niin! Sarah Rogers

Useimmat meistä ovat nähneet sen ennen, pari kiinnittynyt lonkkaan, täysin riippuvainen toisistaan ​​ja tekee aina ehdottoman kaikki yhdessä. Kutsun heitä "sinä täydellisinä" pariskunniksi, koska olennaisesti yksi tai molemmat kumppanit tuntevat ikään kuin he eivät voisi koskaan tehdä tai olla mitään ilman muuta.

Olen ollut siellä ennen, ja olen nähnyt oikeudenmukaisen osuuteni "sinä täydellistä minua" -suhteista. Vaikka henkilökohtainen kokemukseni tapahtui, kun olin 16-vuotias, ja löysin vielä paljon itsestäni ja mitä halusin, monet ihmiset jatkavat tällaista suhdetta pitkälle aikuisten elämäänsä.

Mitä se haluaa olla "sinä täydellinen" -suhteessa?

Voin ajatella kahta ihmistä, jotka ovat lähellä minua ja joilla on täysin epäterveellisiä suhteita. Ensimmäinen on sisareni ja hänen poikaystävänsä. He tapasivat lukiossa, osallistuivat samaan yliopistoon, opiskelivat samassa ohjelmassa, työskentelivät samalla harjoittelulla, ja tähän päivään asti on edelleen samat ystävät, harrastukset, edut ja tavoitteet.

Sisareni ja hänen poikaystävänsä eivät kirjaimellisesti tee mitään ilman toista. Tämä on ehdottomasti epäterveellinen suhde, koska se ei tarjoa kumpaakaan mahdollisuudesta kasvaa yksilöllisesti. On myös erittäin ärsyttävää katsella jokaista päätöstä, jonka sisareni tekee poikaystävänsä ympärillä. En puhu vain suurista elämän päätöksistä, kuten elämästä ja mahdollisista uramahdollisuuksista. Puhun jokapäiväisistä peruspäätöksistä, kuten päivällisestä tai lomasta perheen tai ystävien kanssa.

Toinen "you-complete-me" -suhde, jota minun on käsiteltävä päivittäin, on yksi parhaista ystävistäni. Hän ja hänen poikaystävänsä elävät yhdessä, työskentelevät yhdessä ja tekevät kaiken kaikkiaan yhdessä. Vaikka nautin myös viettää aikaa poikaystäväni kanssa ja vaalia aikaa, joka meillä on yhdessä monstrously kiireisen aikataulun aikana, en pidä välttämättömänä tehdä mitään jokaista asiaa hänen kanssaan.

Tiedän, että he ovat rakastuneita, ja on hienoa, että kumppanisi on teidän puolellanne. Mutta tämä pakkomielle poikaystävänsä kanssa on tulossa yhä tuhoisammaksi ystävyydellemme. Olen kokeillut useita yrityksiä irrottaa ne ja saada laadukkaita tyttöjä!

Olen yrittänyt ehdottaa tyttöpäivää manikyyreille ja jotain syötävää. Mutta hän ei vain ehdottanut, että hänen poikaystävänsä voisi tavata meitä lounaalla, hän jopa vihjasi, että hänen kätensä voisivat käyttää apua. En välittänyt, jos hänellä olisi vastenmielisiä kutsumuksia koko ruumiinsa, halusin vain iltapäivän ystäväni kanssa puhua mitä halusimme, eikä hänen poikaystävänsä läsnäoloa sensuroi. Lukuisten muiden kutsujen jälkeen kaikki, joita seurattiin "varmasti, näen, mitä Sam tekee ensin", tai "joo, se olisi hienoa. lyhennys muodosta 'we had' rakkaus tulla ”? Aloin luopua siitä, että sain aikaa hänen kanssaan yksin.

Miksi heillä on nämä suhteet?

Yksi näistä "sinä täydellistä" -pariskuntien keskeisistä syistä on epävarmuus ja onnettomuus itsessäsi, suhteessa tai molemmissa. Turvallisuuden tunteen ja onnellisuuden lisäämiseksi on tärkeää, että jokainen osa tuntuu varmalta yksilöllisyydestään.

Yksi tapa voittaa nämä "sinä täydelliset minut" -suhteet on löytää tasapaino avaruudessa parina. Avaruus kuin aika, jonka vietät ilman kumppaniasi lonkkaan. Suhteessa oleva tila on olennaisen tärkeää, jotta henkilö voi oppia ja kasvaa yksilönä ja motivoida kumppaneita houkuttelemaan ja luomaan oman identiteettinsä.

Miten sinulla voi olla tilaa suhteessa ilman yksinäisyyttä?

Vaikka saatat ajatella viettää aikaa ilman merkittävää muuta, sinut muuttuu yksinäiseksi sotkuksi, olisit yllättynyt siitä, kuinka paljon terveellisempi suhde voi olla, kun vietät vähän aikaa toisistaan. Tässä on tapoja, joilla voit tehdä sen.

# 1 Ensin täytyy oppia rakastamaan itseäsi ja nauttimaan omasta yrityksestäsi. Ollessasi aikaa itsellesi ja itsellesi on välttämätöntä saada takaisin ja pystyä tarjoamaan 100% itsestäsi, olipa kyse sitten läheisistä suhteistasi, työssä tai perheen ja ystävien kanssa. Jos sinulla ei ole aikaa tietää, kuka olet ja mitä haluat elämässäsi, on vaikea tarjota parasta muille ihmisille elämässäsi.

Joten ota itsesi kylpylään, ota iltapäivällä lukeminen kahvila tai jopa katsella elokuvaa yksin. Riippumatta siitä, mitä haluat tehdä, varmista, että se on jotain, jota voit nauttia, ja anna itsellesi aikaa miettiä… hyvin, itse.

# 2 Sinun täytyy myös löytää ja ylläpitää omasi ystävien ryhmä. Vaikka on mukavaa saada läheisiä ystävyyssuhteita, jotka jaat kumppanisi kanssa, on myös jännittävää, kun voit soittaa ystävälle tai kahdelle ja järjestää aikaa ihmisten kanssa, jotka eivät ole suhde.

Sinun on myös lopetettava vaatimus siitä, että merkittävä muu voi täyttää kaikki toiveet ja toiveet, koska tämä on erittäin epärealistista ja epäoikeudenmukaista.

Suhde kumppanisi kanssa ei saa olla ainoa suhde, joka voi täyttää haluasi ja tarpeitasi elämässä. Muiden ihmisten tulisi aina olla osa elämääsi. Tarvitset ystäviä, perheenjäseniä ja muita ihmisten verkostoja, jotka tarjoavat yhteisöllisyyden tunteen ja tunnistavat suhdettasi ulkopuolella.

# 3 Se on myös todella tärkeää sinulla on omat harrastukset ja edut. Tietenkin voit jakaa joitakin näistä kumppanisi kanssa, koska se on luultavasti se, joka toi sinut yhteen. Mutta jos pystytte olemaan osa jotakin yksilöllistä, voit saada luottamusta, olla tietoinen henkilökohtaisista tavoitteistasi ja olla yleensä oma henkilö.

Joten liity kirja- tai elokuvaklubiin, treenaa eri kuntosalilla, ota yöklassikko tai osallistu tapahtumiin ilman kumppaniasi. Ottaa jotain, mikä on sinun asia, on täysin palkitsevaa! Sinun pitäisi myös kannustaa ja motivoida kumppaniasi omien etujensa ja harrastustensa vuoksi!

# 4 Suuri osa oikean tilan löytämisestä suhteessasi on täysin rehellinen kumppanisi kanssa. Ei riitä sanomaan: "Tarvitsen tilaa"? ja jätä se siihen. Suhteessa oleva tila nähdään yleensä negatiivisena tai hylkäämisenä, joten sinun täytyy olla rehellinen ja erityinen siitä, mitä tarvitset. Jos olet epämääräinen kumppanisi kanssa, he todennäköisesti jäävät loukkaantuneiksi ja hämmentyneiksi.

Kuitenkin, jos olet erityinen, miksi tarvitset tilaa, kumppani tuntuu vähemmän taipuvalta ja loukkaantuneena. Jos ilmoitat heille, mitä sinusta tuntuu puuttuvan, tai että haluat kokeilla jotain uutta, se antaa kumppanillesi mahdollisuuden tukea jonkin aikaa tarpeettasi ilman, että hän merkitsee sitä.

# 5 Kunnioita kumppanisi tarpeita. Vaikka saatat pyytää tukea uudelle luokalle tai henkilökohtaiselle tavoitteelle, jonka olet asettanut itsellesi, sinun tulee myös kunnioittaa sitä, mitä kumppanisi pyytää. Jos he osoittavat kiinnostusta uuteen harrastukseen tai ilmaisemaan, että he haluaisivat sekoittaa heidän rutiiniaan, sinun täytyy olla myös tukeva. Suhde vie molempien osapuolten ponnistelut, joten tilan tasapainon löytämiseksi on varmistettava, että kaikki tarpeesi otetaan huomioon.

Suhteessa oleva tila on hyvä asia.

Kasvaminen parina on tärkeää, mutta myös itsenäisenä yksilönä kasvaminen on tärkeää. Jos rakastat itseäsi, sinulla on omia ystäviäsi ja harrastuksiasi ja sinulla on aikaa rentoutua päivittäisestä vastuustasi, sinusta tulee onnellisempi yksilö, jolla on vakiintunut tunne itsestään.

Kun suhteessa on hyvä tasapaino, tulet todella arvostamaan kumppaniasi enemmän, koska et ota niitä tai niiden aikaa itsestäänselvyytenä. Voit viettää aikaa järjestääksesi erityisiä öitä ja tehdä enemmän työtä, kun vietät aikaa yhdessä.

Pariskunnilla, jotka kunnioittavat toistensa tilaa ja riippumattomuutta, on vahvemmat suhteet. Joten aloita näiden uusien tanssikoulutusten ottaminen tai ota huomioon, että sinä olet suunnitellut vuosia sitten, suhde on terveempi, jos annat sille oikeudenmukaisen laukauksen!