15 Tietoja juomisesta, joita et todennäköisesti tiennyt

Juomalla melko paljon on yleinen vaikutus meihin kaikkiin. Se osuu tiettyihin aivojen alueisiin ja tekee meistä chill, tuntuu onnelliselta, ja suoraan sanottuna se voi kääntää meidät. Suurin osa meistä voi myöntää, että kun olemme saaneet muutaman, olemme saaneet enemmän hauskoja arkkien välillä. Boozella on myös yleismaailmallinen vaikutus, jonka tunnemme sen jälkeen. Tiedätte, että se voi saada sinut tuntemaan ehdottoman kuoleman aamun jälkeen. Tämä ei päde tietenkin ehdottomasti kaikille. Me kaikki tiedämme (ja vihaamme), että yksi henkilö, joka "ei koskaan pääse hangovers".

Booze on niin suuri osa elämäämme. On olemassa sosiaalisia juomia, jotka menevät ulos ja joilla on pari viikonloppuna. Siellä on hienostunut paljon, jolla on hieno lasi viiniä illallisella joka ilta. Ja siellä on villiä, jotka nauttivat mahdollisuudesta saada juoda ja partay!

Ja koska panimoiden ja cocktailien siemaaminen on useimmissa meistä säännöllisesti, on ollut paljon tutkimuksia siitä, miten kehomme ja aivomme reagoivat hankaukseen. Se on melko kiehtovaa. Ottaen huomioon, että suurin osa tämän artikkelin lukeneista ihmisistä nauttii juomisestaan, lue lisää siitä, miten se vaikuttaa meihin.

15 eurooppalaista juo paljon

Olen brittiläinen, ja tiedän, että meillä on vähän repä, jotta voisimme juoda. Monet ihmiset yhdistävät Britsin olemaan niitä, jotka juovat koko ajan ja voivat varmasti pitää omat, kun he tulevat koputtamaan heidät takaisin. Kuten käy ilmi, tiedot tukevat stereotypiaa. Maailman terveysjärjestön tietojen mukaan Euroopan maat muodostavat yhdeksän kymmenestä maasta, jotka juovat maailman eniten, Yhdistyneen kuningaskunnan ollessa kuusi. Awks.

Tšekin tasavalta on maailman suurin joukossa tuhlattuna, Australia on tulossa numero 2 ja Portugali on kolmanneksi suurin juoma. Jos olet miettinyt, Kanada on numero 19 ja USA, numero 24. Luulen, että britit ovat vain hauskempia! Ajatelkaapa näitä matkakohteita seuraavien lomien aikana, ainakin tiedät, että nautit hyvästä juomasta, kun olet siellä!

14 Haluamme juoda, koska se on meidän geeneissämme

Mikä loistava tekosyy mennä ulos ja saada trollied se! Nyt voit mennä ulos hukkaan hukkaan ja syyttää sitä siitä, että se on geeneissä. Tämä erittäin mielenkiintoinen teoria suhteestamme alkoholiin tulee Kalifornian yliopiston tohtori Robert Dudleysta. Hänen "juopuneen apinan hypoteesissaan" hän toteaa, että vetovoimamme etanoliin on geneettinen. Emme vain voi auttaa itseämme, itse asiassa voimme syyttää vanhempiamme tästä. Seuraavan kerran heräät todella pahalla krapulalla, kutsu äitisi tai isääsi ja syötä heitä.

Dudley uskoo, että yksi kädellistämme esi-isistä oli todella hedelmiä, erityisesti ylikypsiä hedelmiä, jotka sisältävät etanolia. Joten kun seuraavan kerran joku riisuu sinut menemään pubiin, kerro heille, että se ei ole sinun vikasi, olet syntynyt kotoisaksi.

13 Juominen tekee sinut ystävällisemmäksi, mutta vain ihmisiä kohtaan

Monet teistä luultavasti ovat jo sopineet kokevasi tämän itse. En tiedä sinusta, mutta olen varmasti kokenut tämän henkilökohtaisella tasolla, ja useimmat teistä ovat luultavasti myös. Menen paikalliseen pubiin, jossa on melko tiukka yhteisö. Kun uudet ihmiset uskaltavat kävellä oven läpi, olemme kaikki epävarma ja epäilyttävä. Silti en voi saada tarpeeksi paikallisia perjantai-iltana, kaikki kokevat parhaan ystäväni!

Tutkimukset ovat osoittaneet, että me sidomme enemmän "ryhmien" jäseniä juomattaessa ja kohtelemme todennäköisemmin "ulkopuolisia ryhmiä" huonosti. Tämä varmasti soi totta, olemme niin ystävällisiä ympyrässämme, kun olemme juoneet. Mutta minun on sanottava, että olen melko ystävällinen humalassa ja olen iloinen voidessani puhua kenellekään ja kaikille yöllä (joka ei ole aina hyvä asia).

12 Juominen on mukavaa

On hauskaa, eikö olekin? Emme juo niin paljon, jos se ei olisi. Se saa sinut tuntemaan olosi rennoksi ja onnelliseksi (suurimman osan ajasta). Se on tietysti mukava, sosiaalinen kokemus. Siksi me juomme viiniä illallisella ystävien kanssa tai nauttia cocktailin tai kaksi, kun olet jonkun uuden kanssa, se auttaa meitä rentoutumaan ja olemaan rento. Voit jopa mennä ulos baariin ystävien kanssa ja tanssia illalla, tapaat uusia ihmisiä, nauratte jne.

Tiede varmuuskopioi ajatuksen, että kärsimys saa sinut onnelliseksi. Yksi tutkimus osoitti, että alkoholi laukaisee endorfiinien vapautumisen aivoissa. Yay, onnellisia kemikaaleja! Nämä endorfiinit vapautuvat aivojen osassa, joka rekisteröi mielihyvää ja palkitsee vastaukset. Mutta muiden tutkimusten mukaan alkoholi ei tee sinua enää tyytyväisemmäksi elämästä pidempään.

11 Tunnet humalaa humalassa

Nyt tämä on varsin järkyttävää!

Yöllä, huomaatte usein oman juopumääränne, joka vaihtelee giddyistä, ”Ooo, tunnen itseni nyt kurjaksi”, ”hämmentyneeksi”, ”olen humalassa, minun täytyy mennä kotiin.” Mitä et ehkä on ymmärtänyt, että kuinka humalassa tuntuu, ei välttämättä ole riippuvainen omasta käyttäytymisestänne koko yön ajan vaan itse asiassa muiden ihmisten käyttäytymisestä. Ympärilläsi voi olla suuri vaikutus siihen, miten tunnet olosi juomaan. He voivat viedä sinut kärsivällisestä liikaa liikaa juoda eikä tunne hyvin.

Yksi tutkimus osoitti, että tapa, jolla me havaitsemme, kuinka humalassa olemme, riippuu siitä, kuinka humalassa ihmiset ovat ympärillämme. Toisin sanoen, jos jokaisella muulla on ollut muutama, sinusta tuntuu hyvältä, mutta jos joku muu on selvä, rekisteröi juotosi enemmän.

10 Se tekee sinusta enemmän luovaa

Minulla on luova työ kirjailijana ja tiedän, että minulla on pari lasillista viiniä ennen luovuttamista luovaan kirjoittamiseen. Olen viileä, Hemingway sanoi: "Kirjoita humalassa, muokkaa raittiita." Minun ei vain yritä vakuuttaa itselleni, että se on hyvä idea, tutkimus on myös osoittanut, että alkoholi lisää luovuutta. Opiskelijoiden osallistujat ovat osoittautuneet luovemmiksi ja oivaltavammiksi. Kun ajattelet sitä, älä tuntuu siltä, ​​että olisit enemmän avoin mieli juoman jälkeen tai kaksi, melkein kuin negatiivisuuden verho on nostettu.

Juominen saa sinut menettämään painopisteen, siitä ei ole kaksi tapaa. Mutta vaikka et ehkä ole niin keskittynyt, olet enemmän mielikuvituksellinen, kun sinulla on muutama. Alkoholi löysää aivojasi ja tekee sinusta entistä rennompaa, mikä antaa sinulle loistavia ideoita.

9 Se tekee sinusta kärkeen

Olkaamme rehellisiä, kun raskaan yön jälkeen juotat viettämään paljon aikaa kylpyhuoneeseen seuraavana päivänä. Pesu pois häpeästä edellisenä iltana, ripustat päänne wc-istuimen päälle ja päästäkää joki kulkemaan sinut läpi, kun tyhjennät suoliston. Se on karkea, mutta tiedät sen olevan totta. Useimmiten ihmiset viittaavat WC: hen viettämään aikaan oluen shitsillä. Olen myös kuullut ystäväsi viittaavan siihen "olutjaksona".

Jos olet utelias siitä, miksi saat olutkauden, se johtuu siitä, että etanoli on höyryssä. Se nopeuttaa ruoansulatusta, joten kaksoispisteellä ei ole riittävästi aikaa imeä H2O: ta, joten ihastuttava ja vetinen konsentraatio. Olut ja mallasneste ovat pahimpia syyllisiä, kun on kyse vatsaan. Joten pidä mielessä, kun tilaat toisen Coronan baarissa.

8 Harjoitus saattaa korvata tuskan, mutta ei oikeastaan

Henkilökohtaisesti en voinut ajatella mitään pahempaa, mutta tiedän paljon ihmisiä menemään kuntosalille kotoisan yön jälkeen. Ajatelkaa vain sitä alkoholia, joka huokaisi huokosistaan ​​- varmista, että he tuntevat olonsa paremmiksi, mutta eivät luultavasti haju liian suuriksi. Saatat myös ajatella, että harjoittelu auttaisi kehosi tervehtimään uudelleen kaikkien tequila-laukausten jälkeen. Mutta se ei oikeastaan. Saatat jopa ajatella, että se auttaa saamaan sen omasta järjestelmästämme, mutta se ei varmasti ole.

Äskettäin tehty tutkimus osoitti, että 150 minuuttia harjoitusta viikossa laskee hieman kuolemantapauksia, mutta vain ihmisille, joilla oli yksi tai kaksi juomaa päivässä. Niinpä liikunta ei auta elimistöäsi, jos juot enemmän kuin pari yöllä. Mutta se saattaa alentaa riskiäsi, jos käytät paljon ja et juo liikaa.

7 Psykopaatit rakastavat giniä

Voit usein liittää tietyntyyppisiä makuja tietyntyyppisiin tunnelmiin. Olin aina kuullut, että gin voi tehdä jotkut ihmiset masentuneiksi. Tuoreen tutkimuksen mukaan giniä juovat useammin narsistiset ja sadistiset persoonallisuudet, jotka ovat luonnollisesti psykopatiaan liittyviä piirteitä. Joten, jos menet päivämäärään ja kaveri tai tyttö tilaa gin-höyryttävän cocktailin, sinun täytyy olla hieman varovainen!

Tutkimuksessa kävi ilmi, että voimakkaat, katkerat tai terävät makut tuntevat tunteen jännitystä, joka liittyy epämukavuuteen. Tunne on samanlainen buzz, jota saatat esimerkiksi ajaa vuoristoradalla. Testin tulokset osoittivat, että osanottajat, jotka nauttivat katkerasta mausta, kuten kahvin maku tai G&T, olivat narsistisia ja psykopaattisia taipumuksia; kun taas ne, jotka eivät halua katkeraa makua, osoittivat ystävällisempiä ominaisuuksia.

6 Satunnaisimpia juttuja saatte humalaan nopeammin

Joskus et tiedä, miten olette niin humalassa, niin nopeasti. Jos olet kokenut juomari, sinulla on tietysti idea. Minulle tiedän, että jos en syö ennen juomista ja / tai otan enemmän kuin yhden tai kaksi laukausta (muiden juomien ohella), minä olen humalassa tyttö juhlissa. On ilmeistä, että ei ole mitään, joka imeytyy juurikaan ja juo nopeasti juodaan. Mutta on myös satunnainen paska, joka tekee sen.

Jos esimerkiksi sekoitat myrkkyäsi ruokavalion soodaan tavallisen soodan sijasta, saat enemmän humalaa. Saat myös enemmän humalaa, jos sinulla on kylmä tai jos sinulla ei ole tarpeeksi unta. Ja 25-vuotiaasta lähtien kehosi alkaa käsitellä alkoholia eri tavalla, joten saat juomari kuin nuorempi henkilö. Olen huomannut, että krapulani ovat olleet yhä tuskallisempia 25-luvun kääntämisen jälkeen ...

5 Booze pahentaa ahdistusta

Minulla oli terapeutti, joka kertoi minulle, etten pitäisi juoda lainkaan, koska ahdistuneisuus / ahdistuneisuus, joka on tarpeeksi oikeudenmukainen. Se on hyvä neuvonta. Minulla oli toinen terapeutti kertoa minulle, että kyllä ​​voin juoda, mutta olen todennäköisesti ahdistunut seuraavana päivänä. Pidin tästä neuvosta paremmin. Sen ydin on, se on minun valintani, ja minun on käsiteltävä seurauksia, jotka ovat mielestäni totta kaikille, jotka juovat, onko heillä ahdistusta vai ei.

Joka tapauksessa sopimus on, että alkoholi pahentaa pahuutta. Se vaikuttaa aivoissa oleviin kemikaaleihin (serotoniiniin) ja välittäjäaineisiin, mikä tarkoittaa, että olet todennäköisesti huolissaan muutaman tunnin ajan koko päivän jälkeen yön jälkeen. Lisäksi se tosiasia, että tunnet olosi yleisesti huonoksi, ei todellakaan auta. Niin, se on sinun itsestänne, jos olet valmis käsittelemään sitä tai ei.

4 Hollannin rohkeus ei ehkä ole asia

Paljon ihmisiä vie pulloon vähän vauhtia luottamusosastossa. Olet menossa tapaamaan Tinder-päivämäärää, joten sinulla on vähän (tai suurta) lasillista viiniä valmistaessasi. Tai voit juoda vodkan ja soodan lentokentällä rentoutumaan ja pysäyttää itsesi uskomalla, että lentokone putoaa taivaalta. Mutta onko hollantilainen rohkeus todella asia?

No, on olemassa pari sivuvaikutusta, jotka laukaisevat cocktailejasi tietyillä aivojesi alueilla, mikä tekee sinusta rohkeamman: heikentynyt harkinta ja estojen menetys. Lopetat paskaa, joten olet iloinen saadessasi tuon seksikäs perseeseen baarissa. Ja luulet, että on loistava ajatus hypätä tämän pöydän yli, joten teet sen. Mutta jotkut tutkijat uskovat, että alkoholilla on lumelääke. Luulet, että se tekee sinusta pomo perse narttu, joten se tekee sinusta pomo perse narttu. Joka tapauksessa tuntuu hyvältä!

3 Älä tee sinua nukkumaan paremmin

Saat anteeksi, että ajattelette, että jotkut punaviinit lopettaisivat päivän päätteeksi. Paljon meistä juo illalla rentoutumiseen. Vaikka juopunut stuporisi saattaa tuhota sinut nukkumaan ensinnäkin, se luultavasti tekee sinusta nukkuvan unen. Se ei ole hyvä uutinen, tarvitsemme kauneushoitoa!

Kun viet ulos juomasta, siirry suoraan syvään uneen ohittamalla REM-vaihe, joka yleensä tulee ensin. Muutaman tunnin juopuneen syvän unen jälkeen palaat REM-nukkumaan, jonka olet todennäköisesti herännyt. Ja pohjimmiltaan koko yön aikana et saa säännöllistä REM-unen jaksoa, joka sinun täytyy herätä tunne niin tuoreena kuin päivänkakkara. Siksi teet paljon huijauksia vuorokauden päivinä.

2 Se saa sinut menemään

Joskus ihmiset, jotka yrittävät vetää baareja ja klubeja, voivat joskus olla naurettavia. On niitä, jotka lähtevät aikomuksestaan ​​vetää, jotkut jopa tekevät tavallisesta asiasta hengailla ja yrittää poimia. Mutta ehkä mitä juomme on rohkaisevaa meitä vielä pidemmälle, miettimään, kuinka usein saat käyttöön yhden juoman jälkeen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että alkoholi nostaa testosteronia naisilla ja tekee meistä enemmän razzed up! Jotkut juovat enemmän kuin toiset.

Ilmeisesti satamaviini on yksi parhaista aphrodisiacsista. Se saattaa tuntua kultaisen vanhan juoman valinnalta, mutta sataman sekoittaminen sinisen alcopopin kanssa tekee maukkaasta cocktailista - me kutsumme sitä Cheeky Vimto: ksi Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Viini on yleensä melko hyvä aphrodisiac, erityisesti maustettu viini. Joten, jos haluat saada sen jonkun kanssa, osta heille höyrytys kuppi kupista viiniä joulumarkkinoilta.

1 Sillä on riskit ja sillä on sen edut

Emme ole typeriä. Tiedämme, että alkoholi on meille huonoa, varsinkin kun sitä käytetään kerhoissa tai talon juhlissa. Tiedätkö, että se vahingoittaa elimiäsi ja mielenterveyttäsi. Ja hiljattain tehty tutkimus osoitti, että alkoholi on suora syy seitsemään eri syöpätyyppiin, mikä on kauheaa. Useimmat uskovat, että yksi lasi voi rentoutua stressaavan työpäivän jälkeen, mutta tuhoaa unen. On monia syitä siihen, miksi ihmisten ei pitäisi juoda niin paljon kuin he tekevät, ja jotkut ihmiset eivät tiedä milloin lopettaa itsensä, juominen myös sen jälkeen, kun he tietävät, että he ovat saavuttaneet rajansa.

Boozen edut ovat nähtävissä, kun juomaan maltillisesti. Se voi lisätä sukupuolikäyttöäsi, auttaa sydän- ja verisuoniongelmissa, vähentää dementian riskiä, ​​vähentää diabeteksen riskiä ja estää kylmyyden. Minulla on moraalinen velvollisuus kertoa teille, ettet juo liikaa, mutta olen siellä kylmässä, kun minä.