15 ”Gross” -asiat Naisten tekemät asiat ovat täysin normaaleja

Elämme sellaisessa iässä, jossa naiset mittaavat itseään naurettavia kauneudenormeja vastaan. On olemassa kauhistuttavia ihmisiä, jotka ajattelevat, että naiset, joiden koko on suurempi kuin 0, ovat bruttoisia, naiset, jotka syövät mitä tahansa muuta kuin lehtikaalia, ovat suuria, ja naiset, jotka eivät halua ajella nainenosiaan, ovat karkeita. Mutta se ei yksinkertaisesti ole totta!

Epävarmuustemme juuret ovat mediassa nähtävissä. Ne ovat myös misogynyn tuote. Miehet ajattelevat, että naisilla on pitkä aika, joten mielestämme se on karkea ja emme puhu siitä. Naisia ​​varten on niin paljon tabuja, niin paljon meidän on elettävä ja niin paljon asioita, että voimme "tehdä väärin". Se on itsestäänselvää.

Meidän on tarkasteltava kaikkia näitä asioita ja siirrymme eteenpäin. On normaalia, että sinulla on luonnollisia kehon toimintoja. On normaalia, että kehomme muuttuvat. On normaalia, että se näyttää normaalilta ihmiseltä, eikä mikään ilmapehmustettu täydellisyyden kuva. Meidän täytyy olla mukavia omassa ihossamme ja tehdä vain se, mikä tekee meistä mukavan ja ei kenenkään muun.

15 Hiki

Hikoilun saaminen voi tuntua melko kovalta. Kuuma päivä, kun olet kiireinen tai metrolla, voit hikoilla runsaasti. Tämä voi saada sinut alkamaan huolehtia siitä, että sinulla on hiki-laastareita käsivartesi tai saaliin. Olet peloissasi seisomaan ja poistumaan metrolla, koska olet saattanut jättää laudan istuimelle. Mutta me kaikki hiki, miehet ja naiset. Vaikka ihmiset eivät myönnä sitä, me kaikki tiedämme, mikä on hiki, se ei ole mitään häpeää. Niille teistä, jotka pelkäävät hikoilua liikaa kuntosalilla, kukaan ei kiinnitä huomiota siihen, kuinka paljon sinä glisten, keskittyä siihen, mikä on tärkeää, kehoasi ja terveyttäsi.

Hikoilu on yksi niistä kehon toiminnoista, joilla on suuri tarkoitus. Se jäähdyttää kehon, kun alat ylikuumentua, ja se auttaa vapauttamaan kehon myrkkyjä. Joten sen sijaan, että olisimme nähneet sitä joksikin raskaana, meidän pitäisi alkaa nähdä se jotain tarpeellisena ja kannattavana.

14 Aseta paino

Kehomme muuttuvat jatkuvasti, kun kasvamme. Meidän aineenvaihdunta muuttuu, joten on täysin mahdollista, että annamme vähän painoa, kun säännölliset rutiinit eivät tuota samaa tulosta kuin aikaisemmin. Tai voisimme laittaa vähän painoa, koska olemme erittäin kiireisiä kaikessa, mitä meidän on tehtävä navigoidessamme kaksikymmentäyksiämme - houkuttelevaa uraa, ylläpitämään sosiaalista elämäämme jne. Eikä kaikki meistä halua tai energiaa kuluttaa jokaista varausta toiseksi kuntosalilla, vaikka yritämme kovasti.

Samassa suhteessa voimme menettää painoa, koska stressi tai elintapojen muutokset ja stressitasot ovat nousussa. Kyse ei ole naisten häpeämisestä, jos kehomme muuttavat kumpaakin tapaa. Pohjimmiltaan tärkeintä on terveys. Terveys on tärkeämpää kuin ihanteellisen kehon kuvan parametrien noudattaminen.

13 Syö roskaruoka

Blogeista, julkisuudessa olevista julkisuudesta ja jopa ystävistämme kerrotaan kerta toisensa jälkeen, jotka ovat vaikuttaneet niin, että meidän pitäisi syödä lehtikaalia ja juoda “sopivia teetä” ja vastaavia. Tästä syystä me aina haistamme ranskalaisen paistin, me tunnemme syyllisyyttä siitä. Ja siksi, että kaikki häpeälliset naiset saavat syödä enemmän kuin salaattia lounaaksi. Se on juurtunut niin monille naisille.

Eikö ole parempi kannustaa naisia ​​löytämään terve tasapaino syödessään sen sijaan, että he tuntisivat syyllisyytensä ja häpeän paitsi salaatin ja vihannesten syömisestä. Tällaiset tunteet johtavat syömishäiriöihin ja mielenterveysolosuhteisiin. Naisia ​​olisi rohkaistava saamaan terveen ruumiin ja mielen, jota ei häpeä, jos he syövät pakettipiiriä.

12 Ei vaivaudu parranajoon

Jotkut meistä viettävät tuntikausia joka viikko. On olemassa alueita, joita keskimmäinen nainen odottaa hoitavansa eli jalkojensa, kuoppiensa ja hänen bittiensä puolesta. Joillakin on enemmän hiuksia kuin toiset huolehtimaan esim. Etanapolkuista, viiksistä, leukakarvoista ja käsivarsien hiuksista. Mutta miksi me jopa vaivaudumme? Kauneusvaatimusten täyttäminen. Ja joillekin naisille "täydellisyyden" ajatuksen pitäminen on vaikeaa. Joillakin naisilla on nopeammat kasvavat ja karkeammat hiukset.

Naiset ovat joskus karvaisia. Jos emme halua ajella tai poistaa kehon hiuksia muulla tavalla, sillä ei ole mitään tekemistä kenenkään kanssa, koska se on meidän kehomme ja siksi meidän valintamme, mitä teemme sen kanssa. Karvanpoisto voi olla tuskallista ja huonoa sinulle. On partakone polttaa, ihottumaa, kutinaa ja infektiota. En syytä sinua, jos päätit olla vaivautumatta.

11 Onko reiät koskettavat

Verkossa ja sosiaalisen median alueella on niin paljon naurettavia haasteita. Naiset osoittavat reiden aukkoja, ulkonevia kaulusluita ja sitä, että he voivat tasapainottaa iPhonen polvillaan. Oletko nähnyt, kuinka monta naista näyttää nyt tilaa rintakehän ja kaulan luun välillä? Tämä on toinen tapa, jossa naiset asettavat naurettavia normeja ja tuntevat itsensä koviksi ja eivät ole kelvollisia, jos he eivät pysty saavuttamaan mainittuja standardeja. On vaikeaa tuntea itsesi hyvin, kun suosikki julkkiksesi, kun heitä pidetään jatkuvasti valossa, ostavat jo kauniita itsensä. Näiden naisten on ymmärrettävä, mitä kauhea viesti tämä lähettää tytöille ja naisille kaikkialla. Sen sijaan, että seuraavat ihmiset, jotka edistävät epäterveellisiä kauneusstandardeja Instagramissa, kannattaa kokeilla terveyttä / kuntoa ja kehon positiivisia tilejä. Varmista, että ymmärrät, että sosiaalinen media on epärealistista sen elämässä ja fyysisessä ulkonäössä, monet ihmiset joutuvat vääriin tietoihin

10 Vähemmän kuin täydellinen iho

Tämä on jotain, että monet naiset ovat syvästi epävarmoja. Peitot, akne, rypyt, iho-olosuhteet ja loput voivat saada naiset tuntemaan olevansa inhottavia. Mutta loppujen lopuksi meillä kaikilla on omat epävarmuutemme. Ja siellä on niin paljon hyviä ihmisiä, jotka näkevät sinut siitä, kuinka kaunis olet huolimatta siitä, mitä luulet olevan puutteita. Nämä ovat ihmisiä, joita haluat ympärilläsi, ne, jotka näkevät sinut ihanasta hahmostasi. Et halua, että ihmiset, jotka ovat lähimpänä sinua, arvostelevat teitä vikoja tai että sinulla ei ole luonnollisesti ilmaton ihoa.

Ja miksi naiset ovat epävarmoja tästä? Koska media säilyttää epävarmuutemme käyttämällä kuvia naisista, joilla on selkeä ja hehkuva, kaunis iho. Mutta te tiedätte, että kaikki paska on puhallettu ja kosketettu joka tapauksessa oikein? Kukaan ei ole täydellinen.

9 Onko selluliitti

Selluliitti on toinen valtava epävarmuus monille naisille, koska yhteiskunta on tehnyt niin. On vaikeaa olla reagoimatta, kun sinulla on näitä aikakauslehtiä, joissa kuvataan upeita julkkiksia ja laajennetaan selluliittia suuressa punaisessa ympyrässä ja kutsutaan heitä inhottaviksi. Oletko koskaan nähnyt celebia, jossa on pappeliä selluliitilla, ja otsikko lukee yleensä jotain super-alentavaa. Jotkut näyttävät niin kovilta, koska he ajattelevat, että vain ylipainoiset ihmiset saavat selluliittia. Se on myytti. Useimmilla ihmisillä on se.

Meidän kaikkien täytyy saada tämä roska. Johtavien ihotautilääkärien mukaan noin 98% naisista on selluliitteja, jopa ohuita tyttöjä. Joten miksi me siis häiritsemme sitä niin paljon, miten tämä kaikki alkoi? Meillä kaikilla on se. Se on osa kehoamme, emmekä ole tehneet mitään väärää, jotta se olisi näkyvissä.

8 Keskustele siitä kuukaudesta

Jos joku häpeää heidän ajanjaksonsa aikana, se merkitsee sitä, että joku häpeää kiusaa. Se on luonnollinen kehon toiminto. Mutta koska ajanjaksot ovat jotain, jonka vain naiset käyvät läpi, me tietysti saamme sen häpeää. Useimmat naiset myöntävät tuntevansa, että heidän pitäisi olla salaisia.

Ja emme vain saa häpeää siitä, että meillä on aikoja, häpeään siitä, että puhumme siitä avoimesti. Se on jotakin inhottavaa, jota pitäisi pitää kääreinä ilmeisesti. Mutta meidän pitäisi pystyä puhumaan kaikesta, josta haluamme puhua. Meille on tärkeää jakaa yhteinen kokemuksemme, jotta voimme oppia kehoistamme. Vaikka haluaisimme vain hemmotella hauskaa, koska se saa meidät tuntemaan olonsa paremmaksi, meidän pitäisi olla oikeus tehdä niin.

7 Onko sinulla useita yhteistyökumppaneita

Näemme edelleen naisia ​​negatiivisesti, jos heillä on dating tai nukkuminen useiden ihmisten kanssa. MITEN vielä näemme naisia ​​negatiivisesti, jos he tavoittelevat tai nukkuvat useiden ihmisten kanssa? Se on naurettavaa. Se on sekavuutta parhaimmillaan. Ajattele, kuinka monta naista on arvioitu heidän henkilökohtaisesta elämästään. Jokaisella on oikeus elää elämäänsä, miten he haluavat.

Ei ole mitään syytä, ettei meidän pitäisi tutkia seksuaalisuuttamme ja pitää hauskaa. Jos teemme sen oikeista syistä, toisin sanoen tehdäksemme itsellemme onnellisia ja emme tee joku muu onnelliseksi, nukkuminen ei ole ongelmallista. Ei kukaan muu tee sitä, mitä päätämme tehdä omien elinten kanssa aivan suoraan. Ja jos päätämme nukkua myös muiden naisten kanssa, joita hetero dudes voi nähdä bruttoina. He eivät pysty käsittelemään sitä tosiasiaa, että emme vain ole iloisia.

6 Käytä ohuita vaatteita

Olin katsomassa televisio-ohjelmaa äskettäin, ja siinä oli todella kaunis nainen, joka yleensä pukeutuu yhdeksään työhön ja juhliin jne. Mutta kun hän oli ostoksilla, hänellä oli hiukset sidottu takaisin ja oli päällään neuletakki, ja pohjimmiltaan vain jäähdyttivät vaatteita. Sitten muut hahmot tekivät vitun, että hän näytti kodittomana useammin kuin kerran. Pfft.

Olisiko naisten katsottava parhaimmillaan aina, muuten he ovat karkeita? Tällainen häpeä vahvistaa ajatusta siitä, että naiset eivät ole muuta kuin heidän ulkonäköään, ne on asetettava jalustalle ja ihailtu niiden kauneudesta. Ryöstely ei ole karkea. Päivän lopussa naisten pitäisi pystyä käyttämään sitä, mitä he ovat mukavia.

5 Käytä paljastavia vaatteita

Spektrin toisessa päässä jotkut pitävät sitä, että naiset eivät käytä vaatteita, jotka ovat ”liian paljastavia”. Sl * t häpeä on niin suuri, että naisia ​​syytetään usein heidän käytössään olevien asujen takia, kun heitä pahoinpidellään. Minun on toistettava, että naisten pitäisi pystyä käyttämään mitä haluavat ja mikä tekee heistä tuntuu onnellisina ja miellyttävinä. Ei ole mitään tekosyytä naisen hyökkäykselle, eikä se ole varmasti hänen vikaansa tai hänen vaatteissaan.

Naisille kerrotaan myös, etteivät he käytä paljastavia vaatteita sellaisissa paikoissa, kuten kouluissa ja heidän työpaikoillaan. Syynä on usein se, että se saattaa häiritä tyttöjen tai naisten miespuolisia kollegoja. Kuinka kova on?

4 Feed Babies

YouTubessa on sosiaalinen kokeilu nimeltä Sexy vs Breastfeeding. Videossa näet naisen, jolla on runsaasti rintakehää, istumaan penkillä penkillä, jossa hän lohkeaa näyttelyssä. Tietysti hän saa paljon positiivista huomiota miesten ohikulkijoilta. Sitten nainen, joka imettää vauvan, istuu täsmälleen samalla penkillä, joka saa negatiivisen reaktion ohikulkijoille, mukaan lukien miehet ja naiset, merkitsemällä hänen käyttäytymisensä "inhottavaksi".

Vauvan imetys on maailman luonnollisin asia. Kuitenkin äidit, jotka ruokkivat viattomia, vähän nälkäisiä vauvojaan, häpeään koko ajan. Tämän täytyy vakavasti lopettaa!

3 Ei sovi sukupuolistereotyyppiin

Jopa kahdennenkymmenennenensimmäisellä vuosisadalla jotkut hullut ihmiset löytävät ajatuksen naisesta, joka ei ole tyypillinen naisellinen tai alistuva tyyppi, joka on vaikea vatsaan. Jos naiset ovat vahvoja ja uraa ohjaavia, he saavat paljon vihaa niistä, jotka ajattelevat, että naiset kuuluvat keittiöön. Mutta niin kauan kuin jatkamme toistensa tukemista, voimme edelleen nousta ylös ja ottaa huomioon. Samoin, jos naiset haluavat olla kotona asuvia äitejä, kaikki voimat heille. Pohjimmiltaan se on naisen päätös elää elämäänsä, miten hän valitsee ja ketä me tuomitsemme?

On myös naisia, jotka saattavat haluta omaksua enemmän maskuliinisen ulkonäön. Jotkut ihmiset vihaavat sitä, tai ainakin on vaikea ymmärtää. Mutta kuka se vahingoittaa? Eikö kaikkien pitäisi olla vapaita olemaan kuka he ovat?

2 Opi kehoistamme

On hullua ajatella, että monet naiset eivät ole edes katselleet peilinsä osia. Oranssi on uusi musta, joka osoitti meille, että monet naiset eivät edes tiedä niiden sukuelinten eri osien nimiä. Syynä on se, että se on outoa, puhua ja jopa ajatella kehomme koostumusta, varsinkin mitä meillä on alakerrassa on tabu-aihe.

Minusta tuntuu oudolta, että tämä pätee joihinkin ihmisiin. Kuinka et voi tietää oman kehon anatomiasta tai ainakin siitä, mitä se näyttää? Mutta onneksi saamme yhä paremmin oppia kehoistamme. Ja se on todella tärkeää tehdä niin tietoisuuden ja terveyden kannalta. Katselin kerran dokumenttielokuvaa, jossa esiintyi seksuaalisia positiivisia feministeja, jotka ovat esitystaiteilijoita. Osana teosta yksi taiteilijoista antoi ihmisille mahdollisuuden käyttää soihtua katsomaan hänen anatomiaansa ja kohdunkaulaansa. Olen kaikki sen puolesta. Jos et ole lääkäri, miten muuten aiotte tietää, mitä kohdunkaula näyttää ilman, hyvin, katsoen yhtä?

1 ikä

Niin monet naiset tekevät kaikkensa yrittääkseen pysäyttää ikääntymisprosessin. He uskovat sen olevan inhottavaa, kun he alkavat saada rivejä ja ryppyjä paikoissa, jotka eivät olleet siellä ennen. Asiat alkavat kaataa ja kehomme alkavat muuttua. Lisäksi tietyn ikäiset naiset nähdään raskaammina kuin seksikäs. Tästä syystä he eivät saa osaa rakkauden kiinnostuksesta elokuviin ja televisioon. Olen pahoillani tytöistä, mutta meidän kaikkien täytyy olla ikääntyneet. Emme ole eräässä fantasiaelokuvassa, jossa voimme juoda eliksiiriä pitämään meidät nuorina ikuisesti. Meidän on lopetettava pelossa ikääntyminen ja alettava arvostella ikääntymiseen liittyviä hyviä asioita, kuten kaikkea sitä viisautta ja kokemusta, jota saat matkan varrella.