19 vaarallisimmista ruokavalion trendeistä

Ruokavalio- suunnitelmat, painonhallintajärjestelmät ja aterianlisäaineet ovat suuria rahayrityksiä, sillä jokainen on etsimässä parasta. Yhdysvalloissa on yli 100 miljoonaa ruokavaliota, ja painonpudotusala tuo vuosittain yli 70 miljoonaa dollaria.

Usein tuntuu siltä, ​​että joka toinen viikko on uusi ruokavalio, joka tarjoaa "nopeat tulokset". Usein nämä tuotteet pääsevät markkinoille ilman virallista peukaloa U S Food and Drug Administrationista, koska pitkän aikavälin vaikutusten tutkimus voi kestää useita vuosia. Periaatteessa emme tiedä, mitä vaarallisia kemikaaleja käytämme, mutta ihmiset ovat valmiita tekemään melkein mitä tahansa unen painonsa saavuttamiseksi.

On joitakin tapauksia, jotka ovat niin äärimmäisiä, vaarallisia ja outoja, että voit jättää sinut ajattelemaan: "Kuinka kukaan voi laittaa ruumiinsa läpi?" Nämä ovat kaikkein vaarallisimpia ruokavalion käytäntöjä, jotka ovat siellä juuri nyt.

19 Tongue Patch Surgery

Kielen laastarin ruokavalio tunnetaan myös nimellä "Miracle Patch". Tämä leikkaustoimenpide on ollut käynnissä, kun Beverley Hillsin lääkäri Nikolas Chugay loi sen vuonna 2009. Hän on ainoa kirurgi, joka tarjoaa tätä hoitoa ja jota Elintarvike- ja lääkealan yhdistys ei ole vielä hyväksynyt.

Kuinka se toimii? Chugay ompelee kielen päälle laastarin, joka muuttaa ruoan kulutuksen tuskalliseksi teokseksi, jota pakotetaan syömään vain nesteitä. Tämän menettelyn vaarat ovat se, että se voi johtaa infektioon tai vakavaan turvotukseen suussa. Hän väittää, että hänen potilaidensa menettää keskimäärin 30 kiloa tätä ruokavaliota ja se maksaa sinulle 2 000 dollaria etuoikeudesta.

18 K-E-ruokavalio 

K-E-ruokavalio tunnetaan yleensä sen suosituimmalla nimellä "ruokintaputken ruokavalio". Valitun määrän päiviä kohti putkea työnnetään alas dieettien nenän läpi ja neste pumpataan suoraan vatsaan, joka on vain 800 kaloria päivässä. Keho alkaa sitten käyttää kehosta varastoitua rasvaa energiaa varten, joka auttaa dieteria menettämään painonsa nopeasti.

Tämä kiistanalainen ruokavalio on saatavilla vain Yhdysvalloissa, mutta kriitikot ilmaisevat huolensa maailmanlaajuisesti. Haittavaikutuksia ovat heikkous, hirvittävä hengitys ja nollaenergiataso. Vaarallisempia sivuvaikutuksia voivat olla ruokatorven eroosio ja vakava henkinen trauma sen jälkeen, kun niin paljon painoa on pudotettu niin lyhyessä ajassa. Se on yleisintä sellaisten morsiamien kanssa, jotka ovat epätoivoisia pikakorjausta ennen suurta päivää.

17 Hollywoodin ruokavalio 

Hollywood-ruokavalio väittää verkkosivuillaan, että myymänsä tuotteet voivat auttaa ihmisiä ihmettelemään painon "kuin tähti". He myyvät ruokaa, joka ei tyypillisesti ole sinulle hyvä, kuten ravistelu ja evästeet, mutta jotka ovat erittäin vähän kaloreita. He toteavat, että tiukkaa järjestelmää, joka koskee vain niiden tuotteiden kulutusta, voit '10 lbs vain kahden päivän aikana'.

Ravitsemusasiantuntijat ovat varoittaneet tätä käyttämällä tätä ruokavalion suunnitelmaa yli pari päivää. Prosessi lähettää kehosi nälkään ja sivuvaikutukset sisältävät väsymystä, pahoinvointia, ripulia ja ummetusta..

16 Kumi alusvaatteet

Kuminaisten alusvaatteiden kuluminen, kuten jotkut ihmiset ovat löytäneet, voivat vähentää ylimääräistä vesipainoa, jota kuljetat keskelläsi. Kehosi lämpenee luonnollisesti, hiki se kaikki ulos ja irrota sitten liotettu märkä alusvaatteet. Ei miellyttävin, mutta se on tehokas.

Tämä äärimmäinen dieettitekniikka on ollut käytössä 1800-luvun puolivälistä teollisen vallankumouksen aikana, kun kumin massatuotanto muutti maailmaa. Sekä miehet että naiset käyttivät kumikorsetteja ja alusvaatteita. Haittavaikutukset, jotka johtuisivat niin lähellä ihoa olevasta kosteudesta, olivat vakavia ihon infektioita.

15 Clen Fat Burner 

Clen Fat Burner -tuote käyttää kemiallista klenbuterolia, jota käytetään tyypillisesti hevosten hengityselinten sairauksien hoitoon. FDA ei ole hyväksynyt sitä ihmisravinnoksi, mutta julkkikset ja urheilijat ovat käyttäneet sitä äärimmäisen laihtumisen aikaansaamiseksi. Pan Am-pelien aikana viisi vuotta sitten oli useita urheilijoita, jotka olivat kiellettyjä, kun he löysivät, että he testasivat lääkettä.

Klenbuteroli voi vakavasti vahingoittaa sydäntä ympäröivää lihaskudosta ja aiheuttaa vakavia pitkäaikaisia ​​vahinkoja. Kaikista terveysvaroituksista huolimatta "Clen" -ruokavalmisteita myydään edelleen verkossa.

14 Drunkorexia

Viimeisten kolmen vuoden aikana uusi vaarallinen ruokavaliohullu, joka tunnetaan nimellä "drunkorexia", on tullut suositumpi erityisesti nuorten naisten keskuudessa. Koska alkoholi tunnetaan hyvin kaloreina, monet joutuvat itsestään nälkää ennen kuin he juovat alkoholia, jotta he voivat "huijata" kaloreita.

Drunkorexiaa pidetään syömishäiriöinä. Monta vuotta sitten, julkkis blogger Perez Hilton kertoi, että Paris Hilton ja Lindsay Lohan tavallisesti harjoittaa puhdistus ennen yötä ulos, jotta he voisivat hallita kalorien saanti. Se on myös suosittu opiskelijoiden keskuudessa, jotka asettavat ne vaaralliseen tilanteeseen, kun tulet päinvastoin kahdesti niin nopeasti, kun juomaan tyhjään vatsaan.

13 Brasilian ruokavalion pillereitä 

Brasilian ruokavalion pillereitä tuodaan länsimaissa nimellä Herbathin. Aineita ovat masennuslääke Prozac ja stimulantti Fenproporex. Vuonna 2006 FDA antoi varoituksen siitä, että näitä lääkkeitä ei käytetä sekoittamalla päälliset ja alamäet.

Potentiaalisen vakavan masennuksen henkisten vaikutusten ohella on myös raportoitu, että pillerin käyttäjät voivat kokea yliherkkyyttä kosketuksiin ja muita outoja oireita. FDA: n varoituksista huolimatta Brasilian ruokavalio pillereitä edistetään edelleen tietyillä verkkosivuilla tuottavana tapana laihduttaa nopeasti.

12 Tapeworms

Tämä kauhea ruokavalio on ollut jo vuosikymmeniä ja se on vain rohkea. Äärimmäiset ruokavaliot nielevät lapamato-pillereitä, joten kun pienet eläimet kasvavat sisältäsi, syövät näin ruokaa, jota nautit. Kun dieter on saavuttanut tavoitteensa painon, on parasiitti-tabletti nielty ja sitten eroon seuraavien kylpyhuoneiden käyntien aikana.

Tämä on äärimmäisen epämiellyttävä tapa laihtua, koska lentopahmojen tiedetään aiheuttavan kaikenlaisia ​​terveysongelmia, kuten oksentelua, ripulia, voimakasta vatsakipua, migreeniä ja voivat jopa aiheuttaa epileptisiä kohtauksia. Äärimyrskyt voivat myös kasvaa yli 20 metrin pituiseksi, joten on todellakin itsestään selvää, että sinun ei pitäisi yrittää niellä sellaista, olipa epätoivoinen, jos haluatte alentaa.

11 Qnexa 

Qnexa on monenlaisia ​​lääkkeitä. Nämä pillerit ovat "ruokavalion tulevaisuus", ja ne sisältävät bupropionia, joka on masennuslääke ja naltreksoni, joka auttaa hoitamaan alkoholismia. FDA ei ole hyväksynyt lääkettä, joka väittää auttavan niitä, jotka ovat lihavia.

Qnexa on tuhoisa henkilön mielialan ja aineenvaihdunnan kanssa. Kun FDA teki lääkkeen pitkän aikavälin testejä, sovittiin, että se aiheutti liian suuren riskin sydänventtiilille eikä sille annettu peukalot luokiteltaviksi turvallisiksi kulutukseen.

10 Lemonade ja laksatiivien ruokavalio

Ei ole ollut tieteellistä näyttöä siitä, että isäntäpuhdistukset ovat välttämättömiä keholle, mutta Beyoncé teki sen heti, kun nyt kaikki muut seuraavat. Limonadi-ruokavalio on sekoitus vettä, sitruunamehua, cayenne-pippuria ja vaahterasiirappia. Äärimmäiset ruokavaliot yhdistävät myös limonadiseoksen laksatiivien kanssa laihtumaan nopeasti.

Ruokavalio otettiin ensin käyttöön Stanley Burroughsin kirjassa "The Master Cleanser". Monet ravitsemusasiantuntijat ovat eri mieltä ruokavalion eduista, uskomalla, että se vain siirtää veden painoa ja tämä saadaan nopeasti takaisin, kun dieter palaa jälleen normaaliin ja kiinteään ruokaan. Muut tämän ruokavalion vakavat riskit ovat erittäin aliravittuja, koska kiellät kehon monista suurimmista elintarvikeryhmistä.

9 Tupakointi syömisen sijaan 

Vuosikymmeniä sitten, kun tupakointia ei pidetty vaarallisena terveydelle, monet tupakkayhtiöt mainostaisivat brändinsä painonpudotus ihmeinä. Lucky Strike ajoi kerran kampanjan, jossa luki: "Light a Lucky ja et koskaan unohda makeisia, jotka tekevät sinusta rasvaa". Nikotiini on ruokahalua hillitsevä ja jopa nykypäivän julkkikset, kuten Jennifer Anistonin savu, joka auttaa pitämään painonsa matalana.

Viime aikoina on tehty tutkimuksia, joissa on havaittu, että jotkut ihmiset ovat ryhtyneet tupakoinnin tapaan vain laihtua. Tupakointi aiheuttaa sairauksien torjumisen ja ehkäisyn keskusten mukaan vuosittain yli 480 000 kuolemantapausta..

8 Cotton Ball Diet 

Näyttelijä Eddie Murphyn tytär Bria Murphy järkytti maailmaa, kun hän kertoi haastattelijalle, että hän oli nähnyt malleja, jotka syövät mehua sisältäviä puuvillapalloja. Vielä enemmän oli se, että ilmoituksen jälkeen oli enemmän ihmisiä kuin koskaan yrittänyt tätä vaarallista ruokavaliota.

Ruokavalio auttaa malleja tuntemaan olonsa täyteen saamatta painoa. Lääketieteen asiantuntijat merkitsivät sen olevan "erittäin vaarallista", koska puuvillapallot valkaistaan ​​kemikaaleilla, jotka eivät ole turvallisia. Mallit kohtaavat suurta painetta kehon kuvan ympärille teollisuudessa, mutta tämä ruokavalio on vältettävä kokonaan.

7 Vauvanruokavalio

Julkkisvalmiusguru, Tracy Anderson, herätti ensimmäisen kerran vauvanruokavaliota. Hänellä on joukko kuuluisia asiakkaita ja he kaikki pääsivät hulluun, joka koski aterioiden korvaamista vähärasvaisen ruoan pure-purkkeilla. Nämä osuudet riittäisivät vauvan selviytymiseen, mutta 20-100 kaloria per purkki ei sovi aikuisille aikuisille. Ruokavalio voi myös aiheuttaa epämiellyttäviä laksatiivisia vaikutuksia.

6 HCG-ruokavalio 

Jos sinulla on pelko neuloista, tämä on luultavasti pahin ruokavalio, jota voit ajatella. Tämän suunnitelman ruokavalioille annetaan päivittäinen kuva HCG-raskauden hormonista, joka injektoidaan suoraan verenkiertoon. He menettävät yhtäkkiä tunteen nälkästä.

Ruokavalioista kehotetaan pitämään kiinni 500 kaloreista päivässä, joka on lähes puolet suositelluista kaloreista. Tämän äärimmäisen ruokavalion sivuvaikutuksia ovat rintojen turvotus, äärimmäinen väsymys, ärtyneisyys, levottomuus, vakava masennus ja verihyytymien riski. Sitä on vältettävä kokonaan.

5 Sleeping Beauty Diet

Huhuttiin, että Elvis Presley oli kerran yrittänyt laihtua harjoittelemalla Sleeping Beauty -ruokaa. Kuinka se toimii? Voit rauhoittaa itsesi ja joutua syvään uneen useita päiviä. Sitten heräät muutama päivä myöhemmin paljon ohuemmaksi. Periaatteessa se on pakko nälkä, mutta nukutte sen läpi.

Dietitian Erin Palinski-Wade varoitti ruokavaliosta, kun hän totesi: ”Ei vain syö tai juo päiviä johtaa hitaampaan aineenvaihduntaan ja nestehukkaan, mutta haitta, jonka te aiheutatte kaikille kehosi elimille ottamasta sääntelemättömiä lääkkeitä, voi olla kohtalokas "Vaikka kuningas olisi fani, ei oikeastaan ​​pitäisi yrittää tätä kotona.

4 Chew ja Spit Diet 

Tämä vaarallinen ruokavalio, joka tunnetaan pureskella ja sylkeä ruokavaliona, on niillä, jotka nauttivat ruoan mausta, mutta eivät halua syyllisyyttä kalorien kulutuksesta. Tämä käytäntö voi tulla pakottavaksi, sillä kun ruoka on maistunut, aivot saavat osuman dopamiinista, joka kertoo dieterille, että he tuntevat olonsa hyväksi. Voit todella huijata aivosi uskomaan, että nautit edelleen ruoasta ilman, että huomaat puremista.

Monet, jotka nauttivat tästä tekniikasta, voivat vaarantaa anoreksian kehittymisen pitkällä aikavälillä. On myös vähäisen ravitsemuksen vaarat, jotka voivat johtaa vakavaan uupumiseen, hiustenlähtöön ja epäterveelliseen ihoon. Niiden, jotka kärsivät tästä häiriöstä, on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon, koska se on erittäin haitallista pitkän aikavälin terveydelle.

3 Breatharian ruokavalio

Breatharian ruokavalio loi hengellinen ryhmä Breatharians, jotka väittävät, että ihmisten ei tarvitse kuluttaa ruokaa eloonjäämiseksi, ja voimme vastaanottaa ravinteita vain auringosta. Me kutsumme tätä tekniikkaa "paastoksi", joka voi johtaa nälkään ja kuivumiseen.

Dokumenttielokuvantekijät olivat aiemmin seuranneet Intian mystisen Prahlad Janin elämää, kun hän selviytyi ilman ruokaa tai vettä 15 päivän ajan. On kuitenkin ollut muutamia havaittuja tapauksia, joissa yritykset elää ilman ruokaa ovat tappaneet ihmisiä. Monet ihmiset yrittävät harjoittaa käytäntöä, mutta hylkäävät sitten tekniikan, kun he ovat menettäneet nopean määrän painoa.

2 Arseeni-pillereitä

Yksi tämän päivän outoimmista ruokavalion trendeistä on pienten mutta tappavien arseenikartongien kulutus. 1900-luvulla tätä korjaustoimenpidettä mainostettiin painonpudotuksen "ihmeelliseksi", koska se oli samanlainen amfetamiini, joka voi auttaa nopeuttamaan aineenvaihduntaa.

Arseenin jälkiä löytyy jokapäiväisistä tuotteista, kuten mereneläviä, siipikarjaa, riisiä, leipää, viljaa ja joitakin maitotuotteita. On olemassa myös joitakin arseenin muotoja, joita käytetään lääkkeinä. Vaikka tämä vaarallinen ruokavalio on nyt hyvin päivätty, ihmiset yrittävät silti sitä huolimatta varoituksista, että pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa syöpää, maksasairautta ja diabetesta..

1 Korvanneitto 

Korva nidonta on muoto akupunktio, jonka uskotaan auttavan parantamaan laihtumista. Ohut niitit asetetaan kirurgisesti tiettyihin painepisteisiin ruokahalun tukahduttamiseksi. Potilas voi päättää, haluavatko ne, että niitit jäävät paikalleen lyhyen ajan, viikon tai jopa useita kuukausia.

On ollut vähän todisteita siitä, että korvakoru on todella tehokas laihtuminen. Yhdysvalloissa on monia paikkoja, jotka tarjoavat menettelyn, vaikka se on sääntelemätön. Menettely voi olla vaarallista, jos se suoritetaan epäyhtenäisissä olosuhteissa, jotka voivat johtaa vakaviin infektioihin tai pahempaan tilanteeseen - pysyvään hajoamiseen.

 Lähteet: cdc.gov, webmd.com, abcnews.com/health, healthydietadvisor.com, dailymail.fi