Miten olla Vapaa Henki Elämän Flow-kokemuksen taidetta
Nykypäivän maailmassa on niin helppoa tuntea stressiä ja voittaa ahdistusta, joten oppiminen vapaaksi hengeksi näyttää olevan ainoa tapa toimia.
Okei, joten ajattelet luultavasti "Brett, mitä henki on vapaata henkeä?", Ja olisit täysin pätevä ajattelemaan niin. Tämä termi on heitetty paljon viime aikoina, en valehtele sinua. Mutta onneksi teille tulee aamulla valoa tästä tilanteesta selittämällä, miten olla vapaa henki.
Mikä on vapaa henki?
Vapaa henki on joku, joka menee elämän virralle. Tällainen yksilö on yleensä täysin mukava itsensä kanssa. He hyväksyvät kaiken, mitä he ovat, ja jatkavat heidän päivänsä. Yleensä ne ovat hyvin myönteisiä. Vapaa henkiset ihmiset tekevät mitä tahansa, mikä tekee heistä onnellisia, ovat sisältöä, ja säilyttävät viileämmän kuin useimmat. Useimmat näistä ihmisistä näkevät asiat eri tavalla * kaupunkisanakirja *.
Käydä järkeen? Jotta voit oppia olevan vapaa henki, sinun täytyy ensin oppia, mitä se on välineet olla vapaa henki. Kaupunkien sanakirjan mukaan se merkitsee olennaisesti sitä, että olet itsenäinen henkilö, joka on sydämellisesti itse. Löydät hyvän jokaisena päivänä ja huomaat huonoja tilanteita. En tiedä sinusta, mutta tämä tuntuu fantastiselta tapa elää. Henkilökohtaisesti teen parhaani, jotta olisin mahdollisimman vapaa. Tähän mennessä se on mielestäni toiminut melko hyvin.
Miksi sinun pitäisi oppia olemaan vapaa henki
Okei, joten nyt tiedät, mitä se tarkoittaa olla vapaan hengen, ja ehkä ajattelet "miksi?" No, kerron teille! Kun muutat mielesi nähdäksesi positiivisuuden maailmassa, hämmästyttävät asiat alkavat tapahtua. Kuullut "vetovoiman laista?" Yhteenvetona se tarkoittaa, että se tarkoittaa periaatteessa sitä, että houkuttelette mitä olet. Jos luulet positiivisia asioita, positiiviset asiat tulevat tienne.
Monet ihmiset, mukaan lukien itse, uskovat suuruuden kasvattamiseen; jos sanot ja jaat edelleen, että menestytte urasi aikana, maailmankaikkeudessa on tapana tehdä se. Se on valtava ilmiö maailmassa myöhään. On uskomattoman mielenkiintoista nähdä, kuinka tehokas se voi olla monille ihmisille.
Joten miksi sinun pitäisi oppia olevan vapaa henki? Koska elämä on helpompaa, kun annat sen helpommaksi. Se on niin yksinkertaista.
Kuinka olla vapaa henki 5 helpossa vaiheessa
Nyt saatat ajatella, on vain 5 vaihetta? Sanoisin, kyllä, se on sellainen asia. Vapaan hengen ei tarvitse olla vaikeaa, itse asiassa se ei pitäisi olla. Ajattele vähemmän, tee enemmän.
# 1 Kaikki alkaa mielessäsi. Se on totta, te kaverit. Et voi odottaa elävänsä onnellista, terveellistä, täyttynyttä elämää, jos et usko, että ansaitsette sen, tai että sinä koskaan saavutat sen. Muistakaa, että Attraction-laki puhui? Se liittyi ensisijaisesti ajatuksiinne. Kyse on näkökulmasta.
Jos esimerkiksi aamulla tapahtuu yksi huono asia, annoin sen vaikuttaa siihen, että se vaikuttaa muuhun päivääni. Sanoisin sanallisesti: "Voi suuri, mikä ihana tapa aloittaa päiväni", ja se olisi sen loppu. Siitä lähtien jokainen pieni asia, joka tapahtui, tuhoutuisi negatiivisella asenteellani. Jotain pieniä, kuten kynsien rikkominen tai jotain pudottamista lattialle, antaisivat minulle sanomuksen: "Tietenkin vain yksi asia vikaan mennä." Olin niin kielteinen, ja se alkoi vakavasti tuhoutua koko elämääni.
Nyt, jos herään ja jotain pahaa tapahtuu, pakotan itseni ajattelemaan eri tavalla. Nauran sen pois ja sanon "Se on kunnossa, tämä on vähäistä." Muuta tapaa, jolla mielesi näkee maailman, ja maailma muuttuu.
# 2 Päästäkää menneisyydestä. Jotain, joka on aina ollut valtava este esteeksi tulemiseen, on kyky päästää irti menneistä virheistä, ja se on todella järkevää. Ajattele sitä: Jos olet jatkuvasti harppaamassa menneisyyttä, et aio ottaa vastaan tulevaisuutta, ja mikä tärkeintä, nykyistä. Elää tällä hetkellä, ja siitä tulee yhä helpompaa olla vapaa henki.
# 3 Älä pidä harhaluuloja. Vietin suuren osan varhaisista kaksikymmentäluvuistani, jotka pitivät harhautuksia ihmisiä vastaan, jotka eivät todellakaan olleet minun aikani tai energiansa arvoisia, mutta olin tietoisesti päättänyt viettää aikaa vihata heitä. Ehkä "viha" on vahva sana, mutta saat mitä tarkoitan. Jos pidät haureutta jotakuta tai jotain vastaan, menetät tietoisesti energiaa. Energia on erittäin arvokas.
Älä laita energiaa kenellekään tai mitään, mikä ei ansaitse sitä.
# 4 Ota aikaa uudelleen luontoon. Suurin neuvoni on osallistua "maadoitusharjoituksiin". Etkö ole varma, mikä maadoitus on? Periaatteessa se on paljaan ihon koskettaminen maan päälle. Helpoin tapa tehdä tämä on yksinkertaisesti kävellä paljain jaloin, mutta voit tehdä tämän millään tavalla, johon liittyy ihon koskettaminen maahan. Jotkut haluavat makata tai istua ruohossa paljaalla iholla.
Maadoitus, joka tunnetaan myös nimellä maadoitus, tiedetään vähentävän stressiä, lisäävät immuunijärjestelmääsi ja mahdollistavat yhteyden luontoon.
# 5 Katso elämän myönteistä puolta. Elämä näyttää paljon paremmalta, kun etsit sen positiivista puolta. Kun opit olemaan vapaa henki, tämä on yksi tärkeimmistä vaiheista. Oppiminen laittaa kielteisiä ajatuksia lepoon ja kutsua positiivisia heidän paikkansa on ratkaisevaa paitsi terveydelle, vaan elämälle kuin vapaalle hengelle.
Tiedän, että se voi olla vaikeaa. On tärkeää, että pakotat itsesi ajattelemaan positiivisesti. Lopulta siitä tulee toinen luonto, eikä sinun tarvitse työskennellä niin kovasti.
Nyt kun tiedät, kuinka olla vapaa henki, on aika panna se toimeen. Vapaa-elämän elämä on ollut paras päätös, jonka olen koskaan tehnyt, ja vakuutan teille, että tunnet saman.
