Kuinka tuntea itsesi ja paljastaa elämäsi todelliset intohimot

Valitettava totuus on, että monet ihmiset eivät tiedä, keitä he ovat. Oppiminen oppia tuntemaan itsesi on, mitä jokaisen pitäisi tehdä elämässä.

Vain siksi, ettet tarkoita sitä, että tiedät, kuka olet. Niin sekava kuin se kuulostaa, se on totta. Sinun täytyy aktiivisesti selvittää, miten tuntea itsesi, jotta voit nauttia elämästä haluamallasi tavalla.

Siksi emme todellakaan tiedä, kuka olemme automaattisesti, koska olemme liian lähellä itseämme. Meidän käsityksemme siitä, kuka meistä on, on sitä, kuka haluamme olla ja mitä haluamme elämässä. Mutta asia on, emme ole haluamme ja unelmiamme.

Muut ihmiset voivat usein tuntea sinut paremmin kuin sinä tiedät

Oletko koskaan tavannut yhden näistä ihmisistä? He näyttävät vain näkevän läpi teitä, joita et voi kuvata. He tuntevat sinut paremmin kuin sinä tiesit itsesi. Tämän kaltaiset ihmiset joutuvat usein psykologian alalle, ja jotkut niistä ovat jopa psykologeja ja terapeutteja.

Syy, miksi he voivat saada sinut tuntemaan, on yksinkertaisesti siksi, että he voivat nähdä toimiasi ulkopuolelta. He näkevät, mitä teet ja kuuntelet, mitä sanot, ja voi määrittää, kuka olet todella, vaikka olisit sokea itsellesi.

Miten tuntea itsesi ja tulla valaistuneeksi siitä, kuka olet

Jos haluat pysähtyä olemaan sokea henkilölle, jonka olet todella, sinun täytyy työskennellä sen puolesta. Se ei ole automaattinen, ja joskus se voi jopa olla melko vaikeaa ihmisille. Jotta voisit oppia, miten mielesi toimii ja miten todella näette maailmaa, noudata joitakin näistä vinkeistä.

# 1 Vietä aikaa yksin. Useimmat ihmiset eivät ymmärrä, kuinka paljon muut vaikuttavat niihin. Niin paljon aikaa viettää yhden henkilön kanssa voi tehdä henkilökohtaisista piirteistään. Hetken kuluttua et ehkä edes muista, mitä olit kuin ennen kuin tutustut niihin.

Ajan viettäminen auttaa sinua selvittämään, mitä todella haluat ja mitä haluat elämässä. Saat tuntea itsesi paljon paremmin, jos joku muu ei vaikuta sinuun koko ajan.

# 2 Analysoi reaktioita tiettyihin tilanteisiin. Kun huomaat jotain, kysy itseltäsi, miksi. Selvitä, mikä nimenomaan laukaisi levottomuutesi. Istu itsesi alas ja päästä sen pohjalle.

Yleensä tämä auttaa sinua tunnistamaan herkät paikat ja miksi käyttäydytte näin. Tämän selvittäminen auttaa sinua tuntemaan itsesi hieman paremmin.

# 3 Seuraa intohimoja. Ajattele, mitä rakastat tehdä enemmän kuin mikään muu. Tee nyt enemmän ja tee se paremmin. Intohimomme ovat ytimessä, keitä me olemme ja seuraamme sinua, saat enemmän tietoa itsestäsi.

# 4 Ajattele, mikä saa sinut eniten vihaiseksi. Vihaamme takaa on intohimo. Tämä on melkein aina totta, ja jos ajattelet aikoja, jolloin olet ollut vihaisinta, opit todennäköisesti jotain erittäin tärkeää itsestäsi.

# 5 Leikkaa myrkylliset ihmiset. Kuka sinä todella olet, voidaan piilottaa, jos olet aina myrkyllisten ihmisten ympärillä. He vetävät sinut alas ja pitävät sinua todella paljastamasta itseäsi. Päästä niistä eroon. Sinun ei pitäisi koskaan antaa tilaa niille ihmisille elämässäsi - varsinkin jos haluat selvittää, kuka olet.

# 6 Kirjoita lehdessä. Useimmat meistä eivät analysoi jokapäiväistä elämäämme. Emme istu siellä ja ajattele tekemämme päätökset ja miksi. Kun kirjoitat lehdessä, näet elämäsi eri näkökulmasta.

Sinun ei tarvitse edes kirjoittaa mitään laajasta tai monimutkaisesta. Myöhemmin, lue takaisin, mitä olet kirjoittanut, ja sinulla on paljon parempi käsitys siitä, kuka olet.

# 7 Tutustu perusarvoihin. Meillä kaikilla on asioita, jotka uskomme enemmän kuin mikään muu. Sitä arvostamme eniten. Kun olet selvittänyt ne, ymmärrät, kuka olet ytimessäsi. Älä unohda kuvitella, mitä arvostat.

# 8 Ajattele moraalia ja sitä, mitä uskot. Moraali muokkaa käyttäytymistämme, eikä kaikilla ole samat. Jotkut ajattelevat, että on täysin hienoa valehdella ystäville, kun taas toisten mielestä se on täysin väärin.

Mihin sinä uskot? Kysy itseltäsi, että kysymys ja kun se on vastattu, tunnet itsesi hieman paremmin kuin ennen.

# 9 Ympäröi itsesi ihmisten kanssa, jotka tekevät sinusta tuntuu hyvältä. Mitä miellyttävämpi olet ihmisten ympärillä, sitä enemmän teidän todellinen itsesi immerge. Kun meistä tuntuu tuomitsevan tai levoton ihmisten ympärille, piilotamme.

Jotta voit oppia tuntemaan itsesi, et voi piilottaa kuka olet. Tämä tarkoittaa sitä, että sinun täytyy pystyä osoittamaan, että sinä puolen ja että se voi tapahtua vain niiden, joita haluat ja luotat.

# 10 Hanki fyysinen. Liikunta ja kiivetä vuoret ja hyppää kalliolta syvään veteen. Itsesi tunteminen on yhtä fyysinen kuin henkinen ja emotionaalinen. Kehosi voi tehdä uskomattomia asioita. Selvitä, mitkä ovat rajasi ja kuinka pitkälle voit työntää niitä.

# 11 Koe uusia asioita. Et voi kasvaa ja oppia itsestäsi henkilönä, jos elämäsi on täsmälleen sama päivä ja päivä. Joten mene sinne ja tee enemmän asioita! Mene konsertteihin ja mene matkoille. Käy ystäväsi kaukana ja mene lomalle yksin.

# 12 Tee juttuja, jotka pelkäävät sinua. Pelko on raja, jolla me luotamme ja tunnemme itsemme. Jos mennä pidemmälle, opit, mitä todella pystytte. On selvää, älä mene tekemällä mitään vaarallista, joka saattaisi satuttaa, mutta kohdata pelkosi ja tee se joka tapauksessa.

# 13 Työnnä itseäsi tavoitteiden saavuttamiseksi, joita et koskaan ajatellut. Luulet vain, että pystyt tekemään sen, mitä olet jo tehnyt. Jotta voisit tuntea itsesi paremmin, työnnä nämä rajat.

Tavoitteena tavoitteet, joita et usko, että voit saavuttaa ja ylittää ne sitten. Kun olet saavuttanut tämän kohdan, huomaat, millainen henkilö olet ja kuinka kovaa voit todella toimia.

# 14 Keskustele tavallisten ihmisten kanssa. Se on hullu, kuinka paljon muut ihmiset voivat näyttää sinulle eri puolia itseäsi. Jos näet jonkun bussipysäkillä ja et normaalisti koskaan aloita keskustelua, sano hyvä.

Puhu heille ja katso, mitä he voisivat näyttää itsestäsi. Et koskaan tiedä, kuinka paljon joku voi vetää tiettyjä asioita sinusta pintaan.

# 15 Hanki epämukavuutta. Totuus siitä, kuka olemme, tulee ulos, kun olemme epämiellyttäviä. Se ei ole välttämättä huono paikka. Yleensä epämukavuus johtuu tuntemattomasta tai jopa pelosta. Tee asioita, jotka saavat sinut epämukavaksi, mutta voit silti käsitellä ja oppia paljon enemmän itsestäsi.

Oppiminen oppia tuntemaan itsesi voi usein olla pitkä. Jotkut ihmiset menevät koko elämänsä ja eivät koskaan tiedä. Pääset eteenpäin pelaamalla tekemällä nämä asiat koko elämäsi ajan.