Miten aloittaa ja voittaa 12 avainta toisen mahdollisuuden löytämiseksi

Joskus haluat vain puhdistaa liuskekivi ja oppia alkuun. Toinen mahdollisuus tehdä se uudestaan ​​- oikea tapa.

No, voit. Okei, joten et pysty täysin poistamaan menneisyyttäsi, mutta sitä ei pitäisi keskittyä. Ajattele sen sijaan tulevaisuuttasi, uutta. Tämä luultavasti kuulostaa tällöin kuin mainosrekisteröinnistä joillekin suihkuttaville hiuksille, mutta en ole täällä myydä sinulle mitään. Mutta mitä olen täällä kertoa teille, miten aloittaa. Ei alusta, vaan siitä, missä olet nyt.

Miten aloittaa uudelleen

Muutin kotikaupungistani toiseen mantereeseen. Ei ole, että yritin muuttaa sitä, kuka olin, mutta halusin aloittaa elämäni ja tehdä sen niin kuin halusin. Halusin elää tietyllä tavalla. Ainoa tapa, jolla näin itseni, oli lähteä ja aloittaa jonnekin täysin tuore.

Nyt se on vain esimerkki siitä, mitä tein. Sinun ei tarvitse tehdä samaa, mutta sinun pitäisi tietää, että vaikka se saattaa tuntua kovalta * ja se on vaikeaa *, se on sen arvoista.

Tämä ei mene yhtä sujuvaksi kuin elokuvissa, mutta ota mahdollisuus.

# 1 Mieti elämääsi. Ennen kuin aloitat, sinun täytyy ymmärtää itsesi ja menneisyytesi. On helppo sanoa: "Voi, olen aloittamassa tuoretta tänään." Mutta jos et katso sitä, mitä teit aiemmin, niin et todellakaan halua muuttaa elämääsi.

On aika kasvaa. Istu alas ja ajattele itseäsi. Saatat itkeä, vihastua, nauraa hämmennystä. Ei ole väliä, piste on, että tunnustat itsesi ja asiat, joita rakastat ja haluat vaihtaa sinusta.

# 2 Hyväksy ja anna anteeksi. Me kaikki teimme asioita aiemmin, mitä toivomme, ettemme koskaan tehneet. Tämä on vain osa kasvua ja oppimista. Voimmeko kelata ja muuttaa sitä? Ei.

Mutta mitä voit tehdä, on anteeksi itsellesi asioista, joita teitte, että olit väärässä ja hyväksy, että olet ihminen, joka tekee virheitä. Tästä lähtien työskentele muuttuvassa käyttäytymisessä, jonka avulla voit tehdä nämä virheet menneisyydessäsi.

# 3 Et voi lopettaa elämää, muuta sitä vain. Et voi lopettaa elämää. Tiedän, jos voisimme, olisin ensimmäinen, joka kokeilee sitä. Mutta vakavasti, et voi vain lopettaa elämää. Teet elämäsi erilaiseksi. Sitä pitäisi ajatella. Jos haluat aloittaa alusta, voit, mutta vain tästä lähtien.

# 4 Ajattele, kuka haluat olla. Kuka haluat olla? Mitä haluat elämäsi näyttää? Nämä ovat joitakin raskaita kysymyksiä, joita sinun täytyy kysyä itseltäsi, haluatko todella muuttaa elämääsi.

Ainoa tapa tehdä muutoksia on tietää, mitä haluat tuloksen. Haluatko olla professori? Okei, jos näin on, mitä toimia olet tehnyt? Mitä sinun tarvitsee vielä tehdä?

# 5 Tee pieniä tavoitteita itsellesi. Jos haluat tietää, miten aloittaa oikealta, oppia tekemään tavoitteita. Tiedän, että tavoitteiden asettaminen luultavasti kuulostaa hyvin alkeisilta, mutta se ei ole. Tee pieniä, keskisuuria ja suuria tavoitteita itsellesi. Kun olet saavuttanut yhden, tee toinen. Pidä haastava itsesi paremmin.

# 6 Suorita muutokset. On yksi asia puhua elämäsi muuttamisesta ja toinen asia on todella tehdä se. Sinun täytyy seurata ja tehdä muutoksia elämässäsi. Ne voivat olla pieniä, mutta asia on, teet ne.

Ajan myötä aloitatte isompia päätöksiä, jotka voisivat todella muuttaa elämäsi muotoa. Ehkä olet väkivaltaisessa suhteessa. Lopettaminen on valtava askel, eikä se ole varmasti helppoa.

# 7 Seuraa motto. Tämä on erityisen tärkeää, kun yrität selvittää, miten aloittaa uudelleen ja pysyä motivoituna päivittäin. Valitse motto, en välitä, mikä se on. Valitse sellainen, joka puhuu sinulle ja pysy siinä. Onko se teipattu kylpyhuoneen peiliin. Tämä motto on tukeasi, kun tunnet haavoittuvuuden ja ajattelet luopumista.

# 8 Hyväksy, ettet tiedä mitään. Sinun egosi haluaa hallita sinua ja ajattelee, että tiedät kaiken. Et. Itse asiassa et tiedä mitään, niin pääse sen yli.

Luulet, että tunnet itsesi, muut ihmiset ja ympärillänne olevan maailman, mutta vain odota, kunnes herätätte tämän elämänmuutoksen. Kohtaat ihmisiä, tunteita ja tilanteita, jotka ovat täysin uusia sinulle.

# 9 Ole valmis hetkiä, joissa haluat luopua. Haluatko luopua. Ei ole väliä mitä muutos on, haluatte sanoa, f * ck ja mennä kotiin. Tarkoitin, olin niin lähellä ostamassa lentolippua kotiin, mutta pysähdyin, otin syvään henkeä ja vain jäähdytin.

Vanha elämäsi oli mukava, tiedän, mutta uusi elämäsi on vielä parempi. Sinun täytyy vain päästä tähän haavoittuvuuden hetkeen.

# 10 Palkitse itsesi. Palkitse itsesi saavutuksista. Jos ei, et näe iloa aloittamisesta. Jos lopetat soodan nauttimisen ja menetät viisi kiloa, palkita itsesi hieronnasta tai hyvästä kirjasta. Näytä itsellesi, että tekemäsi muutos on positiivinen. Siksi sinun täytyy kohdella itseäsi aina silloin tällöin.

# 11 Luota suolistoon. Sinun suoliston vaisto ei koskaan ole. Jos sinusta tuntuu, että tänä iltana meneminen saattaa pyytää sinua tekemään joitakin huonoja päätöksiä, älä mene. Jos sinusta tuntuu, että olet tarpeeksi vahva juoda tai tehdä huumeita, kokeile itseäsi. Jos sinusta tuntuu, että et voi sanoa ei, välttää tilanne. Sinun suolesi tuntee sinut paremmin kuin sinä, se on raaka sisäinen itsesi. Kuuntele sitä.

# 12 Jatka eteenpäin. Vaikka teet edistyksen, joka on hienoa, muuten, sinun täytyy pitää itsesi eteenpäin. Et koskaan tule olemaan henkilö, jonka haluat olla. Miksi? Koska aiot pitää tavoitteita itsellesi, niin sinun tulee aina ajaa itsesi yhä enemmän. Mitä ikinä tapahtuu elämässäsi, jatka eteenpäin.

Nyt kun tiedät joitakin tapoja aloittaa uudelleen, sinulla ei ole mitään syytä olla. Onko se vaikeaa? Joo. Haluatko kääntää takaisin? Joo. Mutta aiotteko jatkaa eteenpäin? Sinun täytyy.