Sinun onnellenne sattuminen 12 tapaa, jolla voit pilata elämäsi
Voit saada kaiken, mitä olet koskaan halunnut ja enemmän, mutta silti olla tyytymätön ja tyytymätön elämääsi. Mutta mitä voit tehdä sen muuttamiseksi?
Jos sinusta tuntuu, että sinä olet kaatopaikoissa, se on luultavasti siksi, että sinulla on tottumuksia, asenteita ja toimia, jotka estävät sinua olemasta paras henkilö, jonka voit olla. Itse asiassa nämä asiat voivat jopa pilata sinut ja onnen mahdollisuutesi. Selvitä, miten saatat pilata oman elämäsi ja mitä voit tehdä estääkseen tämän tapahtumasta.
Olet pilaa oman elämänne…
# 1 olemalla laiska. Se on luonnollista olla laiska, mutta se voi auttaa valtavasti, jos pidät itsesi motivoituneena ja ajattelevana. Hyvinvoinnin määritelmä on se, että asiat poistetaan viivyttelemällä tai menemättä sen jälkeen, mitä todella haluatte sen vuoksi, että se tekee työtä. Tämä asenne pitää sinut takaisin edistyksestä ja kasvusta, olipa kyseessä ura tai henkilökohtainen elämäsi.
Mitä voit tehdä: Lisää rakenne elämääsi. Luo aikataulu ja varmista, että noudatat sitä. Älä anna itsesi sivuuttaa ja pitää prioriteetit paikallaan. Tämä antaa sinulle motivaation saavuttaa tavoitteenne ja hyödyntää päiväsi mahdollisimman paljon.
# 2 Puhumalla muista ihmisistä. Gossiping on kuin toksiini. Se myrkyttää mielesi. Se on usein päinvastoin, että tiedät pilaa sinut jollakin tavalla, mutta et voi pysäyttää. Tietenkin, saatat saada väliaikaisia nousuja puhumasta muista ihmisistä, mutta lopulta juorut vain tuovat negatiivisuutta. Riippumatta siitä, mitä puhutte on totta tai vain huhu, kukaan ei saa hyötyä juoruista.
Mitä voit tehdä: Kuten on sanottu, "pienet mielet puhuvat ihmisistä, suuret mielet puhuvat ideoista." Olkaa isompi henkilö ja välttää juoksemista hinnalla millä hyvänsä. Jos joku yrittää puhua jonkun toisen kanssa kanssasi, vain välttää aihe tai hymyile ja kävele pois. Se on vain toinen negatiivisuus, jota et tarvitse elämässäsi.
# 3 epäilemällä itseäsi. Vaikka itsensä heijastus ja itsekritiikki voivat auttaa sinua parantamaan, ne voivat myös johtaa sinut epäilemään väärässä mielessä. Itse kyseenalaistaminen tekee aina epäröimättömäksi ja saattaa jopa jättää sinut jumissa rutissa, koska et luota omiin päätöksiisi.
Mitä voit tehdä: Jos aiot tehdä suuren päätöksen, kuten uravalinnan tai siirtyä toiseen kaupunkiin, tutki kaikki mitä voit siitä ensin. Tutustu etuja ja haittoja; ja kerran, luota tuomionne! Ja kun teet päätöksen, sitten kaikin keinoin, pidä kiinni aseistasi.
# 4 Pelkäämällä. Pelko voi olla surkea. Se voi johtaa sinut pysähtymään, olipa se sitten urasi, suhteesi tai itsensä kasvun kannalta. Vaikka pelko on terve ja voi jopa suojata sinua tekemästä jotain typerää, se on vain hyödyllistä. Jos pelkäät kokeilla, et koskaan tiedä, mikä on sen ulkopuolella; ryöstät itsesi mahdollisuudesta oppia, joten et koskaan kasvaa.
Mitä voit tehdä: Älä pelkää kokeilla jotain, jota et ole koskaan tehnyt ennen. Se on ainoa tapa päästä sinne, missä et ole koskaan ollut ja kokeneet asioita, joita et ole aiemmin. Jos asiat eivät toimi, olkaa valmiita ottamaan itsesi ja yritä uudelleen, hieman viisaampi tällä kertaa. [Tunnustus: En tiedä mitä tehdä elämääni]
# 5 Huolehtimalla liikaa siitä, mitä muut ajattelevat. Et voi miellyttää kaikkia. Vaikka oletkin persikka, on aina joku, joka ei pidä persikoista. Toimii ja päätöksiäsi siitä, mitä muut ajattelevat vain jättävät sinut tuntemaan tyhjäksi ja pettymykseksi heidän kanssaan ja itsesi kanssa. Päivän päätteeksi suurin osa siitä, mitä ihmiset sanovat sinusta, on vain heijastus itsestään ja omasta epävarmuudestaan.
Mitä voit tehdä: Opi olemaan välittämättä siitä, mitä muut ajattelevat. Se on käytännön asia. Jos haluat tehdä jotain, mutta olet epäröivä, koska pelkäät ystävästä, perheenjäsenestä, kollegasta tai jopa täydellisestä muukalaisesta, heitä ajatus pois ja tee vain se, mitä halusit tehdä itsellesi.
# 6 Tekemällä tekosyitä muille. Oliko joku loukkaantunut tai hyödyttänyt sinua, mutta päädyit siihen sietämään, koska tekositte tekosyitä? Uskot itsesi uskovan, että kaikkien on oikein kohdella huonosti toisten kanssa, ja tämä voi jättää sinut paheksumaan ja valuttamaan lopulta. Älä riistää itseltäsi onnea muiden ihmisten tähden.
Mitä voit tehdä: Teidän ympärillänne on huolenaiheita, jotka saattavat varoittaa sinua siitä, että tämä henkilö käyttää vain sinua tai hyödyntää sinua. Sen sijaan, että validoitaisiin kyseisen henkilön toimia ja virheitä, ota aikaa kuunnella ja löytää totuus siitä, mitä todella huolissaan ihmisillä on sanoa hyödyt. Loppujen lopuksi tapa, jolla muut ihmiset kohtelevat sinua, on heidän vastuunsa, ei sinun.
# 7 Tekemällä tekosyitä itsellesi. Toinen tapa, jolla hävität elämäsi, on tehdä tekosyitä omiin virheisiinne ja puutteisiinne. Vaikka kaikilla on jonkin verran parannuksia, se ei auta sinua tekemään tekosyitä heille. Olet ryöstänyt itsesi mahdollisuudesta oppia ja työntää itsesi paremmin.
Mitä voit tehdä: Vaikka on epäterveellistä perustaa itsearvostuksesi siihen, mitä ihmiset sanovat, sinun täytyy silti havaita, mikä rakentava kritiikki on keskellä kaikkea melua. Sen sijaan, että olisit laskenut tai olisit närkästynyt näistä kritiikistä, käytä niitä käynnistyslevyinä, jotta olisit parempi siinä, mitä teet tai parannat asennettasi.
# 8 Huolestuttamalla liikaa. Huolestuttavaa voi myös ryöstää sinut niistä hetkistä, kun pitäisi olla onnellinen. Sen sijaan, että olisitte kiitollisia pienistä voitoista, jotka tulevat tienne, voit harjoittaa näitä syrjään, koska olet keskittynyt enemmän huoliin. Et ehkä pysty näkemään hyviä asioita edessänne, koska olet kiireinen huolehtimassa jotakin, joka ei edes tapahtuisi.
Mitä voit tehdä: Elä hetki ja heitä huolet pois. Hyvä tapa estää itseäsi huolestuttamasta on suunnitelma, jotta voit olla valmis mihinkään, joka saattaa tulla tienne. Kun ongelma todella tapahtuu, käsittele sitä ja siirry eteenpäin.
# 9 Valitsemalla väärän työn. Usein ihmiset korostuvat olemalla työpaikalla, jota he eivät ole intohimoisia. Jos se on sinä, tiedät tunteen: olet aivan kuin drone, robotti, joka käy läpi päivittäisen jauhamisen vain siksi, että se tarjoaa sinulle tasaisen palkkion.
Mitä voit tehdä: Ajattele tätä: tulevaisuus huolehtii itsestään. Tee jotain, mitä todella rakastat, jotain, jonka olet intohimoinen ja katsokaa itseäsi kasvavan. On monia innostavia tarinoita ihmisistä, jotka ovat lopettaneet työpaikkansa ja pyrkivät intohimoihinsa. Tiedä, että voit olla yksi heistä.
# 10 Valitsemalla väärän henkilön. Et todellakaan tiedä, onko sinulla huono suhde, koska useammin kuin sinä olet sokeutunut ja kieltäytynyt. Tässä vaiheessa muiden on helpompi nähdä, mitä suhde on teille, joten kuuntele, mitä heidän on sanottava, mutta tiedä, että olet silti se, jonka täytyy lopulta päättää.
Mitä voit tehdä: Kysy itseltäsi: oletko todella henkilö, jonka haluat olla, kun olet kumppanisi kanssa? Oletko Todella onnellinen? Se voi tyhjentyä olemaan tuhoisassa suhteessa. Se on kova valinta, mutta jos huomaat, että suhde on tehostaa negatiivisuutta elämässäsi, sinun täytyy lopettaa se ennen kuin se tuhoaa sinut kokonaan.
# 11 Valitsemalla väärät ystävät. Voit olla sellaisten ihmisten ympärillä, jotka vaikuttavat sinuun negatiivisiksi. Se voi olla kova pilleri nielemään, mutta se on totta. Romanttisten kumppaneiden tapaan on myös ystäviä, jotka voivat valuttaa sinut emotionaalisesti, fyysisesti ja jopa taloudellisesti.
Mitä voit tehdä: Pysy kaukana näistä negatiivisista ihmisistä. Te ansaitsette enemmän elämää kuin olla negatiivisen yrityksen ympärillä, joka vain saa sinut tuntemaan itsesi huonosti.
# 12 Pitämällä kiinni menneisyydestäsi. Shit tapahtuu, se on elämän tosiasia. Heartbreak, sekavuus, pettymys, turhautuminen, hämmennys, yksinäisyys, viha-nämä ovat kaikki osa elämää. Näiden hetkien on tarkoitus opettaa sinua ja tehostaa sinua.
Mitä voit tehdä: Älä anna menneisyytesi sanella läsnäolosi. Anna olla. Ne olivat hetkiä, muistoja. Älä anna heidän pilata, kuinka katsotte elämääsi ja maailmaa tänään.
Päivän päätteeksi sinun pitäisi olla innoissaan ja onnellinen olla elossa. Päästä eroon kaikista ylimääräisistä matkatavaroista, jotka painavat sinua, jotta voit olla avoin positiivisille asioille, jotka voivat * ja tulevat *.
