Kateellinen poikaystävä Korjaa, miten lopettaminen on kateellinen laki

Kun olet kumppanisi ympärillä, tunnet enemmän kateutta kuin mikään muu, eikä sitä pitäisi olla. On aika lopettaa olla kateellinen poikaystävä.

Et voi kuvitella, kuinka monta kertaa kateellinen poikaystävä on messaged minulle, kertoa minulle, että heillä on ongelmia valvoa heidän mustasukkaisuuttaan. Kuuntele, elokuvissa, jotka tekevät mustasukkaisuudesta viattomia ja söpöjä, se ei ole. Todellisuudessa se on valtava ongelma monille molemmille puolille.

Myös naiset voivat olla erittäin kateellisia, ainoa ero on niiden reaktio. Mutta en ole täällä vertailla sukupuolia, olen täällä keskittyä mustasukkaisiin poikaystäviin ja mitä sinä pystyy vähentämään kateutta. Katsokaamme, kukaan ei halua olla jonkun kanssa, joka on liian kateellinen.

Miten lopettaa olla kateellinen poikaystävä

Nyt kateus on täysin normaalia, joten älä ajattele, että olet outo, kun tuntuu. Suurimman osan ajasta olemme peloissaan siitä, että kumppanimme löytää jonkun toisen. Siksi tunnemme mustasukkaisuutta - me haluamme ne vain meille. Se on turvattomuus, jota me kaikki jakamme.

Jos kuitenkin tunnet äärimmäisen mustasukkaisuutta ja pääset liian kateelliseen poikaystävä-tilaan, turvattomuutesi nousee ja ottaa yhteyttä. Jos kiellät kumppanisi puhumasta muihin miehiin tai käytät tiettyjä vaatteita, se on ongelma, ja se vain pahenee ajan myötä.

Jos luet tätä, huomaat, ettet halua olla että kaveri. Päivän lopussa hän ei voita. Jos et muuta, päädyt yhteen.

# 1 Tunnista kateus. Sinun täytyy tulla puhtaaksi ja hyväksyä, että olet mustasukkainen. Ei ole mitään järkeä olla kieltämättä. Itse asiassa, jos olet kieltäytymässä, et ole valmis muuttamaan. Sinun täytyy hyväksyä tunteet ja käyttäytyminen, koska se on ensimmäinen askel muutoksen tekemisessä.

Katsokaa, miten reagoi, kun olet mustasukkainen ja käyttäytyy kumppanillesi. Miten reagoit, kun olet kateellinen? Aloitatko taistelut? Oletko passiivinen aggressiivinen?

# 2 Miksi olet mustasukkainen? Okei, siirrymme takaisin ja katsomme koko kuvaa. Mikä tekee sinut mustasukkaiseksi? Onko se, kun kumppani kuluu paljasta vaatetusta? Onko se, kun he puhuvat muiden ihmisten kanssa? Mikä se ajaa sinut hulluksi? Nyt kun tiedät mitä se on, katso miksi se saa sinut tuntemaan mustasukkaisen.

Luonnollisesti vastaus on, koska tunnet olosi epävarmaksi. Katso nyt syvemmälle miksi sinusta tuntuu epävarmalta. Onko sinulla aiempia hylkäyskysymyksiä? Huijaaminen vanhemmat?

# 3 Muuta näkymääsi. Joten, olet tajunnut, mitä teet, kun olet mustasukkainen ja miksi olet mustasukkainen, mutta nyt on aika tarkastella tilannetta eri näkökulmasta. Näet kumppanisi sellaisena, joka on toivottavaa muille ihmisille. Joten pelkäät, että muut ihmiset yrittävät ottaa ne sinulta ja että he lähtevät sinusta.

Mutta miten he tuntevat? Heidän silmissään he näkevät sinut henkilönä, joka tukahduttaa heidät ja tekee heistä kävelemään tiukalla, jotta se ei häiritse sinua. Siksi he ajavat pois sinusta.

# 4 Kateus ei tarkoita, että he tekevät mitään. Kun olemme mustasukkaisia, meistä tuntuu uhattuna, mutta tämä ei tarkoita, että kaikki tapahtuu todella. Juuri siksi, että joku lähestyi kumppaniasi, ei tarkoita, että he aikovat toimia.

Todellisuudessa he eivät todennäköisesti toimi siinä. Kun oletat, että asiat voivat tapahtua, on se, mikä saa sinut kaventamaan ja rankaisemaan kumppaniasi. He eivät ole tehneet mitään väärää ja teet heidät tuntemaan syyllisyytensä.

# 5 Tämä suhde ei ole kuin muut. Joskus, kun koemme traumaattisen suhteen, pyrimme tuomaan nämä traumat uusiin suhteisiin. Tämä on valtava ongelma, koska me kaikki tiedämme, että kaksi yhteyttä ei ole samankaltaisia. Kumppanisi voi olla uskollinen ja uskollinen, mutta viimeinen suhde on huijareiden nastojen ja neulojen suhteen.

Luonnollisesti tämän vuoksi olet äärimmäisen paranoidi ja tarkkaile heidän käyttäytymistään kuin haukka. Sinun täytyy päästää irti menneisyydestä ja keskittyä nykyiseen.

# 6 Vältä sosiaalisen median vaeltamista. Kuuntele, mitä enemmän metsästät jotain, sitä todennäköisemmin löydät sen. Tarkoittaako se mitä löydät on totta? Ei, mutta liität sen niin, että olet totta. Sinun on vältettävä sosiaalisen median vaeltamista. Todellisuudessa, jos joku laittaa jotain sosiaaliseen mediaan, on todennäköistä, että he eivät tee mitään, mitä sinun täytyy huolehtia. Jätä sosiaalinen media yksin, se ajaa vain pähkinöitä.

# 7 Keskity itsetuntoon. Tässä on asia, olet toiminut mustasukkaisena, koska olet epävarma ja sinulla on alhainen itsetunto. Mutta hyvä asia on, että voit muuttaa tätä käyttäytymistä. Sinun on keskityttävä työskentelemään oman itsetunnon luomiseksi, koska päivän lopulla kateellinen käyttäytyminen on teidän ongelma. Lisäksi tämä ei muutu, ellet muuta itseäsi. Luottamus on avain, ja sinun täytyy rakentaa se itse.

# 8 Keskustele siitä heidän kanssaan. Jos haluat todella työskennellä teidän mustasukkaisuutesi kanssa, sinun täytyy puhua siitä kumppanisi kanssa. Älkää antako sen rakentaa sisälläsi ja älä kiistä heidän kanssaan tästä. Kun sinusta tuntuu mustasukkaisuus, pysäytä ja ajattele sitä. Sitten istu alas ja puhu heille siitä. Kerro heille, mitä olette tunteneet mustasukkaisiksi ja miksi. Käyttämällä tätä lähestymistapaa kumppani haluaa auttaa sinua voittamaan kateuden.

# 9 Hakeudu hoitoon. Tämä ei ole helppo ratkaista, ja jos voit tehdä tämän itse, kiitän teitä. Mutta joskus tarvitsemme auttava käsi. Kun kateellinen poikaystävä, et ehkä näe kateuden syytä, puhumalla ammattilaiselle, he voivat auttaa sinua selvittämään syyn. Sitten voit todella aloittaa matkan itsensä toipumisessa. Jos ei, saatat päätyä ympyröihin ja luopua auttamasta itseäsi.

# 10 Minimoi reaktiot. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi pitää heidät sisälläsi, mutta sen sijaan, että reagoisitte välittömästi, ota aikaa käsitellä tunteitasi ja miettiä tilannetta. Sinun ei tarvitse reagoida heti, mikä on tärkeää, että käsittelet sitä ensin sisäisesti ja keskustelet sitten kumppanisi kanssa, kun olet rauhallisemmassa tilassa.

# 11 Miten kumppanisi tuntuu? Kaiken kaikkiaan et luultavasti ole ajatellut, miten kumppani tuntuu. Miksi et kysy? Sinun pitäisi tietää, miten käyttäytyminen vaikuttaa ihmisten ympärille. He ovat luultavasti tunne stressaantuneita, painostuneita ja tukehtuneita. On aika katsoa itseäsi pidemmälle ja hyväksyä, miten käyttäytyminen tuhoaa suhteen.

Kaikki voivat olla mustasukkaisia, mutta siellä on linja, jossa se muuttuu liialliseksi. Jos et ole varovainen kontrolloimatta kateellisia poikaystäväsi tapoja, päädyt yksin.