15 Elämänoppituntia Meredith Greysta

Meillä kaikilla on ollut päiviä, jolloin emme vain näytä saavan otetta, ja yksi asia, joka näyttää auttavan monia meistä, on lainauksia tai muiden neuvoja. Hauska asia on, Meredith Grey (Greyn anatomia) on ollut suuri elämänvalmentaja monille meistä. Hän on opettanut meille, että epäonnistut vain, kun olet kokonaan luopunut, kuinka tärkeää on puhua mielesi, miten on edelleen hyvä kaikissa ja että sinun täytyy vain etsiä sitä.

Greyn anatomia, varsinkin Meredith Gray on auttanut meitä kaikkia meistä läpi pimeimpien aikojen ja parhaiden aikojen. Elämä on jättiläinen oppitunti itsessään, ja niin kauan kuin voit nauraa kyyneleiden välillä, sinä tulet olemaan hieno. Silti on mukavaa saada vähän ohjeita ja näyttää siltä, ​​että Meredith Grayin lainaukset ovat todella yhteydessä moniin faneihin.

Ehkä emme kaikki ole niin herkkiä kuin havaitsemme, ehkä Meredith tietää enemmän elämästä kuin me. Niille, jotka ovat olleet Greyn anatomia faneja alusta alkaen, jotka liittyivät eniten Meredithiin, saatat olla kiinnostunut oppimaan kaikki elämää koskevat opetukset, joita olemme saaneet Meredithiltä. Tässä on 15 elämää oppia Meredith Graystä, katso:

15 Vain epäonnistuu, kun lopetat yrittämisen

Meredith sanoi kerran, "jos on vain yksi asia, jonka voin antaa sinulle, se on tämä - kun on jotain, mitä todella haluat, taistella sen puolesta, älä anna periksi riippumatta siitä, kuinka toivoton näyttää." Tämä lainaus voi resonoida paljon faneja, koska se on niin totta. Tällä hetkellä, kun lopetat yrittämisen, lopeta taistelu siitä, mitä haluat eniten - se on hetki, jolloin kaikki toivoa menetetään, se on juuri se hetki, jolloin epäonnistut. Et voi onnistua, jos pelkäät aina, että epäonnistut joka tapauksessa. Luopumalla, kun et yritä, annat itsellesi mahdollisuuden menettää haluamasi. Meredith haluaa, että jokainen näkisi, että elämä ei ole helppoa, mutta kuinka vaikeaa yrität tehdä sen. Sinun on epäonnistuttava vain silloin, kun lopetat yrittämisen, mutta jos jatkat, riippumatta siitä, mitä haasteita kohtaat, onnistut.

14 Kasvojen elämä ja pelkosi pään päällä

Usein ihmisinä, kun seisomme vaaran edessä, pelkäämme - instinktimme ovat juoksevia. Kun elämä kovenee, päätämme juosta pikemminkin kuin kohdata sen päähän. Meredith osoitti meille, että on hyvä pelätä, itse asiassa se on rohkea pelätä - mutta sinun ei pidä juosta peloistasi - sinun pitäisi kohdata elämä ja pelkosi. Totuus on, "ja ainoa tapa päästä eroon varjostimesta on sammuttaa valot, lopettaa juokseminen pimeydestä ja kohdata sitä, mitä pelkäät, päätä." Meredith ei olisi voinut sanoa sitä paremmin, koska hän on tehnyt niin tärkeän asian. Me pelkäämme eniten eivät ole niin pelottavia kuin haluamme uskoa - näihin pelkoihin päin, osoitamme itsellemme ja kaikille ympärillämme oleville kaikille, että olemme itse asiassa pelottomia. Ja pelottomuus ei tarkoita sitä, ettet koskaan pelkää - Meredith halusi meidän oppivan, että voit pelätä, mutta hyppäät joka tapauksessa huolimatta haasteista.

13 Puhu mielesi

Sanomalla, mikä on mielessäsi, voi olla kauhistuttavaa, sillä pelkäämme, että sanat joutuvat vahingoittamaan jotakuta. Mutta Meredithin sanoin "tietäen on parempi kuin ihmetellä, herääminen on parempi kuin nukkuminen, ja jopa suurin epäonnistuminen, jopa pahin, voittaa helvetin siitä, ettei koskaan yritä." Jos et koskaan sano, mikä on mielessäsi, menetät mahdollisuuden, että kuka tahansa tietää. Esimerkiksi, jos rakastat jotakuta - älä odota, ennen kuin on liian myöhäistä kertoa heille, ottaa tämä riski, puhua mieltäsi. Vaikka asiat eivät toimi loppujen lopuksi, ainakin otatte tämän riskin, ainakin tämä henkilö tietää, ja nyt voit katsoa taaksepäin ja tietää, että teit kaiken voitavanne ja se on kunnossa. Meredith opetti meille, ettemme pelkää puhua mielesi, ihmiset tietäisivät mieluummin, kuin sinusta tuntuu kuin olettaa muuten. Joskus sinun täytyy ottaa tämä uskon hyppy ja puhua ennen kuin mahdollisuus on mennyt.

12 Älkää unohtako koskaan puhua keskenänne

Joskus unohdamme, miten puhumme toisillemme, saamme niin kiinni meidän kiireisissä aikatauluissamme, elämämme eroavat toisistaan ​​niin, että menetämme niin paljon. Meredith Gray opetti meille, että "viestintä. Se on ensimmäinen asia, jota me todella opimme elämässä. Hauska asia on, kun kasvamme, opimme sanojamme ja todella alamme puhua sitä vaikeammaksi, että tulee tietää, mitä sanoa tai miten kysyä mitä me todella tarvitsemme. " Tämä on niin totta, koska me usein pelkäämme, että se, mitä meidän on sanottava, ei pysty tekemään joku, joka käy läpi vaikean ajan, tuntea paremmin, joskus emme tiedä, miten kysyä, mitä tarvitsemme voidaksemme tuntea paremmin. Mutta meidän pitäisi oppia kommunikoimaan paremmin, koska viestintä voi ratkaista paljon enemmän tässä maailmassa. Meredith uskoi, että kaikki nämä sanat tiedämme, miksi emme käytä niitä hyväksi? Miksi ei opetella kommunikoimaan keskenään eikä jätä asioita pimeässä.

11 Elämä ei anna ohjeita

Eikö olisi mukavaa, jos elämässä olisi käsikirja, joka kertoi meille, mitä tehdä jokaisessa ahdingossa, tai mitä sanoa toiselle vakuuttaa asiat menemään tielle? Elämä on haastavaa, mutta se on myös kaunis. Meredith opetti meille, että "kun ajattelemme, että olemme tajunnut asioita, maailmankaikkeus heittää meille käyräpallon. Meidän on siis improvisoitava. Löysimme onnea odottamattomilla paikoilla. Maailmankaikkeus on niin hauskaa, joskus sillä on vain keino varmistaa, että me lopetamme tarkalleen missä me kuulumme. " Hauska asia on, että Meredith puhuu totuutta, meidän on opittava omaksumaan odottamattomat ja usein päädymme juuri siihen, mihin meidän pitäisi olla. On paljon, että sanonta "kaikki tapahtuu syystä", riippumatta siitä, onko se totta, yksi asia on varma siitä, että jotkin asiat tapahtuvat, jotta voit olla oikealla tiellä. Ihmisinä yritämme epätoivoisesti välttää jokaisen tieliikenteen, mutta ottamalla nämä pienet kuoppia löydämme todellisen suuntaamme.

10 Etsi jokaiselle hyvää

Joskus voi olla vaikeaa uskoa, että jokaisella on hyviä heitä - jopa niitä, joilla ei ole armoa, ne, jotka epäilemättä toimivat ilman huolta maailmassa. Mutta jokaisessa pimeässä olennossa on valo, ja sitä Meredith Gray opetti meille. Hän sai meidät kaikki näkemään, että jokaisessa on hyvä - se voi olla haudattu syvälle, mutta jokaisella on vähän. Meredith sanoi, "vain siksi, että ihmiset tekevät kammottavia asioita ... se ei aina tarkoita, että he ovat kauhistuttavia ihmisiä." Se voi olla vaikeaa nähdä hyvää jollakin, kun he ovat käytännössä repinyt sydämesi. Mutta se ei tarkoita sitä, että kaikki niiden sisällä olevat hyvät tavarat ovat täysin poissa. Joskus, jos uskot jonkun tarpeeseen, jos etsit hyviä asioita - ehkä todella opit, kuka he ovat, ja jopa silloin heidän hyvät ominaisuudet voivat loistaa. Ei tarkoita, että sinun pitäisi unohtaa kaikki pahat asiat, jotka on tehty, se on paljon kuin anteeksi ja unohda. Opi etsimään hyvää muissa, toimistaan ​​riippumatta. Jos se on yksi asia, Meredith on opettanut meille, että ihmiset, jotka tekevät huonoja asioita, eivät ole aina huonoja, joskus hyvä on siellä ja sinun täytyy vain kaivaa hieman syvemmälle.

9 Älä pyydä anteeksi, miten selviät

Kaikki selviytyvät eri tavalla, jotkut vihastuvat, toiset huutavat, jotkut tulevat hiljaisiksi ja toiset menevät päivilleen mahdollisimman normaaliin tapaan - mutta yksi asia on varma, sinun ei pitäisi koskaan pyytää anteeksi siitä, miten tunnet tai miten valitset selviytymään asioista. Kuten Meredith Gray sanoi kerran: "En antaudu anteeksi siitä, kuinka päätin korjata mitä rikkoitit." Merkitys, me kaikki käymme läpi huonoja aikoja ja joskus ihmisten sulkeminen on helpompi tapa käsitellä kipua kuin puhua siitä. Meillä kaikilla on oma tapamme, jolla käytämme selviytymismekanismia. Gray opetti meitä olemaan häpeään tai koskaan anteeksi, koska se, miten sinusta tuntuu ja miten valitset selviytymisen, ei välttämättä ole joku muu haluaisi, miten joku muu selviytyy, ei aina ole sellainen, kuin tekisit. Olet ihminen, ja juuri Meredith haluaa meidän ymmärtävän - joskus me korjaamme kipumme outoilla tavoilla - ei tarkoita, ettemme välitä vain siitä, että paranemme omalla tavallaan.

8 Usko pelkoa kohtaan

Pelko usein saa parhaan tai pahimman meistä - sen mukaan, miten katsot sitä. Yhdistämme jatkuvasti syvimmät pelkomme, miksi emme voi tehdä tiettyjä asioita. Meredith opetti meille, että pelko voi mennä lähes mihinkään. Jos emme pelkää asioita, emme tekisi tekosyitä. Vältämme jatkuvasti päätösten tekemistä pelosta. Gray sanoi: "En tiedä miksi laitamme asiat pois, mutta jos minun pitäisi arvata, minun on sanottava, että sillä on paljon tekemistä pelon kanssa. Pelko epäonnistumisesta, pelko hylkäämisestä, joskus pelko on vain tehdä päätös, koska mitä jos olet väärässä? " Tämä on joitakin hienoja neuvoja, sillä jos lopettaisimme omien pelkojemme käyttämisen puolustusmekanismeina, saatamme sitten todella päästä jonnekin elämään. Meredith opetti meitä uskomaan pelkoa kohtaan, eikä pelkää pelkoa täysin kuluttavan meitä.

7 Tee virheitä ja opi niistä

Yritämme usein epätoivoisesti välttää koskaan tekemästä virheitä, ja joskus me pahoittelemme asioita, koska olemme tehneet virheitä. Mutta virheitä on, mikä auttaa meitä kasvamaan ja oppimaan - Meredith osoitti meille, että on täysin kunnossa tehdä virheitä, "meidän on tehtävä omia virheitä. Meidän täytyy oppia omia oppitunnejamme. emme voi enää. " Tekemällä virheitä opimme, mitä haluamme ja emme halua, opimme arvokkaita elämäntunteja, joita emme ehkä ole oppineet, jos emme koskaan tee näitä virheitä. Meredith opetti meille, että sinun ei tarvitse pelätä omia virheitä, koska ne ovat vain oppimiskokemuksia - kasvaaakseen meidän on tehtävä virheitä. Hän opetti meitä olemaan pelkäämättä omia virheistämme, mutta hyväksymme heidät, kasvamaan heiltä ja siirtymässä eteenpäin. Emme voi viettää koko elämäämme kävelemällä munakuorilla peläten tehdä virheen - oppia päästämään irti, tekemään virheitä, ja mitä ikinä teet, älä kadu mitään, koska siinä vaiheessa se oli jotain, jota halusit tehdä.

6 Elämä ei ole itsesi löytämisestä; se on itsesi luomista

Vuosien ajan yritämme kovasti löytää itsemme, ajattelemalla, että mitä vanhemmat saamme, saamme vihdoin kaiken kunnossa. Mutta totuus on, että olet jo löytänyt itsesi, kasvaminen on enemmän itsesi luomista. Sitä Meredith Gray opetti meille: "Jossain vaiheessa sinun on tehtävä päätös. Rajat eivät pidä muita ihmisiä ulos. He aitaavat sinut. Elämä on sotkuista. elämäsi piirtää viivoja, tai voit elää elämäsi ylittämällä ne. " Ei ole mitään järkeä rakentaa seinää, koska jopa korkeat seinät, ainoa henkilö, jonka pidät ulos, on itsesi - kuten Meredith sanoi, olet aidat itsesi sisään. Embrace tuntematon, tunnustakaa se, että elämä on sotkuinen, se tulee olemaan sotkuinen hullu, ja joskus et tiedä miten käsitellä sitä. Mutta kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on resonoida takaisin tähän tarjoukseen ja Meredith auttaa sinua. Me kaikki ajattelemme, että kasvaminen tarkoittaa sitä, että kaiken on havaittu, mutta viileä osa kasvusta on päätöksiä, joita teet matkan varrella, kokemukset, jotka kestävät, jotka auttavat kasvamaan kuka olet tarkoitus olla. Sinun ei tarvitse selvittää sitä kerralla. Etsi intohimosi ja siirry sieltä, ota vastaan ​​sotku - katso itseäsi tyhjänä kankaana, nyt luo taidetta - luo itsesi!

5 Kun Meredith Gray mainitsi, että meidän ei tarvitse olla onnellisia 100 prosenttia ajasta

Usein meistä tuntuu, että meidän on pidettävä tämä rohkea kasvot aina, koska kukaan ei halua häiritä 24/7. Mutta Meredith osoitti meille, että on kunnossa olla kunnolla koko ajan, meidän ei aina tarvitse olla onnellisia. Niin monet ihmiset yrittävät olla onnellisia joka päivä ja se ei ole todella terveellistä - kuten elämä tapahtuu, emmekä voi hallita sitä, miten tunnemme tai miten reagoimme tiettyihin asioihin. Yksi asia on varma, vain siksi, että et ole tyytyväinen jokaisen tunnin tuntiin, ei tarkoita, ettet ole onnellinen. Monet ihmiset ovat onnellisia aaltojen kautta, he herättävät onnellisia tai innostuneita jostakin, ja kun päivä jatkuu, ehkä tapahtui jotain, joka laukaisi sinut ja nyt et ole niin onnellinen. Mutta sitten tulet kotiin, ja näet erittäin energisen koirasi, joka on innoissaan nähdessäsi sinut ja yhtäkkiä olet onnellinen uudelleen. Ihmisillä on tunteita ja kaikki Meredith oli huomauttanut puutteemme ja opettanut meitä ottamaan heidät vastaan ​​riippumatta siitä, mitä.

4 Kun Meredith osoitti meille, miten taistelemme haluamamme rakkauden puolesta

Kun rakastamme jotakuta, pelkäämme, että he eivät ehkä tunne samaa, mutta jos et koskaan ota tätä mahdollisuutta, ota riskiä ja kerro heille, miten sinusta tuntuu - he jatkavat loppuelämänsä ajan koskaan tietämättä. Jos rakastat jotakuta, sinun ei koskaan pidä pelätä tai tuntea kelvottomuutta - koska olet arvokas. Meredith Gray opetti meitä taistelemaan rakastamiamme asioista, ottamaan kaikki mahdolliset riskit, jotta he tietäisivät tarkalleen, miten tunnemme. Totuus on, riski on, että ei koskaan päästetä kyseiselle henkilölle tietää, ja on parempi kertoa heille, että rakastat heitä tai kuinka paljon välität, kun sinulla on vielä mahdollisuus. Kliseinä, koska se saattaa kuulostaa, et tiedä, mitä tapahtuu huomenna, ensi viikolla, ensi kuussa tai vuodessa - joten älä odota täydellistä hetkiä tai oikeaa tilaisuutta kertoa jollekin, miten tunnet, kerro heille tänään ! Taistele mitä haluat, epäröimättä. Koska mitä tahansa tapahtuu, ainakin yritit ja se on enemmän kuin kukaan muu voisi sanoa.

3 Kun Meredith kertoi meille, että ainoa henkilö, jonka voisimme koskaan pelastaa, on itse

Saamme niin kiinni elämässä, että unohdamme huolehtia itsestämme. Totuus on, että teillä ei aina ole ketään siellä pelastamaan sinua - joten on parempi tulla omaksi sankariksi kuin riippua jokaisesta ritarista ja loistavasta haarniskasta tulla ja pelastaa sinut. Pieninä tytöinä me haaveilimme satuja, yönä lentäviä ikkunoita yöllä tai pelastamme meidät polttavasta rakennuksesta, me ajattelemme, että pelastuksemme tulevat ritarit, koska me kaikki olemme ahdistuneita. Mutta ne ovat vain satuja - Meredith Gray opetti meille, että meidän on opittava pelastamaan itsemme. Emme voi aina olla riippuvaisia ​​siitä, että joku pelastaa meidät, koska usein meidän on oltava omia sankareitamme. Se ei tarkoita, ettet voi toivoa, että joku tulee ja pelastaa sinut, mutta ei ole realistista odottaa, että joku kääntyy rakennuksesta rakennukseen pelastamaan sinut.

2 Älä ole liian vartioitu

Kun olimme nuorempia, uskoimme, että kaikki olivat hyviä ja että meille ei tullut mitään haittaa, mutta kun saimme vanhemmaksi, opimme usein sydänsärkymän todellisen merkityksen, opimme, että kaikki eivät ole luotettavia, ja opimme rakentamaan seinät. Meredith Gray muistutti meitä siitä, että tässä maailmassa on vielä hyviä ihmisiä, että vain siksi, että sinulla on ollut sydämesi, ei tarkoita, että se on niin ikuisesti, ja ehkä kaikki eivät ole luotettavia, mutta opit, kuka voi ja kuka voi luottaa, ja seinien rakentaminen ja aidat eivät koskaan pääse pitkälle. On kunnossa olla joitakin seiniä, joitakin rajoja, on kunnossa olla hieman vartioitu, mutta älä tule niin vartioiksi, että unohdat, mikä on todellista. Älä aita ihmisiä ulos, jotka välittävät sinusta yhtä paljon kuin sinä välität niistä. Totuus on, ne, jotka näkevät hyvän jokaisessa, ne, jotka eivät ole niin vartijoita, ne, joilla on uskoa - he eivät ole heikkoja, Meredith opetti meille, että se on voimaa, jos mitään, antaa sinun suojaus alhaalla.

1 Älä koskaan lopeta unta

Riippumatta siitä, mitä tapahtuu elämässä, älä koskaan unohda unelmiasi. Meillä kaikilla on tavoitteita ja unelmia, usein sallimme pelon päästä tielle, koska pelkäämme, että unelmamme päättyvät painajaisiin. Yksi asia, jonka Meredith Gray opetti meille kaikille, on se, että unelma on täysin kunnossa - unohdamme saada toivoa, koska luulemme toivoa olevan vaarallista. Mutta Gray opetti meitä koskaan lopettamaan unta. Riippumatta siitä, kuinka vaikeat tai saavuttamattomat unelmasi näkyvät, ne eivät ole. Meillä on paljon esteitä elämässä, mutta se vain vahvistaa meitä. Niin harvat jopa uneksivat suureksi, koska pelkäävät epäonnistumista. Meredith huomautti tämän, kun hän sanoi: "Jos olemme onnekkaita, ymmärrämme kaiken edessä, elämän edessä todellinen unelma on mahdollista unelmoida lainkaan." Ja totuus on, että asiat näyttävät aina toimivan loppujen lopuksi - kun vähiten odotamme heitä.