Miten hoitaa vähemmän suhdetta Täydellisen tasapainon löytäminen
Jotkut ihmiset välittävät enemmän kuin toiset, se on persoonallisuuden piirre. Jos sinusta tuntuu, että välität liikaa, voit oppia hoitamaan vähemmän suhdetta.
Voin ajatella hyvin vähän asioita elämässä niin vaikeaksi ylläpitää kuin suhdetta. Pidän kasveja erittäin vaikeaksi selvittää. Tuntuu siltä, että vedät ne aina liian paljon tai ei tarpeeksi. Täydellisen tasapainon löytäminen on tuskin helppoa. Suhde on samanlainen. Jos sinusta tuntuu, että vedätte sananlaskun suhdettasi liikaa, saatat ihmetellä, miten hoidat vähemmän suhdetta.
Suhde kestää kaksi kumppania, jotka hoitavat tasapuolisesti toisiaan, mutta emme asu ihanteellisessa maailmassa. Jos sinusta tuntuu siltä, että välität enemmän siitä, mitä olette, ja tunteita ei palauteta, niin se voi ehkä olla aika katkaista yhteys. Pysy huolissasi niistä hieman huolissasi omista tunteistasi.
Miten hoitaa vähemmän suhdetta näihin 8 tärkeään vaiheeseen
On helppo tulla pakkomielle, varsinkin kun emme voi olla juuri sitä mieltä, mitä me haluamme. Mutta se on asia; se on juuri sitä mieltä, mitä haluat.
Kun kaikki sanotaan ja tehdään, jos välit vähemmän suhteestasi, saatat vain huomata, että se aiheuttaa sinulle paljon enemmän angstia kuin on tarpeen. Suhteen pitäisi olla tukeva, hauska ja tasapuolinen. Jos se ei ole sinua varten, sinun on aika keskittyä omiin tarpeisiisi ja antaa heille huolta.
# 1 Tiedä, että merellä on aina muita kaloja. Älä osta sitä käsitystä, että sinulle on vain yksi henkilö. Merellä on kirjaimellisesti miljardeja kaloja. Jos nykyinen suhde ei tuntuu oikealta, ja sinusta tuntuu, että on tarpeen laittaa kaikki itsesi siihen eikä saada sitä, mitä haluat, niin on aika harkita, että on olemassa muita ihmisiä, jotka voisivat olla sopii sinulle paremmin.
Jos sinusta tuntuu siltä, että he ovat ainoat maailmassa sinulle, saatat vain unohtaa merkkejä siitä, että he eivät ole. Olet niin keskittynyt vakuuttamaan itsesi siitä, että he ovat, vaikka tunnet olosi sisälle.
# 2 Keskity sinuun. Jos olet luonteeltaan miellyttävä, niin suhteet ovat vielä tiukempia. Ne meistä, jotka välittävät enemmän ympärillämme olevista ihmisistä ja heidän onnellisuudestaan kuin me itse teemme, eivät löydä onnea. Jos välität enemmän siitä, miten kumppani tuntuu ja kieltää mitä tarvitset ja mitä sinusta tuntuu, se tekee sinusta tuntuu tyhjältä.
Jatkuvasti asettamalla toiset edessänne, varsinkin merkittävälle muulle, saa sinut tuntemaan kurjaa. Jos haluat suhdettasi hyväksi ja kokonaisuudeksi, sinun täytyy olla koko itsesi. Se edellyttää, että asetat sinut ensin.
# 3 Tiedä, että ainoa, jota hallitset, on sinä. Suhteessa on niin vaikeaa ymmärtää, että et voi muuttaa muita ihmisiä. Voit muuttaa vain itseäsi. Ongelmana on, että mitä enemmän yrität saada ihmiset, jotka haluavat heidän olevan, sitä vaikeampaa he taistelevat menettääkseen itsensä ja mitä surkeampi sinä tulet, kuka he ovat.
Jos sinulla on vaikea aika, koska välität liikaa, ajattele sitä näin, et voi hallita, mitä tapahtuu. Huolestua siitä, vain tekee sinusta hermostunut, onneton sotku.
Ohjaa mitä voit tehdä tekemällä mitä tarvitset löytää täyttöä ja välitä vähemmän siitä, mitä et voi hallita kuten heidän käyttäytymistään tai rakkautta sinua kohtaan. Et voi tehdä joku rakastamaan sinua enemmän muuttamalla niitä. Työnnä niitä vain kauempana.
# 4 Luottamus tai tehtävä. Jos haluat tietää, miten hoidat vähemmän suhdetta, niin päättäkää, luotatko kaveriisi vai ei. Paljon aikaa, jonka sanomme, luotamme meihin, joita rakastamme, mutta etsimme jatkuvasti merkkejä heidän uskollisuudestaan, rakkaudestaan tai haluavat todistaa itsensä muilla tavoin.
Jos haluat hoitaa vähemmän suhdettasi, niin joko luotatte heitä ja heidän rakkautensa sinua kohtaan tai kääntät ne irti.
Kaikkien energianne tuhlaaminen jatkuvasti etsimällä merkkejä ei tee mitään, vaan tekee sinusta hermostuneen hylyn ja jättää sinut enemmän kysymyksiä kuin vastauksia.
Tämä tarkoittaa sitä, että sinun täytyy lopettaa katsomalla puhelinta ja heidän sosiaalista mediaansa nähdäkseen, mitä he ovat olleet. Kun he sanovat: "Rakastan sinua" hyväksy se. Jos et voi, ehkä tiedät, että jotain ei ole oikein, ja sinun pitäisi alkaa kuunnella sitä vähän ääntä, joka kertoo niin.
# 5 Etsi tietoturva yksin. Jos et ole tyytyväinen sinuun tai turvallinen tietäen, että olette kunnossa paitsi heidän rakkautensa kanssa, mutta vaikka heidän rakkautensa epäonnistuisivat, niin aiot viettää elinikäisen tilan liian tiukasti. Rakkaus joskus tulee ja menee, se on vain elämän surullinen todellisuus.
Suhteessa ei ole takeita. On taattu, että jos tunnet voimakkaasti ja tiedät olevasi turvassa omasta puolestasi, riippumatta siitä, mitä tulee, lopetat niin tiukasti kiinni. Rakkaus on jotain, jonka pitäisi lisätä jotain elämääsi, ei määritellä sitä tai olla tietoturvan lähde.
# 6 Älä tule liian riippuvaiseksi. Kun otat yhteyttä suhdetta, ystävyyssuhteita ja muita ihmisiä on helppo päästää. Kun olet uusi, haluat viettää jokaisen heräämisajan yhdessä. Joskus heräät hyvin suhdetta ymmärtämään, että olette päästäneet irti melkein kaikesta, mitä sinulla oli ja oli ennen kuin olit pari.
Jos näin tapahtuu, sinusta tuntuu, että sinulla on paljon enemmän menetettävää. Jos haluat hoitaa vähemmän suhdettasi, pidä kiinni omasta henkilöllisyydestäsi ja jatka elämää unionin ulkopuolella. Jos kaikki, mitä sinulla on, sitoo sinut kahteen, se saa sinut tuntemaan eristyneen ja huolestuneena ilman syytä.
# 7 Jatka ja seuraa omia unelmiasi sen sijaan, että uhraisi itsesi joukkueelle. Varma, että voit sijoittaa liikaa itseäsi mihin tahansa suhteeseen, uhraamalla itsesi ja unelmasi jollekin toiselle.
Jokaisessa suhteessa tulee olemaan kompromissi. Se ei tarkoita, että vain yhden henkilön tulisi jatkuvasti uhrata, mitä he haluavat toisen tarpeisiin, varsinkin jos se tukahduttaa yhden ja pitää heidät alas.
Jos haluat tietää, miten hoitaa vähemmän suhdetta, niin se tarkoittaa sitä, että asetat oman kunnianhimoisuutesi etukäteen ja lopetat kasvattamisen aina sivuuttamalla ja antamalla jonkun toisen tavoitteita ja unelmia etusijalle.
# 8 Opi virheistäsi. Jos haluat tietää, miten hoidetaan vähemmän suhdetta, on paras tapa tunnistaa virheet. Jos välität liikaa, aseta liikaa energiaa suhdettasi tai huomaat asioita, harkitse, miten se toimi tähän asti.
Myönnä itsellesi, että kaikki huolenne ei auta. Se vain vahingoittaa suhdettasi. Joskus se vain hyväksyy ja tunnustaa, että tottumuksesi ja kykysi ovat haitallisia siihen, mitä haluat elämästä.
Jos huolehtiminen niin paljon kuin teet, ei saa sinut siihen, mitä haluat suhdettasi, niin on järkevää aloittaa vain vähemmän huolehtiminen ja nähdä, miten se toimii sinulle.
Suhteen määrittelyn olisi oltava molemminpuolinen. Mutta se ei tarkoita sitä, että jokainen, jota välität, on yhtä lailla huolissaan tai jopa kykenee tuntemaan saman huolen.
Ainoa, jonka toimintaa ja käyttäytymistä voit muuttaa, on oma. Joten, jos sinusta tuntuu, että välität liikaa ja se ei vain vahingoita sinua, vaan suhdettasi, aloita keskittyminen siihen, mikä tekee sinut onnelliseksi. Lopeta itsesi vakuuttaminen siitä, että et ole niin tärkeä ja arvoinen.
Tietäen, miten vähempää hoitoa suhdetta kohtaan, tarkoittaa enemmän huolta itsestäsi. Tulet pian näkemään valtavan muutoksen tavalla, jolla tunnet elämänsä turvallisuuden.