15 temppua hiusten kasvattamiseen todella kauan
Onko joku unelmistasi pitkä, terve hiukset? Suljetko silmäsi yöllä ja visualisoimme hiukset kasvavan nopeasti ja toivot, että voisit herätä huomenna päätä täynnä meheviä hiuksia? Jos olet yksi meistä, vain kuolemme saada pitkät hiukset, lue.
Pitkät hiukset kasvavat valitettavasti yön yli. Itse asiassa terve hiukset kasvavat vain noin 1/4 - 1/2 tuumaa kuukaudessa. Hiusten saaminen pitkään vie aikaa, mutta älä anna sen estää sinua. On olemassa useita erinomaisia temppuja, joiden avulla voit saada hiukset terveenä, pitää sen terveenä ja saada sen kasvamaan niihin pitkiin malleihin, jotka ansaitsevat miellyttävän..
On olemassa muutamia uhreja matkan varrella, mutta nämä kaikki voidaan korvata terveillä terveellisillä vaihtoehdoilla, jotka pitävät hiukset liian kuiviksi tai jakavat päät. Ole kärsivällinen hiusten kasvuvauhdin suhteen ja jos haluat todella nähdä edistystä, pidä kuukausittainen kirjaus hiusten kasvusta kerran kuukaudessa, jotta voit katsoa taaksepäin kuukausia ja nähdä, että hiukset kasvavat todella ulos.
15 Ponytailien kytkeminen päälle
Kun hiukset ovat joustavia samassa paikassa päivittäin, ne alkavat vahingoittaa hiuksiasi. Sen sijaan käytä ponytailia eri alueilla ja vaihda päivittäin korkeista keskipisteistä matalaan sijoitteluun. Tämä suojaa hiuksiasi liian vahingoittuneena yhdellä alueella. Vältä myös nukkumista hiusten joustavalla. Voit nukkua joko hiusten ollessa löysällä, tukkaamalla hiukset tai suojata huivi. Matala, löysä punos on myös hyvä nukkumiseen, varsinkin jos haluat tuoreen rannalta katsoa seuraavana aamuna.
14 Ohita tasainen rauta
Jos haluat nopean tavan polttaa hiukset raikkaaksi, tasainen silitysrauta on tie. Leikkaa litteä rauta ja etsi vaihtoehtoisia tapoja muotoilla hiuksiasi. Kokeile ja hanki itsesi siihen pisteeseen, jossa et enää tarvitse tätä hiusten kidutusta. Jos sinusta tuntuu, että sinun täytyy käyttää sitä satunnaisesti, levitä hiuksille lämpösuoja, ennen kuin käytät sitä.
13 Vaihda shampoo-rutiini
Hiusten shampooing päivittäin poistaa hiusten luonnolliset öljyt ja voi jättää hiukset kuiviksi ja hauraiksi. Sen sijaan, että uhkaisit hiuksiasi, siirry shampooukseen joka toinen päivä tai joka kolmas päivä. Oikean shampoo-aikataulun löytäminen hiuksillesi ja päänahalle vaatii kokeilua ja virhettä. Olen kolmen päivän hiusten aikataulussa, joka toimii hyvin hiusten tyypissä. Ensimmäisenä päivänä pesen ja kunnioitan hiuksiani. Toisena päivänä ohitan hiuksiani ja käytä kuivaa shampoa, jos tarvitsen sitä. Kolmantena päivänä kunnioitan hiuksiani, hieromalla hoitoaine päänahkaan. Seuraavana päivänä olen takaisin päivään hiusten aikataulusta.
12 Käytä aina hoitoaineita
Jos saat hiukset märkiksi, sinun on käytettävä hoitoaineita. Käytä jokaisen shampoon jälkeen hoitoaineita. Jos se ei ole shampoo-päivä, mutta saat hiukset märkänä suihkussa, käytä hoitoaineita. Hoitoaine auttaa saumaamaan hiusten kynsinauhat ja suojaa hiuksiasi vaurioilta. Jos sinulla on luonnollisesti rasvaisia hiuksia, käytä hiusten päissä kevyitä hoitoaineita hiusten suojaamiseksi. Jos sinulla on kuivia tai vaurioituneita hiuksia, käytä raskaampaa hoitoaine. Käytän Aussie 3 Minute Miracle Moist Deep Conditioning -hoitoa päivinä, jolloin hiukset ovat erittäin kuivia. Säännölliseen hoitoon olen käyttänyt kevyitä hoitoaineita pitämään hiukset pehmeinä.
11 Biotiini
Hiukset tarvitsevat proteiineja ja kivennäisaineita, jotta ne voisivat kasvaa pitkiä ja terveitä. Celebrity hair stylist Mark Townsend kertoi Cosmopolitanille, että hän ottaa biotiinia ja Viviscal Extra Strengthiä joka päivä hänen hiuksiinsa, ja suosittelee samaa asiaa asiakkailleen, jos he haluavat pitkät, terveet hiukset. Hänen pitäisi tietää. Hän auttoi Ashley Olsenia kasvattamaan hiuksiaan bobista vyötärön pituudelle.
10 Viikoittainen hiusten naamio tai öljyn käsittely
Hiusten naamarit ovat iso juttu juuri nyt ja kaikilla oikeilla syillä. Hiusten naamarit lisäävät hiuksillesi paljon tarvittavaa kosteutta ja auttavat suojaamaan sitä tulevilta vaurioilta. Sama koskee öljyn käsittelyä, kuten yksinkertaista oliiviöljyn käsittelyä. Voit ostaa tai tehdä omia hiusten naamioita ja öljykäsittelyjä käytettäväksi hiuksillasi vähintään kerran viikossa. Niille meistä, joilla on hyvin kuiva hiukset, yritä käyttää maskia tai öljykäsittelyä kahdesti viikossa, kunnes hiukset palautuvat kuivuudesta.
9 Kokeile Pre shampoo
Pre shampooing on yleistymässä, mutta mitä se on? Monet pre-shampoot on valmistettu luonnollisista öljyistä, jotka pehmentävät hiusten akseleita ja jättävät hiukset erityisen kiiltäviksi shampooingin ja ilmastoinnin jälkeen. Celebrity hair stylist Mark Townsend käyttää asiakkailleen omaa shampoo-seosta. Se on valmistettu puhdistamattomasta kookosöljystä, makadamiasta, manteli- ja jojobaöljyistä. Hän hieroo tätä seosta asiakkaan kostealle hiukselle ja antaa sen istua kymmenen minuuttia ennen kuin hän shampoot ja ehtoo sitä. Voit myös ostaa pre-shampoot varastosta ja verkossa.
8 Päänahan hoito
Sinun ei vain tarvitse antaa hiuksille erikoishoitoja, vaan sinun pitäisi myös antaa päänahan rakastavaksi. Verkossa ja myymälöissä havaittu päänahka on seerumi, joka on valmistettu välttämättömistä ja luonnollisista öljyistä, jotka hierotaan päänahkaan, mikä auttaa poistamaan likaa ja tuotteen kerääntymistä. Hierontavaikutus stimuloi myös verenkiertoa ja sen uskotaan parantavan hiusten kasvua. Hoito päänahan hoitoon vähintään kerran viikossa.
7 Harjaa hiukset varovasti
Jos harjaat hiuksiasi paljon koko päivän ajan, on aika leikata tottumusta. Liiallinen harjaus voi vahingoittaa hiuksiasi, joka on viimeinen asia, jota haluat, kun yrität kasvattaa hiuksiasi pitkään. Sen sijaan investoi villisian harjaukseen ja harjaa hiukset kevyesti, alkaen päistä ja työskentele tiensä läpi solmua pitkin..
6 Kuivaa hiukset
Puhalluskuivain kuivaa hiukset, se myös kuivasi hiukset ja aiheuttaa jaetut päät. Tehdä vakavia ponnisteluja, jotta poistat puhaltimen hiusten elämästä. Sen sijaan anna hiusten kuivua ilmassa. Jos et halua jättää taloa aamulla märillä hiuksilla, yritä vaihtaa suihkukausi ja aloittaa hiusten pesu joko yöllä tai illalla, kun sinulla on aikaa antaa hiuksesi kuivua luonnollisesti.
5 Ei pyyhekuivausta
Kun astut ulos suihkusta ja pyyhitään pyyhe pään ympärille kuivumaan hiuksesi, hiukset kasvavat ja aiheuttavat rikkoutumisen. Tämä on viimeinen asia, jota haluat, kun pyritään pitempiin hiuksiin. Sen sijaan, että teet pyyhekuori, hio hiukset varovasti pyyhkeellä ylimääräisen veden poistamiseksi. Käytä enemmän mikrokuitua pyyhkeellä saadaksesi lisää kosteutta hiuksista. Jos olet kiire saada hiukset kuivaksi, käytä paperipyyhkeitä kosteuden poistamiseksi. Kun olet lopettanut hiukset, anna hiusten kuivua luonnollisesti.
4 Ei Twirlsia tai pureskeleita
Se voi olla kova tapa rikkoa, mutta sinun täytyy todella pysäyttää itsesi karvasta tai pureskelemasta hiuksiasi. Hiusten pyörittäminen voi korostaa sitä ja aiheuttaa rikkoutumisen. Hiusten pureskelu aiheuttaa jaettua päätä ja rikkoutumista. Tee tietoisia pyrkimyksiä pysäyttää tämä huono tapa, vaikka se merkitsisi neulonnan tai purukumin ottamista.
3 Vältä äärimmäistä ruokavaliota
Kun yrität kasvattaa hiuksiasi, haluat syödä terveellistä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti mineraaleja ja proteiineja. Ruokavalion puhdistus voi heikentää elimistöäsi välttämättömistä ravintoaineista, joita tarvitset pitämään hiukset terveenä ja ylläpitämään vahvaa hiusten kasvua. Keskity sen sijaan ruokavalion parantamiseen syömällä tuoreita, luonnonmukaisia hedelmiä, vihanneksia ja korkealaatuisia lihoja.
2 Vaihda tyynyliina
Säännölliset puuvillan tyynyliinat voivat olla karheat hiuksillasi ja aiheuttaa enemmän jaettuja päät. Voit suojata hiukset nukkuessasi vaihtamalla tyynyliinasi satiiniin tai 600 langansyöttöä Egyptin puuvillasta. Sinun ei tarvitse ostaa koko sängynpäällisiä. Säästä itsellesi rahaa ja osta vain yksi tai kaksi parempilaatuista tyynyliinaa sängylle neutraalilla värillä, kuten valkoisella tai valkoisella, niin että se sopii yhteen tavallisten sängynpäällisten kanssa.
1 Pidä se kiinni
Lopuksi, kaikki nämä neuvot ovat erittäin tärkeitä. Jos haluat pitkät, terveet hiukset, sinun täytyy saada se leikatuksi, jotta irrotetut päät poistetaan. Ennen kuin aloitat vakavasti hiusten kasvattamisen, mene ammattitaitoiseen kampaajaan ja selitä, että haluat kasvattaa hiuksiasi. Anna stylisti poistaa kaikki jaetut päät ja vaurioituneet hiukset. Tämä voi olla tramatisoiva. mutta täysin tarpeellinen. Jos et saa näitä jaettuja päät pois, hiukset jatkavat vaurioitumista. Kun aloitat hiusten leikkauksen, sinun on pysyttävä vaaleilla leikkauksilla, jotta uudet jaetut päät poistetaan.