11 tapaa rakastaa maanantaisin

Jos perjantaisin on viikon suosituin päivä - olet erittäin psyykkinen tulevan viikonlopun aikana, eikä voi odottaa kiirehtiä kotiin pizzaa ja Netflixiä - sitten maanantai on ehdottomasti vihatuin päivä. On lähes mahdotonta löytää joku, joka ihailee tänä päivänä. Jätät viikonlopun viihtyisät mukavuudet ja nouset pelottavaan uuteen viikkoon, joka voisi mennä kaikenlaiseen väärään. Maanantaisin ovat kuin lapsi, joka saa viimeisimmän kuntosaliluokassa tai salaatissa, jota jokainen jättää huomiotta pekonin juustohampurilainen. Mutta sinun ei tarvitse mennä läpi koko elämäsi vihaavan tänä päivänä. Se olisi typerää, eikö? Sinulla on asioita, joita voit tehdä ja saavuttaa, eikä sinun tarvitse tällaista negatiivisuutta elämässäsi. Tässä on 11 tapaa rakastaa maanantaisin. Kyllä, se on mahdollista. Todella.

11 Luo tavoitteet

Tutkimuksen mukaan viikon paras päivä, jolloin saat erittäin terveenä, on maanantai. Se päivä, jolloin ihmiset suuntautuvat lääkärien toimistoon tai keksivät terveitä suunnitelmia useammin. Jos vihaat maanantaisin (luultavasti teet ja et olisi yksin siellä), sinun pitäisi ehdottomasti tehdä sama. Haluatko syödä enemmän lehtikaalia ja vähemmän valkoista leipää? Haluatko rikkoa hiki sen sijaan, että makaat sohvalla joka ilta? Sen sijaan, että jatkettaisiin näitä terveitä tavoitteita uudestaan ​​ja uudestaan, aloita maanantaina (ja todella tee se).

10 Aikataulu jotain hauskaa

Kukaan ei sanonut, että vain siksi, että maanantai on uuden työviikon alku, joten ei voi olla hauskaa. Sinun pitäisi ehdottomasti järjestää illallinen tyttöystäväsi kanssa suosikkiravintolassasi tai suunnitella sisaresi kanssa nähdäksesi romanttisen komedian. On aina hyvä suunnata muualle kuin kotiin (ja sohvalle), kun kello iskee kello 17.00. maanantaina iltapäivällä. Maanantai-iltaisin suunnitelmat antavat sinulle jotain odottaa koko päivän ja tekevät päivästä imemään paljon vähemmän. Lupaus.

9 Hanki sosiaalinen toimisto

Työntekijät ovat joskus paras osa työtäsi. Ihmiset sanovat aina, että vaikka he eivät ole heidän unelma-työpaikallaan tai missä tahansa lähellä teollisuutta, jota he haluavat olla, se on kunnossa, koska he rakastavat ihmisiä, joita he työskentelevät. Jos se on totta, voit saada sosiaalisen maanantaina ja se piristää koko päivän. Voit lyödä lounasta työsi BFF: llä tai kysyä pomostasi, jos voit tehdä viikoittain sisäänkirjautumisen maanantaina iltapäivisin toisen päivän sijasta. Pakottamalla itsesi olemaan ihmisen vuorovaikutus vie pistävän pois siitä, että toinen pitkä viikko alkaa.

8 Etsi menestys

Positiivisen asenteen tekeminen tekee sinusta entistä menestyksellisemmän, jos välität urasta tai henkilökohtaisista tavoitteistasi tai molemmista. Ajattele sitä: jos lähestytte mitä olet tekemässä hymyillen kasvoillasi ja älä valittaa, aiot saada mitä haluat. Ei ole mitään keinoa, että voit epäonnistua, koska kaikki on henkisen näkymänne. Niinpä pääset töihin maanantai-aamuisin ja haukottelemalla ja kurittelemalla työtoverisi kanssa, että olet väsynyt ja toivot, että se oli vielä viikonloppu, lähesty uutta työviikkoa paremmalla asenteella ja huomaat kuinka paljon onnistuneempi olet.

7 Ota uusi harrastus

Anna maanantai olla viikonpäivä, jolloin vihdoin viettää maalausluokan tai ryhdy juoksemaan tai liittymään BFF: hen tuossa kuumassa joogatunnissa, jota hän aina raivoaa. Maanantaisin on hyvä päivä kokeilemaan jotain uutta. Loppujen lopuksi, jos et pidä jotain, joka todennäköisesti tapahtuu - ja on täysin kunnossa, koska et voi rakastaa kaikkea - niin sinulla on loput viikon unohtaa kaiken. Tiedät, että on asioita, joita haluat kokea elämässä, niin mitä odotat? Viikkosi saavat erittäin kiireisen ja nopean, koska päivällispäivämäärät kavereiden kanssa ja päivämäärät tai poikaystäväsi näkyvät, mutta maanantai on yleensä ilmainen yö, joten hyödynnä sitä.

6 Syö Happy Food

Ei ranskalaisia ​​perunoita ja sipulirenkaita ja paistettua kanaa - vaikka nämä asiat varmasti tekisivät sinut onnelliseksi. Puhumme ruokaa, joka on sinulle hyvä ja tekee sinusta tuntuu hyvältä. Ajattele terveitä rasvoja, kuten avokadoa (pohjimmiltaan suurin koskaan keksitty ruoka) ja pekonia (kyllä, pekoni voi todella olla sinulle hyvä). Ajattele värikkäitä vihanneksia tai hedelmiä, kuten mustikoita, mansikoita, omenoita ja värillisiä paprikat. Huolehtiminen itsestäsi ja ruoan ja aivojen ruokinnasta, mitä se tarvitsee toimiakseen kunnolla, on aina hyvä idea, mutta varsinkin maanantaina, jolloin tarvitset kaiken avun, jota voit saada todella keskittymään.

5 Ditch The Complaining

Vakavasti. Lopeta se, että se on maanantai. Tiedätkö, että se on maanantai, ystäväsi tietävät sen, työtoverisi tietävät, Twitter-syötteenne tietää sen. Joten ei todellakaan ole mitään järkeä kertoa kaikille vielä kerran. Jos voit alkaa kertoa itsellesi, että pidätte maanantaista, se saattaa tuntua kokonaan valheelta, mutta lopulta uskot sen. Voit kouluttaa mielesi ajattelemaan kirjaimellisesti mitä tahansa, jos yrität tarpeeksi kovasti. He sanovat, että vain hymyilevä teko voi saada sinut tuntemaan olosi paremmin, joten yritä nostaa valitukset ja nähdä, miten se menee.

4 Aloita jotain uutta

Sinulla on luultavasti tonnia ideoita, jotka haluaisitte näyttää pomollesi, mutta joko loppuu aika tehdä jokapäiväisiä tehtäviä toimistossa tai kylmät jalat (se on luultavasti viimeinen). Päätä töihin maanantai-aamulla, kun siirryt askeleesi ja upouusi positiivinen näkymä ja pisteesi pomosi. Tunnet olosi niin tyytyväiseksi ja tuottavaksi, että todella pääsi pois takapuolestasi ja teit jotain, mitä olette laskeneet, koska koko viikko muuttuu ikuisesti. Kokeile tätä maanantaina kuukaudessa ja urasiäkymät alkavat nousta varmasti.

3 Love Your Coffee

Mitä luulit, että aion ehdottaa, että suljet rakkaasi Joe-kupin? Ei koskaan. Se on kidutus, ei tapa rakastaa viikonpäivää, jota kaikki planeetalla olevat vihaavat. Herää maanantaina ja rakastakaa kahvia jälleen kerran, ja saat melkein odottaa päivän alkua, koska sinä juodat suosikkijuomiasi. Ota asiat valmiiksi ja hanki suosikkisi vanilja latte Starbucksista tai tee jopa kotitekoinen kurpitsan mauste latte (todellinen kurpitsa). Älä vain ylitä kofeinaattia tai vihaat itseäsi ja maanantaina.

2 Soita äidillesi

Tiedät, että sinun pitäisi kutsua sinut syntyneen naisen ja nosti sinut useammin kuin itse, ja ei ole parempaa viikonpäivää tehdä niin kuin maanantaina. Tulet olemaan onnellisempia heti, koska äidit ovat aina hyviä hurraamaan meitä ja tuntemaan, että olemme täysin mahtavia. Äitisi voi myös antaa sinulle hyviä vanhoja elämänneuvoja asioista, jotka häiritsevät sinua, ja hän voi auttaa sinua selvittämään joitakin ongelmia tai jotain, joita olet hämmentynyt. Mennessä kun ripustat puhelimen, sinulla on aivan uusi elämänkatsomus - eikä ajattele, että maanantai on niin huono.

1 Hanki Girly

Voisit olla suurin tomboy siellä, mutta pidät luultavasti ainakin yhden girly asia, onko se punainen huulipuna tai täydellinen sävy sininen luomiväri tai ostaa uusia mekkoja Urban Outfitters. Hanki girly maanantaisin - viettää enemmän aikaa valmistautumiseen, poimia uudenlainen asu, joka esittelee todellisen persoonallisuuttasi, käy ostoksilla työtoverin kanssa lounastauon aikana. Tai jopa vain kuunnella pop-musiikkia, kuten Taylor Swift tai Carly Rae Jepsen. Pian voit yhdistää maanantaisin hauskaa, kauneutta ja parhaita osia siitä, että olet tyttö, ja asiat eivät näytä niin masentavilta.