12 ruokaa, jotka sinun pitäisi syödä eläintarhassa
Zodiac-merkki voi kertoa paljon sinusta. Se voi selittää persoonallisuuttasi - luova puoli, rakkautesi tasapainoon - mutta tiesitkö, että se voi myös auttaa määrittämään syötävät elintarvikkeet? Saatat olla yllättynyt siitä, että on olemassa tiettyjä elintarvikkeita, joita sinun pitäisi nauttia antamalla erityinen merkki, jotta voit tasapainottaa fyysistä ja henkistä terveyttäsi. Haluatko kokeilla sitä? Tässä on 12 ruokaa, joita sinun pitäisi syödä eläinradan perusteella.
12 Härkä
Taurus-merkki on innokas ja luotettava.Etsi ylittämään ja ratkaisemaan konfliktin, mutta olet myös hyvin aistillinen ja intohimoinen. Jotkut maukkaat ruoka-aineet, joita voit kokeilla, ovat ananas, kurkku ja pavut, jotka auttavat ruokkimaan omaa ruokahaluasi samalla kun pysyt terveenä.
11 Kaksoset
Gemini, olet nokkela gal, joka on yleensä puolueen elämä. Olet älykäs, hauska ja aina etsimässä hyvää aikaa, mikä tarkoittaa sitä, että tarvitset oikean ravinnon pysyäksesi kanssasi. Ammu syömään porkkanoita, inkivääriä ja cayenne-pippuria, jotta voit pitää sinut keskittyneinä ja tulossa ulos.
10 Syöpä
Syöpä on huolehtiva merkki ja pyrkii käyttämään hänen sydämensä hihassaan. Hän on kiinnostunut tekemään muita onnellisiksi ja miellyttäviksi, joihin voi sisältyä runsaasti ruokaa vieraille - ja itselleen, kun hän on yksin. Sen sijaan, että olisit kiinni hiilen herkuista, kokeile muutamia terveempiä syömistä kuten punajuuret, merilevää ja inkivääriä.
9 Leo
Leo on hyvin energinen ja myös dramaattinen, mutta ei silloin, kun on kyse sydänterveydestä. Tämä merkki vie terveytensä melko vakavasti, varsinkin silloin, kun kyseessä on särki, mikä tarkoittaa, että tasapainoinen ateria on aina pakollinen. Ammu sydämen terveellisiä elintarvikkeita, kuten avokadoja, täysjyvätuotteita ja hieman tummaa suklaata, makeaa hoitoa varten.
8 Neitsyt
Voi maanläheinen Neitsyt. Ette ole vain sopusoinnussa Äiti Maan kanssa, mutta olet perfektionisti ja uskomattoman kurinalainen, puhumattakaan luovasta. Mitä tämä tarkoittaa keittiössä? Et todennäköisesti uskalla kokeilla uusia reseptejä, varsinkin terveellisiä. Ja parhaat ruoka-aineet ovat maapähkinävoita, appelsiineja ja lehtivihreitä - mutta on todennäköistä, että olet jo syönyt niitä.
7 Vaaka
Jos olet vaaka, olet yksi ystävällisimmistä ystävistäsi. Olette epäitsekkäitä ja haluaisit laittaa toisten tunteita oman. Jotta voisimme huolehtia kaikesta muusta, on tärkeää, että hoidat myös itse, alkaen ruokavaliosta. Lisää kauraa, omenoita ja tuoretta tonnikalaa rutiininomaisesti tehokkuuden takaamiseksi.
6 Skorpioni
Skorpioni on sankarillinen merkki, joka on kiinnostunut elämästä ja maailmasta, jossa me elämme. Haluaisitko syödä ruokaa, joka auttaa ruumiitasi ja mieltäsi. Yritä lisätä kookospähkinöitä, mustikoita ja kaurahiutaleita päivittäisiin ruokailutottumuksiin saadaksesi parhaat tulokset.
5 Jousimies
Älykäs Jousimies, olet aina innokas oppimaan lisää, mikä tarkoittaa, että olet jatkuvasti liikkeellä. Et voi jäädä yhteen paikkaan liian kauan, koska tiedät, miten tärkeää on tutkia. Valitse joitakin elintarvikepakkauksia, jotka sopivat täydellisesti sinun tarpeesi tuntemiseen, kuten valkosipuli, päärynät ja chili-paprikat..
4 Kauris
Kaikkien niille Capricornsille, jotka siellä ovat, kadehdimme sinua. Sinä olet niin ajoissa, saat melkein aina mitä haluat pois elämästä, mutta olet myös järkevää, jotta tiedät mitä on ennen muuta. Ja siitä, että olet ylpeä syömällä oikeat ruoat kehollesi (ja merkkisi) mukaan lukien lehtikaali, perunat, banaanit ja maissi.
3 Vesimies
Jos olet Aquarius-merkki, olet todennäköistä, että olet myötätuntoinen ryhmästäsi. Olet hyvin viritetty maasta ja sen ihmisistä, aina haluttaessa auttaa apua tarvitsevia. On kuitenkin tärkeää, että autat itseäsi, kuten syömällä ruokavalioosi sopivia ruokia, jotka voivat sisältää mitä tahansa paahdetuista vihanneksista kuiviin päivämääriin.
2 Kalat
Jos olet kalat, olet hyvin hengellinen ja kosketat sisäiseen olemukseenne. Haluat tehdä oikean maailman ja kehosi. Olet kuitenkin myös hyvin mukautuva, joten et pelkää kokeilla jotain uutta, varsinkin jos se hyödyttää mielesi, kehon ja sielun. Joitakin erinomaisia ruokavalintoja, jotka tekevät juuri niin kuin parsakaalia, pellavansiemeniä ja kirsikoita.
1 Oinas
Pakkauksen johtajana Aries on eläinradan merkki, joka yrittää aina uusia asioita ja jatkuvasti. Sinun kaltaisella kiireisellä aikataululla on tärkeää ottaa runsaasti herkullisia (ja terveellisiä) elintarvikkeita, jotka auttavat pitämään sinut ja toimivat, kuten saksanpähkinät, viikunat, linssit ja paljon vähärasvaisia.
