12 oppituntia ennen 30. syntymäpäivääsi

Kääntyminen 30 ei todennäköisesti ole yhtä monumentaalista kuin se kuulostaa, mutta on aika hyvä aika arvioida, missä olet ollut ja missä olet menossa. Sinun 20-luvut ovat kuin ensimmäiset aikuiskierrokset, joissa upotat itsesi todellisessa maailmassa ja yrität todella kovasti saada tavarasi yhteen ja samalla hauskaa. Ne voivat olla stressaavia, varsinkin kun tunnet ajan painetta. Sitten pääset 30-luvulle, ja huomaat, että et vain ole vanhoja eikä kasvojasi ole pudonnut, olet itse asiassa paljon onnellisempi, terveellisempi ja hyvin pyöristetty. Elämä alkaa olla järkevää (hyvin, niin paljon kuin koskaan voi). Mutta tämä vuosikymmen on myös seuraava aikuiskierros, joten saatat varmista, että olet valmis siihen. Seuraavassa on 12 asiaa, jotka sinun pitäisi oppia, ennen kuin osaat 30.

12 Miten päästä eroon häviäjistä

Kun olet nuorempi, on vaikeampi kertoa, milloin joku on kielteinen läsnäolo elämässäsi, ja se voi olla vielä vaikeampaa tehdä jotain, kun siitä tulee erittäin selvä sinulle. Ihmiset pois elämästäsi ovat aina melko dramaattisia, olipa kyseessä poikaystävä tai tuttavuus. Yksinkertainen tosiasia on, että jos joku ei tee elämääsi paremmin, sinun ei tarvitse investoida niihin, ja mitä nopeammin opit asettamaan rajat ja asettamaan itsesi ensin, vaikka olette kuitenkin ystävällisiä, hyvin, sitä parempi.

11 Miten itse liikkua

Useimmat ihmiset hyötyisivät siitä, että he matkustaisivat täysin yksin jossakin vaiheessa elämässään, mutta useimmiten siksi, että sinun pitäisi varmasti tietää, että pääset kiertämään ilman muita ihmisiä. Tietenkin, saatat joutua pyytämään apua, kuten saada ohjeita täydelliseltä muukalaiselta, mutta se poikkeaa siitä, että joku muu ottaa koko ajan johdon. Hävität ja opit, että se ei ole väliä, koska löydät aina. Ah, vapaus.

10 Kuinka sanoa ei

Jotta voisit auttaa muita ja olla positiivinen voima, sinun täytyy saada oma elämäsi vaihteessa. Emme voi tehdä sitä, jos olemme kyllä ​​ihmisiä, mutta meillä on taipumus kovaa aikaa sanoa ei edes silloin, kun jokin ei ole meidän edessämme. Sen täytyy muuttua, ja jos et ole tehnyt sitä, se tekee sen 30: lla, mikä tekee elämästäsi paljon nautittavampaa. Sanomalla ei ei ole epäkohteliasta tai epäkunnioittavaa, kun se tulee aitoasta paikasta, se osoittaa, että sinulla on tarpeeksi itsekunnioitusta tietää, mitä haluat ja kunnioittaa sitä.

9 Miten ajoissa sängyssä

Olet ehkä oppinut tämän jonkin aikaa sitten, mutta ei ole koskaan liian myöhäistä tehdä parannuksia. Paras tapa varmistaa, että sinulla on suuri aika sängyssä on ottaa asiat omiin käsiisi (kirjaimellisesti). Oman kehon tunteminen ja hyvä tunne on avainasemassa, ja se kääntyy johonkin kohtaamiseen toisen henkilön kanssa. Mitä enemmän saatte tuntea itsesi henkilönä, sitä miellyttävämpää voitte olla valintasi kanssa, olipa se sitten jotain rento tai etsivät vakavampaa asiaa.

8 Kuinka olla yksin

Riippuen siitä, mitä teet elämääsi ja mitä pidät hauskaa, et ehkä viettää tonnia yksin. Mutta yksin aika antaa meille mahdollisuuden käsitellä asioita oikein, jotta voimme jatkaa kasvua ja kehittymistä. Jos yksin oleminen saa sinut epämukavaksi, se on hyvä merkki siitä, että sinun pitäisi työskennellä, sillä jos et voi olla läsnä itsesi kanssa, et voi olla läsnä kenenkään muun kanssa. Ja oletteko suunnitelleet sitä vai ei, voi olla elämässä joitakin aikoja, joissa sinun täytyy olla yksin aikaa, joten saatat myös saada mukavan.

7 Kuinka voit voittaa pienessä keskustelussa

Sinulla saattaa olla vaikea muistaa nimiä, mutta tietyssä vaiheessa sinun pitäisi oppia väärentämään sitä sen sijaan, että vältettäisiin ihmisiä, joita olet tavannut aiemmin. "Mukava nähdä sinut" on aina turvallinen valinta, onko olet tavannut jonkun tai ei. On helppo kumota rento sosiaalinen vuorovaikutus ja olettaa, että muut ihmiset ovat mukavampia kuin sinä, mutta se ei ole kuin kukaan kävelee juhliin tai työtehtävään tietäen, mitä tapahtuu. Keskustelujen ei tarvitse olla niin tuskallista, että saat mukavat pienet puhut. Se ei tapaa sinua, lupaamme.

6 Vastuullisuus

Vastuullisuus tarkoittaa enemmän kuin pelkkä laskujen maksaminen ajoissa, vaikka se on tietysti osa sitä. Se tarkoittaa myös virheiden omistamista, olitpa tehnyt jotain, joka vahingoittaa sinua tai jotakuta muuta. Lain anteeksipyyntö on loppujen lopuksi vain joku, joka omistaa sen, mitä he tekivät. Et voi väittää rehellisesti ja avoimesti. Tietenkin virheet eivät kaikki ole täysin anteeksi elämässä, mutta ainakin silloin, kun omistat sen, mitä teit, voit tehdä seuraavan kerran paremmin.

5 Unelmiesi seuranta

Meillä kaikilla on unelmia, ja ilman niitä asioita saataisiin hieman tylsää. Kun olet nuorempi, on helppo kuunnella muiden ihmisten mielipiteitä heistä (mikä jostain syystä on yleensä jonkinlainen "ei"), mutta silloin ymmärrät, että sinun ei tarvitse lupaa tehdä mitään tässä elämässä. Kun olet 3o, sinun pitäisi tietää, mikä syttyy tuleen ja pystyy ruokkimaan liekkiä riippumatta siitä, mitä muut ihmiset sanovat.

4 Miten rentoutua

Kun olet kiireinen yrittäessään rakentaa elämääsi, se voi olla vaikeaa täydellisesti rentoutua, mutta jos et tee aikaa jäähdytykseen, voit tehdä asioita vaikeammaksi itsellesi ja saat erittäin korostettua. On vaikea tarkistaa ja rentoutua, mutta tehdä se on hyvä mielen, ruumiin ja sielun kannalta, eikä sinun pitäisi koskaan tuntea syyllisyyttä siitä, että satunnaista "tee mitään" iltapäivää ... niin kauan kuin voit palata raiteille, kun tarvitset , tietysti.

3 Miten mennä

Saatat olla hyvä kontrolloimaan ja mikromiehittämään elämääsi, mutta sinulla on erittäin vaikea aika, jolloin päästät joskus. Mutta joskus toisten hallitseminen on joskus hyvä idea. Sinun pitäisi aina olla avoin apua ja neuvoja… ja tietenkin hyväksyä kohteliaisuudet, kun he tulevat tienne.

2 Kuinka luottaa siihen, kuinka kuuma olet

Mikä tahansa hetki, joka viettää haastavuuttasi, hukkaan aikaa, mutta joskus se kestää jonkin aikaa selvittää, että se ei ole vahvistusta muilta ihmisiltä, ​​jotka sinun täytyy vahvistaa. Kuumempi, mitä luulet olevasi, sitä kuumemmat muut ihmiset ajattelevat, että olet, kunhan se on aito. Jos et tunne kuumaa selvittää, mikä tekee sinusta tuntuu kuumalta, ja tee sitten se ja jatka viljelyä. Miksi ei?

1 Kuinka luottaa instinkteihisi

Et ehkä tiedä kaikkea, mitä tietää, mutta sinulla on aina vaistot, jotka ovat hyviä jollekin. Se voi kestää jonkin aikaa tottua sisäänpäin suoliston kanssa, kun mennä, mutta sen jälkeen kun tarpeeksi tilanteita, joissa jälkikäteenne viittaa siihen, että tiesit jo etsimäsi vastauksen, opit luottamaan itseesi. Mitä nopeammin voit tehdä sen, sitä parempi. Se ei ole oikeastaan ​​mahdollista koskaan vahvistaa mitään ennen kuin se tapahtuu, mutta luottamuksenne vaistoon on voimakkain työkalu.