14 merkkejä, jotka sinun täytyy saada F n yli

Let's just get it the way, siellä on hyvä mahdollisuus, että olet snooped noin sosiaalisen median vain nähdä, mitä ex on jopa. Vaikka vähän uteliaisuutta ei ole huono asia, harmiton uteliaisuus voi nopeasti muuttua epäterveelliseksi tavaksi, kun pysyt entisen poikaystäväsi yllä. Internetin verhon avulla voit tarkastella elämäänsä etäisyydeltä, mutta se ei ehkä täytä tarpeeksi uteliaisuuttasi, jos jatkat tarkkuutta ex. Sitten tunteet tulevat pelaamaan ja olet mielessäsi kehruu. Yhtäkkiä, mitä alkoi miettiä, mitä ex voisi olla, on johtanut siihen, että olet harkinnut uudelleen kaikkea suhteestasi ja saatat ajatella uudelleensiirtoa. Olet mennyt miettimään, mitä he tekevät piningiin niille päiville, jolloin olit onnellinen onnelliseksi yhdessä. Olette romanttinen menneisyydestä ja tekositte tekosyitäsi suhteen. Ystäväsi ja perheesi rullaavat silmänsä ja sotkevat sinut jopa viihdyttämään ex-ajatustasi, jonka mukaan sinun ei tarvitse tarkistaa niitä tai järjestää tapaamisia heidän kanssaan. Sinun turhautuneiden tunteiden ja perheesi ja ystävienne panoksen lisäksi, jos ja sinä jaatte paljon samoja ystäviä tai aktiviteetteja, voit tuntea mahdottomalta päästä heille, koska tuntuu kuin olisit noin niitä koko ajan. Olipa ex yrittänyt ottaa yhteyttä tekemään suunnitelmia kanssasi tai olet tehnyt oman online-huijauksen, nämä kaksitoista merkkiä ovat selkeitä muistutuksia siitä, että sinun ei pitäisi tuhlata aikaa ja energiaa vanhassa poikaystävästämme, joka ei ole tulee sinut onnelliseksi.

14 Vetät heidän sosiaalisen median tilinsä

Kun kyky kurkistaa ex-elämääsi ilman, että sinun pitäisi puhua heille, voi olla liian houkuttelevaa, kun löydät itsesi miettimään, mikä on uutta ex-elämässäsi. Vaikka sosiaalinen media voi antaa sinulle mahdollisen tyydyttävän katselun heidän elämäänsä, ex-sosiaalisen median tilisi vetäminen ei auta sinua saamaan yhteyttä. Koska monet ihmiset käyttävät sosiaalista mediaa kuvaamaan elämässään "korostusrullaa", joku sosiaalisen median tili (t) kiertäminen ei anna sinulle tarkkaa tarkastelua heidän elämäänsä, eikä se aio tehdä sinulle parempaa. 

13 Te ajattelet tarkoituksella niitä

Kun asut samalla alueella kuin ex tai sinulla on samankaltaisia ​​Hangout-paikkoja, sinun on aika ajoin törmätä niihin. Vain koska on mahdollista nähdä ex jonnekin ei tarkoita, että sinun pitäisi tarkoituksella pyrkiä näkemään ne. Kun hajotat jonkun kanssa, mene ulos matkalla näkemästäsi, ei todennäköisesti auta sinua voittamaan mitä tahansa matkatavaraa, josta suhde on jäänyt. Älä välttää menemästä paikoista, joista nautit vain siksi, että ex voi olla siellä, mutta älä mene jonnekin vain nähdäksesi ex. Jos sinun täytyy keskustella ex-asioista jostain kasvoista kasvokkain, soita heille aikaa ja paikkaa, johon he voivat tavata.

12 ohjaustavat

Hallitseminen ja manipulatiiviset suhteet ovat paljon monimutkaisempia kuin jotkut uskovat. Usein manipulatiiviset ihmiset ovat fantastisia sanojen kääntämisessä ja kumppaninsa tuntemisessa ikään kuin he olisivat syyllisiä, kun itse asiassa he eivät tehneet mitään väärää. Jos ex oli manipuloiva tai hallitseva millään tavoin, kuten jatkuvasti tarkistaa sinua, kritisoi sinua tai haastatko perhettäsi ja ystäviäsi, tee kaikkensa, jotta he eivät voi valvoa tunteitasi sen jälkeen, kun suhde on päättynyt. Pidä itsesi luotettavien ja tukevien ihmisten ympäröimänä. Älä anna periksi ex-ideoille tai mielipiteille. Et voi hallita tunteitasi, mutta voit hallita vastausta muiden ihmisten toimiin.

11 Et koskaan ollut ”Hyvä tarpeeksi”

Jokainen haluaa olla houkutteleva poikaystävästään tai tyttöystävästään. Haluttaessa ei ainoastaan ​​auta parantamaan itsetuntoamme, vaan myös vahvistaa, että toiset arvostavat ja tarvitsevat sitä. Luottamuksellisuus sen suhteen, että tuodut suhdetta, voi auttaa sinua keskittymään näihin ominaisuuksiin elämäsi muissa osissa. Jos sinulla on kuitenkin ex, joka ei koskaan ollut tyytyväinen siihen, mitä teit ja olet vielä Ex-negatiivisten ja vahingollisten kommenttien antaminen vaikuttaa siihen, miten elät elämääsi, sinun täytyy laittaa mahdollisimman paljon etäisyyttä kahden kanssasi. Anna aikaa ihmisille ja aktiviteeteille, joita rakastat. Keskity siihen, mikä tekee sinut onnelliseksi ja vahvistaa, kuka olet sen sijaan, että annat ex: n myrkyllisen kielen edelleen hallita ajatteluasi sen jälkeen, kun suhde on päättynyt.

10 Työskentely

Pitkä lounas tai joskus pelaaminen koukusta työstä poikaystäväsi kanssa voi olla hauskaa ja jännittävää. Vaikka et voi käyttää kaikkia henkilökohtaisia ​​päiviäsi spontaanin tapaamisen kanssa kumppanisi kanssa, sääntöjen taivuttaminen voi olla jännittävää. Kuitenkin, jos olet keskellä katkeamista tai olet hajonnut exiin, mutta he aiheuttavat silti töitä (keskeyttämällä päiväsi jatkuvasti puheluilla, teksteillä, sähköpostiviesteillä, pudottamalla, jne.) sinun on määritettävä entistä selkeämmät rajat. Varmista, että he eivät tiedä häiritsevän töitäsi ja sivuuttaa ne, jos he yrittävät ottaa sinuun yhteyttä. Tehtäväsi ei ole syytä menettää vain siksi, että ex haluaa keskustella, kun se on kätevää heille.

9 Perheongelmat

Sinun ei tarvitse sopia perheesi kanssa kaikki, mutta kun ne, jotka rakastavat sinua ja tuntevat sinut parhaaksi, ovat huolissasi poikaystävästäsi tai tyttöystävästä, sinun pitäisi kiinnittää huomiota. Vaikka on mahdollista, että ihmisellä on virheellinen vaikutelma joku, jos ilmoituksesi murrosta tekee perheestänne helpottuneena, koska se saa heidät empatisiksi murheellesi, on todennäköisesti hyvä syy siihen. Joidenkin tapausten vuoksi useimmat perheenjäsenet ja läheiset ystävät haluavat nähdä sinut onnelliseksi suhteissasi ja nähdä, että muutat vastaamaan jonkun, joka ei ansaitse sinua, toiveita, on validointi, että hajoaminen oli oikea asia. Jätä huonot suhteet menneisyydessä ja nauti niistä, jotka rakastavat sinua siitä, kuka olet.

8 Sosiaalisesti eristetty

Suhteet vaativat huomiota menestykseen. On tärkeää mennä ulos päiväpäivinä ja tehdä aikaa kumppanillesi. Saatat nähdä poikaystäväsi enemmän kuin näet läheiset ystäväsi tai perheesi (varsinkin jos asut yhdessä), mutta se ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi eristää rakkaasi. Jos et koskaan anna sinun mennä ulos itsestäsi tai kyseenalaistaa sinua ja häiritä sinua puheluilla ja muilla tarpeettomilla ja manipuloivilla toimenpiteillä, jotta voit nauttia ajastasi ilman heitä, tiedä, että olet parempi ilman ex. Aika menettää toisensa on terveellistä ja välttämätöntä kaikilla tasapainoisilla suhteilla.

7 Olet edelleen juonut tekstiä

Vau, joten se on ollut muutama kuukausi ja olet edelleen syyllistynyt ex-tekstien lähettämiseen, kun se on humalassa, tämä ei ole kunnossa. On monia sovelluksia, jotka voivat suojata sinua tekemästä tätä, he voivat havaita, kun olet alkoholin vaikutuksen alaisena, ja voi estää sinua lähettämästä kiusallisia viestejä. "Hei" tai "kaipaat" -teksti ei tule olemaan niin söpö, kun heräät seuraavana aamuna.

6 He käyttävät sinua edelleen

Sinun ex voi olla motivoitunut, vastuullinen ja kohtuullinen suhteesi alussa, mutta jotenkin asiat muuttuivat ja kerran itsenäinen kumppani tuli tarpeettomaksi, motivoimattomaksi ja odottavaksi. Jos ex oli (tai on edelleen) yrittää saada rahaa sinulta, anteeksi, etteivät he toimi, kun he ovat täydellisesti kykeneviä tai vain löysivät elämää yleensä, eivät vaivaudu palaamaan heille. Jokaisella on vaikeita aikoja ja he voivat tuntea itsensä ajattelemattomiksi, mutta se ei tarkoita, että heidän pitäisi vain luopua itsestään riittävistä. Olipa kyseessä ammatillisen avun tai itsensä motivaatio, ex-ongelmat eivät ole sinun vastuullasi. Älä anna ex käyttää sinua rahaa tai muita asioita varten, mikä on teille epäoikeudenmukaista. 

5 Olet uusi suhde

Uudet suhteet ovat yhtä jännittäviä ja kauhistuttavia. Kaikki on raikas ja raaka. Opit tuntemaan toisensa, katsomaan, miten tottumuksesi ja etujasi ovat, ja oppia hitaasti menneisyydestäsi. Kun olet uudessa suhteessa, vaikka olisit vain rennosti seurustelemassa, ohjaa pois. Uuden kumppanin ja itsellesi on epäoikeudenmukaista, jos haluat sanoa, että haluat olla tässä uudessa suhteessa, mutta pysyt aina mukana ex kuin ikäänkuin, jos te kaksi olisit herättäneet vanhan romantiisi. Pidä poissa oloasi, kun olet uusissa suhteissa, voit myös välttää kohtuuttomasti uuden kumppanisi vertaamista ex: hen vain siksi, että sinulla on enemmän historiaa ex. Pidä asiat rehellisinä ja nauti siitä, mitä tämä uusi suhde tulee tulevaisuuteesi.

4 Voit tuoda esiin Ex -päivämäärät

Ei! Tämä ei ole aika keskustella menneistä suhteistasi. Ehkä olet molemmat alkanut puhua menneisyydestänne, ja se on kunnossa, mutta älä aloita keskustelemasta jokaisesta yksityiskohdasta, koska se melkein aina pelottaa uutta päivämäärääsi pois. Kuvittele, että sinun täytyi istua siellä, kun joku rupesi ex-iltansa koko yön, katso mitä tarkoitamme.

3 Olet nyt tunnetaan itkevänä humalana

Kyllä, on hyvä mennä ulos ystävien kanssa, kun olet surullinen, tämä antaa sinulle mahdollisuuden rentoutua ja nauttia itsestäsi sen sijaan, että keskityisitte siihen, että joku satuttaa sinua. Mutta kun alkoholi alkaa ja tunteet alkavat tulla vaikeammin tukahduttamaan itkemään, ja todella annat sen pois, ja tämä on kunnossa, jos se tapahtuu kerran tai kahdesti, mutta ei joka kerta. Jos tiedät nyt itkevän itkemisen, on aika aloittaa oman ex, tai kukaan ei halua hengailla kanssasi.

2 Ystäväsi pelkäävät hengailua

Niinpä se on ollut vuosi, ja huudatte vielä hallitsemattomasti, ja ystäväsi saattavat alkaa pelätä hengissä kanssasi. Jos ystäväsi näkyvät edelleen paikkasi murskasarjalla (jäätelö, aikakauslehdet, karkit ja elokuvat) vuoden kuluttua irtisanomisesta, on aika aloittaa siirto.

1 He ovat uudessa suhteessa

Mikään ei sanoa, että se ei ole käytettävissä tai se ei ole kiinnostunut, kuten ex on uusi suhde. Vaikka olisit yhdessä vuosia ja suhde päättyi molemminpuolisesti, sinun on kunnioitettava, että jos ex on uudessa suhteessa, sinun ei pitäisi yrittää käynnistää aiempaa romantiikkaa uudelleen. Ex-suhteensa kunnioittaminen ei vain osoita kunnioitusta ja kypsyyttä suhteessa ex ja heidän uuteen kumppaniinsa, se osoittaa myös itsekunnioitusta, koska et ole valmis luomaan tarpeetonta stressiä ja draamaa elämässäsi osallistumalla jonkun kanssa, joka on jo sitoutunut toiseen suhteeseen. Niin vaikeaa kuin se voi olla nähdäksesi ex “siirtyäsi” suhteestasi, ota uudet suhteet merkiksi siitä, että sinun pitäisi nauttia siitä, mitä positiivisia muutoksia omassa elämässäsi tapahtuu.