10 Suhteen säännöt, jotka täytyy rikkoa ja 10, jotka ovat Coupledomin pyhä Graal
Tässä vasemman pyyhkäisyn ja kansainvälisen seurustelun aikakaudella voi tuntua typerältä seurata sääntöjä, jotka auttavat sinua vahvistamaan siteitä kumppanisi kanssa ja tekemään suhteestasi pitkään. Mutta kliseillä on se, että ne ovat ylivoimaisen viisauden yliruiskuja.
Tämä tarkoittaa, että et mene pieleen, jos päätät elää heidän mukaansa.
Mutta kun tonnia "suhde guruja" polkee neuvoja Internetissä näinä päivinä, miten erottaa ne neuvot, jotka todella toimivat ihmeitä suhteen suhteen, ja niiden välillä, jotka tulevat lyömään liukkaalle liukulle kohti hajoamismaata?
Hyvin, auttaaksemme sinua, kaivasimme internetin arkistojen läpi ja löysimme 10 suhdelukua, jotka ovat vaarallisia ja 10, jotka takaavat pitkäaikaisen kumppanuuden SO: n kanssa.
Säännöistä siitä, kuka tekee ensimmäisen siirtymän siihen, mitä sinun pitäisi tehdä, kun sinulla on massiivinen taistelu booosi kanssa, seuraavat vinkit auttavat sinua leikkaamaan sumua ja rakentamaan suhdetta, joka on juurtunut rakkauteen, ystävällisyyteen, anteliaisuuteen ja kiitollisuuteen.
Joten tässä on 10 suhdetta "sääntöjä", jotka täytyy rikkoa ja 10, jotka ovat kestävän sidoksen pyhä graali.
20 Break This: Suhteet ovat kompromisseja
Sinä ja kumppanisi eivät koskaan tule olemaan 100% samalla sivulla aina. Siksi kun vanhojen suhteiden oppikirjat (ja isovanhemmat) kertovat, että kompromissi on vankka suhteiden perusta, he eivät ole aivan väärässä.
Olemme juuri vääntäneet merkityksen vuosien varrella.
Todellisuudessa kompromissi tarkoittaa keskialueen löytämistä molemmat yksilöt onnellisia. Ja se on välttämätöntä, kun sinä ja kumppanisi ovat eri mieltä tietyistä asioista.
Valitettavasti nykyään ihmiset ottavat tämän neuvonnan liian pitkälle ja uskovat, että he voivat pelastaa suhdettaan, jos he vaarantavat omia arvojaan ja henkilökohtaisia tavoitteitaan vastaamaan heidän kumppaninsa toiveita. Ja kun asiat alkavat mennä todella huonosti.
19 Seuraa tätä: Anna kumppanillesi täysi huomio, kun olet yhdessä
Tutkimukset ovat osoittaneet, että matkapuhelimesi käyttäminen jonkun toisen kanssa tosiasiallisesti estää sinua kommunikoimaan kunnolla heidän kanssaan. Itse asiassa tämä haitallinen vaikutus havaitaan myös silloin, kun puhelinta pidetään kuvapuoli alaspäin pöydälle!
Ja se on täysin järkeä. Loppujen lopuksi, miten voit antaa toiselle henkilölle täyden huomionne, kun puolet aivoista on täynnä tekstiä, jonka juuri saitte parhaalta ystävältäsi ja sähköpostiosoitteestasi, jonka pomo lähetti sinulle?
Niinpä, kun vietät aikaa kumppanisi kanssa, tee se laitteettomaksi vyöhykkeeksi, jossa älypuhelimet on sijoitettu näkyviin pusseihin tai toiseen huoneeseen. Ja sitten katsella, että joukkovelkakirjasi kasvaa vahvemmin, kun annat toisillesi täyden huomion.
18 Break This: Se, joka on väärä, anteeksi ensin
Ei. Älä tee tätä. Vaikka luulet, että kumppani oli ylivoimainen ____ (täytä tyhjät sanat suosikkikirjoitussanasi). Luota minuun, jolloin taistelu "minä vs. sinä" -skenaariona pelataan molempia vastaan.
Todellisuudessa taistelut tapahtuvat harvoin vain yhden henkilön takia.
Saatat ajatella, että olet 100% oikeassa, ja ne ovat 100% väärin, mutta se, että et puhunut ja kerro heille, että sinulla oli ongelma, joka johti tähän räjähdykseen myöhemmin, on merkki siitä, että olet osittain vastuussa myös tästä tilanteesta.
Joten sen sijaan, että etsit anteeksipyyntöä "väärinkäyttäjältä", katso tilanne niin, että molemmat teistä voivat voittaa yhdessä, ja anteeksi anteeksi.
17 Seuraa tätä: Ole kunnioitettava kun taistelet
Jos otat vain yhden asian tästä koko artikkelista, tee se tästä. Luota minuun, kiitos siitä, että teit sen. Tässä on miksi.
Kun olet lähellä jotakuta, sinun on pakko erottaa tai saada harmiksi joistakin heidän quirksistaan ja tottumuksistaan. Siksi meillä on aina taisteluja vanhempien, sisarusten, parhaiden ystävien ja kumppanin kanssa.
Muista siis olla kunnioittavaa, kun taistelet kumppanin kanssa seuraavan kerran. Koska et olisi taistellut lainkaan, jos et rakasti toisiaan ensinnäkin.
16 Break This: Käsittele hänen Ego huolella
Voimmeko vain päästä eroon tästä ihmisen antamasta neuvonnasta? Koska totuus on, hän ei ole mies, jos hän tarvitsee sinua olemaan varovainen hänen egostaan. Hän on vielä pieni poika, joka odottaa äitiä huolehtivan hänestä. Ja et voi tallentaa suhdetta ihmisen kanssa, joka ei halua kasvaa.
Luota minuun, todellisilla miehillä (jotka ovat kypsiä) on terveellisiä egoja terveillä rajoilla.
He eivät anna vallan leikkiä kumppaninsa kanssa ja osaa käsitellä ristiriitaisia toiveita ja etuja. Itse asiassa he eivät koskaan tunne hämmentyneitä, mitä teet tai sanotte, koska he ovat jo varmoja siitä, kuka he ovat.
Varmista, että et käytä tätä tekosyynä olla huonossa käytöksessä.
15 Seuraa tätä: Onko elämä ulkosuhteiden ulkopuolella
Eri ihmisillä on erilaiset roolit elämässämme. Siksi emme voi odottaa, että yksi henkilö (kumppani) ottaa haltuunsa roolinsa ja olla opettaja, vanhempi, veli ja ystävä. Se johtaisi äärimmäisen tarkkaan suhteeseen ilman uutta näkökulmaa maailmasta. Itse asiassa se on klassinen riippuvuuden resepti!
Joten varmista, että sinulla on elämä ulkosuhteiden ulkopuolella, jossa hengailet vain ystävien kanssa ilman tekstiviestiä Booosi ajoittain, matkustaa yksin tai katsele elokuvaa perheen kanssa.
14 Break This: Toista vaikea saada
Tyttö, puhun sinulle. Koska olemme olleet koulutettuja nuoresta iästä lähtien pelaamaan vaikeasti hankittavaksi, jos haluamme hänen siirtyvän tai nähdäkseen meidät palkintona kilpailuun verrattuna (muut naiset).
Ja vaikka tämä on erinomaista neuvontaa, kun olet vain seurustelemassa jonkun kanssa, kun olet suhde, jos jatkat käyttäytymistään tällä tavalla, hän pian kyllästyy tästä ja näkee sen merkkinä turvattomuudesta.
Koska totuus on, luottavaiset naiset, joilla on terveitä rajoja, tietävät aina, milloin sanoa kyllä ja milloin sanoa ei.
Loppujen lopuksi suhde ei ole heidän koko elämänsä. Heillä on myös omat tavoitteensa, tavoitteensa ja toiveensa.
13 Seuraa tätä: Älä säilytä pisteitä
Jos sinulla on tapana kasvattaa vanhoja epäkohtia taistellessasi kumppanisi kanssa (joskus kuukausia ja vuosia), vaikka olisit kaksi lajitellut sen takaisin tai olet tavannut pitää kirjaa siitä, kuinka monta kertaa teit jotain mukava hänelle verrattuna aikoihin, jolloin hän teki jotain mukavaa sinulle, olet vaarallisesti lähellä kumppanisi vieraantumista.
Miksi? Koska vain epävarmat pitävät pisteitä, koska he eivät kestä "menettää".
Joten jos annat, anna vapaasti ilman mitään odotuksia. Ja jos olet todella ratkaissut konfliktin ja olet tyytyväinen päätöslauselmaan, älä tuo sitä uudelleen!
12 Break This: Possessiveness on päättäväinen!
Ei, se ei ole. Se näyttää vain söpöiltä elokuvissa.
Luota minuun, jos joudut elämään jonkun kanssa, joka katkeaa joka kerta, kun katsot vastakkaista sukupuolta, tai kieltää sinut olemasta vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa, olipa se perheesi, ystäväsi tai työtoverisi, aloitat pian tunteen kuin olet vankilassa, jossa kumppanisi on vangittuna.
Ei ole hyvä analogia sille, mitä pitäisi olla romanttinen suhde.
Joten jos sinä tai kumppani näyttää liiallista omaisuutta, puhu siitä, koska se on merkki siitä, että sisäinen epävarmuus ei ole tarpeeksi hyvä toiselle.
11 Seuraa tätä: Tunne kumppanisi rakkauskieli
Jokainen tuntee rakkaansa tietyllä tavalla. Se liittyy siihen, miten meidät nostettiin, suhteet, joita meillä on ollut aikaisemmin (sekä romanttinen että platoninen), ja kokemuksemme maailmassa. Itse asiassa olemme taipuvaisia osoittamaan rakkautemme tapaa, jolla haluamme olla rakastettu!
Joten jos onnitat kumppaniasi paljon, saatat todella tehdä sen, koska rakastat sitä, kun ihmiset onnittelevat sinua takaisin.
Mutta entä jos kumppani tuntuu rakastetulta, kun he halailevat ja voisivat välittää vähemmän kohteliaisuuksista, koska he ovat olleet tervetulleita koko elämänsä ajan?
Siksi jos haluat ilmaista rakkautesi booosi, tee se haluamallasi tavalla. Ja keskustele siitä ensin niin, että molemmat tiedät tarkalleen, mikä tekee toisen onnelliseksi.
10 Break This: Mies aina ajaa Billin
Ensinnäkin elämme vuosisadalla, jolloin naisilla on yhtäläiset ansaintakapasiteetit miehille. Ja vaikka ansaitsisit vähemmän kuin hänet, odottaen hänen laskevan laskun koko ajan yhdistettyjen tai henkilökohtaisten kulujenne vuoksi ei ole lainkaan viileä!
Loppujen lopuksi, kuinka voitte sanoa, että olet hänen tasa-arvoinen ja sitten kiinni sellaisista arkaaisista ajatuksista, jotka tekevät sinusta huonommaksi?
Niinpä chuck tämä käsite pois aivoista ja ota huomioon, että vaikka voit ansaita vähemmän kuin hän, sinulla on vielä kyky maksaa hänelle aika ajoin. Se rakentaa luottamusta ja taloudellista riippumattomuutta.
Lisäksi se estää sinua olemaan tottunut elämäntapaan, jota ei ole varaa. Emmekö me kaikki tiedä jotakuta, joka on juuttunut huonoon suhteeseen vain siksi, että he eivät halua menettää kumppaninsa rahapalkkioita?
9 Seuraa tätä: Anna, anna, anna!
Tuntuu hyvältä, kun kumppani tekee jotain mukavaa sinulle, mutta totuus on, se tuntuu suuremmalta, kun teet jotain mukavaa hänelle ja sitten katsella hänen kasvonsa kauniiseen hymyyn.
Se johtuu siitä, että rakkaus on antaa, ei ota.
Älä tule tuntemaan rakastettasi myös silloin, kun kumppanisi tulee yli, kun tunnet olosi matalaksi ja antaa sinulle halauksen vain siksi, että hän haluaa hurraa sinua? Antakaa, anna ja anna, ilman odotuksia.
Ja kun olet siinä, varmista, että et anna enemmän kuin mukava antaa!
8 Break This: Älä koskaan mene nukkumaan Vihainen
He sanovat, että kumppaneiden ei pitäisi mennä nukkumaan vihaisia, koska mitä kauemmin taistelu ulottuu, sitä suurempi se tulee.
Anteeksi, että murtautuisin teille, mutta totuus on, että kun päätät ottaa aikakatkaisun, kun tunteet nousevat korkealle, teet itse parisuhteenne ja kumppanisi suureksi palvelukseksi.
Se antaa sinulle tarpeeksi aikaa harjoittaa järkevää aivojasi, jotta voit keskustella ongelmasta selkeällä mielellä ja pyrkiä löytämään ratkaisun sen sijaan, että syytetään toisiaan.
Myös ongelmat ratkaistaan yleensä aamulla hyvän yön jälkeen!
7 Seuraa tätä: Ole rehellinen toistensa kanssa
Suhteisiin, jotka on rakennettu valheisiin, ei ole toivoa hengissä. Se johtuu siitä, että se kouluttaa toisen henkilön tulemaan epäluotettavaksi.
Se on klassinen "poika, joka huutaa suden" tarinaa, joka pelaa todellisessa elämässä!
Tavoitteena on olla rehellinen toistensa kanssa. Ja jos et voi, pidä äitiä.
Muista vain: rehellisyys ei tarkoita julmuutta. Loppujen lopuksi me aina ohjaamme niitä ihmisiä, jotka ryöstävät meidät uudella tylsyydellään! Lisäksi brutaalit totuudet eivät koskaan edistä läpinäkyvyyttä.
Niinpä aina leimaakaa totuuttasi ystävällisyydellä niin, että kumppani tuntuu mukavalta, että olet haavoittuva ympärilläsi.
6 Break This: Käytä Ultimatums-työkalua positiivisen muutoksen kannustamiseksi
Monilla ihmisillä on tapana heittää ultimaatioita kannustamaan kumppaniaan muotoilemaan ja korjaamaan elämäänsä. Ultimateumit, kuten heidän tai heidän vanhempiensa välinen valinta (koska lakit häiritsevät liikaa omassa elämässään) tai valitsemalla niiden välillä tai pelaamalla videopelejä koko päivän.
Valitettavasti kaikki se on lopulta estranging kumppani, koska kukaan ei halua muuttaa, kun ne ovat paineita tekemään niin.
Joten jos sinulla on tämä tapa, päästä eroon siitä. Monta kertaa sinun tarvitsee vain oppia kommunikoimaan oikein, jotta saat saman pisteen.
5 Seuraa tätä: Ota mielenkiinto mitä he rakastavat
Tutkimukset ovat osoittaneet, että parisuhteet, jotka kestävät yli 6 vuotta, suhtautuvat aktiivisesti toistensa etuihin. Loppujen lopuksi, etkö tuntuu hyvältä, kun kumppani oppii aktiivisesti paistamaan vain siksi, että olet hullu leipuri viikonloppuisin? Vaikka kaikki ne näyttävät pumppaavan, ne ovat puuhiiltä!
Itse asiassa, vaikka löydät joitakin kumppanisi etuja outo, pyrkii oppimaan jopa vähän siitä, että pisteitä sinulle suuria brownie pistettä suhdettasi. Ja se rohkaisee kumppaneitasi kiinnittämään huomiota myös tiettyihin kiinnostaviin etuihin!
4 Break This: Älä koskaan ajastaa Nooky Timeia
No, tämä neuvonta perustuu periaatteessa vääriin uskomuksiin siitä, että ikävöityneen ajan pitäisi aina räjähtää sinusta kuin tulinen. Ja vaikka ei ole mitään vikaa odottaa, kunnes molemmat sinusta tuntuu, että intohimo polttaa sinut, totuus on, että todellinen elämä saa aina tiellä.
Sinulla on jokapäiväiset askareesi huolehtia ja työsi rutiinit.
Ja sitten on ärsyttävää, että kun olet kotiin, olet aivan liian väsynyt ajattelemaan tekemästäsi jotain hauskaa kumppanisi kanssa!
Joten on parasta keskustella ja suunnitella etukäteen, jotta molemmat voivat vapauttaa itsesi hauskaa. Entä tiedä, että intohimo on melko helppo sekoittaa, kun olet sellaisen kanssa, jota rakastat ja kummallakin toisella on täysin huomiota?
3 Seuraa tätä: Express kiitollisuutta usein, jos ei joka päivä
Milloin viimeksi kerroit kumppanillesi, kuinka paljon arvostat heitä ja arvostat niitä asioita, joita he tekevät sinulle? Jos olet kuin useimmat meistä, vastaus on, etten tiedä.
No, tutkimus on osoittanut, että kumppanit, jotka ilmaisevat kiitollisuutensa toisilleen säännöllisesti, pyrkivät pysymään rakastuneina hyvin pitkään. Itse asiassa tällaiset parit pyrkivät ratkaisemaan konflikteja nopeammin, koska he lähestyvät taistelua ”me vs. ongelma”-mentaliteetilla.
Joten jos et tee sitä jo nyt, tee siitä tapa arvostaa kumppaniasi vähintään muutaman kerran viikossa, jos ei joka päivä. Ja olla erityisiä siitä!
2 Break This: Kun asiat menevät vääriin, yritä tehdä siitä työtä
Vanhempamme ja isovanhempamme kuuluvat sukupolveen, jossa jakautuminen oli yhteiskunnassa tabu. Niinpä he työskentelivät huonoissa avioliitoissa ja sanoivat tekevänsä sen, koska he arvostivat suhdetta.
Raakaa totuutta on, että kaikkia suhteita ei voi pelastaa.
Se voi johtua siitä, että te kaksi olitte huonossa kunnossa aluksi, jossa joku arvostaa totuutta ja etiikkaa ennen kaikkea, kun taas toinen uskoo, että on kunnossa kiertää veroja ja huijausrikkaita ihmisiä. Tai se voi johtua siitä, että kumppani sanoo jatkuvasti asioita, jotka rikkovat luottamuksenne ja tekevät sinusta tunteen pieneksi.
Riippumatta syystä, vain naiivi ajattelee, että voit tehdä huonon suhteen vain, jos yrität tarpeeksi kovasti!
1 Seuraa tätä: Puhu tulevaisuudesta ASAP!
Lopuksi, jos haluat suhdettasi ja olla terveellinen tila, joka rohkaisee molempia kasvamaan, menestymään ja olemaan paras versio itsestäsi, sinun täytyy keskustella tulevaisuudesta jo varhain.
Luota minuun, se voi kuulostaa pelottavalta tuoda esille avioliitto ja saada lapsia, kun olet juuri saanut yhdessä, mutta jos pysähdytte tämän, avaat itsesi kiinni siihen suhteeseen, jossa molemmilla on täysin erilaisia visioita tulevaisuus. Se, joka ei pysty vastaamaan toisen näkemykseen.
Joten puhu se niin pian kuin mahdollista. Edullisesti ensimmäisten 6 kuukauden aikana!
Viitteet: Greater Good, Reader's Digest, Huff Post, Positiivisuuden voima
