14 Asiat, jotka sinun pitäisi tehdä ennen ensimmäistä päivämäärää
Neljän hämmentävän tuntien jälkeen Tinderissä olet lopulta pyyhkäissyt oikein ja se on ottelu! Muutama hankala mutta lupaava viesti vie sinut viikonloppuna ja tuntuu heti hermoissa. Jos et ole kokenut dating pro ensimmäinen päivämäärä voi olla kauhistuttava kokemus ja kaikki, joka johtaa jopa päivämäärä voi jättää sinut tunne kuin Drew Berry Moore "Never Been Kissed." Joka päivä lähempänä päivämäärät vedet hermoja ja ne kasvaa ja kasvaa. Olet yli analysoimassa koko asiaa ja ihmettelet, mitä käytät tai mihin menette, ja kaikki on tullut liikaa. Toivot parasta, mutta huonoimmat, ja olet vain toivoa, että se ei ole Patrick Batemanin tilanne. Seuraavassa on muutamia asioita, joiden avulla voit tuntea olosi paremmin valmistautuneeksi ja rennommaksi ennen kuin näennäisen epämiellyttävä ja erittäin hankala ensimmäinen päivä:
14 Rentoudu
Ensinnäkin sinun täytyy ottaa chill-pilleri. Päivämääränne on luultavasti yhtä hermostunut kuin olet, ja jos he eivät ole niin, he ovat todennäköisesti olleet noin muutaman korttelin päässä. Älä ajattele sitä liikaa. Kevyitä kynttilöitä ja vain paista hetki ja arvostakaa sitä, mitä sinulla on vielä jäljellä yhdestä elämästäsi, koska asiat ovat kiinnostavia ja pelejä pelataan. Nauti siitä, että sinun ei tarvitse huolehtia siitä, mihin aikaan tai päivään kirjoitat hänet takaisin ja mitä siirtoa teet seuraavaksi. Joten vain ota se helposti ja yritä olla korostamatta sitä liikaa. Päivämäärän on tarkoitus olla hauskaa ja jos siirryt siihen hermostuneella energialla, se siirtyy yöksi. Anna itsellesi kasvohoito ja ota lämmin kylpyamme. Hemmottele itseäsi ja tuntuu hyvältä itsestäsi ennen kuin siirryt tähän päivämäärään. Jos sinusta tuntuu hyvältä, näytät hyvältä ja rakastava itse on ilmeinen tapa lisätä itseluottamustasi.
13 Kuvaa mitä haluat
On hyvä tietää, mitä haluat päästä pois päivämäärästä, ennen kuin siirryt siihen. Etsitkö vain ystävää, jolla on etuja tai pitkäaikainen poikaystävä, on hyvä tietää etukäteen, jotta voit ohjata päivämäärää oikeaan suuntaan. Vaikka olet suunnitelmat ja aikomukset saattavat muuttua niiden täyttymisen jälkeen, on silti hyvä olla jonkinlainen käsitys siitä, mihin haluat mennä. Se voi osoittautua, että hän on kaikki ryömiä ja ei ole aivoja, joten saatat mennä pitkällä aikavälillä aikeista hyvin lyhyen aikavälin aikomuksiin. Voit tehdä selväksi, mitä odotuksesi ovat ensimmäisenä päivänä, ja on hyvä esittää kysymyksiä. Jos tiedät, mitä haluat, voit lähettää päivämäärän oikeaan viestiin ja saada enemmän bangista illalla.
12 Google Häntä
Tee vähän online-vaellusta ennen kuin tapaat tämän IRL-kaverin. Hänellä saattaa olla rikosrekisteri, josta et tiedä, tai ehkä olet onnekas selvittääksesi, että olet molemmat valtavia Linkin Park -faneja. Jos olet todella onnekas, saatat saada tietoa hänen aiemmista suhteistaan. Kaikkien aikojen aikana älä tee liikaa kaivamista, koska saatat tietää enemmän kuin haluat. On kuitenkin hyvä saada vähän taustaa kaverille tai tytölle, ennen kuin tulet kasvotusten kanssa todellisesta kaupasta. Saatat huomata, että hän on hardcore "My Little Pony" -fani (huutaa pronsseille) ja et vain tunne sitä. Jos haluat todella mennä sinne mennä täyteen vaarnaan ja selvittää, missä hän asuu, mihin kouluun hän meni ja missä hän työskentelee. Ole varovainen, ettet paljasta päivämäärääsi, että tiedät jo hänen elämästään, kun istut alas tavata häntä.
11 Kerro ystävillesi
Haluat kertoa ystävillesi tästä tulevasta päivämäärästä useista syistä. Ensinnäkin he tietävät, missä olit ja kuka olit, jos puuttuu. Kerro heille, kuka on ja missä aiot mennä päivämäärään. Numero kaksi; ystäväsi tarjoavat sinulle paljon tukea ja rohkaisua. He saavat sinut tuntemaan olosi paremmin tilanteeseen ja ilahduttamaan sinua. Numero kolme; jos päivämäärä osoittautuu katastrofiksi, saatat joutua riippumaan niistä, jotta he pääsevät nopeasti paeta. Selvitä siitä, että yksi vanhemmista kertoo päivämäärästä, koska he hämmästyttävät sitä, että saatat tavata jonkun, jonka tapasit Internetissä. Lähimmät ystäväsi ymmärtävät ja tarkistavat sinut säännöllisesti läpi päivämäärän varmistaaksesi, että hengität.
10 Suunnittele hätäpysäytys
Useimmiten, kun menet ensimmäiseen päivämäärään, se on täydellinen katastrofi. Kuvittele itseäsi istumaan poikamieheltä, joka ei lopeta puhumista hänen ex tyttöystävästään, joka rikkoi hänen kanssaan kaksi päivää sitten. Tai kuvittele, että tavata kaveri, joka oli koko neljän tuuman lyhyempi kuin sinä ja käytät asuntoja! Kaikki mitä voit ajatella, on, miten aiotte päästä pois sieltä. On hyvä olla suunnitelma paeta etukäteen niin, että se ei ole täysin selvää, että olet valehtelemassa, kun yhtäkkiä kiirehtiä, koska muistatte, että tarvitsitte epätoivoisesti hiuksiasi syvälle yöllä. Ystäväsi tulevat kätevästi, kun on aika laatia tekosyy päivämäärän kaatamiseen. Pyydä, että joku heistä soittaa sinulle toistuvasti, he sanovat jotain naurettavaa toisessa päässä, ja anteeksi, ja jätä sitten salamannopea.
9 Suunnittele asu
Sen hyvä suunnitella, mitä käytät etukäteen, jotta et korosta ja heitä vaatteita ympäri huonetta 10 minuuttia ennen kuin sinun täytyy lähteä. Valitse muutama vaihtoehto, jotka kaikki kuvaavat persoonallisuutesi eri puolia. Yksi vaihtoehdoistasi pitäisi edustaa teitä erittäin seksikäs puoli, kun taas sinun pitäisi edustaa konservatiivista viattomia puoliasi ja viimeinen vaihtoehtosi pitäisi olla hieman molemmat. Tee päätöksesi riippuvaiseksi yön ja päivämääränne aikeista. On aina hyvä idea yrittää sekoittaa persoonallisuuttasi kaikilla puolilla ja näyttää kuka olet todella. Haluat myös valmistautua etukäteen ja saada käsityksen siitä, mistä olet menossa päiväsi niin, että et ole yli tai alle pukeutunut tilaisuuteen. Haluat myös välttää kantapään kulumista, jos hän vie sinut jonnekin, johon liittyy ulkoilua.
8 Suihku
Olet luultavasti ihmetellyt, miksi tämä on edes listalla, ikään kuin et olisi suihkussa päivittäin. Tämän pitäisi olla annettu, mutta myös muistutus. Se menee paljon syvemmälle kuin jotain, jota tavallisesti tehdään päivittäin. Suihku ennen päivämäärää paitsi rentouttaa sinut ja puhdistaa sinut kaikesta aiemmasta suhteesi draamasta, joka tekee sinusta hajua hyvää. Ajattele sitä eräänlaisena kasteena, olet ratsastamassa itseäsi suhteesi menneisyydestä. Ensimmäinen päivämäärä voi olla uusi alku ja vesi edustaa usein puhtautta, paranemista ja puhdistusta. Aika suihkussa pitäisi olla pohdinnan ja arvostuksen aika. Tämä on aika, jolloin voit todella tehdä joitakin päätöksiä siitä, mihin haluat päivämäärän. Tai ehkä sinun täytyy ajella koko kehoasi ennen kuin siirryt tähän päivämäärään (aivan oikein?) Tunnet olosi paremmin suihkun jälkeen ja luottavaisemmiksi siitä, mitä on edessä. Äskettäin ajeltuja jalat voivat todella lisätä egoa.
7 Puhdista huoneesi
Ok, tiedän mitä ajattelet ja olet väärässä. Tämän tarkoituksena ei ole saada hänet ajattelemaan, että olisit hämmästyttävä vaimo, kun hän viettää yön liian monien juomien jälkeen tai että hän uskoo, että olet superjärjestäytynyt ja puhdas. Tämä on myös aika puhdistaa ja puhdistaa mielesi. Huoneesi heijastaa usein elämääsi, joten jos saat tämän sh * t: n, niin ei ole niin helppoa sanoa, että elämäsi on usein villi ratsastaa ilman loppua tai kohdetta. Päästä eroon vanhoja asioita, kuten ex-poikaystäväsi flanelli, jota nukutte joka toinen yö ja arvostat sitä, mitä olet jo käynyt elämässäsi näyttämällä joitakin suurimmista saavutuksista. Ripusta kollegion tutkintotodistuksesi tai kuukauden plakin työntekijä ja anna itsellesi muistutus siitä, kuinka hämmästyttävä olet!
6 Arvostele elämäsi uudelleen
Ajattele, missä olet elämässäsi ja mihin haluat mennä. Käy uudelleen kymmenen vuoden suunnitelmassasi (jos sinulla on sellainen) ja palaa takaisin radalle. Näin voit olla selkeä päivämääränne kanssa. Voit kysyä hänelle konkreettisia kysymyksiä hänen elämästään ja nähdä, miten hän sopii omaan. Menemällä päivämäärään, kun et ole varma itsestäsi, voi olla epämiellyttävää ja hämmentävää, tai saatat päätyä tekemään joitakin asioita, joita et todellakaan halunnut. Mieti, mihin haluat nähdä itsesi tulevaisuudessa ja miten aiotte päästä sinne juuri nyt. Tällä tavalla, jos päivämääräsi ei ole se, mitä etsit, voit olla rehellinen antamalla hänelle tietää, miten sinusta tuntuu. Kirjoita luettelo tavoitteista, joita sinulla on tänä vuonna ja seuraavien viiden vuoden aikana. Tunnet itsesi luottavaisemmaksi menemällä päivämäärään sen jälkeen, kun olet tehnyt sen vyöhykkeellä, johon haluat elämäsi.
5 Meditoi
Meditaatio on loistava tapa rentoutua ja etsiä keskusta ennen hermorakastusta. On monia tapoja välittää, joten älä huoli teknisistä asioista. Vain istua vähintään kaksi minuuttia mieluiten hiljaisuudessa tai rauhoittavalla musiikilla. Pysy läsnä hetkinä ennen kuin sinun täytyy mennä tapaamaan jonkun kanssa, joka voi mahdollisesti tehdä yhden tai useamman kolmesta henkisesti uuvuttavasta asiasta: murtaa sydämesi, rakastua sinuun tai olla ajanhukkaa. Meditaation avulla voit henkisesti valmistautua aivojen harjoitteluun, jonka olet menossa läpi, kun yrität selvittää päivämäärääsi tai yrittää selvittää, miten lähteä aikaisin. Joten istu alas, rentoudu, hengitä hitaasti ja nauti hetkiä ennen kuin sinun täytyy istua täydellisen muukalaisen kanssa ja yrittää vakuuttaa heille, ettet ole hullu syvällä siementen sitoutumisongelmilla.
4 Ota Disco Nap
Naps on hyvä tapa nuorentaa itseäsi ja ottaa yksi ennen ensimmäistä päivämäärää pitää sinut hereillä ja virrata koko yön. Jos menette siihen väsyneenä pitkästä työpäivästä tai koulusta, et voi olla paras itsesi. Haluat, että päiväsi tietää, että olet varattu, mutta ei ole käytetty loppuun. Plus-uni pitää ihosi hyvältä. Hyvä nap on kuin uudelleenkäynnistys, se on hyvä aika ladata akkuja. Rajoita aikasiikasi 20-30 minuuttiin, jotta vältytte epämiellyttäviltä ja epämiellyttäviltä. Aseta puhelimeen hälytys varmistaaksesi, että et nuku. National Sleep Foundationin mukaan 20–30 minuutin lepo voi auttaa parantamaan mielialaa, valppautta ja suorituskykyä. Kun otat nukkua liian aikaisin tai liian myöhään, voi vaikuttaa myös yöunetasi, joten yritä ottaa nukkua välillä Nalle varmistaa, että tulet olemaan mielialalla istua ja tuntemaan jonkun paremmin. Herää tunne valmiina ottamaan vastaan maailmassa ja tänä päivänä.
3 Onko juominen
Tee itsellesi juoma ennen kuin lähdet tai olet odottamassa häntä näyttämään. Tämä helpottaa hermojasi ja tuntuu mukavammalta. Älä ylitä sitä ja vain pidä kiinni toisesta, et halua, että sinä tapahdutte aikaa, kun tulet kasvokkain päiväsi kanssa (se ei ole söpö.) Tämä antaa sinulle myös aikaa selvittää, mitä olet juominen loput yön. Jos aloitat tumman alkoholijuoman kanssa tumman alkoholin kanssa loppuyöhön. Oma juoman tilaaminen näyttää päivämäärän, jolloin olet nainen, joka tietää mitä haluaa ja tämä ei ole ensimmäinen rodeo. Jos annat päivämäärätilanne sinulle, hän uskoo, että hän on suorittamassa näyttelyä, ellei sinusta tule luottamaan juomavalintaan. Sekoittaminen voi saada sinut sairaaksi, emmekä halua eksoristista hetkeä ruokapöydässä. Pidä juomat mahdollisimman vähän ja rentoutua.
2 Hyvää itseäsi
Toinen tapa, jolla voit mennä ensimmäiseen päivään, tuntuu luottavaiselta ja virkistävältä, on hieman yksityinen hauskaa. Hävitä lady-osasi ennen päivämäärääsi. Se on oikein, ota itsellesi ja anna itsellesi iso O. Tämä helpottaa jännitystä ja lievittää hermoja. Tämä voi olla myös varotoimenpide, joka estää sinua menemästä koko matkan hänen kanssaan. Jos olet jo hoitanut liiketoimintaa, tunnet vähemmän houkutusta mennä kotiin hänen kanssaan yön lopulla ja tehdä sängyn kallioksi. Jos näet jotain vakavaa tästä päivämäärästä, se on hyvä myös pitää lepotilaa ensimmäisenä päivänä. Itsetyydytys rentouttaa sinua emotionaalisesti ja fyysisesti. Joten jos et ole jo investoinut vibraattoriin ja tutustu kehoon. Endorfiinien vapautuminen masturboinnista tekee myös sinusta tuntuu paremmalta tavata jonkun, jota tuskin tiedät. Luottamusvaimennuksen ohella et tunne sykkivää kehotusta saada välittömästi istuin hänen kasvoillaan.
1 Flake
Viimeinen ja viimeinen vaihe, kun olet valmis valmiiksi ensimmäiseen päivään, on vaikeampaa kuin näyttää, ja se voi tulla yllätyksenä, mutta sinun täytyy luottaa peliin. Soita koko asia pois! Olet luultavasti ihmetellyt, miksi tämä on luettelossa asioista, jotka on tehtävä ennen ensimmäistä päivämäärää. Olette tehneet kaikki nämä asiat valmistautumalla vain kadottamaan koko tapahtuman yhdessä. Tässä on syy, miksi sinun pitäisi täysin levätä ja suunnitella uudelleen, kun olet ensimmäinen päivä. Jos aluksi tuntuu olevan hieman liian kiireinen hänelle, hän tulee kiinnostumaan. Miehet ovat kiinnostuneempia naisista, joilla on oma elämä ja oma aikataulu, verrattuna puhelimeen, joka istuu puhelimessa odottamassa heidän puheluaan. Joten anna hänen tietää vähintään 3-5 tuntia ennen päivämäärää, jolloin et voi tehdä sitä, mutta haluaisit suunnitella uudelleen toisen yön. Älä anna hänelle liian paljon yksityiskohtia siitä, miksi sinun täytyy ohittaa, mutta tehdä selväksi, että haluat silti nähdä hänet joskus tulevaisuudessa. Nyt hermot ovat poissa ja voit nukkua kuin vastasyntynyt vauva (nyt.)
