15 tapaa saada mies kestämään pidempään sängyssä

Oletko vielä matkalla, kun hän on jo siellä? Eikö synkronoida sukupuoli vetämällä sinua ja jättää sinut tyytymättömäksi? Miehet kestävät yleensä vain kaksi tai viisi minuuttia tunkeutumisen aikana, kun taas naiset voivat kestää jopa 20 minuuttia. Ainakin naisille ei näytä olevan oikeudenmukaista, että tarvitsemme enemmän stimulaatiota pidempään kuin kaverit.

Sukupuolten väliset aikaerot tasoittuvat. Ensinnäkin meidän on myönnettävä, että tämä ei ole hänen vikansa. Näin olemme. Naiset tarvitsevat enemmän huomiota kuin kaverit, ja on olemassa vahvoja tapoja auttaa miehiä oppimaan, mikä toimii parhaiten makuuhuoneessa, kun on kyse siitä, miten se pääsee päälle, pitämään sen kiinni ja saavuttamaan upean viimeistelyn yhdessä.

Osa menetelmistä on suunnattu suoraan hänelle. Toiset voivat työskennellä yhdessä parina. On olemassa pitkän aikavälin sitoumuksia tuoda muutos makuuhuoneeseen ja on olemassa nopeita korjauksia.

Ei ole oikeaa ja väärää menetelmää, joka kestää pidempään sängyssä, mutta on yksi ainoa tekijä, joka aina vaikuttaa makuuhuoneen toimintaan ja joka syö terveellisiä ruokia. Tyydyttyneiden rasvojen ja sokereiden vähentämisellä on suora vaikutus maagiseen aikaan. Sen lisäksi, että yrität kokeilla näitä maagisia menetelmiä, aloita terveellisempien ruokien syöminen yhdessä parina voidaksesi lisätä kestävyyttä ja parantaa molempien kokonaistulosta.

15 Chill It With The Booze

Joillekin ihmisille hauda tappaa makuuhuoneen toiminnan. Miehillä tämä voi olla kyvyttömyys suorittaa tai ylläpitää erektiota. Alkoholi on masentava, ei stimulantti. Se saattaa auttaa häntä rentoutumaan pitkän työpäivän jälkeen, mutta se saattaa myös saada hänet liian rennoksi. Tarjoa hänelle hierontaa tai lupaa sekoittaa hänet suosikkijuomaan vasta sen jälkeen, kun teillä on ollut jonkin verran laatuaikaa makuuhuoneessa.

14 Ole matala

Pyydä häntä tekemään hänen työnsä mataliksi ja älkää antako hänen mennä sinuun koko matkan. Syvät työntövoimat voivat saada hänet saavuttamaan ison O: n nopeammin kuin lyhyet, matalat työntövoimat. Ainoastaan ​​osittain tapaaminen voi auttaa sinua saavuttamaan orgasmin paljon nopeammin, varsinkin jos hän pystyy osumaan g-kohtaan. Se pitää hänet myös hallinnassa. Hän voi vaihtaa työntövoimansa matalalta syvälle matalaksi jälleen keinona pitää hänen haluaan päästä O: n hallintaan.

13 Anna hänelle tiukka puristus

Jos miehesi alkaa menettää hallintaa matkallaan suurelle O: lle, kääri peukalo ja osoittimen sormi hänen jäsenensä pohjaan ja anna sille tiukka puristus. Ajattele sitä kuin olkien puristamista. Jos hän on lähellä O: ta, annat hänelle puristuksen ja se pidättää siemensyöksyn. Sinun pitäisi myös pysäyttää sisään- ja ulos-toiminta samalla, kun hänellä on hetki saada haltuunsa ohjaus.

12 Harjoitus

Harjoitukset, kuten Jooga ja Pilates, auttavat häntä työskentelemään lantionpohjan lihaksissaan, mutta kaikki liikunnan muodot ovat hyviä hänen jäsenelleen. Tee molemmille ensisijainen tavoite saada ja pysyä kunnossa. Se auttaa parantamaan kehon verenkiertoa, mukaan lukien verenkierto sukupuolielimiin, ja se lisää molempien seksuaalista kestävyyttä. Glamourin mukaan painon menettäminen voi myös edistää molempien sukupuoli-asemien nostamista. Nämä kaikki ovat täydellisiä syitä aloittaa harjoittelu yhdessä parina.

11 Harjoittele hengitystä

Kosmopolitan suosittelee harjoittelemaan syviä hengitystekniikoita, jotta ihminen kestää kauemmin sängyssä. Syvä hengitys tuottaa rennon tilan ja auttaa häntä päästämään irti kaikista ahdistuksistaan, joita hän voi tuntea voidakseen saada sen. Sekä sinä että kumppani voivat harjoitella syvää hengitystä yhdessä, ennen seksiä tai etukäteen.

10 Harjoittele Kama Sutra yhdessä

Kama Sutra on antiikin Hindu sukupuolen opas, jota ihmiset kuiskaavat, mutta useimmat ihmiset eivät vie aikaa opiskella. Kirja on täynnä lukuisia makuuhuoneen tekniikoita sekä miehille että naisille. Kun Kama Sutra auttaa ihmistä pitämään sänkyä pidempään, se suosittelee hidasta menetelmää rakentaa mielihyvää hitaasti, mikä lisää taajuutta. Kun mies tuntuu siltä, ​​että hän ei enää voi ottaa sitä enää, hänen on tarkoitus pysähtyä ja levätä hetki, vielä sisälläsi, kun taas hän saa hallinnan orgasmia kohtaan. Sitten hän jatkaa taas hitaasti. Sen lisäksi, että hän kestää kauemmin, tämä menetelmä lisää myös hänen orgasminsa voimakkuutta ja pidentää nautintoa.

9 lantionpohjan harjoituksia

Naiset ovat harjoittaneet Kegelsiä vuosikymmenten ajan, jotta ne voisivat vahvistaa emättimen lihaksia, mutta miesten pitäisi myös harjoittaa puristusta. Glamourin artikkelissa tohtori Laurence A. Levine paljastaa, että ”Tutkimukset osoittavat, että Kegelin harjoitukset voivat auttaa miehiä parantamaan erektioaan ja auttamaan ennenaikaista siemensyöksyä.” Miehen on löydettävä lantionpohjan lihakset. pysäyttää pissansa keskivaiheessa.

8 Auta Häntä voittamaan ahdistusta ja epäilystä

Kun miehellä on ongelmia, jotka kestävät niin kauan kuin haluaisit hänet, pahin asia, mitä voit tehdä, on harppu hänelle. Jatkuvasti loukkaamalla häntä ja tuoden esiin, että hän ei kestä pitkään makuuhuoneessa, annetaan hänelle ahdistusta ja pahentaa ongelmaa. Vaikka et häiritsisi häntä esityksestään, hän voi silti satuttaa paljon itsestään epäilystä ja ahdistusta sukupuoleen. Sen sijaan, että hän olisi keskittynyt hänen nopeuteensa, alkaa rakentaa makuuhuoneen luottamusta kertomalla hänelle, mitä pidät hänestä makuuhuoneessa. Kun hän tekee jotain, joka tuntuu hyvältä, kerro hänelle siitä. Anna hänelle kiitosta ja puhu hänelle. Korvaa epäilyt luottamuksellisesti.

7 Pidempi esileikki

Koska naiset tarvitsevat pidempään orgasmin saavuttamista kuin miehet, monet asiantuntijat viittaavat pidempään esileikkaukseen. Etukäteen voidaan tuoda sinut lähellä orgasmia niin, että kun on aika levinneisyydessä, voit huipentua samaan aikaan kuin mies.

6 Hidas Toiminto alas

Sen sijaan, että olisit ratsastaneet hänestä, olet pomppiminen harjoituspallosta nestemäisen kofeiinikupin jälkeen, hidasta asioita. Liian nopea liikkuminen työntövoimalla tekee hänestä nopeamman. Siirrä sen sijaan hitaammin, mutta käytä myös hitaampaa vauhtia silmän kanssa kosketukseen miehen kanssa ja antaa sinulle mahdollisuuden tutustua toisiinsa kädet ja suusi. Lovemaking on enemmän aistillinen, kun se hidastuu ja kokee koko kehon eikä vain sukuelinten.

5 Numb It

Yksi temppu, jota Cosmopolitan suosittelee, on numbing-aineen käyttö. Miehillä on jo kauan käytetty myrkyllisiä voiteita, jotka lisäävät makuuhuoneen toimintaa. Temppu on, että ei saada mitään tavaraa teidän lady osat, koska se voi pidentää menossa valtaa myös. Promecent on suositeltava numbing spray, jota voidaan ruiskuttaa jäsenensä päähän ennen tekoa. Se antaa hänelle enemmän pysyvää voimaa, kun se ei häiritse naisen osia.

4 Spooning

Bustlen mukaan spooning on hyvä paikka kokeilla, jos haluat, että hän kestää pidempään sängyssä. Tämä läheinen, intiimi asema ei salli täyttä levinneisyyttä, jonka pitäisi auttaa häntä kestämään kauemmin. Sen avulla hän voi myös tutkia rintasi ja viulua taika-painikkeellasi, kun olet tekemisessä, auttaa sinua saavuttamaan ison O: n nopeammin kuin tilanteessa, jossa ei ole suoraa stimulaatiota..

3 On aika lopettaa

Jos sinä ja miessi savuttavat savukkeita, on vakavasti aika puhua pahan tavan lopettamisesta. Tohtori Laurence A. Levine kertoi Glamourille, että ”Terve verisuonijärjestelmä on välttämätön, jos mies haluaa luotettavan ja vahvan erektio.” Jos olet tupakoitsija, mutta hän tupakoi, auttaa häntä voittaa riippuvuutensa nikotiinista. Se on vaikea tapa rikkoa ja voi kestää paljon kokeilua ja virhettä löytääksesi sinulle sopivan lopettamismenetelmän, mutta lopettaminen auttaa lopulta parantamaan seksielämääsi yhdessä.

2 Käytä lajiketta

Vaihda asennot ja stimulaatiot usein seksin aikana. Kun hän tuntee olevansa lähellä paluumatkaa, pyydä häntä pysäyttämään ja vaihtamaan tarkennusta. Mene sisään ja ulos saadaksesi hänet hankaamaan sitä herkälle kehon osalle. Kaksi voit ottaa mini taukoja keskittyä muihin eroottisiin kehon osiin ilman, että se kannustaa suoraan jäsentään. Kun hän hallitsee itsensä uudelleen, kokeile toista seksuaalista asemaa. Jatka keskittymistä, kunnes molemmat olet valmis kokemaan taikaa.

1 Käytä kondomia

Olen kuullut, että monet miehet valittavat, että kondomit voivat leikata stimulaatiota, jonka penis saa seksin aikana, mutta tämä voi olla hyvä asia. Itse asiassa, jos miehelläsi on ongelmia pitkäkestoisessa sängyssä, koska liian paljon stimulointia tapahtuu, hän voi käyttää kondomia seksin aikana vain silloin, kun sinun täytyy kokeilla. Itse asiassa pikahaku verkossa kondomin käytöstä sukupuolen pidentämiseksi paljastaa, että monet miehet, jotka ovat käyttäneet kondomia suhteidensa aikana, ovat huomanneet, että he eivät voi kestää niin kauan kuin he ovat tottuneet käyttämään kondomia.