20 tapaa tietää suhde on ohi (ja on aika antaa hänen mennä)
Suhteesta voi olla vaikeaa päästää irti, varsinkin jos se on ollut jonkin aikaa. Olette olleet kyseisen henkilön kanssa niin kauan, että he voivat tuntea itsensä turvalliseksi peitoksi. Silloin, kun pysyt suhdetta, jota ei todellakaan pitäisi olla, sinun on kuitenkin päästävä pois siitä, että olet yleensä pahoillani koko ajan, jonka olit siinä..
On aina merkkejä tai punaisia lippuja, joita ihmiset jättävät huomiotta, merkkejä, jotka kertovat heille, että suhde on tehty ja on aika siirtyä eteenpäin. Useimmiten ihmiset ohittavat nämä merkit, koska he eivät halua uskoa, että suhde on ohi. Joskus se on vain kysymys siitä, mitä ei tiedä, mitä merkkejä etsit, kun taas toisinaan on vaikea myöntää, että katkaisu on aivan nurkan takana.
On parasta päästä pois suhteesta mahdollisimman nopeasti, aivan kuten bändin apu. Meillä on joitakin vastauksia, jotka auttavat sinua ymmärtämään, mitä suhdettasi tapahtuu. Tarkista nämä 20 tapaa tietää, että suhde on ohi.
20 Tietoliikenne on väärä
Viestintä suhteissa on valtava. Sinulla ei voi olla suhdetta ilman sitä. Mutta viestinnän laatu on aivan yhtä tärkeää kuin puhuminen toisilleen.
Jos siis huomaat, että et enää kommunikoi tehokkaasti kumppanisi kanssa, voi olla aika kutsua se lopettamaan.
"Viestintä on niin välttämätöntä suhteelle, että sen puute voi olla merkki siitä, että suhde on matkalla ulos", sanoo Rachel DeAlto, suhteellinen asiantuntija. "Eivätkö sinä enää puhu asioista tai kommunikoi asioista, jotka häiritsevät sinua? Tämä on valtava merkki siitä, että joku teistä on tarkistanut."
19 Kumppanisi viettää enemmän aikaa ystäviensä ja perheensä kanssa
Onko miessi viettää paljon aikaa muiden ihmisten kanssa ja vähemmän aikaa kanssasi? Jos näin on, se on punainen lippu. "Huomaat, että he viettävät vähemmän aikaa kanssasi ja omistautuvat enemmän aikaa perheelle ja ystäville", sanoo Rhonda Milrad, LCSW, suhdeterapeutti ja online-suhdetoimintayhteisön perustaja Relationup. "He asettavat enemmän energiaa ja aikaa muille sisäpiirinsä suhteille."
Tämä voi olla myös jotain, mitä teet niin hyvin, jos et ole yhteydessä ihmiseen. Kiinnostuksen puute molemmilta osapuolilta ei ole myönteinen merkki suhdettasi, ja se tarkoittaa, että molemmille on aika arvioida uudelleen painopisteet.
18 Ei ole mitään hellyyttä
Onnistunut suhde sisältää terveen määrän kiintymystä. Jos asiat ovat vähentyneet yhtäkkiä, se voi tarkoittaa, että suhde on vaikeuksissa.
Kaikissa suhteissa on heitä ja he kulkevat heille, joten et aina aio saada paljon sähköä kumppanisi kanssa.
Mutta sen ei pitäisi hävitä. Rachel sanoo: "Jos [makuuhuoneesi] elämäsi on mennyt 60: sta 0: een, se on huono merkki siitä, että suhde on hermostunut. Vähän hirveä ja halun virtaus on normaalia, mutta jos joku teistä on menettänyt halunsa täysin (ilman taustalla olevaa sairautta) on aika lopettaa se. "
17 Kaikki, mitä kumppanisi tekee, on harmissa
Kun huomaat, että kaikki kumppanisi on ärsyttävää, saattaa olla aika siirtyä eteenpäin. Yleensä, kun olet rakastunut, sinusta tulee lähes sokea kumppanisi puutteisiin. Hyväksytte heidät täysin sen puolesta, kuka he ovat, ja se on kaikki asia.
Mutta kun suhde on laskussa, tulet huomaamaan, että väitätte jokaisesta pienestä asiasta, ja sinusta tulee usein herkkiä monille lemmikkieläimille. Huomaatte hänen röyhtäisyytensä, huonoja tapojaan, ja siellä on pohjimmiltaan valokeilassa jokainen negatiivinen asia, jota hän nyt tekee.
16 Löydät, että olet kyllästynyt suhteeseen
Saatat huomata, että olet kyllästynyt suhdettasi ja että sen kuherruskuukausi on ohi. Ehkä hän tapasi romantiikkaa ennen ja nyt kaikki, mitä teet, on istua television edessä.
Kyllästyminen ei ole syy murtaa jonkun kanssa, mutta se on merkki siitä, että asiat ovat muuttuneet.
Sinulla on kaksi vaihtoehtoa: joko puhu kumppanillesi siitä, että saat enemmän elämää suhteeseen, tai vain soita sen lopettamiseen. Jos hän ei yritä muuttaa asioita, tiedätte, että hänellä on suhde.
15 Aloitatte fantaasioita, jotka eivät ole Hänen kanssaan
Jos olet siinä vaiheessa, kun suhdettasi alatte fantasisoida siitä, että olette poissa suhteesta ja mitä tulevaisuutesi näyttää, kun olet poissa, voi olla aika kävellä pois. Sinun ei edes tarvitse olla kiinnostunut toisesta henkilöstä tulemaan tähän toteutukseen.
Saattaa olla, että olet haaveillut yhdestä elämästä tai ihmettelet, mikä olisi uusi suhde. Mutta jompikumpi tapa, se on merkki kutsua se lopettaa. Nämä fantasiat tarkoittavat yleensä, että tunnet olosi loukkuun suhdettasi ja he voivat alkaa tapahtua useammin, mitä enemmän onneton tuntuu.
14 Te molemmat tulette erittäin hyvin yhteen
Saatat ajatella, että tämä olisi hyvä asia, mutta jos te kaksi eivät taistele enää, niin se on huono merkki. Taistelu kuin kissat ja koirat eivät ole hyviä, mutta vähän terveellistä keskustelua auttaa sinua eteenpäin.
Kun vain hyväksyt kaiken, se yleensä tarkoittaa sitä, ettet vain välitä tarpeeksi riitellä enää.
"Taistelu on todella vähentynyt ja neuvotteluja ei enää tarvita, koska henkilö tai pari on juuri tehty", kertoo Rose Lawrence, LPCC, LCPC, NCC, psykoterapeutti ja Mind Balance -omistaja. "He ovat päättäneet jättää sen, että he haluavat suhdetta, joten heidän välinpitämättömyytensä on miellyttävä."
13 Sinä tai kumppanisi ovat aina noutamassa taisteluja
Jos sinä tai kumppani valitsevat aina taistelut, se on yleensä merkki siitä, että suhde on päättymässä. Rachel sanoo: "Usein ihmiset pyrkivät aloittamaan taistelut, kun he kokevat, että suhde on lopussa. He yrittävät saada kumppaninsa tekemään likaisen työn ja katkaista sen."
Pienet asiat olisivat voineet olla aika, joka ei olisi häirinnyt sinua ja nyt he tekevät. Jos löydät miehensi vihaisevaksi, siirry sitten sen sijaan, että poistat tahalliset taistelut saadakseen hänet tekemään kovan ja mahdollisesti emotionaalisesti tuskallisen työn puolestasi.
12 Jotain suurta tapahtuu ja et halua kertoa kumppanillesi
Kuvittele, että elämässäsi tapahtuu jotain mahtavaa, mutta sinulla ei kuitenkaan ole kiinnostusta kertoa puolisollesi. Et ehkä ajattele kertoa heille ensin, tai voit välttää sen, koska tiedät jo, mikä reaktio on hyvä vai huono.
Sinä luultavasti kutsut äitisi, paras ystäväsi; luultavasti jopa postimies kuulee uutissasi ennen kuin mies tulee.
"Jos joku tulee ennen kumppaniasi jakamalla joko hyviä tai huonoja uutisia, he eivät enää ole ensisijainen luottamuksellesi, lähin ystäväsi", kertoo Rosalind Sedacca, CLC, dating- ja suhteiden valmentaja ja tekijä 99 Asiat Naiset toivovat, että he tiesivät ennen Treffejä 40, 50 & Kyllä, 60!
11 Et vaivaudu tekemään tulevaisuuden suunnitelmia
Jos aloitat tunteen kuin et halua viettää aikaa kumppanisi kanssa, se on melko huono merkki. Saatat ajatella, että trooppinen loma, jonka haluat varata tulevaisuudessa, ja miten hän ei mene kanssasi. Jos huomaat, että sinulla ei ole halua tehdä tulevaisuuden suunnitelmia miehen kanssa, se on todennäköistä, koska suhde on kuollut mielessäsi ja on parasta antaa sen mennä. Haluatko viettää aikaa kumppanisi kanssa, joten jos et, niin on syy siihen. Mutta kaikin keinoin pitää suunnitella saaren pako. Varmista vain, että hän tietää, ettei häntä ole kutsuttu.
10 Löysit, että olet kyllästynyt kaiken kanssa
Et ole vain kyllästynyt suhdettasi, mutta olet kyllästynyt koko elämääsi. ”Monet ihmiset ilmoittavat ikävystymisen merkki- merkiksi siitä, että suhde on vaikeuksissa”, sanoo psykoterapeutti LMSW, Denise Limongello. "Jos sinusta tuntuu kyllästyneenä paitsi kumppanisi kanssa, vaan elämässä yleensä, se saattaa tarkoittaa, että et enää ole oikeassa suhteessa."
Saatat tuntea, että sinulla ei ole mitään uutta tai jännittävää kertoa ystävillesi ja perheellesi.
Ja varmasti, dating voi antaa sinulle tämän jännityksen, mutta vain lyhyen ajan. Sinun on kehitettävä todellinen ja palkitseva yhteys kumppanisi kanssa, jotta elämästäsi tuntuisi todella virkistävältä.
9 Löydät, että olet aina toistamassa itseäsi
Pidätkö, että toistatte jatkuvasti itseäsi? Jos näin on, se voi johtua siitä, että kumppanisi on juuri lopettanut kuuntelemisen. Ja se ei ole, koska hän on kiireinen muiden asioiden kanssa tai hän vain ei kuule sinua. Tämä on vielä yksi merkki, joka osoittaa suhdetta etelään.
”Merkittävän toiston toistaminen uudelleen ja uudestaan osoittaa, että kiinnostuksesi ja intohimonne vähenevät”, sanoo Rori Sassoon, VIP-matchmaking-palvelun Platinum Poire -suhteiden asiantuntija ja toimitusjohtaja. ”Tämä näyttää siltä, että et kiinnitä huomiota niihin ja siksi välitä siitä, mitä heillä on sanottavaa.”
8 Et ole rakastava enää
Muistatko viime kerralla, kun pidit kumppanisi kättä tai suuteli häntä ilman syytä ollenkaan? Et ehkä voi muistaa viimeistä kertaa, kun edes yllätit kumppanisi. Ja vaikka saatat silti tuntea jotain heitä kohtaan, fyysisten todisteiden puuttuminen kertoo.
Jos nämä tunteet tulevat enemmän menneisyydestäsi kuin nykyinen, se voi olla punainen lippu, että asiat ovat ohi.
On aika siirtyä eteenpäin, jos et tunne halua olla ystävällinen kumppanisi kanssa. Te molemmat ansaitsette siirtyä vihreämpiin laitumiin.
7 Aloitat purjehduksen parillasi Harrastukset
Jokainen pari päätyy tekemiseen yhdessä, mikä tarkoittaa sitä, että työskentelet kavereiden parissa tai olette yhdessä keilailussa. Mutta mitä tahansa toimintaa, jota teit pariksi, voi muuttua, jos suhde on päättymässä.
"Jokainen pari kuuluu rituaaleihin tai tottumuksiin, joista tulee heidän" juttu ", sanoo Bostonin perustama Caitlin Bergstein, joka on kolmipäiväinen sääntö. Se voisi jopa merkitä sitä, että et katsele suosikkitelevisioasi yhdessä. "Kun yksi henkilö alkaa pelastaa näitä suunnitelmia tai tehdä niitä omalla toistuvasti, se voi olla merkki siitä, että suhde on lähestymässä loppua."
6 Pysähdy olemaan kiinnostunut toisistaan
Muista suhteesi alussa, miten tapaat puhua kaikesta? Nämä päivät ovat poissa, ja nyt on vaikea osoittaa kiinnostusta siihen, mitä hän nyt puhuu.
Oman kiinnostuksen saaminen toistensa elämään on elintärkeää terveen suhteen kannalta.
"Rakkaudessa tiedät, että suhde on ohi, kun sinusta tulee täysin välinpitämätön heille", Rachel sanoo. "Jos et välitä, mitä he tekevät, missä he menevät, vai onko niitä edes nähtävissä, on aika siirtyä eteenpäin." Shel lisää: "Rakkauden vastakohta ei ole vihaa, se on välinpitämätöntä", joten se on selvä merkki siitä, että intohimo on mennyt.
5 Hoidossa on nollakorkoa
Kun asiat sujuu todella huonosti, joskus hoito on liian myöhäistä. Joskus pariskunnat hakevat hoitoa, kun he kokevat, että heidän suhteensa on väärässä ja jos nämä ongelmat jäävät tarpeeksi nopeasti, suhdetta voidaan auttaa.
”Jos dynaamisesi on myrkyllinen ja kumppani ei halua yrittää selvittää sitä, se on iso merkki siitä, että suhde voi olla ohi. Se on samankaltainen, kun ajaessasi autoa ja hätätilan varoitus, että sinulla on tasainen rengas, sammuu. Jos jätät sen huomiotta ja älä koskaan vetäydy vaihtamaan rengasta, autosi ajaa pois tieltä ja menettää hallinnan ”, sanoo Christie Tcharkhoutian, Licensed Marriage and Family Therapist.
4 Ei ole luottamusta
Jos joku teistä pettää toisen, ei ole mahdotonta antaa anteeksi ja unohtaa, mutta jotkut ihmiset eivät voi tehdä sitä.
Usein luottamuksen puute viittaa muutenkin syvempiin suhteisiin.
"[Betrayal] suhde on aina vahingollista. On monia tekijöitä, jotka tulevat voimaan, kun päätetään, onko aika kutsua se lopettamaan, mutta kaikki tulee alas, voitko luottaa uudelleen," sanoo Rachel DeAlto. "Jos et voi antaa anteeksi ja luottaa niihin uudelleen, on parempi kävellä pois." On mahdollista, että voit tehdä matkan yrittääkseni palauttaa asiat kumppanisi välillä, mutta jos luottamus on mennyt, voit halutessasi siirtyä eteenpäin.
3 Et koskaan halua mennä kotiin
Jos yrität välttää kotiin menemistä säännöllisesti, kannattaa harkita vakavasti poissaoloa suhdettasi. ”, Limongello selittää.
”Jos sinä ja kumppani elät yhdessä, mutta löydät itsesi etsimään tekosyitä pysyä poissa, saatat välttää, että suhde on vaarassa. Jos pysyt tavallista pidemmälle, älä aliarvioi tämän käyttäytymisen takana olevaa merkitystä. ”
2 Tunnet äärimmäisen yksinäisyyden
Uskokaa tai älkää, mutta voit tuntea itsesi yksinäiseksi jopa istuen kumppanisi vieressä sohvalla. Saatat olla fyysisesti yhdessä, mutta se ei ole sama kuin henkisesti ja emotionaalisesti samalla aallonpituudella.
Se johtuu siitä, että et ole enää yhteydessä kumppanisi kanssa ja alat tuntea olevasi yksinään.
”Tämä on suurin huolenaihe, jota näen pariskunnille, jotka tulevat katsomaan minua”, sanoo Irina Baechle, LCSW, suhdeterapeutti ja valmentaja. ”Ne ovat fyysisesti yhdessä, mutta tuntuu emotionaalisesti yksin ja irti. On hiljaa huokaus, että suhde on valitettavasti etelään etelään, ellei he pääse ammatilliseen apuun. "
1 Alat ajatella, että voit tehdä parempaa
Voit alkaa tarkastella muita pariskuntia ja miettiä, ansaitsetteko parempaa kuin kuka olet. ”Ihmiset kehittyvät ja muuttuvat ja kasvavat. Tämä on väistämätöntä, ”toteaa Lisa Concepcion, Certified Professional Dating and Relationship Transformation Expert ja LoveQuest Coachingin perustaja..
”Suuri ihminen, jonka tapasitte kaksi vuotta sitten, oli loistava perustuen siihen, kuka olit silloin. Et ehkä kasvaa samaan tahtiin. Ehkä he ovat mukavuusalueella. He ovat mukava henkilö, ja teillä on rakkautta heitä kohtaan, mutta on ajatuksia siitä, missä tämä on? tai "haluan todella tätä?" Kun nämä kysymykset alkavat avautua, se on teidän sisäisenne olemisenne muualla. "
