Emotionaalinen matkatavarat Kuinka auttaa jotakuta laittamaan ja etsimään vapautta
Joillekin menneisyys ei ole aina auringonpaistetta ja kukkia. Auta joku rakastatte pudottamaan emotionaalisen matkatavaransa ja olemaan vapaita osoittamalla heille kirkkaita taivasita eteenpäin.
Emotionaalinen matkatavara on kaikkien menneiden asioiden paska, joka vaurioittaa tai vaurioittaa meitä jollakin tavalla. Epäilemättä jotkut meistä ovat enemmän matkatavaroita kuin toiset. Kuten ne, jotka pakastavat liikaa lomalle, jos joku rakastatte on täynnä pusseja, on mahdollista auttaa heitä menettämään emotionaalinen kuorma ja olemaan vapaita.
Jos rakastat jotakuta, jolla on jonkin verran kauheaa ja vahingollista paskaa menneisyydessään, saatat auttaa heitä keventämään raskasta kuormaa, tai päädytte siihen, mitä he eivät voi käsitellä. Joku, joka kuljettaa emotionaalista matkatavaraa, on rajallinen kapasiteetti ottaa enemmän, mikä antaa sinulle emotionaalisia laukaisimia kaikkialla ja aina koirakunnassa.
Auta joku rakastat pudota emotionaalinen matkatavaransa
Auta heitä poistamaan menneisyyden menneisyydestä auttaakseen heitä tyhjentämään emotionaalista paskaa ja käsittelemään heidän luottamusongelmiaan. Todista heille, että mitä tahansa he kuljettavat, he eivät enää tarvitse sitä, koska se on peitetty.
# 1 Toimet puhuvat kovemmin kuin sanat. Niille, joilla on paljon emotionaalista matkatavaraa menneisyydestään, tämä ei ole heidän ensimmäinen rodeo. Ei ole epäilystäkään lukemattomia ihmisiä heidän muotoiluvuosistaan, jotka jättivät heidät, petkuttivat heitä, käyttivät heitä väärin ja jättivät jälkeensä sydämeensä. Sanat eivät todennäköisesti tarkoita mitään.
He kuulivat lupaukset ennen. He ovat uskoneet joulupukiin ja huomanneet, että hän ei ole enää olemassa. Jos haluat auttaa muita merkittäviä, lopeta kertomalla heille, kuka olet ja todista se. Todiste on aina vanukas.
Mitä enemmän näytät, kuka olet ja että voit luottaa, sitä enemmän tavaraa he poistavat emotionaalisesta pussistaan.
# 2 Katso ylireagoinnin ohi. Ihmiset, joilla on suuri määrä emotionaalisia matkatavaroita, reagoivat liian paljon, koska he eivät yksinkertaisesti voi enää ottaa vastaan. Jos autat muuttamaan heidän näkemystään todellisuudesta, anna heille kulkea, kun he kääntävät helvettiin. En tiedä, sinun ei pitäisi "olla" sietää sitä ja et.
Mutta jos haluat todistaa heille, että olette siellä paksujen ja ohuiden kautta, katso ohi heidän hullunsa ja katso henkilö, jonka rakastat alla.
Jos annat heille passin sen sijaan, että rangaista heitä tekojensa puolesta, he oppivat hitaasti, että on olemassa tuottavampia tapoja käsitellä heidän emotionaalisia laukaisijoitaan kuin sitoa ja vahingoittaa heitä lähimpiä.
# 3 Ole tukeva. Ihmiset, joilla on valtava määrä emotionaalista matkatavaraa, ovat tottuneet olemaan huomiotta ja kierretty. Ole poikkeus olemalla todellinen, rehellinen ja tukeva kaveri tai ystävä. Ja jos et tee sitä, mitä kaikki muut ihmiset elämässään ovat tehneet, heidän kokemuksensa sinusta alkaa ohittaa aiemmat kokemuksensa.
# 4 Kannusta heitä poistumaan. Monta kertaa syy, miksi kuljetamme matkatavaroita, on se, että emme ole tekemisissä sen kanssa, mitä satamassa meistä. Kannustakaa kumppaniasi tai rakkaasi puhumaan tunteistaan ja pääsemään juurelle, mikä ajaa kaikki heidän angst. Kuuntelu ilman tuomiota on yksi tärkeimmistä osatekijöistä auttaakseen joku, jolla on emotionaalinen matkatavara.
# 5 Sulje ne asiat, jotka pitävät niitä takaisin. Kaikenlaisia tutkimuksia on tehty siitä, toimivatko hoidot. Kirjallisuus on sekava, mutta joillekin ihmisille näyttää siltä, että lapsuuden trauman, huonon hajoamisen tai minkä tahansa muun traumaattisen kokemuksen uudelleenkäsittely ei tee mitään, vaan pitää sinut aikaisemmin.
Hoidon käsite on puhua tapahtumien kautta, jotta heistä tulisi jonkinlainen merkitys, järkeistää niitä ja siirtää niitä ohi. Valitettavasti on monta kertaa, että joitakin asioita ei ole suljettu. Jotkut shittiset kokemukset eivät yksinkertaisesti ole järkeviä. Siksi vain puhuminen niistä pitää sinut kiinni.
Jos olet ollut hoidossa kolmen vuoden ajan, luulisin, että se ei ole avain menettää matkatavarasi. Hoito ei toimi kaikille. Joskus se jopa vahingoittaa.
Arvioi, jätätkö hoitoistuntojasi tuntemaan ratkaisunne tai repimään uudelleen ennen kuin päätät jatkaa. Kumppanina ota huomioon, onko heidän istunnonsa loukkaantunut tai auttanut heidän emotionaalista tilaansa.
# 6 Kävele pois, jos tarvitset. On hetkiä, jolloin suhteellinen emotionaalinen matkatavara on vain jotain, jota et pääse ohi. Anteeksianto ei joissakin tapauksissa ole ratkaisu. Ellet ole todella valmis antamaan anteeksi.
Niille, jotka ajattelevat voivansa, mutta älä ota mitään todellisia askelia, pitämällä epäterveellistä avioliittoa tai henkistä matkatavaraa ympäröivää suhdetta on kuin menossa ympyröissä yhä uudelleen. Ei ole mitään loppua tai tapaa päästä vuoristoradalle.
# 7 Jotkut ihmiset voivat "t tallennetaan. On todella joitakin ihmisiä, jotka haluavat pitää kiinni tunteellisesta laukustaan, koska se ei ole oikeastaan laukku. Se on kainalo, jonka avulla he eivät voi liikkua, pitää itsensä suljettuina tai olla ottamatta vastuuta vahingoista ja kaaoksista, joita he aiheuttavat.
Jopa pahin käyttäytyminen hyödyttää joitakin ihmisiä. Jos yritit saada jonkun heidän emotionaalisesta loukkaantumisestaan, ja he tekevät tekosyitä, miksi he eivät voi päästää irti, päästää irti ja anna heidän selvittää itsensä.
# 8 Jos teet sitoumuksen, pidä se. Usein syy siihen, että pidämme matkatavaroita, on se, että joku lupasi, että he eivät pitäneet. Jos haluat auttaa jotakuta, tee sitoumus olla koskaan luovuttamatta, älä koskaan anna, ja vain todistakaa heille, että mitä he kokivat menneisyydessään, he eivät jatka tulevaisuuteensa. Muiden ihmisten virheiden kumoaminen on raskas kantaminen.
Todista heille, että on jotain parempaa. Riippumatta siitä, mitä he tekevät, he eivät voi päästä eroon teistä ja näet matkatavaroiden arsenaalin kautta henkilölle, jota ei punnita.
Käsitteleminen jonkun kanssa, jolla on emotionaalinen matkatavara, on kuin yrittää saada joku päästämään irti menneisyydestään. Todellisuudessa me kaikki tulemme suhteissamme tiettyihin aikaisempiin sattuihin ja epäkohtiin.
Ainoa tapa löytää rauha ja tulla toimeen raskaan raskaan henkilön kanssa on auttaa heitä purkamaan ja tuntemaan olonsa turvalliseksi.
On mahdollista, että autat sitä, jota rakastatte, kun he käyttävät emotionaalista matkatavaraa. He tarvitsevat vain ohittaa aikaisemmat shitty-kokemuksensa ja toteavat, että kaikki ihmiset eivät ole samat.
