Terveydeltään koskaan avioliiton edut tutkittu

Avioliitto ei ole aina täydellinen, mutta mikä on? Ja sitten taas on useita avioliiton etuja, joita useimmat ihmiset ottavat itsestään selväksi.

Oliko koskaan sinä päivänä tai väitteellä, joka jättää sinut salaiseen ajatteluun: "Toivon, että olisin yksi ainoa" ??? Avioliitto on täynnä huipuja ja laaksoja, mutta kaiken kaikkiaan ne, jotka ovat naimisissa, ilmoittavat enemmän tyytyväisyyttä elämään, lisää turvallisuuden tunteita, nostavat henkisesti terveempiä lapsia, ja heillä on parempia terveydellisiä tuloksia ja elämänlaatua.

Joten, jos istut noin kadehdit ystäviäsi, jotka jatkuvasti menevät ulos jännittäviin päiviin ja tavata uusia ihmisiä, ota sydämesi. Ruoho on toisaalta aina vihreämpi, mutta tieteellisessä tutkimuksessa todetaan, että ruoho on vihreämpi niille, jotka ovat vakaissa suhteissa ja ovat sitoutuneet rakastamaan toisiaan ikuisesti.

Mitkä ovat avioliiton edut?

Onneksi ikinä on illuusio, joka on pilannut meidän realistisen näkemyksemme siitä, mitä avioliitto on siitä lähtien, kun joku on lukenut meille satu. Ei ole sellaista asiaa kuin onneksi koskaan. On kuitenkin jotain, joka tunnetaan ”onnellisesti enimmäkseen sen jälkeen”? ja näin sinun pitäisi toivoa.

Hyvempi kuin huono, enemmän terveyttä kuin sairaus, ja kuolemaan asti osaatte - nämä ovat merkkejä terveestä suhteesta, vaikka se ei olisi aina autua. Pidä se kiinni, yritä antaa anteeksi enemmän kuin anteeksi, ja opi valitsemaan taistelut, ja nämä 11 avioliiton etua voivat olla sinun.

# 1 Se voi edistää pidempää elämää. Tutkimusten runsaasti tulee samaan johtopäätökseen: ne, jotka ovat naimisissa, elävät pidempään, kun he pysyvät naimisissa kuin ne, jotka asuvat naimattomina koko elämän ajan. Kun säädät kaikkia muita tekijöitä, suuntaus näkyy kaikissa kilpailuissa ja monissa eri kulttuureissa. Lisäksi ei ole väliä, millaisia ​​asioita ihmiset kuolevat. Naimattomilla on lyhyempi elinajanodote sukupuolesta tai etnisestä alkuperästä riippumatta.

# 2 Sinulla on parempi elintaso. Kun pysyt yhdessä, et kärsi kustannusten ja kotitalouksien jakamisen vaikeuksista ja jakaa asioita kahteen. On niitä, jotka uskovat, että etuuksien poikkeaminen avioliiton ja naimattomien välillä johtuu paremmasta elintasosta niille, jotka pysyvät yhdessä. Toivottomat romantikot * kuten minä * uskon, että rakkaus säästää kaikki. Kaksi on aina paljon vahvempi kuin elämäntilanteissa.

# 3 Naimisissa olevat ihmiset ovat terveempiä kuin ne, jotka jäävät naimattomiksi. On olemassa runsaasti erilaisia ​​tapoja, joilla parin pysyminen lisää fyysistä terveyttäsi ja hyvinvointiasi. Kun asut jonkun kanssa, he havaitsevat todennäköisemmin hienovaraisia ​​eroja sinusta, joita et ehkä edes huomaa. Siten he voivat rohkaista sinua etsimään lääkärin hoitoa paljon nopeammin kuin olisit ajatellut tehdä itse. Fyysiset hyödyt eivät ole vain akuuttien sairauksien, kuten kylmän ja flunssan, vaan kroonisten sairauksien ehkäisyn, kuten diabeteksen ja syövän, vuoksi.

# 4 Naimisissa olevat ihmiset harjoittavat vähemmän riskialtista käyttäytymistä. Naimisissa olevat ihmiset eivät myöskään todennäköisesti osallistu riskialttiiseen käyttäytymiseen. Huolestuttamalla siitä, miten heidän käyttäytymisensä vaikuttaa heidän puolisonsa, he "taipuvat sitä"? vähän. He juovat vähemmän, syövät paremmin, ja he toipuvat nopeammin sairauksista, koska he vievät aikaa, jotta heidän ruumiinsa paranisivat. Joskus kaksi toisiaan hoitavaa ihmistä on voimakkaampi kuin vain se, joka mieluummin ohittaa sen ja jatkaa.

# 5 Miehet, edut koskevat myös sinua. Kun verrataan miehille koituvia terveyshyötyjä naimisissa olevien naisten terveydelle, on mielestäsi naimisissa olevan miehen terveydentila ja naimaton mies lisääntyvät merkittävästi. Vaikka miehet haluaisivat maalata vaimonsa kallioksi, joka on aina heidän ympärillään, heidän vaimonsa todella tekevät asioita rakkaudesta, joka voi pelastaa heidän elämänsä.

Tutkimukset osoittavat, että kyse ei ole vain naimisesta. Mies, joka on sitoutunut suhde, hyötyy parittelusta naisen kanssa. Tuhoavan käyttäytymisen poistaminen ennen "I dos" -ohjelmaa? jopa vaihdetaan, vakavasti dating joku voi parantaa merkittävästi miehen terveyttä.

# 6 Emotionaalinen tuki on avainasemassa. Tutkimukset osoittavat jatkuvasti, että ihmiset, jotka tuntevat yhteisö- ja emotionaalista tukea heidän ympärillään olevilta, saavat parempia terveydellisiä tuloksia kuin ne, jotka tuntevat itsestään eristyneen. Pariskunta tarkoittaa sitä, että sinulla on joku, joka nojaa, kun tarvitset tukea.

Emotionaalinen tuki voi olla puskuri paitsi mielenterveydelle myös fyysistä terveyttä vastaan. Tutkimukset ovat osoittaneet, että siviilisääty on suhteessa immuunijärjestelmän toimintaan ja voi auttaa hillitsemään kroonisia sairauksia. Suojaa sinua stressiä vastaan, joka on merkittävä sairauden tekijä, joku puhua, puhua ja auttaa konfliktinratkaisussa voi kaikki edistää enemmän terveydellisiä etuja kuin todennäköisesti esiintyy yksin ja jatkuvasti toistensa ulottuville.

# 7 Mielenterveyden parantaminen ja avioliitto. Tärkeä tutkimus vuonna 1991 päätteli, että avioliitossa oleminen vähentää todennäköisyyttä, että koet suuria masennuksia tai psykiatrisia häiriöitä paljon enemmän kuin naimattomia. Ilmeisesti lupaukset ovat enemmän kuin pelkät sanat - ne ovat sementti, joka auttaa aviopariä rakentamaan terveemmän elämän molemmille jäsenille.

Kaikkein järkyttävin havainto on se, että avioeroa tai erottamista suorittavat henkilöt eivät halua työskennellä, vaan ovat alttiimpia masennukseen ja mielisairauksiin kuin sekä naimisissa oleviin että naimattomiin ihmisiin. Avioeron lisärasitus riittää köyhimpien henkisten tulosten aikaansaamiseen. Jopa ne, jotka ilmoittivat, että he olivat tyytymättömiä avioliittoonsa, kohtasivat paremmin henkisesti kuin ne, jotka olivat päättäneet lopettaa suhteen. 

# 8 Itse raportoitu onnellisuus ja seksuaalinen täyttyminen. Ihmiset, jotka ovat naimisissa, ovat keskimäärin onnellisempia kuin yksin. Avioliitto tekee ihmiset tuntemaan olevansa tyytyväisempi elämään kuin ne, jotka haluavat pysyä yksin. Pariskunnat, jotka ovat toiminnallisessa suhteessa, raportoivat myös, että heillä on enemmän seksuaalista aktiivisuutta ja läheisyyttä.

Terveellinen sukupuolielämä johtaa vähemmän sairauteen, kroonisten sairauksien, kuten sydän- ja verisuoniterveyden, diabeteksen ja syövän vähenemiseen, ja se auttaa myös parantamaan mielentilaa. Ne, joilla on terveellinen sukupuolielämä, saavat lisäetuja kuin ne, joilla on seksiä avioliiton ulkopuolella, tai yhden yön. He saattavat tuntea loistavasti tilapäisesti, mutta rento seksuaalisen kohtaamisen pitkäaikaiset vaikutukset eivät voi koskea avioliittoon liittyvää hyötyä.

# 9 Kyse ei ole vain yhdessä elämisestä. Jos luulet, että nämä edut ovat juuri tapahtumassa suorassa suhteessa, olisit väärässä. Monet naimisissa oleville pariskunnille mitatuista eduista ovat kaikki menneet sitoutuneessa suhteessa ilman lupauksia tai avoliitossa. Ehkä siksi, että ei ole samaa sitoumustasoa, tai ehkä siksi, ettet tunne samaa turvallisuustasoa, samaa ei löydy, kun tutkitaan niitä, jotka ovat sitoutuneet elämään ikuisesti ilman muodollista sitomista solmuun.

# 10 Ottaa hätäkontaktin. Kun siirryt lääkärin puoleen ja täytät nämä saantilomakkeet, yksi ensimmäisistä vastauslomakkeeseen liittyvistä kysymyksistä on todennäköisesti "Kuka on hätäyhteys?" Jos olet avioliitossa, ajatusta ei tarvita - vastaus on automaattinen. Puolisosi on hätäyhteys.

Kun joku on "go-to", kun jokin jyrkkä tapahtuu, se on vain paljon enemmän kuin vain soitettava numero. Avioliitto tarkoittaa sitä, että yksi henkilö, jolle tiedät, voi aina luottaa siihen, että sinulla on selkäsi, puolustaa sinua ja rakastat sinua ehdoitta. Monet sanovat, että kukaan ei koskaan rakasta sinua kuin äitisi, mutta en halua sitä tilata. Henkilö, jonka naimisiin, rakastaa sinua yhtä paljon kuin äitisi, aivan eri tavalla.

# 11 Naimisissa olevat parit nostavat terveempiä lapsia. Keskustelua on hyvin vähän siitä, että lapset, jotka kasvavat kaksoisvanhempien kotipaikassa, ovat parempia kuin ne, jotka kasvavat yhden vanhemman johdolla. Heillä on vähemmän ahdistusta, vähemmän riskialtista käyttäytymistä, pienempi teini-raskauden riski, pienempi huumeriippuvuusriski ja ne ovat yleisesti vakaampia kuin aikuiset. Jos harkitset lasten hankkimista tai jo olemassaoloa, mieti kahdesti päätöstäsi saada tai pysyä naimisissa. Avioliitto ei ole vain terveellistä sinulle, se on terveellistä koko perheelle.

Avioliitto on kyse toistensa tukemisesta, olemisesta lean toistensa suhteen, kun jalkasi eivät voi pitää painoa itseään eikä koskaan tarvitse olla joku muu, joka miellyttää toista. Tietäen, että jos maailma loppuisi huomenna, sinulla olisi joku, joka pitää sinut tiukana, yksi mukavimmista tunteista, joita kuka tahansa voi saada.

Ihmisten ei ollut tarkoitus olla yksin. Jos olisimme, emme olisi saaneet emotionaalisen sidonnan, empatian ja rakkauden kapasiteettia. Ei jokainen avioliitto ole täydellinen. Menen askeleen pidemmälle ja sanon, ettei mikään avioliitto ole täydellinen. Mutta se on epätäydellisyydestä, joka tekee siitä työtä.

On todennäköisesti aikoja, jolloin saat niin järkyttynyt, turhautunut ja vihainen, että saatat nähdä mitään etuja avioliitossa. Mutta tiede ei vain tue sitä. Toiseen kuuluminen, toiselle sitoutuminen ja vastuu yhdelle henkilölle, jolla on aina sydämesi, on paras terveysteho, jota kuka tahansa voi saada.