Miten olla yksi jälkeen pitkä suhde 16 tapoja aloittaa yli

Jos olet tullut äskettäin pitkän aikavälin suhteesta, se voi olla vaikeaa olla yksittäinen. Seuraavassa kuvataan, miten voit olla yksittäinen pitkän suhteen jälkeen.

Yksinpeli ensimmäistä kertaa iässä on pelottava mahdollisuus. Jos olet tottunut olemaan sitoutunut, pitkäaikainen suhde, vaikka olisitte se, joka päätti lopettaa sen, on vielä yksinäisyyden päivää. Tai silloin, kun sinusta tuntuu surulliselta ja epävarmalta itsestäsi. Näin voit olla yksittäinen pitkän suhteen jälkeen.

Opettaminen itsellesi yhden kerran

Kaikki tietävät, että jokaisen hajotuksen jälkeen ainoa todellinen asia auttaa sinua. Ajan myötä tuntuu paremmalta itsestäsi, otatte vastaan ​​uudenlaisen vapauden ja nauttitte jännityksestä ja seikkailusta, jonka yksi elämä tuo.

Seuraavassa on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit käydä läpi vaikeita aikoja ja opettaa itsellesi, kuinka olla yksi.

# 1 Vietä yö yksin. Kun jaat sängyn jonkun kanssa, se voi olla todella kova, kun yhtäkkiä nukutte sängyssä yksin. Se tuntuu niin tyhjältä ja yksinäiseltä. Ei vain se, että olet tottunut jakamaan iltaisin jonkun toisen kanssa. Olipa sitten päiväpäivänä yönä tai vain käpertyä sohvan edessä, sinulla oli yrityksesi.

Ainoastaan ​​illan viettäminen on virstanpylväs, joka on hyvä saada mahdollisimman nopeasti. Yritä tehdä siitä hauskaa. Katsele suosikkielokuviasi * ei niitä, jotka muistuttavat sinua ex *: stä.

Etsi tapoja rentoutua ja rentoutua ja ansaita paljon ansaittua ”aikaa”. Saatat huomata, että nautit siitä todella!

# 2 Kirjoita luettelo asioista, joita haluat tehdä. Tee luettelo kaikista asioista, joita rakastat, ja aloita suunnitelmien tekeminen. Olitpa katsomassa uutta Netflix-sarjaa kuntosaliin lyömällä, täytä elämäsi sellaisilla asioilla, joita rakastat. Kaikki aika, jota käytit viettääsi keskittymällä omaan tapaan, on nyt vapaa johtamaan elämääsi juuri niin kuin haluat.

# 3 Mene itse elokuviin. On joitakin uusia henkilökohtaisia ​​haasteita, jotka saavat sinut tuntemaan itsenäisemmän ja vahvemman, kun saavutat ne. Elokuvateatteri itse on yksi niistä. Valitse elokuva, jota ex ei olisi koskaan halunnut nähdä. Tartu joitakin popcornia, aseta istuimeen ja nauti.

# 4 Onko illallinen itse. Toinen yksittäisen henkilön haaste on ottaa itsesi illalliselle. Nyt kun et ole viinissä ja syömässä teidän ex, on tärkeää kohdella itseäsi. Pystyä viettämään aikaa itsellesi ja nauttimaan omasta yrityksestäsi on välttämätöntä, jos haluat todellakin lyödä yhtä aikaa!

# 5 Mene päivämäärille. Vaikka et ehkä edes pysty miettimään kenellekään muusta dating, on yksi asenne, jossa sinusta tuntuu olevan valmis tutustumaan dating-kohtaukseen uudelleen.

Paras tapa lähestyä tätä on hauskaa ja odottaa mitään vakavaa. Jos siirryt heti epätoivoiseen etsimään elämääsi rakkautta * mieluiten, voit paratiisoida heidät edessänne edessänne juhlissa * voit vain tuntua surulliselta ja lasketulta, kun päivämääräsi ei vastaa.

Laita vain tunteet ulos ja nauti siitä mitä se on. Et koskaan tiedä, mitä voisi tapahtua. Se on kaikki hyvä käytäntö.

# 6 Flirttaile hirveästi. Flirttailu on hauskaa. Vaikka saatat olla hieman pois käytännöstä, uusi yksittäinen tila tarkoittaa sitä, että sinun täytyy olla flirttailupelisi pronto. Flirttaile kenenkään ja kaikkien kanssa. Se on vain vähän hauskaa, mutta flirttaiskeskustelu kuumalla palvelimella saa kahvia joka aamu lisää luottamusta. Se on pakko laittaa hymyn kasvosi uudelleen.

# 7 Tee aikaa ystäville. Ystäväsi ovat epäilemättä ralli ympärilläsi, kun hajotat ensin kumppanisi kanssa. Ajan myötä on tärkeää lopettaa keskustelujen tekeminen sinusta ja arvostaa sitä, kuinka vankka he ovat olleet sinulle, kun käydään läpi tämän kovan ajan.

Näytä heille, kuinka paljon arvostat ystäviäsi suunnittelemalla paljon hauskoja aktiviteetteja heidän kanssaan ja hyödyntämällä mahdollisimman paljon aikaa.

# 8 Tee aikaa perheelle. Sama pätee perheeseen. Sinulla on vähemmän sitoumuksia yksittäisenä. Käytä tätä aikaa viisaasti. Käy usein perheessä. Se antaa sinulle lämpimän hehkun sisälle, ja he epäilemättä ilahduttavat sinua ja ovat suurin fani, kun sinusta tuntuu vähän sinistä.

# 9 Lue lisää. Muista kaikki ne kirjat, joita aiot lukea, mutta et koskaan löytänyt aikaa tehdä niin? Lue ne nyt. Lukeminen rauhoittaa sinua, ja sinä löydät itsesi kadonneeksi toisessa maailmassa. Se on usein vain paeta, jos joku vahingoittaa murtaa.

# 10 Muista itsellesi, miksi hajosi. Muista aina, miksi et katkennut. Vaikka et halunnut, kun etsit syvään alas, löydät syyt siihen, miksi suhde ei ollut oikea sinulle. Pidä kiinni näistä, he pitävät sinut vahvana ja muistuttavat, että yksittäinen ei ole kovin huono.

# 11 Cry kun haluat. Älä lyö itseäsi, kun tuntuu surulliselta. Äskettäin single on kova. Joskus se saattaa tuntua aivan liian vaikealta. Jos sinulla on huono ilta, jossa kaikki mitä haluat tehdä, on tunkeutua tyynysi, se on kunnossa. Antakaa itsesi kiusata ja antaa itsellesi aikaa parantua.

# 12 Älä ota yhteyttä. Yritä olla vahva, kun otat yhteyttä ex. Tietenkin on päiviä, kun haluat yrittää olla ystäviä. Joka tapauksessa sinun on annettava itsellesi aikaa, jotta he pääsevät todella ylittämään ja tuntemaan itsensä täysin, onnellisesti, itsenäisesti.

Yritä välttää kosketusta heidän kanssaan myös silloin, kun sinusta tuntuu siltä, ​​että todella kaipaat niitä.

# 13 Ota uusi harrastus ja tee mitä olet aina halunnut tehdä. Uusien asioiden tekeminen on loistava tapa täyttää aikasi ja tuntea olosi kuin yksi on tehnyt elämästäsi rikkaampaa ja jännittävämpää kuin koskaan ennen.

Halusit aina kirjoittaa kirjan? Miksi et kokeile sitä? Halusit aina taistella taistelulajia? Tee se. Tuntuu niin paljon onnellisemmalta, että harjoittelet kaikkia toiveitasi ja unelmiasi ja ymmärrät, että olette paremmat ilman ex.

# 14 Redecorate. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos käytit elää yhdessä, mutta vaikka ei, muutoksen aikaansaaminen paikan päällä auttaa etäisyyttä ex-muistoistasi ja aloittamaan uuden yhden elämän, joka tuntuu tuoreelta ja luottavalta. Tyhjennä kaikki heidän asiat ja vaihda sitten huoneesi tai talosi niin, että haluat sen olevan. Ympäröi itsesi kauniilla asioilla, jotka tuovat sinulle iloa. Tunnet henkesi nostavan joka kerta, kun kävelet oven läpi.

# 15 Hanki makeover. Mikään ei ole parasta vahvistaa uutta tilannettasi saamalla hieman makeoveria. Heitä pois kaikki ne vanhat riisut. Investoi hienoihin uusiin alusvaatteisiin. Kokeile tyyliäsi ja osoita kuntosalia.

Tuntuu hyvältä ulkoasustasi antaa sinulle luottamusta ja tuntuu siltä, ​​että elämäsi liikkuu oikeaan suuntaan.

# 16 Tee asioita, jotka pelottavat sinua. Haasta itsesi ja tee asioita, jotka pelottavat sinua. Yksittäinen on kyse sielun etsimisestä ja siitä, millainen henkilö olet ja kuka haluat olla. Teet, jotka pelkäävät, osoittautuvat itsellesi, että olet vahva ja riippumaton ja voit voittaa kaiken!

Yksi on pelottava ja pelottava. Noudattamalla näitä vaiheita, miten voit olla yksittäinen pitkän suhteen jälkeen, opit olemaan onnellisempia, terveellisempiä sinä ja alatte todella rakastaa yhtä elämää!