Miten olla sosiaalinen, kun vihaat sitä ja haluat vain olla yksin
Kaikki eivät ole sosiaalisia perhosia, mutta joskus oppiminen on sosiaalista on välttämätöntä elämälle. Näin voit tulla ulos kuorestasi.
Jotkut ihmiset ovat luonnollisesti hyvin sosiaalisia. He nauttivat siitä. He ovat iloisia siitä, että he voivat tutustua uusiin ihmisiin uusissa tilanteissa. Monet eivät kuitenkaan tiedä, miten olla sosiaalisia ja itse asiassa täysin vihaa olla sosiaalisia. He eivät halua puhua uusille ihmisille ja mieluummin vain istua koko päivän.
Se ei kuitenkaan ole aina mahdollista. Kukaan ei voi istua koko päivän ja välttää seurustelua ikuisesti. Uskokaa minua, olen yrittänyt. Joskus ihmisten käsitteleminen on aivan liian uuvuttavaa, ja se saa ajoittain ylivoimaisen. Mutta on myös aikoja, jolloin se on välttämätöntä.
Miksi jotkut ihmiset vihaavat seurustelua
Saattaa tuntua oudolta, että jotkut ihmiset eivät halua mennä ulos ja tavata uusia ihmisiä. Tai edes puhu ystävien kanssa! Koska kyllä, jopa hengailu ystävien kanssa pidetään seurusteluun. Joten miksi jotkut ihmiset vihaavat edes ystäviensä kanssa?
Totuus on, se vain pakottaa joitakin ihmisiä. Introvertoiduilla ihmisillä on taipumus kasvaa väsyneeksi vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Joten, se ei välttämättä ole, että jotkut ihmiset vihaavat seurustelua, se on, että he vihaavat tulla loppuun niin helposti.
Syyt, joiden vuoksi sinun täytyy olla sosiaalisia
Ennen kuin pääsemme todella oppimaan, miten olla sosiaalinen, saatat ihmetellä, "miksi?" No, seurustelu on hyödyllistä useissa tilanteissa ja tässä ovat yleisimmät:
# 1 Työhaastattelu. Työhaastattelut vaativat periaatteessa, että olet sosiaalinen. Jos kävelet haastatteluun ja tuntuu siltä, että et halua puhua kenellekään, he eivät halua palkata sinua - varsinkin jos työ edellyttää vuorovaikutusta muiden ihmisten kanssa. Siksi tietäen, miten olla sosiaalinen tässä tilanteessa, on tärkeää, jos haluat saada työn.
# 2 Perhejuhlia. Jos perheesi tuntee sinut ja tietää, että et ole ihmisten sosiaalinen, he saattavat olla kunnossa, kun ohitat aikaisin. Kuitenkin, jos perheesi vaatii paljon sinua olemaan siellä - tai he ovat vihaisia, jos piilotat jonnekin - sinun täytyy pystyä seurustelemaan, jotta varmistat, että et aloita ristiriitoja.
# 3 Työtapahtumat. Tämä on suuri. Jos et ole työelämässä sosiaalisia tapahtumia tai käyttäytyy kuin vihaat siellä, ihmiset alkavat ottaa huomion ja se ei näytä hyvältä. Se voi jopa estää sinua liikkumasta yrityksessä tai hankkimalla mainoksen.
# 4 Koulu. Koulu on huono. Me kaikki tiedämme tämän, mutta me kaikki tiedämme, että sinun täytyy olla yhteiskunnallinen koulussa aika ajoin. Arvosana saattaa kärsiä, jos et halua puhua muiden kanssa ja osallistua luokkiin.
# 5 Verkottuminen. Yksi parhaista asioista, joita voit tehdä urasi puolesta - riippumatta siitä, mitä työtä sinulla on - on verkostoida. Tutustuminen ihmisiin voi avata yhteyksiä, joita sinulla ei olisi koskaan ollut muulla tavoin, ja sinun on sosiaalinen, jotta voisit tehdä tämän.
Miten olla sosiaalinen, kun vihaat sitä
Ei ole epäilystäkään siitä, että sinun täytyy todellakin olla sosiaalinen aina silloin tällöin. Mutta jos ehdottomasti vihaan sitä, löydät vaikeuksia olla sosiaalisia ja näyttää siltä, että haluat olla jonnekin.
Voit ehkä olla sosiaalinen, mutta on ilmeistä, että vihaat sitä. Käytännössä tuntuu, että todella rakastat seurustelua. Seuraavassa on muutamia vinkkejä siitä, miten olla sosiaalinen, kun vihaan tosiasiallisesti muiden ihmisten ympärille.
# 1 Rentoudu. Sinun täytyy rauhoittua. Tiedän, miten vaikeaa on tehdä, kun pakotetaan tekemään jotain, jota vihaat, mutta se on välttämätöntä, kun törmäät niin kuin haluat todella olla siellä. Ota aikaa henkisesti valmistautua ottamalla muutama hengitys ja rauhoittamalla mielialaasi.
# 2 Etsi “onnellinen paikka”. Ajattele onnellista paikkaa. Se voi kuulostaa kliiniseltä, mutta sinun täytyy saada itsesi hyvään tunnelmaan, ennen kuin voit mennä ja seurustella ihmisten kanssa. Tämä auttaa sinua pääsemään positiiviseen ajattelutapaan, ja se tekee myös seurusteluista vähemmän tuskallista.
# 3 Muista, mitä se on. Olet seurustelemassa syystä. Ehkä se on niin, että voit saada kampanjan, jonka olet ollut jo vuosia, ja ehkä se on vain ystävyyssuhteiden ylläpitäminen sinulle tärkeiden ihmisten kanssa. Vaikka et ehkä aina halua tehdä sitä, mitä teet, se on syystä. Muista, että se voi helpottaa.
# 4 Vältä tiettyjä ihmisiä, jotka vaikeuttavat sitä. Jos haluat tietää, miten olla sosiaalinen, vaikka vihaat sitä, tiettyjen ihmisten ja sellaisten tilanteiden välttäminen, jotka pahentavat sitä, helpottavat sen tekemistä. Voit ylläpitää positiivista ajattelutapaa, jos et ole pahoinpidellyt sellaisten negatiivisten asioiden takia, joita vihaat seurusteluun.
# 5 Ota taukoja seurassa. Jos sinun täytyy mennä ulos ja istua yksin jonkin aikaa, tee se. Kaikki, joka auttaa sinua purkamaan seurassa - vaikka se on vain minuutti - auttaa sinua seurustelemaan paremmin. Mitä enemmän voitte toipua, sitä parempi on seurustella.
# 6 Älä sekoita liikaa takaisin takaisin. Älä suostu menemään eri tapahtumiin koko viikonlopun. Tämä on niin huono idea - varsinkin jos vihaat seurustelua. Tulet olemaan liian uupunut, ja on lähes mahdotonta seurustella tavalla, joka tuntuu todella haluavan olla siellä.
# 7 Stick kaverisi kanssa. Jos sinulla on sosiaalinen perhosystävä, tuo heidät mukanasi! Tämä antaa sinulle mahdollisuuden istua takaisin ja antaa heille vallan. Se tekee myös sinusta tuntuu, että olisit paljon sosiaalisempi kuin sinä olet - mikä on valtava bonus.
# 8 Harjoittele enemmän. Jos vihaat seurustelua, ainoa asia, joka tekee sen paremmaksi, tekee enemmän positiivisia kokemuksia. Siksi sinun pitäisi mennä ulos ja seurustella enemmän, jotta voitte ripustaa, miten se tehdään oikein. On selvää, että sinun ei tarvitse tehdä sitä liian usein, vaan vain tarpeeksi, jotta voit käyttää sitä.
# 9 Mene tuttuun paikkaan. Jos joku haluaa, voit auttaa sinua tuntemaan vähemmän vihaa seurusteluun. Kun olet oikeassa paikassa, joka tuo sinulle onnea - vaikka muutkin ihmiset ovat ympärilläsi ja vihaat sitä - se helpottaa mielesi ja helpottaa seurustelua muiden kanssa.
# 10 Varmista, että olet levossa etukäteen. Älä mene suurelle tapahtumalle, joka on jo väsynyt. Jos vihaat seurustelua, se on luultavasti siksi, että se on hyvin tyhjä. Siksi sinun on varmistettava, että olet hyvin levossa, joten et pelkästään kauhistu ja pääse raskaaksi.
Joillekin ihmisille, joilla on luonnollinen lahja, on helppo seurustella. Toisten on työskenneltävä kovasti, jotta he pääsevät jopa seurusteluun, koska he vain vihaavat sitä niin paljon. Nämä vihjeet siitä, miten olla sosiaalisia, tekevät siitä vähemmän pelottavan.
