Kuinka piristää kumppaniasi
On joitakin päiviä, jolloin saatat löytää kumppanisi synkän ja surullisen pitkän ja huonon työpäivän jälkeen. Kuten avuttomina, kuten saatat tuntea sellaisina aikoina kuin nämä, on olemassa muutamia tapoja herättää vaimoni tai aviomiehesi ja tehdä heistä tuntuu hyvältä itsestään.
Meillä kaikilla on hyvät päivämme ja huonot päivämme. Ja sitten on niitä päiviä, jotka haluavat, ettet olisi koskaan syntynyt.
Joten miten varmistat, että rakastamasi henkilö tuntuu paremmalta, kun he liukuvat johonkin näistä terrori-päivistä? Tässä muutamia käteviä vinkkejä.
Tee kumppani tuntuu tärkeältä
Kun kumppanisi tuntuu alas ja ulos, he kärsivät varmasti myös alhaisesta itsetuntoa.
Se voi johtua siitä, että heillä on paras ystävänsä tai työpäivän huono päivä, mutta he tuntevat edelleen indeksoivan sängyssä ja eivät koskaan pääse ulos.
Joten on sinun tehtäväsi varmistaa, että suloinen tuntuu tärkeältä ja hyödylliseltä.
Ota heidät suosikkiravintolaansa tai tuoda esille valokuva-albumi ja muistuta heitä kaikista heidän upeista saavutuksistaan tai onnellisista aikoistasi, joita olet jakanut.
Lue heidän kehon kielensä
Tulee tilanteita, joissa kaverisi ei kerro, mikä on väärin tai yritä. Joten poimia heidän kehonsa vihjeitä, heikkeneviä hartioita, kukistuneita poseja, aggressiivisia silmien hankauksia jne. Älä tuo esiin asiaa, koska se vain vaikeuttaisi niiden avaamista. Sen sijaan varmista, että teet kaikkemme kääntämällä tämän paheksun ylösalaisin.
Anna kumppanisi tietää, kuinka paljon he merkitsevät sinulle
On hämmästyttävää, kuinka pitkälle "rakastan sinua"? voi mennä. Kun sinusta tuntuu, ettei mikään voi pahentua elämässäsi, sinun tarvitsee vain yksi muistutus tehdä päiväsi.
Tämä koskee kaikkia, mukaan lukien kumppanisi. Joten mene eteenpäin, tee päivä.
Syy huoleen?
Jos kumppanisi on masentunut yli kaksi viikkoa tai jos heillä on itsemurha-oireita, pyydä psykologista apua mahdollisimman pian. Masennukset voivat osua ihmiseen tavalla, jolla ulkomaailmalla ei olisi aavistustakaan. Joskus se voi olla vain lama. Mutta jos huomaat, että kumppani ei avaudu mitä tahansa, pyydä heitä luottamaan jonkun toisen puoleen tai tarjoamaan ammatillista apua. Mutta aina olla hyvin hienovarainen ja rakastava samalla tarjoamalla negatiivisia ehdotuksia.
Kuuntele kumppaniasi
Kuunteleminen on taidetta. Se ei tarkoita tyhjentämistä keskellä kumppanisi tuuletusistuntoa vain, jos haluat tehdä jaksollisen sympaattisen ”hmm”? ääniä tai tarjoaa jatkuvia ehdotuksia. Tarkoituksena on saada heidät ymmärtämään, että vaikka maailma hajoaisi, heillä on edelleen sinut. Mutta joskus he eivät ehkä voi olla puhumattakaan. Joten jos he haluavat tilaa, varmista, että annat sen heille, mutta kerro heille, että olet oikeassa, kun he haluavat puhua.
Älkää pahoittako heitä kertomaan teille, mikä on väärin, koska se ei tee kallisasi paremmin. He kertovat sinulle, kun he ovat valmiita.
Anna kumppanillesi hieronta
Selkähieronta tai jalkahieronta voi tehdä ihmeitä omaan ratkaisuunsa. Kun olet huolissaan tai ahdistunut, kehomme lihakset, varsinkin olkapäiden lihakset, jännittävät ja muodostavat solmua. Näiden solmojen hierominen unohtamiseen ei voi vain tehdä ihmeitä kaverisi bluesille, vaan myös suhdettasi.
Tietäen, miten vaimosi tai aviomiehesi piristää, voi olla arkaluonteinen asia, joten käytä näitä vinkkejä tarpeen mukaan ja tee heidät ymmärtämään, että se on vain huono päivä, ja että huomenna on jälleen parempi.
