Laajenna horisonttisi Miten sammuttaa ja elää elämää täysillä
Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin mustaa ja valkoista sen lisäksi, mitä me itse määritämme. Jos haluat laajentaa näköalojasi, haasta kaikki!
Okei, tänään luokka, puhumme siitä, miten laajentaa näköalojasi. Ei, vakavasti, jos haluat olla onnellinen, niin joskus sinun täytyy laajentaa näköaloja tekemällä asioita, joita et yleensä tee, katso asioita toisen henkilön näkökulmasta, ja lopeta ajattelematta, että on olemassa sellainen asia kuin mustavalkoinen ilman harmaa. Tässä maailmassa on erilaisia värejä.
Kuinka laajentaa näköalojasi - 7 käyttäytymistä, jotka auttavat sinua muuttamaan
Jos ihmettelet, miten laajentaa näköalojasi, se on yhtä yksinkertaista kuin ajatella, miten normaalisti teet asioita ja teet vastakkaisen tai tangentin. Elämässämme on aikoja, jolloin voimme juuttua rutiin tai tuntuu kuin olemme osuneet tiiliseinään. Totuus on, että ainoa asia, joka voi koskaan rajoittaa jonkun, on itse. On aina vaihtoehtoja; sinun täytyy vain avata silmäsi nähdäksesi heidät.
Seuraavassa on joitakin tapoja laajentaa näköalojasi.
# 1 Lopeta itse rajoittaminen. Monta kertaa pidämme itsemme kiinni uskomalla vääriin esteisiin. Uskotko jotain kokemuksesta tai koska joku kertoi teille "totuuden", itsestään rajoittavat käsitteet voivat pitää sinut elävästä elämästä täyteen ja kokeilemaan asioita, joita normaalisti ei.
Itse rajoittavat uskomukset ovat niitä asioita, joita emme koskaan haasta; me vain hyväksymme ne totuutena… onko ne vai eivät.
Jos esimerkiksi uskot, että et voi kiivetä vuorelle, arvaa sitten mitä? Et luultavasti koskaan kiivetä vuorelle. Olet rajoittanut sitä, mitä voit tehdä uskon kanssa, että et voi.
Jos haluat laajentaa näköalojasi, sinun on lopetettava itsesi rajoittaminen niihin asioihin, jotka olette juurruttaneet päähän yhteiskunnasta tai itsestäsi, ja usko, että voit. Se on todella helppoa.
# 2 Paina itseäsi. Jos haluat laajentaa näköaloja, se ei ole helppoa. Teemme asioita tietyllä tavalla, koska ne ovat ennustettavissa, tiedämme tuloksen, joten ne eivät ole pelottavia, ja ne ovat helpompia kuin matkalla matkalla.
Jos haluat laajentaa näköalojasi, sinun täytyy laittaa ylimääräistä vaivaa, työntää itsesi töihin ja olla valmis ottamaan aikaa ja menemään ylimääräiselle mailille. Lupaan teille, että jos teet niin, palkinnot ovat niin paljon parempia kuin pelkästään samaan työhön hyvin tehty työ.
# 3 Mene mukavuustilan ulkopuolelle. Syy, miksi emme tee asioita elämässä, on se, että ne eivät ole ”mukavia”. Tämä tarkoittaa, että he tekevät sinut tuntemaan olosi epämukavaksi, tai ne eivät ole sinun hallinnassasi. Jos haluat laajentaa näköalojasi, sinun täytyy olla kunnossa, kun ei tunne olonsa turvalliseksi, tietäen, miten loppu menee, vaan vain heittää varovaisuutta tuulelle.
Nämä ovat kaikki asioita, jotka ovat kielteisiä sille, mitä ihmisille on suunniteltu. Koska teimme selviytyä, menemme miellyttävän ulkopuolelle, mikä tekee meistä epämiellyttävän.
Se ei tarkoita sitä, että olisit vahingoittunut tai että se ei ole turvallinen, mutta se merkitsee itsesi asettamista paikkoihin, jotka tuntevat oudolta tai hankalalta ja pysyvältä. Olisi yllättynyt siitä, kuinka nopeasti ihminen voi sopeutua epämiellyttäviin asioihin. Juuri tämä on horisonttien laajentaminen.
# 4 Sulje suusi ja kuuntele. Suurimman osan ajasta olemme niin kiireisiä kertomalla kaikille, miten asiat ovat, ettemme koskaan lopeta kuunnella. Jos haluat laajentaa näköalojasi, niin on hyvä haastaa se, mitä joku sanoo, mutta se ei toimi, jos et halua kuunnella ja haastaa omia uskomuksiasi.
Jos olet liian kiireinen yrittäessäsi vakuuttaa muita ihmisiä siitä, että olet oikeassa, et koskaan lopeta harkitsemaan sitä, että et ehkä ole. Voit laajentaa näköalojasi joskus vain sulkea suusi ja antaa jonkun muun puhua. Voit kysyä myöhemmin, mutta huutaa heidät tai kieltäytyä kuulemasta heidän puoleltaan pitää sinut kiinni.
# 5 Kysy itseltäsi, miksi? Mitä vanhempi saan, sitä enemmän ymmärrän, että kaikki mitä luulen, että en tiedä. Saattaa vain olla, että joku kertoi minulle jotain, ja hyväksyin sen tosiasialliseksi. Koko eliniän ajan olen mennyt demokratiasta republikaaniin ja palannut useita kertoja.
Jos uskot uskontoon tai poliittiseen ryhmään tai edes syy, voit laajentaa näköalojasi, saatat joutua kääntymään takaisin ja kysyä itseltäsi, miksi uskot, mitä teet, ja jos se on tosiasia tai vain jotain, jonka olet hyväksynyt sellaisenaan ilman mitään ansioita.
Kun lopetat kysymyksen itseltäsi, miksi ja haastatte uskomusjärjestelmääsi on hetki, jolloin lopetat kasvavan ihmisenä. Laajenna näköalojaan jatkuvasti, sinun on lopetettava itsesi, kun sinulla on jotain, mitä otat tosiseikkana, ja kyseenalaistaa, onko se.
# 6 Tee päinvastoin. Jos haluat laajentaa näköalojasi, se voi olla yhtä helppoa kuin tehdä aivan päinvastainen kuin mitä tavallisesti tekisit tai ajattelette. Kun näet kahden ihmisen välisen vaihdon, ota paholaisen puolestapuhuja ja mene sen kanssa.
Jos normaalisti mennä oikealle, mene vasemmalle. Olisi yllättynyt kaikista elämänkokemuksista, joita sinulla voi olla, ja kuinka paljon olet kadonnut, jos teet vain päinvastaisen kuin mitä luonnollisesti tapahtuu. Vain kerran, olkaa "anti-you", ja avaat itsesi toiseen koko maailmaan.
# 7 Yritä kävellä jonkun toisen kengissä. Valkoisena etuoikeutettuna tytönä minulla ei ole aavistustakaan siitä, mitä tuntuu olla afrikkalaisamerikkalainen, mies tai jopa joku, joka asuu palkkana palkkioon… todella. Jos haluat laajentaa näköalojasi, se kykenee katsomaan ympärillesi, kuten todella katsella ympärillesi, ja nähdä, mitä sinulla on ja mitä muut eivät.
Usein olemme niin huolestuneita vakuuttamaan ihmiset siitä, että ansaitsemme sen, mitä meillä on, tai että ansaitsemme sen, ettemme lopeta näkemästä, että muut ovat yhtä ansaitsevia. Ja tämä rajoittaa elämäämme ja tapamme, jolla me teemme itsemme.
Jos haluat laajentaa näköalojasi, niin se koskee elämää jonkun toisen kengissä, mikä on vaikeampaa kuin luulet. Ota sokeutesi pois, mene ratsastaa kaupungin huonolla puolella tai vapaaehtoisesti sairaalassa. Olisi yllättynyt siitä, kuinka etuoikeutettu olette, kun näet ne, jotka eivät ole.
Suljettu mieli ei anna sinun kokea kaikkia ihmeitä ja ihania asioita ympärilläsi. Vain nähdä mustat ja valkoiset asiat vievät kaiken värin pois maailmasta. Jos haluat laajentaa näköalojasi, se vie jonkin verran astumaan ulos mukavuusalueestasi, sulkemalla suusi ja empatiaa puolestasi.
Horisontin laajentamisen edut ovat kuin raitista ilmaa. Sen avulla voit nähdä kaikki asiat, joita sinulla on ja olla kiitollinen heistä. Pysäytä mielenne rajoittaminen ja aseta se vapaaksi kuvitellakseen kuviteltavaa ja elävää elämää.
