Kuinka nauttia elämästä ja tehdä siitä mieleenpainuva

Maailma on täynnä erityisiä hetkiä ja kokemuksia, jotka vain odottavat tutkittavaksi. Ja nämä onnenpalat eivät ole piilossa kalliissa saaressa tai suuressa timanttisormuksessa. Se on aivan vieressäsi ja se on sinun ympärillänne. Selvitä, miten nauttia elämästä joka päivä yksinkertainen tapa.

Klikkaa tästä lukeaksesi ensimmäiset kuusi vinkkiä miten olla onnellinen elämässä.

On olemassa vähän hetkiä onnesta, jotka elävät jokaisessa pienessä hetkessä elämässämme.

Älä laita pois hauskoja aikoja ja lomia myöhemmin, jotta voit työskennellä kovasti koko ajan.

Kuinka nauttia elämästä koko ajan

Jos haluat todella tietää, miten nauttia elämästä, sinun täytyy muistaa, että elämä voi vain parantua vain, kun istut takaisin ja nautit todellisesta kauneudesta, joka on ympärilläsi.

# 7 Pysy poissa pahoista ystävistä

Voit viettää aikaa ystävien kanssa ja tavata paljon ihmisiä. Mutta joskus jotkut ystävät voisivat todella aiheuttaa sinulle enemmän kipua ja saada sinut tuntemaan turhautuneena koko ajan.

Löydätkö itsesi koko ajan ihmisten kanssa?

Vai onko olemassa joku tietty ystävä, joka ei vain vaivaudu pitämään kiinni sanastaan?

Salaisuus, jolla taitaa nauttia elämästä, on kieltäytyä asettamasta ihmisiä, jotka haluavat heittää painonsa ympärillenne. Jos joku ei soita, kun he lupasivat soittaa, tai jatkavat peruutuspäivää päivämäärän jälkeen, siirry eteenpäin. Haluat luoda paremman elämän, ja jos se merkitsee jalkasi laskemista, niin olkoon niin.

Et halua tehdä kompromisseja sellaisesta, joka vain jättää sinut turhautuneeksi ja kurjaksi? Joten tuoda esiin pölytyösi ja puhdista vaatekaappisi pois pölystä, joka ei häiritse sinua kaikkina aikoina.

Kun otat muutamia ystäviä pois elämästäsi, se voisi tuntea itsensä voimakkaammaksi, mutta elämäsi olisi onnellisempi.

# 8 Hanki terve

Tämä on luultavasti suurin risteys kaikista tarkistuslistoista onnea kohtaan. Kaikki haluavat olla paremmassa kunnossa, mutta muutama viikko tai kuukausi tiukkaan ruokavalioon ja haluamme olla missä tahansa, mutta kuntosalilla. Useimmilla meistä puuttuu motivaatio ja ajo lyödä rautaa päivittäin.

Jos sinulla on kumppani, liity kuntosaliin tai seuraa ruokavaliota yhdessä. Painonpaino voi olla helppo osa, mutta niiden menettäminen vaatii enemmän kuin pelkkä hälytyskello. Haluaisitko olla hyvännäköinen, eikö? Mikä saa sinut ajattelemaan, että muut ihmiset ovat erilaisia?

Yritä seurata rutiinia parin viikon aikana työskentelemään puistossa. Ymmärrätte kuinka energinen ja onnellinen se tekisi sinut vasta sen jälkeen, kun olet kokeillut sitä. Kun saat sykkeen kiipeilyäsi, sinusta tuntuu, että olisit asentaja, luottavainen ja niin täynnä endorfiineja, että lopetat huolen siitä, miten nauttia elämästä.

# 9 Lisää laatuaikaa

Vain pari vuosikymmentä sitten elämä oli onnellinen täydellinen. Viestien vaihtaminen kesti muutaman päivän ja kirjojen lukeminen samanaikaisesti riippumatossa oli päivittäistä rutiinia. Mutta asiat ovat muuttuneet. Rentoutuminen on juoma töiden jälkeen, ja sähköpostiviestien vaihtaminen kestää sekunteja. Elämä on nopeaa tänään, ja rentoutumisen aika ei ole olemassa, ellei olet monitehtävän jumala.

Mutta jopa näinä kiireisinä aikoina keskeytä elämäsi ja aseta sivuun, jos haluat nauttia elämästä. Viettää viikonloppuasi rentoutuen tai keskustelemalla rakkaasi kanssa. Aika kuluu liian nopeasti, ja ennen kuin tiedät sen, saatat olla vanhoja ja kadonneita ilman muita muistoja kuin rahan laskeminen.

On hienoa olla onnistunut, mutta onnellisuuden kustannuksella? Se ei vain ole sen arvoista. Menestys on järkevää, kun sinulla on rakkaansa jakamaan sen. Ja ottaa tauko nyt ja sitten tekisi sinut onnellisemmaksi ja tuntuu enemmän yhteydessä rakkaasi.

# 10 Kuinka nauttia elämästä yksinkertaisten asioiden kanssa

Hyvät ajat eivät aina kestä ikuisesti. Olet ehkä viettänyt puolitoista vuotta kovasti töissä ja elämässä ei-kommunikoivassa elämässä, joten sinä ja kumppani voisivat säästää tämän ylimääräisen bitin lomalle tänä kesänä. Mutta sinun täytyy muistaa, että hyvien aikojen ei tarvitse aina odottaa tätä täydellistä hetkiä.

Tartu elämänsä yksinkertaisiin asioihin. Jaa enemmän auringonlaskuja, kävelylenkkejä ja kynttilänvalo illallisia yhdessä takapihalla. Vietä aikaa vain muistelemalla hyviä vanhoja päiviä tai puhu niistä erityisistä hetkistä, jotka muistat mielelläsi. Joskus yksinkertaisimmat asiat voivat tuoda meille enemmän iloa kuin kallein loma Pariisissa tai loma Bora Borassa. Kiinnitä enemmän huomiota siihen, mitä tapahtuu ympäri vuoden ympäri yhden tai kahden erityispäivän sijaan.

# 11 Opi jotain uutta

Nyt tämä saattaa tuntua menevän takaisin kouluun tai projektiin taiteen luokassa. Mutta se ei todellakaan ole. Elämäsi ei ole rahan arvoista. Se arvostetaan kokemuksista ja hetkistä. Hyvin harvat ymmärtävät sen, kunnes on liian myöhäistä.

Jos haluat kokea uusia asioita, sinun täytyy oppia uusia asioita, olipa kyseessä ruoanlaitto tai oppiminen kitaraa pelaamaan. Jokainen uusi asia, jonka opit, antaa sinulle paljon onnellisia kokemuksia, joita voit jakaa rakkaasi kanssa. Ja jotkut elämän onnellisimmista hetkistä ovat niitä, jotka jaetaan jonkun kanssa, jota todella rakastamme.

# 12 Ota lasketut riskit

Oletko tyytymätön työhönne? Vai oletko tyytymätön rakkautesi kahvoihin? Ei ole väliä, mitä se on, mutta aika muuttaa kaikkea, mikä on nyt. Miksi tyytyä vähemmän, kun tiedät, että se voi olla parempi. Jos haluat todella tietää, miten nauttia elämästä, sinun täytyy ottaa laskettu harppaus uskoa.

Jos olet aina halunnut tehdä jotain, tee se. Jos kyseessä on suuri päätös, puhu rakkaasi kanssa ja tee jotain saadaksesi pallon. Rakastamme fantasizing unelmistamme, mutta ne hyvin fantasiat voivat myös olla hyvin turhauttavia, kun epäonnistut. Työnnä tavoitteesi, yksi askel kerrallaan. Sinun virstanpylväsi eivät tarvitse rakentaa ylöspäin yhdellä kertaa. Aloita helppo ja aseta itsellesi pieniä virstanpylväitä, jotta voit saavuttaa sen, että yksi biggie, jota olet katsonut niin kauan.

Se, miten epäreilu elämä on tai kuinka onneton olet, on helppo kuristaa ja murskata, mutta on ymmärrettävä, että onnellisuus on vain mielentila ja muutos on omassa kädessäsi. [Tietovisa: Kuinka pitkälle menet menestymään?]

Jos haluat tietää, miten nauttia elämästä, sinun täytyy ryöstää kaikki ne pienet asiat, jotka häiritsevät sinua. Ja täytä itsesi onnellisina hetkinä ja onnellisina seikkailuna, joka voi kestää eliniän.